Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
MealPro on aterian valmistuspalvelu, joka on erikoistunut tarjoamaan korkealaatuisia, ravitsevia aterioita, jotka ovat täysin valmiita ja valmiita nauttimaan.
Siinä on pyörivä valikko, joka sisältää kausiluonteisia ainesosia ja erilaisia mukautusvaihtoehtoja, joten se on loistava vaihtoehto niille, joilla on tiettyjä ruokavalintoja ja ruokavalion rajoituksia.
Monet ateriat sisältävät myös runsaasti proteiinia ja vähän hiilihydraatteja, mikä voi olla ihanteellinen ihmisille, jotka haluavat laihtua tai rakentaa lihasmassaa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan MealProa, mukaan lukien sen toiminta, miten se vertaa kilpailijoitaan ja kenen pitäisi kokeilla sitä.
Plussat
- Tarjoaa valmistettuja aterioita, joissa on runsaasti proteiinia ja monimutkaisia hiilihydraatteja
- Antaa sinun mukauttaa aterioita ylimääräisillä osilla proteiinia, hiilihydraatteja tai vihanneksia
- Tarjoaa monia aterioita, jotka eivät sisällä gluteenia ja suuria ruoka-allergeeneja
- Tavanomaisten tuotteiden käyttö voi auttaa pitämään kustannukset alhaisina
- Voi auttaa edistämään laihtumista ja lihasten kasvua
Haittoja
- Rajalliset vaihtoehdot vegaaneille ja kasvissyöjille
- Käyttää enimmäkseen tavanomaisia tuotteita orgaanisten tuotteiden sijaan, mikä joillekin ihmisille saattaa tuntua ei-toivotulta
- Saattaa olla kalliimpaa kuin vastaavat palvelut valitsemiesi aterioiden mukaan
- Rajallinen valikoima valikkovalintoja, ja monista aterioista puuttuu vihanneksia
Kuinka se toimii
MealPro on palvelu, joka tarjoaa terveellisiä, juuri valmistettuja aterioita, joissa on runsaasti proteiinia ja monimutkaisia hiilihydraatteja.
Ateriat voidaan räätälöidä ylimääräisillä osilla proteiinia, hiilihydraatteja tai vihanneksia riippuen erityisistä ruokavaliotarpeistasi ja mieltymyksistäsi.
Voit myös tilata tiettyjä ainesosia painon mukaan helpottaaksesi viikoittaista ateriavalmisteluasi.
Kaikki astiat saapuvat täysin valmiiksi, ja ne voidaan jäähdyttää tai pakastaa, lämmittää uudelleen ja tarjoilla ravitsevaan ja vaivatonta ateriaa varten.
Aterian valinta
Toisin kuin muut ateriapalvelut, MealPro ei tarjoa mitään erityisiä suunnitelmia tai ohjelmia, jotka on tarkoitettu erityisiin ruokavalioihin.
Sen sijaan palvelun avulla voit valita suosikkiruokasi sen pyörivästä viikkovalikosta, jotta tilauksesi voidaan täysin mukauttaa.
Voit valita joko 18 tai 21 ateriaa laatikossa ja valita ylimääräinen annos proteiinia tai hiilihydraatteja tai ei hiilihydraatteja ylimääräisen vihannesten kanssa.
Muutamia esimerkkejä aterioista, joita MealPro tarjoaa, ovat:
- naudanliha teriyaki
- kalkkunan vuoka
- katkarapuja paista
- paistinpannun lihapullat
Jokaisen aterian ravintosisältö on saatavana yrityksen valikosta, joten on helppo löytää ruokavalion tarpeitasi ja mieltymyksiäsi vastaavat valinnat.
Voit myös tilata ruokaa irtotavarana painon mukaan, mukaan lukien tietyntyyppiset liha, kala, siipikarja ja vihannekset.
Ainekset
MealPron mukaan kaikki ateriat sisältävät luonnollisia ainesosia ja ne valmistetaan ruoanlaittomenetelmillä, jotka maksimoivat ravinnepitoisuuden.
Aterioissa on myös sesonginmukaisia vihanneksia, orgaanista ruskeaa riisiä, hormonittomia kanoja, luonnonvaraisesti pyydettyä lohta ja punaista lihaa Niman Ranchilta, jonka maanviljelijäverkosto tuottaa kestävää, inhimillisesti kasvatettua karjaa.
Jokainen ruokalista sisältää myös täydellisen luettelon ainesosista, joista voi olla hyötyä niille, jotka haluavat rajoittaa tai jättää tiettyjä ainesosia ruokavalioonsa.
Maku ja tuoreus
MealPro käyttää tuoreita, sesonginmukaisia ainesosia, joissa on erilaisia yrttejä, mausteita ja mausteita makun maksimoimiseksi.
Valikko pyörii säännöllisesti uusien vaihtoehtojen avulla, jotta ruokavalioon lisätään runsaasti monimuotoisuutta.
Lisäksi ateriat on suljettu tyhjiöpakkauksessa ja pakattu lämpövuorilla ja kuivajäällä sen varmistamiseksi, että ne saapuvat tuoreina.
Ruokavalion ystävällisyys
MealPro tarjoaa vaihtoehtoja, jotka soveltuvat useille ruokavalioille, mukaan lukien runsaasti proteiinia, vähän natriumia, peskariaaria, maitotonta, soijaa ja paleo-ruokavaliota varten.
Voit myös mukauttaa tiettyjä ruokia vähentämään niiden hiilipitoisuutta. Tämä ominaisuus voi olla hyödyllinen niille, jotka seuraavat vähähiilistä tai ketogeenistä ruokavaliota.
Lisäksi palvelu tarjoaa lukuisia gluteenittomia vaihtoehtoja keliakiaa tai gluteeniherkkyyttä sairastaville.
Joissakin MealPron menun aterioissa on tavallisia allergeeneja, kuten katkarapuja tai maitotuotteita, mutta yrityksen verkkosivuston mukaan ruoanlaittopinnat puhdistetaan perusteellisesti joka kerta, kun uusi ainesosa valmistetaan ristikontaminaation estämiseksi.
Lisäksi yritys käyttää nimettyjä värikoodattuja ruokailuvälineitä ja leikkuulautoja eri elintarvikkeisiin.
Lisäksi mahdolliset allergeenit tunnistetaan suoraan valikosta niille, jotka ovat allergisia tietyille ainesosille.
Koska valikossa on rajoitetusti lihattomia vaihtoehtoja, MealPro ei välttämättä sovi vegaaneille, kasvissyöjille tai niille, jotka haluavat vähentää lihan, kalan ja siipikarjan saantia.
Painonpudotus
Vaikka MealPro ei ole erityisesti suunniteltu edistämään laihtumista, se voi olla hyödyllinen niille, jotka haluavat laihtua ja lisätä lihasten kasvua.
Itse asiassa useimmissa aterioissa on runsaasti proteiinia ja ne tarjoavat 400–700 kaloria annosta kohden.
Kuluttamalla vähemmän kaloreita kuin poltat koko päivän, voi syntyä kalorivaje, mikä voi johtaa laihtumiseen.
Lisäksi proteiinin saannin lisääminen voi tukea täyteyden ja ruokahalun hallinnan tunteita, mikä auttaa pitämään sinut täydellisempänä pidempään aterioiden välillä.
Lisäksi eräässä tutkimuksessa havaittiin, että runsasproteiinisen ruokavalion seuraaminen lisäsi merkittävästi päivän aikana kulutettujen kaloreiden määrää vähärasvaiseen ruokavalioon verrattuna.
Proteiini on tärkeää myös kudosten korjautumiselle ja lihasten kasvulle, ja se voi auttaa parantamaan kehon koostumusta yhdessä vastuskoulutuksen kanssa.
Hinta
Koska MealPro-annoksia ostetaan à la carte -ruokia, hinnat voivat vaihdella tilaamasi tilauksen mukaan.
Suurin osa valikon esivalmistetuista aterioista maksaa kuitenkin tyypillisesti 8,99–13,99 dollaria annosta kohden.
Hinta nousee myös, jos teet muutoksia ateriaasi, kuten valitset ylimääräisen annoksen proteiinia tai hiilihydraatteja.
Voit myös tilata tiettyjä ruokia painon mukaan, ja tämän vaihtoehdon hinnat vaihtelevat välillä 8,99–15,99 dollaria kilolta (0,5 kg).
Toimitus tapahtuu kassalla, ja se määräytyy sijaintisi ja valitsemiesi aterioiden määrän mukaan.
Vertailu kilpailijoihin
Useat ohjelmat ovat samanlaisia kuin MealPro, ja ne tarjoavat juuri valmistettuja, runsaasti proteiineja sisältäviä aterioita suoraan kotiovellesi.
Esimerkiksi Trifecta Nutrition on ateriatoimituspalvelu, joka on räätälöity urheilijoille. Se tarjoaa suunnitelmia erilaisille ruokavalioille, mukaan lukien klassinen, ketogeeninen, vegaani, kasvissyöjä ja paleo-ruokavalio.
Vaikka Trifecta Nutrition antaa sinulle mahdollisuuden lisätä enintään kaksi mieltymystä tilausta tehdessäsi, suurin osa suunnitelmista on kokin valinta, mikä tarkoittaa, että et voi mukauttaa viikkovalikkoa kuten MealPro: lla.
Trifecta Nutrition on myös hieman kalliimpi, ja suunnitelmat alkavat noin 13,79 dollarista annosta kohti.
Trifecta Nutrition käyttää kuitenkin vain korkealaatuisia, orgaanisia ainesosia, jotka on hankittu paikallisilta toimittajilta, jotka asettavat etusijalle kestävyyden, mikä saattaa olla joillekin korkeamman hintapisteen arvoinen.
Factor on toinen toimituspalvelu, joka tarjoaa runsaasti proteiinia sisältäviä, kokin valmistamia ruokia, jotka ovat valmiita nauttimaan muutamassa minuutissa.
Voit valita haluamasi ateriat yrityksen täydestä valikosta ja suodattaa ruokia löytääksesi vaihtoehtoja, jotka sopivat tiettyihin ruokailutottumuksiin, mukaan lukien vähäkaloriset, ketogeeniset, vähähiiliset, kasvissyöjä- ja paleo-ruokavaliot.
Factor alkaa vain 11 dollaria per annos ja tarjoaa myös aamiaisruokia ja muita tuotteita, kuten mehuja, wellness-laukauksia ja välipaloja.
Vaikka Factorilla on laajempi valikko, se ei tällä hetkellä salli sinun tehdä muutoksia MealPro-kaltaisiin ruokiin, kuten lisätä proteiinien, hiilihydraattien tai vihannesten annoskokoja.
Alarivi
MealPron avulla on helppo nauttia terveellisistä, runsaasti proteiineja sisältävistä annoksista kotona ilman ruoanlaittoa tai puhdistusta.
Koska sen avulla voit mukauttaa viikkovalikkosi ja tehdä muutoksia tiettyihin ruokiin, se voi olla hyvä vaihtoehto tiettyjä ruokavalioita noudattaville, jotka haluavat säästää aikaa ruoanlaittoon.
Se sisältää myös monia vaihtoehtoja, joissa on paljon proteiineja ja vähän kaloreita, mikä voi olla hyvä valinta laihdutusta haluaville ihmisille.
Se tarjoaa kuitenkin rajallisen valikoiman vegaaneille ja kasvissyöjille ja käyttää lähinnä tavanomaisia tuotteita orgaanisten tuotteiden sijasta, mikä ei välttämättä sovi siitä erinomaisesti kaikille.
Aloita MealPron käyttö täällä.
