Collinsonia-juuret, jotka tunnetaan myös nimellä kivi- tai nuppijuuri, ovat peräisin monivuotisesta yrtistä, joka on kotoisin Pohjois-Amerikan itäosista.
Sitä mainostetaan tehokkaana kasviperäisenä lääkkeenä useisiin vaivoihin, mukaan lukien peräpukamat, ruoansulatuskanavan tilat ja ylähengitystieongelmat.
Huolimatta siitä, että sitä käytetään perinteisessä intiaani-lääketieteessä, ei ole riittävästi tieteellistä tietoa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan kollinsoniajuuren takana olevaa käytettävissä olevaa tiedettä sekä sen väitettyjä terveyshyötyjä.
Mikä on kollinsoniajuuri?
Collinsonia-juuret ovat Collinsonia canadensis kasvi, monivuotinen yrtti, jolla on sitruunan kaltainen tuoksu ja joka tulee samasta perheestä kuin minttu.
Vaikka saatat kuulemma käyttää kasvin kaikkia osia rohdosvalmisteisiin, juurta käytetään yleisimmin ja sen uskotaan tarjoavan tehokkaimmat edut.
Se on tummanruskea ja siinä on oksainen rakenne, erittäin kova ulkopinta ja pistävä haju, jonka sanotaan häviävän kuivumisen yhteydessä.
Collinsonia-juurta ylistetään useimmiten rauhoittavista ja lihaksia rentouttavista vaikutuksistaan. Sitä mainostetaan yleensä tehokkaana luonnollisena hoitona kipuun tai erilaisiin ruoansulatus-, virtsa- tai hengityselinten ongelmiin.
Vaikka se voidaan hankkia koko muodossaan ja tuoreena tai kuivatuna, se ostetaan yleensä jauhettuna, kapseloituna tai teenä, tinktuurana tai nestemäisenä uutteena.
YHTEENVETOCollinsonia-juuret ovat tummat, oksaiset juuret, jotka ovat peräisin Collinsonia canadensis tehdas. Saatavana eri muodoissa, sitä käytetään yleensä luonnollisena lääkkeenä kipua ja ruoansulatus-, virtsa- tai hengityselimiä vastaan.
Collinsonia-juuren mahdolliset edut
Collinsonia-juuren sanotaan tarjoavan erilaisia terveysvaikutuksia. Sen uskotaan sisältävän esimerkiksi saponiineja ja flavonoideja, kahta yhdistettä, jotka voivat auttaa peräpukamien hoidossa.
Peräpukamat ovat turvonnut laskimot peräsuolessasi. Vanhemmat lääketieteelliset raportit viittaavat siihen, että kollinsoniajuuriperäpuikot voivat parantaa verenkiertoa suoliston ja maksan välillä, mikä helpottaa peräpukamia.
Lisäksi tuoreet tutkimukset viittaavat siihen, että kollinsoniajuuren tulehduskipulääkkeet voivat olla hyödyllisiä Alzheimerin taudin hoidossa.
Tarkemmin sanottuna kollinsoniajuuri sisältää polyfenoleja, tymolia ja karvakrolia, jotka kaikki voivat auttaa estämään Alzheimerin taudin puhkeamiseen ja etenemiseen liittyvän keskeisen entsyymin hajoamisen.
Lisäksi vanhemmat tapausraportit viittaavat siihen, että tämä juuri voi vähentää peräaukon tulehdusta, kouristuksia ja prolapsia sekä lievittää näiden olosuhteiden aiheuttamia vatsan tai lantion oireita.
Collinsonia-juuren on myös ilmoitettu lisäävän virtsan virtausta, vähentävän kouristuksia ja rentouttavan virtsaputken ja virtsaputken. Tämän uskotaan auttavan sinua kulkemaan pienistä munuaiskivistä ja lievittämään siihen liittyvää kipua ja ärsytystä.
Jotkut raportit väittävät myös, että tämä juuri lievittää kuukautisten ja alaselän kipuja, selkärangan ongelmia, vatsan happamuutta, päänsärkyä, koliikkia, kouristuksia, ruoansulatushäiriöitä, yskää ja astmaa.
Useimmat tapaustutkimukset ja alustavat raportit ovat kuitenkin yli 100 vuotta vanhoja, eikä niillä ole nykyajan tutkimusten tieteellistä tarkkuutta. Lisäksi useimpien väitettyjen etujen takana on hyvin vähän todisteita.
Sellaisena tarvitaan lisää tutkimusta, ennen kuin voidaan tehdä vahvoja johtopäätöksiä.
YHTEENVETOCollinsonia-juuren sanotaan tarjoavan erilaisia etuja, mutta niiden takana on tällä hetkellä vain vähän tieteellistä näyttöä. Siksi lisätutkimukset ovat välttämättömiä.
Tehokas annostus
Koska viimeaikaisia tieteellisiä tutkimuksia kollinsoniajuuresta ei ole, sen tehokkaista annoksista on vähän tietoa.
Asianmukaiset annokset riippuvat todennäköisesti tekijöistä, kuten ikäsi, tietyt sairaudet ja yleinen terveys.
Hyvin vanhoissa tapausraporteissa yleisinä annoksina on 1 kuppi (240 ml) infuusiota, 10–60 jyvää jauhemaista juurta, 1–3,5 ml juuriuutetta tai jopa 7 ml tinktuura. Silti tarvitaan lisää tutkimuksia sen määrittämiseksi, mitkä muodot tai annokset - jos sellaisia on - ovat tehokkaita.
YHTEENVETOTutkimuksen puutteen vuoksi kolinsoniajuuren tehokkainta määrää tai muotoa ei tunneta.
Mahdolliset haittavaikutukset
Vanhojen raporttien perusteella kollinsoniajuuri näyttää yleensä kohtuullisen turvalliselta. Pienillä annoksilla väitetään olevan lämmin tunne vatsassasi tai suolistossa, kun taas suuremmat annokset voivat aiheuttaa liiallista hikoilua, pahoinvointia tai toistuvaa oksentelua.
Tästä huolimatta erityisiä annoksia ei ole määritelty hyvin näissä tutkimuksissa.
Tällä hetkellä on vähän tietoa kollinsoniajuuren turvallisuudesta haavoittuvassa asemassa oleville väestöryhmille, kuten imeväisille, lapsille sekä raskaana oleville tai imettäville. Siksi on todennäköisesti parasta, että nämä populaatiot välttävät tätä yhdistettä.
Lisäksi mahdollisten diureettisten vaikutustensa vuoksi kolinsoniajuuri voi johtaa kuivumiseen tai olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Jos käytät lääkkeitä, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen tämän lisäyksen ottamista.
YHTEENVETOCollinsonia-juurta pidetään yleensä turvallisena. Silti imeväisten, lasten, raskaana olevien tai imettävien ja tiettyjä lääkkeitä käyttävien tulisi välttää sitä.
Alarivi
Collinsonia-juuret ovat kasviperäisiä lääkkeitä, joita mainostetaan erilaisilla terveysetuilla, mukaan lukien peräpukama ja munuaiskivien helpotus.
Vaikka sitä on käytetty pitkään alkuperäiskansojen lääketieteessä, hyvin vähän tieteellistä näyttöä tukee sen väitettyjä vaikutuksia.
Siihen asti, kunnes lisätutkimuksia tehdään, imeväisten, lasten ja raskaana olevien tai imettävien on vältettävä sitä. Jos olet kiinnostunut ottamaan sen, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
