Jos joku muu kertoi meille käyttävänsä kokonaisvaltaista, naturopaattista lääkettä tyypin 1 diabeteksen hoitoon, olisimme todennäköisesti pyörittäneet silmiämme. Eikä Jody Stanislaw, pitkäaikainen tyyppi 1 itse Idahossa, joka on ottanut kiehtovan lähestymistavan auttaakseen muita PWD-ihmisiä (diabeetikkoja) tulemalla ainutlaatuiseksi "diabeteksen konsultiksi".
Hän on mukana liikkeessä, jota voit kutsua "diabeteksen hoidossa vallitsevaksi vähähiilihydraattiseksi vallankumoukseksi". Ja hän julkaisi äskettäin uuden verkkokurssin vastauksena ihmisiin, jotka kamppailevat hänen asiantuntijavalmennuspalveluistaan. Lue lisää saadaksesi selville, miksi haluat rekisteröityä, ja kuulla Jodyn tarinan.
DM): Hei Jody, voitko aloittaa meidät diabeteksen diagnoositarinalla?
JS) Minulla diagnosoitiin tyyppi 1 lapsena, 7-vuotiaana vuonna 1980. Olen syntynyt ja kasvanut Seattlessa. Vietin viikon sairaalassa, ja rehellisesti rakastin sen seikkailua. Tuolloin suurin haaste oli, kun he kertoivat minulle, etten voinut syödä sokeria. Muuten kaikki olivat niin hyödyllisiä ja mukavia, ja se on todella viikko, jonka päätin haluta olla lääkäri. Se kuulosti hyvältä työstä pystyä auttamaan ihmisiä.
Haaveitko edelleen lääkäristä?
Kyllä, jokaisella suullisessa raportissani peruskoulussa oli pieni neula tai stetoskooppi ja lämpömittari, ja puhuin aina lääketieteestä, syömisestä ja terveellisyydestä.
Mutta sitten kun aloitin yliopiston, koko lääkäriksi tulemisen käytäntö muuttui niin kauhistuttavaksi. Päätin keskeyttää yliopistoni ensimmäisen vuoden, koska juominen onnettomuus, joka laskeutui sairaalaan neljäksi päiväksi. Vaihdoin koulua, opiskelin vuoden Italiassa ja päätin lopulta, ettei sen ollut tarkoitus olla. Lapsuuden unelmani ei tullut toteutumaan, koska elämä ei antanut minulle valmiita lääketieteen edeltäviä luokkiani. Valmistuttuani minulla oli yritystutkinto, mutta olin hämmentynyt, koska olin aina ajatellut olevani lääkäri. Joten minulla ei ollut aavistustakaan, mitä tehdä elämäni kanssa. Yritin välttää kysymystä, matkustin itse ja reppuin reppuun Australian ja Uuden-Seelannin läpi, odotin pöytiä Italiassa ja palasin lopulta kotiin.
Ja sitten löysit tiensä lääketeollisuuteen?
Silloin joku kertoi minulle, että minun pitäisi työskennellä Eli Lillyn luona insuliinitarkastajana. Se näytti siistiltä, pystyi auttamaan lääkäreitä ymmärtämään paremmin insuliinia. Tyyppinä 1 se olisi helppoa. Päätin työskennellä siellä kolme vuotta, ja vihasin sitä ehdottomasti ... En ollut arvostettu ihminen, vaan minua pidettiin pikemminkin ärsyttävänä myyntiedustajana. Se ei ollut minun näkemykseni.
Ensimmäisen vuoden kuluttua siitä, kun sain työpaikan, päätin olla tekemättä työtä edistymisestä diabeteksen divisioonassa (joudut työskentelemään siihen, sen sijaan että olisit lähtötason asema, johon voit hakea). Kun ymmärsin lääkkeiden myynnin, en edes halunnut sitä kantaa.
Oliko se katalysaattori, jotta voit palata lääkkeisiin?
Kyllä, menin takaisin ensimmäisen vuoden lääketieteelliseen kouluun niissä pre-med-luokissa, joita en ollut koskaan päättänyt, ja tiesin vain, että minun oli saatava se tehty. Pysyin myynnissä Lillyn jälkeen vielä kaksi vuotta Disetronicissa myymällä insuliinipumppuja. Tämän viisivuotiskauden loppuun mennessä olin lopettanut lääketieteen edeltävät luokkani ja löysin kokonaisvaltaisen mielenterveyden koulun ja tulin sinne 30-vuotiaana.
Se kesti vielä viisi vuotta, ja sitten päätin, etten halua jäädä sairaalaan tai pieneen lääkärin vastaanotolle koko päivän. Joten tajusin, miten voisin muuttaa koulutukseni online-liiketoiminnaksi, ja nyt toimin tyypin 1 diabeteksen konsulttina potilaille ympäri maailmaa - suoraan sohvalta.
Vau, mikä matka! Olet varmasti saavuttanut tuon lapsuuden unelman, ei…?
Ehdottomasti. Minusta tuli lääkäri kesäkuussa 2017. Tämä ei ehkä ole ollut perinteinen reitti, jonka ajattelin olevan, mutta elän sitä unta.
Voitteko kertoa meille kokonaisvaltaisesta lääketieteellisestä lähestymistavastasi T1D: hen?
Maassa on vain neljä tällaista lääketieteellistä koulua, jotka ovat erikoistuneet naturopaattiseen lääketieteeseen. Monet ihmiset eivät tiedä, mikä on naturopaattinen lääkäri, ja he epäilevät. Se on pre-med-tutkinto, viisivuotinen tohtoriohjelma, ja otin niin paljon tiedettä ja patologiaa kuin saat tavallisessa lääketieteellisessä koulussa. Mutta käymme myös ravitsemus-, neuvonta-, meditaatio-, liikunta- ja kasviperäisten lääkkeiden kursseja. Keskitymme todella auttamaan kehoa olemaan terve eikä vain määräämään lääkkeitä. Se on erittäin tiukka lääketieteellinen koulu, enkä voi kuvitella, että täytettäisiin enemmän kiikariin.
Miksi emme kuule enemmän kokonaisvaltaisesta lääketieteestä valtavirrassa?
Valitettavasti monet ihmiset raapivat päätään nähdessään sanan eivätkä usko sen olevan laillista. On myös valitettavaa, että sairaaloissa ei ole enemmän mahdollisuuksia tehdä residenssejä, koska nämä ovat sairaalan ja lääketieteellisen koulun välisiä sopimuksia, eikä niillä ole riittävästi näitä sopimuksia naturopaattisten lääketieteellisten koulujen kanssa. Joten mahdollisuudet ovat melko rajalliset niille meistä, jotka ovat kiinnostuneita naturopaattisesta lääketieteestä. Seuraavien viiden vuoden aikana haluaisin nähdä muutoksen, joka vastaisi perinteisen lääketieteen opetussuunnitelmaa ja kokonaisvaltaista opetussuunnitelmaamme.
Se on suurin heikko lenkki koulutuksessamme ja mahdollisuuksissamme - että asuinpaikkaa ei ole. Mutta heti valmistumiseni jälkeen voisin avata oman käytännön. Ja päätin keskittyä tyypin 1 diabetekseen, koska minulla on kokemus sen kanssa elämisestä. Olen myös hakenut ja saanut akkreditoinnin Certified Diabetes Educatoriksi (CDE), koska se on sertifikaatti, joka voi auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa mukavammaksi kanssani.
Kerro meille diabeteksen palveluyrityksesi aloittamisesta?
Itse asiassa en aluksi keskittynyt tyypiin 1. Se tapahtui useita vuosia valmistumisen jälkeen. Kävin yhden vuoden verkkokurssin Internetin käytöstä ihmisten tavoittamiseksi. Koska olen lähtevä, seikkailunhaluinen henkilö, joka asuu matkustaa sen sijaan, että asuisin päivittäin lääkärin vastaanotolla, opin kuinka luoda tämä verkkoliiketoiminta. Ajattelin luoda tapahtumia ja retriittejä sekä ohjelmia ihmisille, jotka halusivat olla yleensä terveitä. Se ei toiminut, koska ei ollut markkinarakoa.
Vasta vuonna 2012 perustin kyseisen kapealla tyypissä 1. En todellakaan epäröinyt, koska en tiennyt, halusinko elää ja hengittää sitä henkilökohtaisesti ja ammattimaisesti, koska se oli jo niin aikaa vievää. Mutta jos halusin todella tehdä tämän työn, se T1-painopiste olisi loistavin markkinarako. Se on todella lähtenyt ja vienyt minut tänne.
Ja nyt sen liha: mitä PWD: t voivat odottaa oppivan tällä uudella verkkokurssilla, joka on kasvanut peruskäytännöstänne?
Todella hyvää diabeteksen hoitoa on niin vaikea löytää. Kuulen joka päivä, kuinka potilaat menevät lääkäreiden luokse, eivätkä he saa mitä etsit. Minulla on potilaita ympäri maailmaa, ja se on sama asia. Tyyppi 1 on harvinainen ja riittävän monimutkainen tila, joten oikean koulutuksen saaminen on melko vaikeaa.
Siksi olen niin innoissani voidessani käynnistää tämän verkkokurssin, joka siirtyi verkkoon huhtikuun loppupuolella 2018. Minulla oli tapana viitata tähän menestyvään diabetekseen, ja tuo lyhenne THRIVE tarkoitti testausta, hormoneja, valmiita, insuliinia, elinvoimaa, innostusta. Mutta en käytä sitä enää.
Nyt se on viisi olennaista tyypin 1 diabeteksen hallintaa varten.
- Ymmärtäminen basaalista, pitkävaikutteisesta insuliinista: Näiden insuliinien huippuista ja vaikutuksista on vain paljon muuta tietoa.
- Nopeavaikutteisen insuliinin (ja insuliiniin liittyvien ylä- ja alamäiden) ymmärtäminen: Tavallinen lääketiede ei riitä selittämään tätä riittävästi. He antavat meille kaavoja - tässä on sinun nopeutesi - ja me potilaat odottavat tämän toimivan, mutta se ei toimi, koska on niin paljon muita muuttujia. Kaavojen odottavan toimivan johtaa voiman heikkenemiseen ja palamiseen.
- Ruoka ja annostelu: Oma henkilökohtainen filosofiani on syödä vähähiilisiä ja kokonaisia ruokia suurimman osan ajasta. En usko, että syö vain niin monta hiilihydraattia kuin haluat ja insuliinin annostelu niiden peittämiseksi saa joku terveellisen elämän tai A1C: n. Minulla on paljon neuvoja ja reseptejä sekä vinkkejä.
- Harjoitus: Alhaisesta tasosta siihen, miten liikunta nostaa joskus verensokeria, viivästyttää hypoglykemiaa ja kaikkea muuta.
- Tunnehuolto: Tämä on paljon työtä, ja siellä tapahtuu palovammat, koska aiot toisinaan hukkua. Tämä on ymmärrettävä paremmin. Tämä on se osa, joka mielestäni tekee minusta ainutlaatuisen, tuoden tuon emotionaalisen kokemuksen T1: stä ja naisen kosketuksesta diabeteksen hoitoon - aivan kuten en välitä, jos sinulla on 6% A1C, jos olet kurja ja vihaat elämää. Haluan varmistaa, että autat ensin itseäsi ihmisenä, ja diabetes on sen jälkeen. En keskity vain numeroihin.
CDE Gary Scheiner, joka on hyvä ystävä, auttoi minua luomaan tämän kurssin. Videoita on yli 40, jotka ovat kaikki noin 5–7 minuutin pituisia, ja noin 30 monisteita. Mielestäni se on eräänlainen, koska verkossa ei ole muuta sellaista, joka auttaisi T1D-diabetesta sairastavia ihmisiä. Kaikki tehdään omassa tahdissasi, ja heti kun ostat kurssin, pääset heti kaikkeen. Haluan myös tarjota enemmän yksityistä valmennusta ja neuvotella kanssani tulevaisuudessa.
Kuinka ihmiset pääsevät kurssille ja mitkä ovat kustannukset?
Voit vain rekisteröityä verkkosivustolleni tohtori Jody. On ilmainen kokeiluvaihtoehto, jossa saat yhden videon kustakin viidestä olennaisesta. On aloitusvaihtoehto 150 dollaria, josta saat kaksi videota kustakin osiosta. Ja sitten on täydellinen vaihtoehto 700 dollaria (tai kolme 250 dollarin maksua), josta saat koko kurssin ja materiaalit. Minulle arvo on korvaamaton ja elämää muuttava. Mutta haluan tehdä siitä saatavan mahdollisimman monelle ihmiselle, joten siksi on olemassa muutamia vaihtoehtoja eri hinnoilla, ja se muuttuu ajan myötä, koska lopulta meillä on enemmän. Tämä on laukaisupaketti.
Miltä tyypillinen työpäivä näyttää diabeteksen konsulttina, joka on kehittänyt tämän luokan, kuten?
Ironista kyllä, suurin osa ajastani vietetään istumassa kotitoimistossani puhuen potilaan kanssa. Saadakseni nimeni siellä olen puhunut lääketieteellisissä konferensseissa ja vapaaehtoistyössä diabeteksen leireillä ja tapahtumissa, ja se oli todella online-Diabetes Summit (isäntänä tohtori Brian Mowll), joka sai minut varhaisessa vaiheessa tunnustukseen.
Kuinka pääset mukaan diabeteksen huippukokoukseen?
Se on kolmen päivän online-huippukokous, jolla on ilmaisia resursseja verkossa, jotta tuhannet ihmiset saisivat tarvitsemansa tiedot. Minua haastatteli Emily Coles (nyt lakkautetusta) Diabetes Hands -säätiöstä vuonna 2014, ja tohtori Brian Mowll otti yhteyttä häneen ihmisistä, jotka ovat erikoistuneet sekä tyypin 1 että kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan. Huippukokouksessa keskitytään hyvin tyypin 2 tyyppiin, mutta kyse on yleensä terveellisemmästä elämisestä. Monet ovat löytäneet minut tuon huippukokouksen kautta, sekä noin 30 puhujaa, jotka ovat tunnettuja tällä alueella.
Järjestätkö myös useita henkilökohtaisia retriittejä?
Kyllä, tein viikonloppuretken a kesäkuussa 2017 Idahossa noin 25 potilaan kanssa. Se oli mahtavaa. Meillä oli illallinen ja menimme retkeilyyn lauantaiaamuna, jota seurasi ruoanlaittokurssi ja sitten keitimme illallisen sinä iltana. Menimme taas retkeilemään ja söimme lounaan sunnuntaina, ja keskustelimme koko iltapäivän. Se oli niin hitti, teen sen uudestaan tänä kesänä ja tiellä. Haluan todella viedä nämä kaikkialle maahan ja maailmalle, ja teen yhden marraskuussa 2018 Uudessa Meksikossa.
Etkö auttanut myös perustamaan uutta voittoa tavoittelematonta organisaatiota nimeltä Low Carb Diabetes Association?
Kyllä, olen perustavan hallituksen jäsen. Olemme kuin limonaditeline, joka yrittää voittaa Amazonin - Amazon on American Diabetes Association.
Tohtori Mona Morestein on Arizonassa toimiva naturopaattinen lääkäri, joka kirjoitti kirjan nimeltä Hallitse diabetesta. Hänellä ei ole tyyppiä 1, mutta hän tietää todennäköisesti enemmän kuin kukaan muu siellä. Hän ei ole klassinen, tavallinen länsimainen lääketiede, mutta naturopaattinen lääketiede keskittyy tyypin 1 ja 2 lääkkeisiin. Hän on niin vihainen siitä, että ADA suosittelee korkeampia hiilihydraattisia aterioita, että he kieltäytyvät toteamasta, että diabetesta sairastavien potilaiden ei tarvitse syödä. Ja heillä on kaikki nämä korkean hiilihydraatin tuotteet lehtien ja materiaalien kannessa. ADA: n voima ja vaikutus on motivoinut Monaa perustamaan oman ryhmän. Joukko meitä siitä piiristä auttoi sen löytämisessä, ja seuraamme hänen tavaramerkkituotteitaan '' Eight Essentials of Holistic Diabetes Care '' näissä asioissa, joiden on osoitettu parantavan elämäämme. Se on tällä hetkellä verkkosivusto, jolla on arvokkaita resursseja verkossa, ja hallituksen jäsenet kirjoittavat aina uusia artikkeleita julkaistavaksi.
Mikä on oma henkilökohtainen lähestymistapa vähähiilihydraattiseen ja miten puhut siitä potilaiden kanssa?
Voit syödä mitä haluat ja ottaa insuliinia. Se on totta. Mutta jos haluat tasapainoisia verensokereita, joita on helpompi hallita, et voi saada sitä tavallisilla amerikkalaisilla ruokavalioilla. Ensinnäkin tärkein asia - onko sinulla diabetes tai ei - on syödä kokonaisia ruokia, kuten pähkinöitä, vihanneksia, siemeniä, vähän hiilihydraatteja sisältäviä hedelmiä ja terveellisiä proteiineja. Se on vain perusravinto. Tekemällä sen olet jo vähähiilihydraattinen.
Aina työskennellessäni vanhempien kanssa en edes tee tästä diabeteksesta johtuvaa ongelmaa, koska kyse on perheistä, jotka syövät vain terveellisemmin. Ei "Et voi syödä tätä" -viestiä, joka tulee leimautumisen ja tunnepussien kanssa. Henkilökohtaisesti kapinoin kaikkia lapseni ruokasääntöjä vastaan ja päädyin syömishäiriöiden kuntokeskukseen kahdeksi kuukaudeksi 20-vuotiaana. Joten en ota ruokasääntöjä kevyesti; vaikka ihmiset ovat hyvin intohimoisia siitä, yritän olla tietoinen siitä. Pidän 80-20-säännöstä - syö terveellisemmin 80% ajasta ja pidä cupcakes ja muut herkut 20%: n osassa. Se on erityisen hyödyllinen diabeteksen leireillä, joissa lapset herättävät joko 40 tai 400 mg / dl kaikkien syömiensä hiilihydraattien takia ja annostivat sitten insuliinia. Se on niin vaarallista. Tämä ei ole äärimmäinen kanta täällä.
Eikö ole tarvetta tasapainoa liian aggressiivisuuden ja suvaitsevaisuuden suhteen vähemmän hiilihydraatteja syömisen välillä?
Kyllä, ei tarvitse olla. Olen yrittänyt käyttää termiä "matalat", jotta ihmiset eivät ajattele minua olevan ääriryhmä. Tiedän, että monet ihmiset seuraavat tohtori Richard Bernsteinia, vähähiilistä pioneeria. Minulle hän vie sen liian pitkälle. Joskus häntä seuraavat ihmiset näyttävät äärimmäisiltä ja valitettavasti sulkevat ihmiset pois vähähiilihydraattisuudesta. Luulen, että hän pelottaa monet ihmiset pois, eikä sen tarvitse olla niin äärimmäistä. Minulle määritelmä on alle 30 tai 20 hiilihydraattia kerrallaan. Ja jos ne ovat elintarvikkeita, jotka ovat matalampia glykeemisessä indeksissä, kuten mustia papuja, joissa on 40 grammaa hiilihydraattia, se on hieno. Mutta jos sinulla on 40 grammaa jotain erittäin nopeasti imeytyvää, kuten valkoista riisiä tai ananasmehua, joka ateria, se on vain diabeteksen päänsärky, joka odottaa tapahtumista. Aikavälillä, aterialla on merkitystä kuinka monta hiilihydraattia syöt, ei kuinka monta sinulla on koko päivän ajan.
Ruoka voi olla varma senstive-aihe ...
Kyllä, on hauskaa, kuinka monilla diabetesyhteisön ihmisillä on niin vahvat mielipiteet ruoasta. Pidin tämän virukseksi menneen TEDx-puheen, jonka oli tarkoitus tavoittaa massat aiheesta "Syömme vähemmän sokeria!" Sinulla on vain 15 minuuttia aikaa puhua diabeteksen eroista ja kuinka sokeri voi olla vaikeaa ... Lukemalla kommentteja jotkut ihmiset kirjoittavat "Sokeri on myrkkyä!" Se on äärimmäisyyttä. Minäkin haluan saada suklaa-evästeen silloin tällöin, ja voimme tehdä sen jopa diabeteksen kanssa. Meidän täytyy vain syödä vähemmän sokeria, siinä on asia. Negatiivisten kommenttien kohdalla on tikareita aina, kun ruoka tulee esiin, ja se vain syötetään äärimmäisiin asentoihin, jotka estävät ihmisiä näkemästä eri ruokavalintojen käytännön tosielämän näkökohtia.
Lopuksi, mitä diabeteknologiaa käytät ja kannustat potilaille?
Olen valtava CGM-fani ja mielestäni ne ovat paras työkalu. En välitä, ovatko potilaani pumpussa. Olen nähnyt monia, jotka olivat heillä vuosia, ja nyt heillä on arpikudosta ja heikko imeytyminen, joka johtaa glukoosin vaihteluihin. Olin pumpussa noin viisi vuotta, mutta olen ollut henkilökohtaisesti ammuttu jonkin aikaa. Ainoa kerta kun olen ollut DKA: ssa, kun olin pumpulla, enkä tajunnut, että se ei antanut insuliinia.
Kaikessa on hyviä ja huonoja puolia, ja kannustan ihmisiä rohkaisemaan ihmisiä tietämään kaikki vaihtoehdot ja pystymään valitsemaan heille sopivan. Monet lääketieteen ammattilaiset eivät tee niin, vaan vain lyövät pumppuja ihmisille välittömästi antamatta heille mahdollisuutta oppia, millaista on olla laukauksissa, tai oppia, miten hiilihydraatit toimivat eri tavalla kuin bolusvelho kertoo. "Odottaa sopeutumista" on yksi nimikirjoituksistani - ja se on ristiriidassa monien teknologiayritysten markkinoiden kanssa. Me PWD: t eivät ole kaava, ja on olemassa loputtomia muuttujia, joita tekniikka ei voi ottaa huomioon.
Kiitos Jody, tarjoamastasi "vaihtoehtoisen" lähestymistavan D-hoitoon, joka on varmasti arvokasta niin monille. Toivomme, että näistä ideoista tulee pian enemmän valtavirtaa!
.jpg)
