Seksuaaliterveyden sukupuolitautien ehkäisy

Sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden ehkäisy

Sukupuoliteitse tarttuva infektio (STI) on infektio, joka leviää seksuaalisen kontaktin kautta. Tämä sisältää iho-ihokontaktin.

Yleensä sukupuolitautit ovat estettävissä. Yhdysvalloissa diagnosoidaan vuosittain lähes 20 miljoonaa uutta sukupuolitautitapausta tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan.

Seksuaaliterveyden ja suojan huomioiminen voi auttaa monia välttämään näitä infektioita.

Ainoa taattu tapa estää sukupuolitaudit on pidättäytyä kaikesta seksuaalisesta kontaktista. Seksuaalisen toiminnan harjoittamisen yhteydessä on kuitenkin toimenpiteitä sukupuolitautien riskin rajoittamiseksi.

Suoja ennen seksiä

Tehokas sukupuolitautien ehkäisy alkaa ennen seksuaalista toimintaa. Tässä on joitain vaiheita, joilla voit vähentää sukupuolitautien riskiä:

• Keskustele rehellisesti potentiaalisten kumppanien kanssa molemmista sukupuolihistoriastasi.
• Testaa kumppanisi kanssa ennen seksiä.
• Vältä seksuaalista kosketusta alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena.
• Rokota ihmisen papilloomavirusta (HPV), hepatiitti A: ta ja hepatiitti B: tä (HBV) vastaan.
• Harkitse altistumista edeltävää ennaltaehkäisyä (PrEP), lääkitystä, jonka HIV-negatiivinen voi käyttää vähentääkseen HIV-tartuntariskiään.
• Käytä estomenetelmiä aina, kun harrastat seksuaalista toimintaa.

Keskustelu kumppanisi kanssa seksuaaliterveydestä on avainasemassa, mutta kaikki sukupuolitauteja sairastavat eivät tiedä, että heillä on sellainen. Siksi on niin tärkeää testata.

Jos sinulla tai kumppanillasi on STI-diagnoosi, puhu siitä. Näin voit molemmat tehdä tietoon perustuvia päätöksiä.

Seksuaaliterveyskäytännöt

Estemenetelmien käyttö voi vähentää riskiä saada sukupuolitauteja. Näitä menetelmiä voivat olla:

• ulkoisten tai sisäisten kondomien käyttö tunkeutuvassa yhdynnässä, myös seksilelujen kanssa
• kondomien tai hammaspatojen käyttö suuseksiin
• käyttämällä käsineitä manuaaliseen stimulaatioon tai tunkeutumiseen

Hyvän hygienian ylläpito ennen seksuaalista kontaktia ja sen jälkeen voi myös estää sukupuolitautien leviämistä. Tähän voi sisältyä:

• käsien peseminen ennen seksuaalista kosketusta
• huuhtelu seksikontaktin jälkeen
• virtsaaminen sukupuolen jälkeen virtsatieinfektioiden (UTI) estämiseksi

Käytä kondomia oikein

Kondomia ja muita estemenetelmiä käytettäessä on tärkeää noudattaa ohjeita. Kondomien oikea käyttö tekee niistä tehokkaampia. Noudata näitä varotoimia käytettäessä sisäisiä ja ulkoisia kondomeja:

• Tarkista viimeinen käyttöpäivä.
• Varmista, että pakkauksessa on ilmakupla, joka osoittaa, että sitä ei ole puhkaistu.
• Laita kondomi oikein.
• Ulkoisten kondomien osalta jätä aina tilaa kärjestä ja kierrä kondomi peniksen tai seksilelun päälle, ei ennen kuin se jatkuu.
• Käytä kondomille turvallista voiteluainetta, vältä öljypohjaisia ​​voiteluita lateksikondomeilla.
• Pidä kiinni kondomista seksin jälkeen, joten se ei luista.
• Hävitä kondomi asianmukaisesti.
• Älä koskaan poista kondomia ja yritä laittaa se uudelleen.
• Älä koskaan käytä kondomia uudelleen.

Mahdolliset riskit

Kondomit ja muut esteet ovat erittäin hyviä estämään virusta tai bakteereja sisältävien kehonesteiden vaihtoa. Ne voivat myös auttaa minimoimaan iho-ihokontaktin, vaikka ne eivät poista tätä riskiä kokonaan.

STI: t, jotka leviävät iho-ihon kautta, ovat:

• kuppa
• herpes
• HPV

Jos sinulla on herpes, kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa tukahduttavasta hoidosta. Tämän tyyppinen hoito auttaa estämään herpesin puhkeamisen. Se auttaa myös estämään tartunnan, mutta se ei paranna infektiota.

On tärkeää tietää, että herpes voi tarttua myös silloin, kun ei ole aktiivista taudinpurkausta.

Ottaa mukaan

Vaikka sukupuolitautit ovat yleisiä, on olemassa tapoja estää niitä ja vähentää riskiäsi. Jos et ole varma oikeasta menetelmästä, keskustele rehellisesti kumppanisi tai lääkärisi kanssa.