Tarttuva mononukleoosi, jota kutsutaan myös lyhyesti monoksi, vaikuttaa yleisesti murrosikäisiin ja nuoriin aikuisiin. Kuka tahansa voi kuitenkin saada sen missä tahansa iässä.
Tämä virustauti saa sinut tuntemaan olosi väsyneeksi, kuumeiseksi, heikkoksi ja tuskalliseksi.
Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää tarttuvan monon syistä, hoidoista, ehkäisystä ja mahdollisista komplikaatioista.
Monohoidon kotihoito
Voit tehdä useita asioita hoidataksesi itseäsi tai perheenjäsentä, jolla on mono.
Saada paljon lepoa
Tämän neuvon ei pitäisi olla vaikea noudattaa. Useimmat mustavalkoiset ihmiset ovat erittäin väsyneitä. Älä yritä "läpäistä". Anna itsellesi runsaasti aikaa toipumiseen.
Juo paljon nesteitä
On tärkeää pysyä kosteutettuna, jotta voit taistella mustavalkoisena. Harkitse lämpimän kanakeiton siemaamista. Se tarjoaa rauhoittavaa, helposti nieltävää ravintoa.
Lääkkeet ilman reseptiä
Asetaminofeeni ja ibuprofeeni voivat auttaa kivun ja kuumeen hoidossa, mutta ne eivät paranna tautia. Huomaa: Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa maksa- ja munuaisongelmia. Älä liioittele tai käytä niitä, jos sinulla on ongelmia näiden elinten kanssa.
Älä koskaan anna lapsille tai nuorille aspiriinia. Se voi asettaa heidät suuremmalle riskille kehittää Reyen oireyhtymä. Tämä on vakava tila, johon liittyy maksan ja aivojen turvotusta.
Vältä rasittavaa toimintaa
Älä osallistu raskaaseen toimintaan, kuten urheiluun tai painonnostoon, neljästä kuuteen viikkoon diagnoosin jälkeen. Mono voi vaikuttaa pernaasi, ja voimakas toiminta voi aiheuttaa sen repeämisen.
Hanki helpotusta kurkkukipu
Suolaveden kurlotus, imeskelytablettien ottaminen, pakastimien tai jääkuutioiden imeminen tai äänen lepääminen voivat kaikki auttaa kurkkuasi paremmin.
Reseptilääkkeet
Kun lääkäri on vahvistanut, että sinulla on mono, sinulle voidaan määrätä tiettyjä lääkkeitä, kuten kortikosteroidia. Kortikosteroidi auttaa vähentämään tulehdusta ja turvotusta imusolmukkeissa, nielurisoissa ja hengitysteissä.
Vaikka nämä ongelmat häviävät yleensä itsestään kuukauden tai kahden sisällä, tämäntyyppiset lääkkeet voivat auttaa avaamaan hengitystietä ja antamaan sinulle mahdollisuuden hengittää helpommin.
Joskus ihmiset saavat myös STREP-kurkun tai bakteeri-sinus-infektion monon seurauksena. Vaikka antibiootit eivät vaikuta itse monoon, näitä sekundaarisia bakteeri-infektioita voidaan hoitaa niillä.
Lääkäri ei todennäköisesti määrää amoksisilliini- tai penisilliinityyppisiä lääkkeitä, kun sinulla on mono. Ne voivat aiheuttaa ihottumaa, näiden lääkkeiden tunnettua sivuvaikutusta.
Mikä aiheuttaa monon?
Mononukleoosin aiheuttaa yleensä Epstein-Barr-virus. Tämä virus tartuttaa jossain vaiheessa noin 95 prosenttia maailman väestöstä. Useimmat ihmiset ovat saaneet sen tartunnan 30-vuotiaana.
Eri virukset voivat kuitenkin aiheuttaa myös tarttuvaa mononukleoosia, mukaan lukien:
- HIV
- vihurirokovirus (aiheuttaa saksalaisten tuhkarokkoa)
- sytomegalovirus
- adenovirus,
- hepatiitti A-, B- ja C-virukset
Toksoplasmoosia aiheuttava loinen Toxoplasma gondii voi myös aiheuttaa tarttuvaa mononukleoosia.
Vaikka kaikki, jotka saavat Epstein-Barr-viruksen, eivät kehitä mustavalkoista, ainakin joka neljäs tartunnan saaneesta teini-ikäisestä ja nuoresta aikuisesta kehittää sitä.
Koska monon aiheuttaja on virus, antibiootit eivät auta ratkaisemaan itse tautia. Jopa viruslääkkeet eivät toimi useimmissa tapauksissa, joten on tärkeää huolehtia itsestäsi, kun sinulla on mono, ja ilmoittaa vakavista tai epätavallisista oireista heti lääkärillesi.
Mono kestää yleensä kuukauden tai kaksi. Kurkkukipu ja kuume voivat selvitä ennen kuin kurkun yleinen väsymys ja turvotus kuitenkin häviävät.
Mitkä ovat monon mahdolliset komplikaatiot?
Mono voi aiheuttaa lääketieteellisiä komplikaatioita. Nämä sisältävät:
mono-komplikaatiot
- pernan laajentuminen
- maksaongelmat, mukaan lukien hepatiitti ja siihen liittyvä keltaisuus
- anemia
- sydänlihaksen tulehdus
- aivokalvontulehdus ja enkefaliitti
Lisäksi tuoreet todisteet osoittavat, että mono voi laukaista tiettyjä autoimmuunisairauksia, mukaan lukien:
- lupus
- nivelreuma
- multippeliskleroosi
- tulehduksellinen suolistosairaus
Kun sinulla on mono, Epstein-Barr-virus pysyy kehossasi loppuelämäsi ajan. Koska veressäsi kuitenkin kehittyy vasta-aineita, se on todennäköisesti deaktivoitu. On harvinaista, että sinulla on koskaan oireita uudelleen.
Alarivi
Mono on hyvin yleistä. Vaikka monet ihmiset saavat sen jossakin vaiheessa elämässään, sitä ei valitettavasti ole rokotettu.
Voit auttaa estämään mustavalmisteen leviämisen sairaudessa jakamalla ruokaa tai syömättä ruokailuvälineitä ja tietysti myös suudelematta muita, ennen kuin olet täysin toipunut.
Vaikka mononukleoosi voi saada sinut tuntemaan olosi väsyneeksi ja kurjaksi, useimmat ihmiset toipuvat hyvin eikä kokeneet pitkäaikaisia komplikaatioita. Jos saat sen, lääkärin kuuleminen ja itsestäsi huolehtiminen ovat parhaita tapoja parantaa toipumista.
