Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on aivot?
Aivot ovat elin, joka koostuu suuresta hermokudoksen massasta, joka on suojattu kallossa. Sillä on rooli melkein jokaisessa suuressa kehojärjestelmässä.
Joitakin sen päätoimintoja ovat:
- aistintietojen käsittely
- verenpaineen ja hengityksen säätely
- vapauttaa hormoneja
Anatomia ja toiminta
Cerebrum
Aivopuoli on suurin osa aivoista. Se on jaettu kahteen puolikkaaseen, joita kutsutaan puolipalloksi. Nämä kaksi pallonpuoliskoa on erotettu uralla, jota kutsutaan pallojen väliseksi halkeamaksi. Sitä kutsutaan myös pituussuuntaiseksi halkeamaksi.
Aivopuoliskon jokainen pallonpuolisko on jaettu leveisiin alueisiin, joita kutsutaan lohkoiksi. Jokaiseen lohkoon liittyy erilaisia toimintoja:
- Etulohkot. Etulohkot ovat suurimpia lohkoista. Kuten heidän nimensä osoittaa, ne sijaitsevat aivojen etuosassa. Ne koordinoivat korkean tason käyttäytymistä, kuten motorisia taitoja, ongelmanratkaisua, arviointia, suunnittelua ja huomiota. Etulohkot hallitsevat myös tunteita ja impulssin hallintaa.
- Parietaalilohkot. Parietaalilohkot sijaitsevat etulohkojen takana. He ovat mukana järjestämässä ja tulkitsemalla aistien tietoja muista aivojen osista.
- Ajalliset lohkot. Ajalliset lohkot sijaitsevat pään kummallakin puolella samalla tasolla kuin korvat. Ne koordinoivat tiettyjä toimintoja, mukaan lukien visuaalinen muisti (kuten kasvojentunnistus), verbaalinen muisti (kuten kielen ymmärtäminen) ja muiden tunteiden ja reaktioiden tulkinta.
- Niskakyhmy. Niskakalvon lohkot sijaitsevat aivojen takaosassa. He ovat vahvasti mukana kyvyssä lukea ja tunnistaa painettuja sanoja sekä muita näön näkökohtia.
Pikkuaivot
Aivot sijaitsevat aivojen takaosassa, niskakyhmyjen alapuolella. Se liittyy hienomotoriikkaan, joka viittaa pienempien tai hienompien liikkeiden koordinointiin, erityisesti käsiin ja jalkoihin liittyvien liikkeiden koordinointiin. Se auttaa myös kehoa säilyttämään asennon, tasapainon ja tasapainon.
Diencephalon
Diencephalon sijaitsee aivojen pohjassa. Se sisältää:
- talamus
- epithalamus
- hypotalamus
Talamus toimii eräänlaisena välitysasemana aivoihin tuleville signaaleille. Se liittyy myös tajuntaan, uneen ja muistiin.
Epiteeli toimii liitoksena limbisen järjestelmän ja muiden aivojen osien välillä. Limbinen järjestelmä on osa aivoja, johon liittyy tunteita, pitkäaikaista muistia ja käyttäytymistä.
Hypotalamus auttaa ylläpitämään homeostaasia. Tämä viittaa kaikkien ruumiillisten toimintojen tasapainoon. Se tekee tämän seuraavasti:
- ylläpitämällä päivittäisiä fysiologisia syklejä, kuten unen ja herätyksen jakso
- ruokahalun hallinta
- kehon lämpötilan säätäminen
- hormonien tuotannon ja vapautumisen hallinta
Aivorunko
Aivorunko sijaitsee pikkuaivojen edessä ja yhdistyy selkäytimeen. Se koostuu kolmesta pääosasta:
- Keskiaivot. Keskiaivot auttavat hallitsemaan silmien liikkeitä ja käsittelevät visuaalista ja auditiivista tietoa.
- Pons. Tämä on suurin osa aivorungosta. Se sijaitsee keskiaivojen alapuolella. Se on hermoryhmä, joka auttaa yhdistämään aivojen eri osat. Pons sisältää myös joidenkin kallonhermojen alkupään. Nämä hermot ovat mukana kasvojen liikkeissä ja aistintietojen välittämisessä.
- Ydinjatke. Medulla oblongata on aivojen alin osa. Se toimii sydämen ja keuhkojen toiminnan ohjauskeskuksena. Se auttaa säätelemään monia tärkeitä toimintoja, mukaan lukien hengitys, aivastelu ja nieleminen.
Aivokaavio
Käytä tätä interaktiivista 3D-kaaviota aivojen tutkimiseen.
Aivot
On satoja ehtoja, jotka voivat vaikuttaa aivoihin. Suurin osa heistä kuuluu johonkin viidestä pääluokasta:
- aivovammat, kuten aivotärähdykset
- aivoverenkierron vammat, kuten aneurysmat tai aivohalvaukset
- aivokasvaimet, kuten akustiset neuroomat tai schwannoomat
- neurodegeneratiiviset häiriöt, kuten dementia, Parkinsonin tauti tai Huntingtonin tauti
- psykologiset tilat, kuten ahdistuneisuus, masennus tai skitsofrenia
Lue lisää erityyppisistä aivotiloista.
Aivosairauden oireet
Aivot ovat yksi tärkeimmistä ruumiinosistasi, joten on tärkeää tietää, miten tunnistaa ongelman merkit.
Aivovaurion oireet
Aivovaurion oireet riippuvat vamman tyypistä ja vakavuudesta. Vaikka ne esiintyvät joskus välittömästi traumaattisen tapahtuman jälkeen, ne voivat myös näkyä tunteja tai päiviä myöhemmin.
Yleisiä aivovaurion oireita voivat olla:
- päänsärky
- pahoinvointi tai oksentelu
- tunne hämmentynyt tai hämmentynyt
- huimaus
- väsymyksen tai uneliaisuuden tunne
- puheongelmat, mukaan luettuina
- nukkuminen enemmän tai vähemmän kuin tavallisesti
- yhden tai molempien oppilaiden laajentuminen
- neste vuotaa nenästäsi tai korvistasi
- kohtaukset
- aistihäiriöt, kuten näön hämärtyminen tai korvien soiminen
- vaikeuksia muistaa asioita tai vaikeuksia keskittyä
- mielialan vaihtelut tai epätavallinen käyttäytyminen
Aivoverenkierron vaurion oireet
Oireet tulevat yleensä äkillisesti ja sisältävät:
- vaikea päänsärky
- näön menetys
- kyvyttömyys puhua
- kyvyttömyys liikkua tai tuntea kehon osaa
- roikkuvat kasvot
- kooma
Aivokasvaimen oireet
Aivokasvaimen oireet riippuvat kasvaimen koosta, sijainnista ja tyypistä.
Yleisiä aivokasvaimen oireita voivat olla:
- päänsärky
- pahoinvointi tai oksentelu
- moottorin koordinaation menetys, kuten kävelyvaikeudet
- tuntea itsensä väsyneeksi
- heikkouden tunteet
- ruokahalu muuttuu
- kouristukset tai kohtaukset
- näkösi, kuulosi tai puheeni ongelmat
- keskittymisvaikeuksia
- mielialan vaihtelut tai käyttäytymisen muutokset
Neurodegeneratiiviset oireet
Neurodegeneratiiviset sairaudet aiheuttavat hermokudoksen vaurioita ajan myötä, joten niiden oireet voivat pahentua ajan myötä.
Yleisiä neurodegeneratiivisia oireita ovat:
- muistin menetys tai unohdus
- mielialan, persoonallisuuden tai käyttäytymisen muutokset
- motorisen koordinaation ongelmat, kuten vaikeudet kävellä tai pysyä tasapainossa
- puhekysymykset, kuten ryöstäminen tai epäröinti ennen puhumista
Psykologiset oireet
Psykologisten sairauksien oireet voivat olla hyvin erilaisia henkilöiltä, jopa silloin, kun niihin liittyy sama tila.
Joitakin psykologisen tilan yleisiä oireita ovat:
- liiallinen pelon, huolen tai syyllisyyden tunne
- surullinen tai masentunut
- sekavuus
- keskittymisvaikeuksia
- vähän energiaa
- päivittäisen toiminnan tiellä oleva äärimmäinen stressi
- äärimmäiset mielialan vaihtelut
- vetäytyminen rakkaitaan tai toimintaa
- harhaluulot tai aistiharhat
- itsemurha-ajatukset
Vinkkejä terveille aivoille
Noudata näitä vinkkejä pitämään aivosi hyvässä kunnossa ja vähentämään tiettyjen aivotilojen riskiä:
Käytä sitä tai menetä se
Paranna henkistä kuntoasi lukemalla, oppimalla tai tekemällä säännöllisesti toimintoja, jotka saavat sinut ajattelemaan, kuten ristisanatehtäviä. Kaikki nämä auttavat stimuloimaan hermosolujasi ja voivat jopa johtaa uusien aivosolujen kehittymiseen.
Suojaa päätäsi
Käytä aina kypärää, kun pelaat kontaktilajeja. Muista lukita kun nouset autoon. Molemmat voivat mennä pitkälle aivovammojen välttämisessä.
Harjoittele
Säännöllinen kardioharjoittelu stimuloi verenkiertoa koko kehossasi, myös aivoissa.
Lopeta tupakoiminen
Vaikka tupakointi on haitallista yleisterveydellesi, se voi myös johtaa kognitiiviseen heikkenemiseen.
Kuuntele ajatuksiasi
Yritä tarkistaa aika ajoin ajatuksillasi tai tunteillasi. Päiväkirjan pitäminen on hyvä tapa päästä tähän tapaan. Etsi ajatusmalleja tai tunteita, jotka näyttävät vaikuttavan päivittäiseen elämään. Ne voivat olla merkki taustalla olevasta, hoidettavasta psykologisesta tilasta.
