Onko istukan syöminen turvallista?

Mikä on placentophagia?

Naiset, jotka syövät istukkaansa synnytyksen jälkeen, tunnetaan platsentofagiana. Sitä käytetään usein kotisyntyneissä ja vaihtoehtoisissa terveysyhteisöissä.

Kiinnostus placentophagiaa kohtaan on saanut vauhtia siitä lähtien, kun Hollywoodin julkkikset kertoivat syövänsä istukan synnytyksen jälkeen.

Onko istukan syöminen turvallista? Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, mitä asiantuntijat ja käytännön kannattajat sanovat.

Istukan syömisen edut

Ihmiset ovat yksi harvoista nisäkkäistä, jotka eivät yleensä syö istukoita. Kamelit, laamat ja merinisäkkäät ovat muita tunnettuja poikkeuksia.

Kannattajat väittävät, että placentofagian edut ovat:

• imetyksen parantaminen
• synnytyksen jälkeisen masennuksen estäminen
• lievittää kipua
• liimaus vauvan kanssa
• energian lisääminen

Naiset valmistavat istukan kulutusta varten monin eri tavoin. Nämä sisältävät:

• istukan höyryttäminen ja kuivuminen sekä kapselien tekeminen
• keitetään istukka ja syö se kuin pala lihaa
• istukan lisääminen smoothieen

Jotkut naiset syövät istukan raakana heti syntymän jälkeen. Jotkut ihmiset lisäävät yrttejä tai muita ainesosia istukkaansa. Löydät reseptejä myös verkosta.

Todiste

Internet on täynnä anekdoottisia istukan syömiskertomuksia, sekä positiivisia että negatiivisia. Ecology of Food and Nutrition -lehdessä julkaistussa kyselyssä 76 prosentilla 189 naisvastaajasta oli positiivinen kokemus istukan syömisestä.

Jotkut ilmoittivat kielteisistä vaikutuksista, mukaan lukien:

• istukan tai istukakapseleiden epämiellyttävä maku ja haju
• lisääntynyt emättimen verenvuoto
• lisääntyneet kohdun supistukset
• ruoansulatuskanavan ongelmat
• kuumien aaltojen määrän ja voimakkuuden kasvu
• lisääntynyt ahdistus

Platsentofagian hyödyistä ja turvallisuudesta on vähän lopullista tieteellistä tutkimusta. Monet olemassa olevista tutkimuksista ovat päivättyjä tai keskittyvät placentophagian harjoittamiseen ei-ihmisisäkkäiden keskuudessa.

Vuoden 2016 tutkimuksessa todettiin kuitenkin, että istukan nauttiminen voi vaikuttaa myöhään alkaneeseen ryhmään B Streptococcus infektio, joka voi olla vakava ja joskus kuolemaan johtava infektio.

Mitä sinun tarvitsee tietää

Jos päätät syödä istukkaa, sinun on harkittava joitain asioita, jotta prosessi olisi turvallinen.

Istukka on kuin mikä tahansa muu urutliha. Se voi pilata ja sisältää vaarallisia bakteereja. Jos et käsittele ja syö sitä heti, pakasta se, kunnes olet valmis käyttämään sitä.

On epäselvää, menettääkö istukka tehonsa ja ravintoedut höyrytettäessä tai keitettäessä. Pidä tämä mielessä harkitessasi valmistusmenetelmiä.

On myös huolestuttavaa, että naiset, jotka kokevat synnytyksen jälkeistä masennusta, voivat turvautua istukan syömiseen helpotuksen sijasta ammattitaidon hakemisen sijaan. Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita ovat:

• ruokahalun menetys
• voimakas ärtyneisyys ja suuttumus tai suru ja toivottomuus
• vakavat mielialan vaihtelut
• vaikeus tarttua vauvaan
• häpeän, syyllisyyden tai riittämättömyyden tunteita
• ajatuksia vahingoittaa itseäsi tai vauvaa

Jos syöt istukan ja huomaat masennuksesi pahenevan, ota yhteys lääkäriisi.

Ja muista, että ymmärrät mahdolliset sivuvaikutukset. Jos sinulla on pahoinvointia tai sinulla on negatiivisia sivuvaikutuksia, lopeta istukan syöminen ja soita välittömästi lääkärillesi.

Nouto

Onko istukan syöminen turvallista? Tuomio on edelleen ulkona. Istukan syöminen voi lisätä riskiäsi saada vakava infektio. Toisaalta se voi myötävaikuttaa mielialan ja väsymyksen pieniin parannuksiin. Tarvitaan lisätutkimuksia.

Koska haittavaikutukset voivat olla vakavia, keskustele lääkärisi kanssa eduista ja haitoista sekä henkilökohtaisesta terveydentilastasi ennen istukan syömistä.