Unikon muffinssien ystävät kaikkialla Yhdysvalloissa törmäsivät tässä kuussa nähtyään kaksi tautien torjunnan ja ehkäisyn keskuksen (CDC) twiitattua valokuvaa. Ensimmäinen valokuva kuvaa täysin kultaista unikon muffinia, jossa on mustia siemeniä - tai niin näyttää.
Tweet
Mutta kun silmät ovat siristäneet ja vetäneet puhelimet lähemmäksi kasvojamme, vatsamme kääntyi. Siellä! Toisessa valokuvassa - lähempänä kuvaa - huomasimme pienet, mustat jalkaiset punkit (kutsutaan nymfi-punkkeiksi) - suosikki unikon muffinien yläosassa.
Kaikenlaisia kommentteja puutarhajokerista kriitikoihin ja asianajajaryhmiin tuli tulvia.
Tweet
Tweet
Tweet
Lyme-tauti, joka tarttuu punkkien puremiin, on yksi nopeimmin kasvavista tartuntataudeista Yhdysvalloissa. Lyme-taudin ja muiden punkkien välittämien sairauksien ehkäisy on ollut jonkin aikaa Amerikan tutkassa, mutta ajattelemme punkkeja usein sellaisina helposti näkyvinä, puoliksi sentin kokoisina vikoina, jotka putoavat ihoomme - tai koiriin.
Joten, mikä ero on pienillä punkkeilla ja suuremmilla? Nymfi punkit eivät voi olla että vaarallinen, eikö? Väärä.
4 tietoa punkkeista tänä vuonna ja kuinka suojata itseäsi
1. Nymfi-punkit ovat aktiivisimpia nyt, ja ne välittävät todennäköisimmin infektioita ihmisille
Yksi punkki etenee elämänsä aikana neljässä kehitysvaiheessa: muna, toukka, nymfi ja aikuinen. Nymfi on aktiivisin keväällä kesäkuukausina, ja se on suunnilleen unikonsiemen kokoinen.
Ja ne eivät pakkaa vähemmän lyöntiä koonsa vuoksi. Nymfi-punkit välittävät todellakin todennäköisimmin Lyme-taudin tai muun punkkien välittämän infektion ihmisille kuin punkit muissa vaiheissa CDC: n mukaan.
Alle kahden millimetrin kokoiset nymfit voivat purra ihmisiä ja pysyä käytännössä huomaamattomina. Ne kaivautuvat myös sinun tai lemmikkisi ihoon.
Vaikka aikuiset punkit voivat myös levittää Lyme-tautia, ne ovat paljon suurempia, joten todennäköisemmin näet ne ja poistat ne nopeasti.
Kuinka tarkistaa punkkeja
- Tarkasta itsesi, lapsesi ja lemmikkisi punkkien varalta aina, kun olet ollut ulkona. Varmista, että tarkistat kehon piilotetut kohdat ja rakot kuten päänahan, hiusrajaa pitkin, kainaloiden alla, vatsanapissa, nivusissa ja sukupuolielimissä.
2. Punkkipurenta ei tunnu hyttysen puremalta
Monet ihmiset ajattelevat voivansa tuntea, kun punkki puree heitä, aivan kuten he tuntevat hyttysen puremisen.
Punkit ovat kuitenkin harhaanjohtavia pieniä verenimijöitä, ja ne ovat kehittyneet hienostuneilla, melkein tieteiskirjallisuuden kaltaisilla mekanismeilla.
Heidän sylkinsä sisältää luonnollisia anestesia- ja immuunivastetta estäviä aineita varmistaakseen, että et tunne mitään ollenkaan, kun he häiritsevät sinua ruokkimalla, raportoi Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Mitä vähemmän punkkeilla on pääsy ihoosi, sitä parempi. Käytä vaaleanpunaisia vaatteita ja työnnä pitkähihainen paita housuihisi ja housut sukkiin.
Suojaa iho ja vaatteet
- Ulkona CDC suosittelee punkkien torjunta-aineen käyttöä, joka sisältää vähintään 20 prosenttia DEET: ää tai pikaridiinia ihollesi. Käsittele vaatteitasi suihkuttamalla tuotetta, jossa on vähintään 0,5 prosenttia permetriiniä.
3. On epäselvää, kuinka kauan punkkeja on kiinnitettävä tartuntasi välittämiseen
Jos satut löytämään nopeasti ihoon upotetun punkin, älä oleta, että sinulla ei ole mahdollisuutta saada Lyme-tautia tai muuta punkkiin tarttuvaa infektiota.
CDC toteaa, että rasti on kiinnitettävä isäntään 24-48 tunniksi Lyme-taudin välittämiseksi. Mutta vuoden 2015 katsauksessa todettiin, että infektion leviämisen vähimmäisaikaa ei ole koskaan vahvistettu.
Tutkimus toi esiin myös kuusi dokumentoitua Lyme-taudin tapausta, jotka oli levinnyt alle 6 tunnissa. Lisäksi muut punkkien kantamat sairaudet, kuten babesioosi ja bartonelloosi, voivat esiintyä muutamassa minuutissa, kun rasti on tarttunut ihoon.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle? Vaikka lähetysriskit saattavat olla pienempiä, sitä vähemmän aikaa sinulle kiinnitetään rasti, riskiä ei poisteta kokonaan, jos löydät upotetun rasti ja poistat sen ennen kuin 24 tuntia on kulunut.
Muista myös, että monet ihmiset eivät välttämättä tiedä, miten tai milloin he hankkivat punkkien puremisen, mikä on erittäin vaikeaa laskea kiinnitysajan kesto.
Kuinka poistaa rasti
- Tartu hienoja terävillä pinseteillä punkin suuhun mahdollisimman lähelle ihoa. Älä laita vaseliinia rasti, eteeriset öljyt tai polta sitä. Vedä sen sijaan pinseteillä punkki suoraan ihosta ja tallenna se testausta varten. Pese kätesi ja pureman alue saippualla ja vedellä.
4. Jos tartunnan saanut punkki on purrut sinua, sinulle ei välttämättä tule ihottumaa
Punkkin puremisen jälkeen monet ihmiset odottavat ja näkevätkö heillä härkä-silmän ihottuma. Jos ei, he voivat väärin olettaa olevansa selvillä.
Todellisuudessa alle 50 prosentilla Lyme-tautiin tartunnan saaneista ihmisistä on muistia ihottumasta. Muita oireita, kuten väsymystä ja kipuja, esiintyy monissa yleisissä sairauksissa. Se voi tehdä tarkan diagnoosin saamisen haastavaksi.
Tick-testaus
- Jos päätät testata punkkisi, Bay Area Lyme -säätiön kaltaiset organisaatiot testaavat punkkisi ilmaiseksi tai pientä maksua vastaan.
Mitä sinun on tiedettävä Lymen taudista
Lymen tauti on jo epidemia monissa osissa Yhdysvaltoja, ja tapaukset kaksinkertaistuivat vuosina 2005--2015. Vaikka se on yleisintä Koillis-, Keskilännessä ja Länsirannikolla, sitä on löydetty kaikista 50 osavaltiosta.
Kun Lymen tauti tarttuu sen alkuvaiheessa, mahdollisuudet se voidaan parantaa on suurempi. Mutta jos sitä ei hoideta, se voi johtaa lukemattomiin kroonisiin, heikentäviin oireisiin. 10-20 prosentille ihmisistä antibioottihoito on riittämätöntä, mikä johtaa jatkuviin oireisiin tai krooniseen Lyme-tautiin.
Viime kädessä paras puolustus on pysyä valppaana kaikista epätavallisista oireista.
Infektion alkuvaiheessa oireita voivat olla flunssankaltaiset oireet, kuten:
- kuume
- vilunväristykset
- hikoilu
- lihassäryt
- väsymys
- pahoinvointi
- nivelkipu
Neurologisia oireita, kuten kasvojen roikkuminen (Bellin halvaus) tai vakavia sydänongelmia, kuten Lyme-sydäntulehdus, voi myös esiintyä.
Jos koet jonkin näistä oireista mahdollisen altistumisen vuoksi tartunnan saaneelle punkille, käy lääkäriin, jolla on asiantuntemusta Lymen taudin diagnosoinnissa ja hoidossa.
Vaikka unikon kokoinen rasti voi tuntua pieneltä ongelmalta, sillä on mahdollisuus pilata paljon enemmän kuin haluasi muffinien suhteen.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, on Chicagossa toimiva freelance-kirjailija, toimintaterapeutti, terveydenhoitovalmentaja koulutuksessa ja sertifioitu Pilates-ohjaaja, jonka elämän muutti Lymen tauti ja krooninen väsymysoireyhtymä. Hän kirjoittaa aiheista, kuten terveys, hyvinvointi, krooniset sairaudet, kunto ja kauneus. Jenny jakaa avoimesti henkilökohtaisen parantamismatkansa The Lyme Roadilla.
