Mikä on moksibustio?

Moksibustio on eräänlainen perinteinen kiinalainen lääketiede. Siihen kuuluu mokan, kartion tai kepin, joka on valmistettu jauhetuista lehtipuista, polttaminen kehon meridiaanien tai akupunktiopisteiden päällä tai lähellä.

Harjoittajat uskovat, että syntyvä lämpö auttaa stimuloimaan näitä pisteitä ja parantaa qi (energian) virtausta kehossasi. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan tämä lisääntynyt qi-verenkierto voi auttaa monissa terveysongelmissa, kroonisesta kivusta ruoansulatuskanavan ongelmiin.

Lue lisää oppimisesta, mukaan lukien miten se tehdään ja sen takana olevasta tutkimuksesta.

Kuinka se tehdään?

Moksipolttoa voidaan soveltaa suoraan tai epäsuorasti.

Suorassa moxibustionissa moxa-kartio lepää kehossasi hoitopisteessä. Lääkäri sytyttää kartion ja antaa sen palaa hitaasti, kunnes ihosi alkaa muuttua punaiseksi. Kun alkaa tuntea lämpöä, lääkäri poistaa sen.

Epäsuoraa moksipolttoa harjoitellaan yleisemmin. Se on myös turvallisempi vaihtoehto, koska palava moksa ei todellakaan koske ihoa. Sen sijaan lääkäri pitää sitä noin tuuman päässä kehostasi. He poistavat sen, kun ihosi muuttuu punaiseksi ja lämpimämmäksi.

Toinen epäsuoran moksibustion menetelmä käyttää eristävää suolaa tai valkosipulia kerroksen kartion ja ihon välissä.

Voinko tehdä sen itse?

Moksipoltto tapahtuu perinteisesti ammattitaitoisen harjoittajan toimesta.

Jos et ole varma, kuinka löytää sellainen, harkitse haun aloittamista etsimällä akupunktuuria alueeltasi. Moxibustion tehdään usein akupunktion rinnalla, ja jotkut akupunktuurit tekevät myös moxibustion.

Voit kokeilla epäsuoraa moxibustionia itse, mutta on turvallisinta, että ammattilainen antaa sinulle ensin esittelyn. He voivat näyttää paitsi kuinka tehdä se polttamatta itseäsi, myös parhaat alueet, joihin voit keskittyä tarpeidesi mukaan.

Voiko se todella auttaa kääntämään rintavauvan?

Moksibustio tunnetaan ehkä parhaiten vaihtoehtoisena tapana auttaa ratsastushousuissa. Näin tapahtuu, kun vauva on alhaalta alaspäin syntymän aikana, mikä vaikeuttaa prosessia.

Se tehdään yleensä noin 34 viikkoa epäsuoralla moksipustalla akupunktiopisteen ympärillä, jota kutsutaan virtsarakoksi67, joskus kutsutaan zhiyiniksi tai yiniksi. Tämä paikka sijaitsee vaaleanpunaisen kärjen ulommassa osassa.

Turvallisuuden ja tehokkuuden varmistamiseksi on parasta antaa tämä ammattilaiselle. Joissakin sairaaloissa, etenkin Iso-Britanniassa, on jopa kätilöitä ja synnytyslääkäreitä koulutettu akupunktioon ja moksibustioon henkilöstöön. Akupunkturistien tulisi myös olla valtion myöntämä lisenssi.

Vuonna 2018 tehdyssä katsauksessa rintakehän moksipolttoa koskeviin tutkimuksiin todettiin, että on olemassa joitain todisteita siitä, että se voi toimia. Mutta arvostelun kirjoittajat huomauttivat myös, että aiheesta ei ole vielä paljon laadukasta tutkimusta.

Mihin muuhun ihmiset käyttävät sitä?

Ihmiset käyttävät moksibissiota moniin ongelmiin, mukaan lukien:

• maha-suolikanavan ongelmat, kuten ripuli, koliitti, ärtyvän suolen oireyhtymä ja ummetus
• kuukautiskrampit
• kipu, mukaan lukien niveltulehdus, nivel- tai lihaskipu ja krooninen kipu
• syöpään liittyvä pahoinvointi
• virtsankarkailu
• astman oireet
• ekseema
• väsymys
• kylmän ja flunssan ehkäisy

Mutta jälleen kerran ei ole paljon tutkimusta näiden käyttötapojen tukemiseksi. Vuonna 2010 tehdyssä arvioinneissa tarkasteltiin moksibustion käyttöä:

• haavainen paksusuolentulehdus
• syöpä
• aivohalvauksen kuntoutus
• korkea verenpaine
• kipu
• ratsastushousut

Kirjoittajat totesivat, että lähes jokaisella arvostelulla oli ristiriitaisia ​​tuloksia. Tämän lisäksi he panivat myös merkille, että suurimmalla osalla tutkimuksista oli myös muita ongelmia, mukaan lukien pienet otoskoot ja toimenpiteiden puuttuminen ennakkoluulojen vähentämiseksi.

Ilman korkealaatuista ja vakuuttavaa tutkimusta on vaikea sanoa, vastaako moksibustio todella hypeä.

Onko kokeilla turvallista?

Vaikka sen takana ei olisikaan paljon selkeää näyttöä, moksibustio voi silti olla kokeilun arvoinen, jos etsit vaihtoehtoisia hoitoja. Mutta siihen liittyy muutama riski.

Suurin riski tulee siitä, kuinka helppoa on polttaa itseäsi prosessin aikana. Tästä syystä on parasta pitää kiinni epäsuorasta moxibustionista, varsinkin jos teet sen itse. Tämä antaa jonkin verran tilaa palavan mokan ja ihon väliin.

Lisäksi vuoden 2014 katsauksessa tunnistettiin joitain moksibustion mahdollisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien:

• allerginen reaktio moxalle
• kurkkukipu tai yskä mokasavusta
• pahoinvointi ja oksentelu
• sikiön ahdistus ja ennenaikainen syntymä
• tummat ihon läiskät
• tyvisolusyöpä

Hyvin harvoissa tapauksissa menettely voi johtaa kuolemaan.

raskauden varotoimet

Tässä katsauksessa todettiin myös, että jotkut naiset, jotka käyttivät moksibissiota ratsasten esittelyyn, kokivat pahoinvointia ja supistuksia. Tästä syystä on sikiön ahdistuksen ja ennenaikaisen syntymän riskin lisäksi parasta tehdä moksibustio terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa.

Pidä lääkärisi myös silmukassa, jos jokin ei tunnu aivan oikealta.

Jos yrität sitä kotona, muista, että joidenkin ihmisten mielestä mokasavun haju on hyvin samanlainen kuin kannabiksen savu. Jos asut paikassa, jossa kannabiksen käyttö on laitonta, se saattaa aiheuttaa ongelmia naapureidesi tai lainvalvontaviranomaisten kanssa.

Alarivi

Moksibustio on eräänlainen perinteinen kiinalainen lääketiede, jota ihmiset käyttävät erilaisiin terveysongelmiin. Vaikka moksibustion mahdollisten terveysvaikutusten tukemiseksi ei ole paljon todisteita, se voi olla vaihtoehtoinen vaihtoehto rintavauvan kääntämiselle.

Jos haluat kokeilla moksibustiota, aloita etsimällä kokenut lääkäri tai akupunktio. Voit kokeilla sitä itse, mutta on silti parasta, että se tehdään ammattimaisesti muutaman kerran, jotta tiedät, miten se tehdään turvallisesti.