Migreenit ja hormonit
Kansallinen neurologisten häiriöiden ja aivohalvausinstituutin mukaan migreeni on naisilla noin kolme kertaa yleisempi kuin miehillä. Osittain ero voi heijastaa sukupuolihormonien eroja.
Estrogeenin vaihtelut näyttävät erityisesti lisäävän migreenioireiden riskiä monilla naisilla.
Jos olet nainen, estrogeenitasosi muutokset saattavat johtaa siihen, että sinulla esiintyy useammin tai vakavampia migreenioireita ennen kuukautisiasi tai niiden aikana, synnytyksen jälkeen tai vaihdevuosia edeltävinä vuosina.
Lue oppia hormonien roolista migreenioireissasi sekä joistakin käytettävissä olevista hoidoista.
Estrogeeni saattaa herkistää solusi
Asiantuntijat tutkivat edelleen hormonien roolia migreenissä.
Mutta vuoden 2018 tutkimuksen mukaan estrogeenitasojen muutokset saattavat herkistää tiettyjä kehosi soluja migreenin laukaisijoille. Tämä voi lisätä mahdollisuuksiasi kokea migreenioireita.
Tutkimus nojautui in vitro- ja eläinmalleihin pikemminkin kuin ihmisen tutkimuksiin. Lisää tutkimuksia ihmisillä tarvitaan oppimaan, kuinka estrogeeni ja muut hormonit vaikuttavat migreeniin.
Estrogeenitasot voivat vaihdella
Suurin osa lisääntymisikäisistä naisista käy läpi kuukautiskierron. Noiden syklien aikana kehosi estrogeenitasot vaihtelevat. Nämä estrogeenimuutokset voivat edistää migreenin oireiden kehittymistä tietyissä elämänkohdissa.
Kuukautisten migreeni
American Migraine Foundationin mukaan yli kahdella kolmasosalla migreeniä sairastavista naisista kehittyy oireita ennen jaksojaan tai niiden aikana. Tämä saattaa liittyä estrogeenitason laskuun, joka tapahtuu ennen kuukautisten alkamista.
Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että estrogeenitasot voivat pudota nopeammin ennen kuukautisia naisilla, joilla on aiemmin ollut migreeni, verrattuna niihin, joilla ei ole migreeniä.
Synnytyksen jälkeinen migreeni
Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat myös vaikuttaa migreenin oireisiin.
Jos tulet raskaaksi, estrogeenitaso kehossasi nousee ja pysyy korkealla koko toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen. Tämä voi vähentää migreenioireiden esiintymistiheyttä raskauden aikana.
Synnytyksen jälkeen estrogeenitasosi laskee, ja saatat kehittää synnytyksen jälkeistä migreeniä.
Migreeni perimenopaussin aikana
Hormonitasot vaihtelevat myös vaihdevuodet edeltävinä vuosina, joita kutsutaan perimenopausiksi.
Perimenopaussin aikana saatat kokea tavallista useammin tai vakavampia migreenioireita. Vaihdevuosien jälkeen migreenin oireet vähenevät usein ja vaikeutuvat.
Hormonaalinen ehkäisy voi vaikuttaa oireihisi
Jos sinulla on ollut migreeni, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista vaikutuksista, joita hormonaalisella ehkäisyllä voi olla oireihisi.
Monet hormonaaliset ehkäisyvalmisteet, mukaan lukien yhdistelmäehkäisyvalmisteet, sisältävät estrogeenia.
Jotkut naiset alkavat kokea migreenin oireita aloitettuaan hormonaalisen ehkäisyn. Toiset kokevat harvinaisempia tai lieviä oireita ottaessaan hormonaalista ehkäisyä.
Jos otat yhdistelmäehkäisyvalmisteita, se voi auttaa noudattamaan jatkettua tai jatkuvaa hoito-ohjelmaa. Useimmat yhdistelmäehkäisypillereiden paketit sisältävät 21 aktiivista pilleria ja 7 lumelääkettä.
Laajennetussa tai jatkuvassa hoito-ohjelmassa ohitat lumelääkkeet ja otat aktiiviset pillerit ilman taukoa. Tämä auttaa estämään estrogeenitasojen pudotuksia ja voi estää migreenin oireita.
Mayo Clinicin mukaan se voi myös auttaa:
- lyhennä plaseboväliäsi
- Käytä estrogeenilaastaria lumelääkkeen aikana
- valitse ehkäisypillereitä, jotka sisältävät pienempiä annoksia estrogeenia
- ota "minipilleri", joka sisältää pelkästään progestiinia
Lääkäri voi auttaa sinua ymmärtämään kunkin lähestymistavan mahdolliset edut ja riskit.
Hormonikorvaushoito voi auttaa
Jos sinulle kehittyy migreenioireita perimenopaussin aikana, lääkäri saattaa suositella hormonikorvaushoitoa.
Hormonikorvaushoidon aikana lääkäri määrää oraalisia lääkkeitä, iholaastareita tai geelejä, jotka sisältävät estrogeenimuotoa, joka tunnetaan nimellä estradioli.
Tämä hoito voi auttaa vakauttamaan estrogeenitasojasi, mikä voi lievittää migreenin oireita. Hormonikorvaushoito voi kuitenkin myös aiheuttaa mahdollisia sivuvaikutuksia.
Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja hormonikorvaushoidon mahdollisista eduista ja sivuvaikutuksista.
Migreenilääkkeitä on saatavana
Auttaa migreenin hoidossa milloin tahansa, lääkäri saattaa määrätä yhden tai useamman migreenilääkkeen. Migreenin oireiden ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi on saatavilla monia erilaisia lääkkeitä.
Jos sinulla on kuukautisten migreeni, lääkäri saattaa kehottaa sinua seuraamaan kuukautiskiertoa ja ottamaan migreenilääkkeitä ennen kunkin jakson alkua.
Joissakin tapauksissa he saattavat neuvoa sinua ottamaan migreenilääkkeitä jokaisen jakson aikana ja muutaman päivän ajan sen jälkeen. Jotkut ihmiset voivat hyötyä näiden lääkkeiden ottamisesta joka päivä.
Lääkäri saattaa myös suositella elämäntapamuutoksia, kognitiivista käyttäytymisterapiaa tai muita hoitoja migreenin oireiden ehkäisemiseksi tai lievittämiseksi.
Nouto
Jos epäilet, että hormonitasosi muutokset saattavat vaikuttaa migreenioireisiin, keskustele lääkärisi kanssa.
Ne voivat auttaa sinua oppimaan hormonien mahdollisesta roolista oireissasi. Ne voivat myös auttaa sinua ymmärtämään hoitovaihtoehtojasi.
