Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mitä tarkoittaa alhainen veren natriumpitoisuus?
Natrium on välttämätön elektrolyytti, joka auttaa ylläpitämään veden tasapainoa soluissa ja niiden ympärillä. Se on tärkeää lihasten ja hermojen asianmukaiselle toiminnalle. Se auttaa myös ylläpitämään vakaa verenpainetaso.
Riittämätön natriumin pitoisuus veressäsi tunnetaan myös nimellä hyponatremia. Se tapahtuu, kun vesi ja natrium ovat epätasapainossa. Toisin sanoen veressäsi on joko liian paljon vettä tai liian vähän natriumia.
Normaalisti natriumpitoisuuden tulisi olla 135-145 milliekvivalenttia litrassa. Hyponatremia tapahtuu, kun natriumpitoisuus laskee alle 135 mEq / L.
Alhaisen natriumin oireet veressä
Matalan veren natriumin oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jos natriumpitoisuutesi laskee vähitellen, sinulla ei ehkä ole oireita. Jos ne putoavat hyvin nopeasti, oireesi voivat olla vakavampia.
Natriumin nopea menettäminen on hätätilanne. Se voi aiheuttaa tajunnan menetystä, kohtauksia ja kooman.
Alhaisen veren natriumin yleisiä oireita ovat:
- heikkous
- väsymys tai matala energia
- päänsärky
- pahoinvointi
- oksentelu
- lihaskrampit tai kouristukset
- sekavuus
- ärtyneisyys
Alhaisen natriumin syyt veressä
Monet tekijät voivat aiheuttaa alhaisen veren natriumpitoisuuden. Natriumpitoisuutesi voi laskea liian matalaksi, jos kehosi menettää liikaa vettä ja elektrolyyttejä. Hyponatremia voi olla myös oire tietyistä sairauksista.
Alhaisen natriumin syitä ovat:
- vaikea oksentelu tai ripuli
- tiettyjen lääkkeiden ottaminen, mukaan lukien masennuslääkkeet ja kipulääkkeet
- diureettien (vesipillereiden) ottaminen
- juoda liikaa vettä harjoituksen aikana (tämä on hyvin harvinaista)
- kuivuminen
- munuaissairaus tai munuaisten vajaatoiminta
- maksasairaus
- sydänongelmat, mukaan lukien kongestiivinen sydämen vajaatoiminta
- lisämunuaissairaudet, kuten Addisonin tauti, joka vaikuttaa lisämunuaisen kykyyn säätää natriumin, kaliumin ja veden tasapainoa kehossa
- kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen vajaatoiminta)
- primaarinen polydipsia, tila, jossa liiallinen jano saa sinut juomaan liikaa
- käyttämällä ekstaasia
- epäasianmukaisen antidiureettisen hormonin (SIADH) oireyhtymä, joka saa kehosi pitämään vettä
- diabetes insipidus, harvinainen tila, jossa keho ei tuota antidiureettista hormonia
- Cushingin oireyhtymä, joka aiheuttaa korkeita kortisolitasoja (tämä on harvinaista)
Kenellä on vaarana alhainen veren natriumpitoisuus?
Tietyt tekijät lisäävät matalan veren natriumin riskiä, mukaan lukien:
- vanhuus
- diureettien käyttö
- masennuslääkkeiden käyttö
- olla korkean suorituskyvyn urheilija
- elää lämpimämmässä ilmastossa
- syömällä vähän natriumia sisältävää ruokavaliota
- joilla on sydämen vajaatoiminta, munuaissairaus, sopimattoman antidiureettisen hormonin oireyhtymä (SIADH) tai muut sairaudet
Jos sinulla on matalan natriumin riski, sinun on ehkä oltava varovaisempi elektrolyyttien ja veden saannissa.
Testit matalalle veren natriumpitoisuudelle
Verikoe voi auttaa lääkäriäsi tarkistamaan matalan natriumpitoisuuden. Vaikka sinulla ei olisikaan matalan veren natriumin oireita, lääkäri voi määrätä perusmetabolisen paneelin. Tämä testaa elektrolyyttien ja mineraalien määrän veressäsi.
Aineenvaihdunnan peruspaneeli on usein osa fyysistä rutiinia. Se voi tunnistaa matalan veren natriumin jollekin ilman oireita.
Jos tasosi ovat epänormaalit, lääkäri määrää virtsatestin tarkistaaksesi virtsan natriumin määrän. Tämän testin tulokset auttavat lääkäriäsi määrittämään matalan veren natriumin syyn:
- Jos veren natriumpitoisuudet ovat alhaiset, mutta virtsan natriumpitoisuudet ovat korkeat, kehosi menettää liikaa natriumia.
- Alhainen natriumpitoisuus sekä veressäsi että virtsassasi tarkoittaa, että elimistösi ei ota tarpeeksi natriumia. Kehossasi voi olla myös liikaa vettä.
Alhaisen veren natriumin hoito
Alhaisen veren natriumin hoito vaihtelee syystä riippuen. Se voi sisältää:
- vähentää nesteen saantia
- diureettien annoksen säätäminen
- lääkkeiden ottaminen oireisiin, kuten päänsärky, pahoinvointi ja kohtaukset
- hoitaa taustalla olevia ehtoja
- infusoimalla laskimoon (IV) natriumliuos
Alhaisen veren natriumin ehkäisy
Veden ja elektrolyyttitasojen pitäminen tasapainossa voi auttaa estämään alhaisen veren natriumpitoisuuden.
Jos olet urheilija, on tärkeää juoda oikea määrä vettä harjoituksen aikana.
Sinun tulisi myös harkita juomaveden juomista, kuten Gatorade tai Powerade. Nämä juomat sisältävät elektrolyyttejä ja auttavat täydentämään hikoilun vuoksi menetettyä natriumia. Nämä juomat ovat hyödyllisiä myös, jos menetät paljon nesteitä oksentelun tai ripulin kautta.
Tyypillisen päivän aikana naisten tulisi pyrkiä juoda 2,2 litraa nestettä. Miesten tulisi pyrkiä 3 litraan. Kun olet riittävästi nesteytetty, virtsasi on vaaleankeltainen tai kirkas, etkä tunne janoista.
On tärkeää lisätä nesteen saantia, jos:
- sää on lämmin
- olet korkealla
- olet raskaana tai imetät
- oksennat
- sinulla on ripulia
- sinulla on kuumetta
Sinun tulisi juoda enintään 1 litra vettä tunnissa. Älä unohda, että on mahdollista juoda liikaa vettä liian nopeasti.
Hypernatremia
Hypernatremia on harvinaista. Se tapahtuu, kun henkilö ei saa tarpeeksi vettä joko rajoitetun veden saatavuuden tai heikentyneen jano-mekanismin vuoksi. Sen aiheuttaa harvemmin diabetes insipidus. Se tapahtuu, kun seerumin natriumpitoisuus ylittää 145 mEq / L.
Hypernatremia voi aiheuttaa:
- sekavuus
- hermo-lihasärsytys
- hyperrefleksia
- kohtaukset
- kooma
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
