Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Yleiskatsaus
Allergiat ruoholle ja rikkaruohoille johtuvat yleensä kasvien luomista siitepölyistä. Jos tuore leikattu ruoho tai kävely puistossa saa nenän valumaan tai silmäsi kutisevat, et ole yksin. Ruoho voi olla ongelma monille ihmisille.
On kuitenkin tapoja, joilla voit hallita ruohoallergiaasi pitämään reaktiot mahdollisimman pieninä. Lue lisää oppiaksesi ehkäiseviä menetelmiä ja hoitovaihtoehtoja.
Mikä on ruohoallergia?
Allerginen reaktio tapahtuu, kun olet kosketuksessa tai hengität ainetta, jolle olet yliherkkä. Ruohoallergioita esiintyy, kun hengität siitepölyä, joka tulee sellaisesta ruohosta, joka aiheuttaa immuunijärjestelmän hyökkäyksen.
Jos epäilet ruohoallergiaa, mutta et ole vielä saanut diagnoosia, lääkäri voi tehdä ihokokeen selvittääkseen allergioiden olemassaolon ja selvittääkseen, mikä voi aiheuttaa niitä. Allergian vakavuudesta riippuen allergeeni voi aiheuttaa erilaisia reaktioita kehossasi.
Ruohoallergian oireet
Ruohon siitepölyallergiaoireet voivat kehittyä nopeasti tai jonkin ajan kuluttua kosketuksesta allergeenin kanssa. Yleisimpiä oireita ovat:
- vuotava tai tukkoinen nenä
- kurkun, suun, ihon tai silmien kutina
- turvonneet silmät
- väsymys
- päänsärky tai sinuspaine
- aivastelu
- kyyneliset silmät
- nokkosihottuma
- yskiminen
Jos sinulla on lieviä hengitysvaikeuksia, ota yhteyttä lääkäriisi. Mutta jos sinulla on vaikeuksia hengittää, hakeudu välittömästi lääkäriin.
Yleiset ruohoallergiat
Saatat olla allerginen yhdelle ruohotyypille tai monille. Allergiaa aiheuttavan ruohotyypin tunnistaminen voi auttaa sinua yrittämään välttää sitä. Yleisimmät allergiat aiheuttavat ruohot ovat:
- Johnsongrass
- ruoho
- Bermudan ruoho
- makea kevään ruoho
- Kentucky sininen ruoho
- timotei
- hedelmätarhan ruoho
Ruohoallergian hoito
Paras tapa hoitaa ruohoallergiasi on välttää allergeenia - mutta tämä on helpompaa sanoa kuin joskus tehdä. Tässä on neljä vaihetta vähentämään reaktioita ruohoon, jos et voi välttää sitä:
1. Vähennä altistumista
Kun voit, yritä välttää olemasta ruohon ympärillä, joka ärsyttää sinua. Voit halutessasi välttää nurmikon leikkaamista tai pyytää jotakuta muuta tekemään sen.
Käytä suojavaatteita suojaamaan ihoasi ja silmiäsi ruoholta. Älä laita pyykkiäsi kuivumaan. Siitepöly voi tarttua vaatteisiin, pyyhkeisiin ja lakanoihin.
2. Katso siitepölyn määrä
Jos ruohon siitepölymäärä on suuri, vältä menemästä ulos niin paljon kuin mahdollista. Siitepölyjen määrä löytyy verkosta. Opi myös, kun korkein ruohon siitepölyn määrä on omalla alueellasi.
Jos sinun täytyy mennä ulos, käytä kasvonsuojainta siitepölyä varten. Voit ostaa verkosta tai paikallisesta apteekista.
3. Pidä ulkona poissa
Jos olet ollut ulkona, vaihda vaatteet, kun tulet sisätiloihin. Yritä suihkuttaa ruoholle altistumisen jälkeen.
Pidä ikkunasi suljettuina, kun siitepöly on korkea tai ruohoa niitetään. Tämä auttaa pitämään ruohon siitepölyn ulkopuolella.
4. Käytä lääkitystä
Jos sinulla on lievä allergia ruoho, voit käyttää over-the-counter allergialääkkeitä torjua oireita. Jos allergia on vakavampi tai useampi, lääkäri voi määrätä jonkin seuraavista:
- nenän kortikosteroidisuihkeet
- reseptilääkkeet
- immunoterapiakuvat
- reseptilääkkeet
Näkymät
Suurinta osaa ruohoallergiaoireistasi voidaan helposti hallita välttämällä kosketusta allergeenisi kanssa. Antihistamiinien ja dekongestanttien käyttö kädessä tai lääkekaapissasi voi auttaa tilanteissa, joissa sinun on oltava ulkona ruohon läheisyydessä.
Jos sinulla on äärimmäistä kireyttä rintakehässä ja hengenahdistusta, hakeudu välittömästi lääkäriin.