Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Tummat ympyrät silmien alla
Tummat ympyrät alempien silmäluomien alla ovat yleisiä miehillä ja naisilla. Usein laukkujen mukana tummat ympyrät voivat saada sinut näyttämään vanhemmalta kuin olet. Asiaa pahentaa, että niistä voi olla vaikea päästä eroon.
Vaikka ne voivat vaikuttaa ketään kohtaan, tummat ympyrät ovat yleisimpiä ihmisillä, jotka:
- ovat iäkkäitä
- sinulla on geneettinen taipumus tähän tilaan (periorbitaalinen hyperpigmentaatio)
- ovat muita kuin valkoisia etnisiä ryhmiä (tummemmat ihon sävyt ovat alttiimpia hyperpigmentaatiolle silmäalueen ympärillä)
Vaikka väsymys saattaa tuntua loogisimmalta selitykseltä tälle tilalle, on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa tummiin silmänsisäisiin piireihin. Useimmissa tapauksissa ne eivät aiheuta huolta eivätkä vaadi lääkärinhoitoa. Lue lisätietoja.
Mikä aiheuttaa tummia ympyröitä?
Tummille ympyröille on useita vaikuttavia tekijöitä. Joitakin yleisiä syitä ovat:
Väsymys
Yliunentuminen, äärimmäinen väsymys tai vain muutaman tunnin ylittäminen normaalin nukkumaanmenon jälkeen voi aiheuttaa tummia ympyröitä silmiesi alle. Unen puute voi aiheuttaa ihosi tummumisen ja kalpeuden, jolloin ihon alla olevat tummat kudokset ja verisuonet voivat näkyä.
Unen puute voi myös aiheuttaa nesteen kertymistä silmiesi alle, jolloin ne näyttävät turvoksilta. Seurauksena näkyvät tummat ympyrät voivat itse asiassa olla turvotetut silmäluomet.
Ikä
Luonnollinen ikääntyminen on toinen yleinen syy näille tummille piireille silmiesi alla. Vanhetessasi ihosi ohenee. Menetät myös rasvaa ja kollageenia, joita tarvitaan ihon kimmoisuuden ylläpitämiseen. Kun näin tapahtuu, ihon alla olevat tummat verisuonet tulevat näkyvämmiksi aiheuttaen silmiesi alla olevan alueen tummumisen.
Silmien rasitus
Television tai tietokoneen näytön tuijottaminen voi aiheuttaa huomattavaa rasitusta silmillesi. Tämä rasitus voi aiheuttaa verisuonten kasvattamisen silmiesi ympärillä. Tämän seurauksena silmäsi ympäröivä iho voi tummentua.
Allergiat
Allergiset reaktiot ja silmien kuivuminen voivat laukaista tummat ympyrät. Kun sinulla on allerginen reaktio, kehosi vapauttaa histamiineja vasteena haitallisille bakteereille. Sen lisäksi, että histamiinit aiheuttavat epämiellyttäviä oireita - kuten kutinaa, punoitusta ja turvotettuja silmiä - verisuonesi laajenevat ja tulevat näkyvämmiksi ihon alle.
Allergiat voivat myös lisätä haluasi hieroa ja naarmuttaa silmiesi ympärillä olevaa kutisevaa ihoa. Nämä toimet voivat pahentaa oireitasi aiheuttaen tulehdusta, turvotusta ja rikkoutuneita verisuonia. Tämä voi johtaa tummiin varjoihin silmiesi alla.
Kuivuminen
Kuivuminen on yleinen syy tummiin piireihin silmiesi alla. Kun kehosi ei saa oikeaa määrää vettä, silmiesi alla oleva iho alkaa näyttää tylsältä ja silmäsi uppoutuneelta. Tämä johtuu niiden välittömästä läheisyydestä taustalla olevan luun kanssa.
Auringon ylivalotus
Liika altistuminen auringolle voi aiheuttaa kehosi tuottamaan liikaa melaniinia, pigmenttiä, joka antaa ihollesi väriä. Liian paljon aurinkoa - etenkin silmillesi - voi aiheuttaa pigmentaation ympäröivälle iholle tummentua.
Genetiikka
Perhehistoria on myös tärkeä osa tummien ympyröiden kehittämistä silmiesi alla. Se voi olla perinnöllinen piirre, joka nähtiin varhaisessa lapsuudessa, ja se voi pahentua ikääntyessäsi tai katoamalla hitaasti. Taipumus muihin sairauksiin - kuten kilpirauhasen sairauteen - voi myös johtaa tummiin piireihin silmiesi alla.
Hoito
At-Home-hoidot
Tummien silmäpiirien hoito riippuu taustalla olevasta syystä. On kuitenkin joitain kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa hallitsemaan tätä tilaa. Joitakin yleisempiä menetelmiä ovat:
- Levitä kylmä pakkaus. Kylmä pakkaus voi auttaa vähentämään turvotusta ja kutistamaan laajentuneita verisuonia. Tämä voi vähentää turvotusta ja auttaa poistamaan tummat ympyrät. Kääri muutama jääkuutio puhtaaseen pesulappuun ja levitä silmiäsi. Voit myös kostuttaa pesuliinan kylmällä vedellä ja levittää sitä silmiesi alla olevalle iholle 20 minuutiksi saman vaikutuksen saavuttamiseksi. Toista tämä prosessi, jos kangas lämpenee tai jää sulaa.
- Hanki ylimääräinen uni. Unen saaminen voi myös auttaa vähentämään tummien ympyröiden ulkonäköä. Unen puute voi saada ihosi näyttämään vaalealta, jolloin tummat ympyrät ovat selvempiä. Anna itsellesi seitsemän - kahdeksan tuntia lepoa, jotta tummat ympyrät eivät näy.
- Nosta päätäsi. Vaikka univaje voi olla osa näiden tummien laukkujen tuottamista silmiesi alla, joskus se onkin Miten sinä nukut. Nosta päätäsi muutamalla tyynyllä, jotta neste ei pääse muodostumaan silmiesi alle, mikä voi saada ne näyttämään turvoksilta ja turvoksilta.
- Liota teepussien kanssa. Kylmien teepussien lisääminen silmiin voi parantaa niiden ulkonäköä. Tee sisältää kofeiinia ja antioksidantteja, jotka voivat auttaa stimuloimaan verenkiertoa, kutistamaan verisuonia ja vähentämään nesteen kertymistä ihon alle. Liota kaksi mustaa tai vihreää teepussia kuumassa vedessä viiden minuutin ajan. Anna heidän jäähtyä jääkaapissa 15-20 minuuttia. Kun ne ovat kylmiä, levitä teepusseja suljettuihin silmiin 10-20 minuutin ajan. Huuhtele silmät poistamisen jälkeen viileällä vedellä.
- Piilota meikkiä. Vaikka meikki ja kosmetiikka eivät paranna tummia silmäpiirejä, ne voivat auttaa naamioimaan niitä. Peitevoiteet voivat peittää tummat jäljet, jotta ne sulautuvat normaaliin ihonväriisi. Kuitenkin, kuten minkä tahansa paikallisen hoidon tai meikkituotteen kohdalla, käytä asianmukaista hoitoa. Jotkut tuotteet voivat aiheuttaa oireidesi pahenemisen ja aiheuttaa allergisen reaktion. Jos sinulle ilmaantuu epäsäännöllisiä oireita paikallisesta hoidosta, lopeta käyttö välittömästi ja sovi vierailu lääkärisi kanssa.
Lääketieteelliset hoidot
Tehokkaampaa ja pysyvämpää ratkaisua varten on saatavilla joitain lääketieteellisiä hoitoja tummien ympyröiden ulkonäön vähentämiseksi. Joitakin yleisempiä menetelmiä ovat:
- kemialliset kuorinnat pigmentaation vähentämiseksi
- laserleikkaus ihon pinnoittamiseksi ja ihon kiristämiseksi
- lääketieteelliset tatuoinnit pigmentin injektoimiseksi oheneville ihoalueille
- kudosten täyteaineet verisuonten ja melaniinin peittämiseksi, jotka aiheuttavat ihon värimuutoksia silmiesi alla.
- rasvan poisto ylimääräisen rasvan ja ihon poistamiseksi paljastaen tasaisemman ja tasaisemman pinnan
- kirurgiset implantit rasvasta tai synteettisistä tuotteista
Ennen kuin päätät kosmeettisista toimenpiteistä, keskustele vaihtoehdoistasi lääkärin kanssa. Invasiiviset lääketieteelliset hoidot voivat olla kalliita, tuskallisia ja vaativat usein pitkän toipumisajan.
Näkymät
Monille ihmisille tummat ympyrät ovat tilapäisiä ja usein osoitus ikääntymisestä tai unen puutteesta. Vaikka silmiesi ulkonäön parantamiseksi on tarjolla useita kotona ja lääketieteellisiä hoitoja, tummat ympyrät eivät yleensä aiheuta huolta. Jos värinmuutos tai turvotus pahenee ajan myötä, ajoita käynti lääkärisi tai ihotautilääkäriisi kanssa varmistaaksesi, että olet diagnosoinut ongelman oikein ja saat parhaan hoidon.
Voit muodostaa yhteyden alueesi ihotautilääkäriin Healthline FindCare -työkalulla.
