Kuinka tunnistaa ja hoitaa met-riippuvuus

Yleiskatsaus

Metamfetamiini on riippuvuutta aiheuttava lääke, jolla on virkistäviä (piristäviä) vaikutuksia. Se löytyy pillereinä tai valkoisena jauheena. Jauheena se voidaan kuorita tai liuottaa veteen ja injektoida.

Kristallimetamfetamiini on yleensä väriltään vaaleansininen. Se näyttää lasinpaloilta tai kiviltä. Se savustetaan piipulla.

Meth tuottaa voimakkaan korkeuden, joka syttyy ja haalistuu nopeasti. Alastuminen voi aiheuttaa vaikeita emotionaalisia ja fyysisiä oireita, kuten masennusta ja unettomuutta. Tämän seurauksena metaaniriippuvuus seuraa usein huumeiden syömistapaa useita päiviä kerrallaan, mitä seuraa kaatuminen.

Lue lisää saadaksesi lisätietoja.

Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?

Meth on erittäin voimakas, jopa pieninä määrinä. Sen vaikutukset ovat samanlaisia ​​kuin muilla piristeillä, kuten kokaiinilla ja nopeudella. Haittavaikutuksia ovat:

Mieliala:

• tunne innostuneeksi
• tunne itsevarmana ja valtuutettuna
• euforia
• tylsät tai "tylsät" tunteet
• lisääntynyt seksuaalinen kiihottuminen
• levottomuus

Käyttäytyminen:

• puheliaisuus
• lisääntynyt seurallisuus
• lisääntynyt aggressio
• outo käyttäytyminen
• sosiaalisen tietoisuuden puute

Fyysinen:

• lisääntynyt valppautta ja valppautta
• kohonnut verenpaine
• kohonnut ruumiinlämpö (hypertermia)
• lisääntynyt hengitys
• ruokahalun puute
• kilpa tai muuten epäsäännöllinen syke
• lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja hermostuminen

Psykologinen:

• estojen puute
• sekavuus
• harhaluulot
• aistiharhat
• vainoharhaisuus

Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?

Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole samat.

Riippuvuus viittaa fyysiseen tilaan, jossa kehosi on riippuvainen lääkkeestä. Lääkeriippuvuuden kanssa tarvitset yhä enemmän ainetta saman vaikutuksen (toleranssi) saavuttamiseksi. Sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus), jos lopetat lääkkeen käytön.

Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä negatiivisista seurauksista huolimatta. Riippuvuutta voi esiintyä fyysisestä riippuvuudesta lääkkeestä tai ilman sitä. Fyysinen riippuvuus on kuitenkin riippuvuuden yleinen piirre.

Mikä aiheuttaa riippuvuutta?

Riippuvuudella on monia syitä. Jotkut liittyvät ympäristöön ja elämänkokemuksiin, kuten huumeita käyttävien ystävien saaminen. Toiset ovat geneettisiä. Kun otat lääkettä, tietyt geneettiset tekijät voivat lisätä riskiäsi sairastua riippuvuuteen.

Säännöllinen huumeiden käyttö muuttaa aivokemiaasi, mikä vaikuttaa siihen, miten koet nautintoa. Tämä voi vaikeuttaa huumeiden käytön lopettamista heti, kun olet aloittanut.

Miltä riippuvuus näyttää?

Riippuvuuden merkit voivat vaihdella käytetyn aineen mukaan. Riippuvuudesta on kuitenkin yleisiä varoitusmerkkejä aineesta riippumatta. Merkkejä, joista sinulla on riippuvuus, voivat olla seuraavat:

• Käytät tai haluat käyttää ainetta säännöllisesti.
• On halu käyttää niin voimakasta, että on vaikea ajatella mitään muuta.
• Sinun on käytettävä enemmän ainetta saman vaikutuksen (toleranssi) saavuttamiseksi.
• Otat enemmän ainetta tai otat sen pidempään kuin on suunniteltu.
• Pidät aina ainetta.
• Vietät rahaa aineeseen, vaikka raha onkin ongelma.
• Paljon aikaa käytetään aineen hankkimiseen, käyttöön ja toipumiseen sen vaikutuksista.
• Kehität riskialtista käyttäytymistä aineen saamiseksi, kuten varastaminen tai väkivalta.
• Suoritat riskialtista käyttäytymistä aineen vaikutuksen alaisena, kuten ajaessasi tai harrastamalla suojaamatonta seksiä.
• Käytät ainetta sen aiheuttamasta riskistä tai sen aiheuttamista ongelmista huolimatta.
• Yrität lopettaa aineen käyttöä.
• Koet vieroitusoireita, kun lopetat aineen käytön.

Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa

Rakkaasi voi yrittää piilottaa riippuvuutensa sinulta. Saatat miettiä, onko kyseessä huumeiden käyttö vai jotain muuta, kuten stressaavaa työtä tai aikaa heidän elämässään.

Seuraavat voivat olla merkkejä riippuvuudesta:

• Mielialan muutokset. Rakkaasi kokee rajuja mielialan vaihteluja tai masennusta.
• Muutokset käyttäytymisessä. He voivat kehittää salaisuutta, vainoharhaisuutta tai aggressiivista käyttäytymistä.
• Fyysiset muutokset. Rakkaallasi voi olla punaiset silmät, laihtuminen tai painonnousu tai kehittyneet huonot hygieniatavat.
• Terveysasiat. He voivat nukkua liikaa tai liian vähän, heillä on energian puute ja huumeiden käyttöön liittyvät krooniset sairaudet.
• Sosiaalinen vetäytyminen. Rakkaasi voi eristäytyä, sillä voi olla suhdeongelmia tai luoda uusia ystävyyssuhteita huumeita käyttävien ihmisten kanssa.
• Huonot arvosanat tai työn suorituskyky. Heillä ei ehkä ole kiinnostusta kouluun tai työhön. He voivat kokea työpaikan menetyksen tai saada heikkoja suorituskykyarvioita tai raporttikortteja.
• Rahaa tai oikeudellisia ongelmia. Rakkaasi voi pyytää rahaa ilman loogista selitystä tai varastaa rahaa ystäviltä tai perheeltä. He voivat joutua oikeudellisiin vaikeuksiin.

Mitä tehdä, jos luulet rakkaallasi olevan riippuvuus

Ensimmäinen vaihe on tunnistaa väärinkäsitykset, joita sinulla saattaa olla päihteiden käytöstä ja riippuvuudesta. On tärkeää muistaa, että jatkuva huumeiden käyttö muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa. Tämä tekee yhä vaikeammaksi yksinkertaisesti lopettaa lääkkeen ottaminen.

Lue lisää päihteiden käytön riskeistä ja sivuvaikutuksista, mukaan lukien myrkytyksen tai yliannostuksen merkit. Tutki hoitovaihtoehtoja, joita voit ehdottaa rakkaallesi.

Sinun tulisi miettiä huolellisesti paras tapa jakaa huolesi. Jos harkitset toimenpiteen järjestämistä, muista, että se ei takaa positiivista lopputulosta.

Vaikka toimenpide voi motivoida rakkaasi hakemaan hoitoa riippuvuudesta, sillä voi olla myös päinvastainen vaikutus. Vastakkainasettelutyyliset toimet voivat joskus johtaa häpeään, vihaan tai sosiaaliseen vetäytymiseen. Joissakin tapauksissa ei-uhkaava keskustelu on parempi vaihtoehto.

Varmista, että olet valmis kaikkiin mahdollisiin tuloksiin. Rakkaasi voi kieltää ongelman olemisen lainkaan tai kieltäytyä hakemasta apua. Jos näin tapahtuu, harkitse lisäresurssien etsimistä tai etsi tukiryhmä riippuvuudesta kärsivien ihmisten perheenjäsenille tai ystäville.

Mistä aloittaa, jos sinä tai rakkaasi haluat apua

Apupyyntö voi olla tärkeä ensimmäinen askel. Jos sinä - tai rakkaasi - olet valmis saamaan hoitoa, sinulle saattaa olla hyödyllistä tuoda kannustava ystävä tai perheenjäsen. Ne voivat auttaa sinua aloittamaan polun toipumiseen.

Monet ihmiset aloittavat lääkärin tapaamisen. Lääkäri voi arvioida yleistä terveyttäsi suorittamalla fyysisen kokeen. He voivat myös ohjata sinut hoitokeskukseen ja vastata kaikkiin kysymyksiisi.

Kuinka löytää hoitokeskus

Keskustele lääkärin tai muun lääketieteen ammattilaisen kanssa suosituksesta. Voit myös etsiä hoitokeskusta lähellä asuinpaikkaa. Kokeile Behavioral Health Treatment Services Locator -palvelua. Se on ilmainen online-työkalu, jonka tarjoaa päihteiden väärinkäyttöä ja mielenterveyspalveluja hallinto.

Mitä odottaa detoxista

Meth-käyttö voi johtaa lieviin tai vaikeisiin vieroitusoireisiin, kun lopetat lääkkeen ottamisen.

Met-vieroitusoireita voivat olla:

• ahdistus
• mielihalut
• punaiset, kutisevat silmät
• vähentynyt seksuaalinen ilo
• masentunut
• univaikeudet
• lisääntynyt ruokahalu
• energian puute ja väsymys
• motivaation puute
• vainoharhaisuus
• psykoosi

Tutkimukset ovat osoittaneet, että metamfetamiinin vetäytyminen seuraa ennustettavaa mallia. Oireet ilmaantuvat ensin 24 tunnin sisällä viimeisestä annoksesta. Nämä oireet huipentuvat 7-10 päivän pidättymisen jälkeen. Sitten ne katoavat 14-20 päivän kuluessa pidättymisestä.

Detoksifikaatio (detox) on prosessi, jonka tarkoituksena on auttaa sinua lopettamaan metamfetamiinin käyttö mahdollisimman turvallisesti ja nopeasti. Detox voi myös auttaa helpottamaan vieroitusoireita.

Ennen kuin aloitat vieroituksen, sinulle tehdään alustava arviointi ja seulontatestit muiden sairauksien varalta. Lääkäri käyttää näitä tietoja auttaakseen minimoimaan riskin huumeiden yhteisvaikutuksista tai muista komplikaatioista detoxin aikana.

Kun lääke on kokonaan poissa järjestelmästäsi, lääkäri auttaa sinua valmistautumaan hoitoon.

Mitä odottaa hoidosta

Hoito alkaa, kun detox päättyy. Hoidon tavoitteena on auttaa sinua elämään terveellistä elämää käyttämättä met. Hoito voi koskea myös muita taustalla olevia sairauksia, kuten posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) tai ahdistuneisuus.

Met-riippuvuuteen on useita hoitovaihtoehtoja. Joskus useampaa kuin yhtä käytetään samanaikaisesti. Hoitosuunnitelmasi voi sisältää yhden tai useamman seuraavista:

Hoito

Käyttäytymisterapiaa pidetään tehokkaimpana käytettävissä olevana hoitona met-riippuvuuteen. On olemassa kahta päätyyppiä: kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja varautumisen hallinta (CM).

CBT käsittelee huumeriippuvuuden ja muun haitallisen käyttäytymisen taustalla olevia oppimisprosesseja. Siihen kuuluu työskentely terapeutin kanssa terveiden selviytymisstrategioiden kehittämiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBT vähentää tehokkaasti metin käyttöä jopa muutaman kerran.

Met-riippuvuuteen liittyvät CM-toimet tarjoavat yleensä kannustimia pidättymiseen. Voit saada lahjakortin tai muun palkkion vastineeksi lääkkeettömistä virtsanäytteistä. Kupongin rahallinen arvo kasvaa pidempään, kun menet met.

Vaikka tutkimus osoittaa, että CM-interventiot vähentävät metin käyttöä, ei ole selvää, jatkuuko tämä hoidon päätyttyä.

Muita yleisiä käyttäytymisterapioita ovat:

• henkilökohtainen neuvonta
• perheneuvonta
• perheopetus
• 12-vaiheiset ohjelmat
• tukiryhmät
• huumeiden testaus

Lääkitys

Tällä hetkellä kehitteillä on joitain lupaavia lääketieteellisiä hoitoja met-riippuvuuteen.

Varhaisista kliinisistä tutkimuksista saatujen todisteiden mukaan anti-metamfetamiinimonoklonaaliset vasta-aineet voivat vähentää ja hidastaa metin vaikutuksia aivoissa.

Toinen metiriippuvuuslääke, ibudilasti, voi vähentää joitain metin miellyttäviä vaikutuksia.

Naltreksonista voi olla apua myös metiriippuvuuden hoidossa. Tätä lääkettä käytetään alkoholin käyttöhäiriön hoitoon. Neuropsychopharmacology -lehdessä julkaistussa kaksoissokkoutetussa, lumekontrolloidussa tutkimuksessa todettiin, että naltreksoni vähentää metaanihimoa ja muuttaa entisten met-käyttäjien reaktioita lääkkeeseen.

Mikä on näkymä?

Met-riippuvuus on hoidettavissa oleva tila. Vaikka hoidon tulokset ovat verrattavissa muiden kroonisten sairauksien tuloksiin, toipuminen on jatkuva prosessi, joka voi viedä aikaa.

Hemmottele itseäsi ystävällisesti ja kärsivällisesti. Älä pelkää tavoittaa apua, jos tarvitset sitä. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään tukiresursseja alueeltasi.

Kuinka vähentää uusiutumisriskiä

Relapsi on yleinen osa palautusprosessia. Relapsien ehkäisy- ja hoitotekniikoiden käyttäminen voi auttaa parantamaan mahdollisuuttasi toipua pitkällä aikavälillä.

Seuraava voi auttaa vähentämään uusiutumisriskiä ajan myötä:

• Vältä ihmisiä ja paikkoja, jotka saavat sinut kaipaamaan metaa.
• Rakenna tukiverkosto. Tämä voi sisältää ystäviä, perhettä ja terveydenhuollon tarjoajia.
• Osallistu mielekkääseen toimintaan tai työhön.
• Ota terveellinen elämäntapa, joka sisältää liikuntaa, tasapainoista ruokavaliota ja säännöllistä unta.
• Huolehdi ensin itsestäsi, etenkin mielenterveydestäsi.
• Muuta ajatteluasi.
• Kehitä positiivinen minäkuva.
• Suunnittele tulevaisuutta.

Ainutlaatuisesta tilanteestasi uusiutumisriskin vähentäminen voi sisältää myös:

• muiden terveydentilojen hoito
• nähdä terapeutin säännöllisesti
• omaksuminen tietoisuuden tekniikoita, kuten meditaatio