Suojaavat refleksit ovat itsenäisiä lihasliikkeitä, jotka laukaisevat ulkoiset tekijät tietyn kehon osan suojaamiseksi. Mukana olevat lihakset ovat enimmäkseen luurankojen lihaksia, joita yleensä käytetään tietoiseen, vapaaehtoiseen liikkeeseen. Suojaavat refleksit laukaistaan ohittamalla tietoisuus huomattavasti suurempien reaktionopeuksien hyväksi, kuten silmäluomen sulkemisrefleksin tapauksessa, joka suojaa silmää vieraiden kappaleiden aiheuttamilta vaurioilta tai silmänvalolta.
Mitä suojaavat refleksit ovat?
Suojarefleksit tapahtuvat tahattomasti ja niiden tarkoituksena on suojata tiettyjä elimiä tai kehon alueita. Suojaavat refleksit laukaisevat aistiviestit, jotka ylittävät tietyt kynnysarvot. Ne voivat laukaista ärsykkeitä, kuten paine tai jännitys, kiihtyvyys, valo, ääni, lämpötila, kipu tai kemialliset ärsykkeet.
Aistielinten, jotka ilmoittavat kynnysarvon ylittymisen aferenssisensoristen kuitujensa välityksellä, kytkentä suorittavien effektiivisten motoristen hermokuitujen kanssa tapahtuu yhden synapsin tai useiden synapsien kautta. Vastaavasti se on monosynaptinen tai polysynaptinen refleksi. Itse yhteenliittämistä kutsutaan heijastuskaareksi. Yksinkertaisimmassa tapauksessa monosynaptinen yhteys, reaktioaika laukaisevan ärsykkeen ja ärsykkeen suorituksen alkamisen välillä on vain 30 - 40 millisekuntia.
Periaatteessa suojareflex voidaan toteuttaa sisäisenä tai ulkoisena refleksinä. Ulkoinen refleksi on läsnä, jos refleksin toteutuksella ei ole tarkoitus suojata kyseistä lihasta tai kehon osaa, vaan pikemminkin toista elintä, kuten silmämunaa vilkkuvan refleksin aikana. Venytysrefleksit, joiden tehtävänä on suojata lihaksia liiallisilta venytyksiltä, ovat tyypillisiä itserefleksejä, koska venytysanturit, lihaskarat, sijaitsevat tarkalleen lihaksessa, jota supistusrefleksi suojaa.
Toiminto ja tehtävä
Suojarefleksien päätehtävänä on käyttää tiettyjä lihasreaktioita itse lihaksen muodossa olevien itseliheyden muodossa olevien muiden elinten tai muiden elinten suojaamiseksi ulkoisen refleksin muodossa termisten, mekaanisten ja kemiallisten vaurioiden varalta tai äärimmäisen valon vaikutukselta.
Ihmisille koituva hyöty on ennen kaikkea lyhyt reaktioaika ärsykkeen käynnistämisestä suojaliikkeen suorittamiseen, joka saavutetaan ohittamalla tietoisuus. Lyhyt reaktioaika voi olla ratkaiseva suojarefleksin onnistumiselle. Esimerkiksi lentävä hyönteinen tai vieras elin voi vahingoittaa silmää, joka on estettävä nopea-vilkkuvalla refleksillä. Tässä tapauksessa suojaava vaikutus on ratkaisevan lyhyt mahdollinen reaktioaika kohteen havainnasta silmäluomen sulkemiseen.
Eri suojaavien refleksien "oikosuljettu" reaktiokaari on kehittynyt evoluution aikana ja on geneettisesti kiinteä. Suojaavia refleksejä ei siksi voida "hankkia" tai kouluttaa koulutuksen avulla.
Vilkkumisrefleksin lisäksi tunnetuimpia suojarefleksejä ovat nielemis-, tukehtumis-, yskä- ja aivasrefleksit sekä vieroitusreaktiot. Noseptorit (kivunilmaisimet) voivat laukaista vieroitusreaktiot. Tyypillinen vetäytymisreaktio on käden refleksiivinen vetäminen kuumalta liedeltä.
Useimmissa suojareflekseissä syy niiden luonteeseen on helposti tunnistettavissa, kuten aivastelurefleksin, jonka on tarkoitus estää allergeenisia tai muita ongelmallisia aineita jäämästä aluksi nenäonteloon tai jopa hengittämästä keuhkoihin.
Suhteellisen monimutkainen suojarefleksi on oksentamisrefleksi, jonka voivat laukaista monenlaiset syyt ja joka ensisijaisesti suojaa haitallisiksi tunnustetuilta ja vatsassa jo olevilta ruoilta estämättä enää vaurioita palautettaessa. Pahoinvointia voivat laukaista myös mahalaukun sisällön siirtämisprobleemit ruuansulatuksessa tai hormonaaliset ongelmat ja epätavallinen vestibulaarinen palaute. Yskärefleksin tarkoituksena on estää hengitysteiden tukkeutuminen keuhkoputkien eritteiden tai vieraiden kappaleiden vaikutuksesta.
Sitä vastoin on olemassa vakioituja tai ehdollistettuja refleksejä, jotka voidaan hankkia. Viime kädessä kaikki oppitut monimutkaiset liiketunnistumat, jotka tapahtuvat tajuttomasti intensiivisen harjoituksen jälkeen, perustuvat kondicionioituihin reflekseihin. Tähän sisältyy esimerkiksi liikesekvenssit, kuten pystyyn käyminen, tasapainotus, taiteellinen voimistelu tai autolla ajaminen, samoin kuin monet muut liiketunnistimet.
Sairaudet ja vaivat
Suojarefleksien heikkenemistä voidaan vähentää hermostohäiriöillä tai aiheuttaa vammoja tai akuutteja sairauksia sairastuneille lihasalueille. Neurologisia häiriöitä voi esiintyä itse antureissa tai anturien aferenteissä hermohaaroissa tai synapsissa tai ganglioissa, joissa tapahtuu vaihtaminen efferentteihin motorisiin hermokuituihin.
Itse moottorikuiduilla voi myös olla häiriöitä. Tämä tarkoittaa, että häiriö vain refleksi-kaaren yhdessä raajassa voi johtaa vastaavan ehdottoman suojarefleksin heikentymiseen tai täydelliseen epäonnistumiseen. Esimerkiksi Parkinsonin häiriöihin liittyy tiettyjen suojarefleksien väheneminen liikkeen koordinoinnin yhteydessä. Kaikilla muilla hermosairauksilla, jotka liittyvät hermoimpulssien tai välittäjäaineiden siirron rajoituksiin, on myös vaikutus suojareflekseihin.
Varhaisvaiheessa refleksit yleensä hidastuvat ja heikentyvät. Tajuttomuuden tapahtuessa suojarefleksit häiriintyvät, jotka tajuttomuuden syvyydestä riippuen voivat mennä jopa refleksin täydelliseen epäonnistumiseen. Toisaalta tiettyjen suojarefleksien, kuten välähdysrefleksin, tarkistaminen voi antaa tietoja tajuttomuuden syvyydestä.
Nielemis- ja yskärefleksien epäonnistuminen sekä kitalaen ja kurkun lihasten samanaikainen rentoutuminen voivat olla erityisen vaarallisia, koska on olemassa riski, että henkitorvi tukkeutuu lihaksesta tai oksenteesta, jota ei voida poistaa yskärefleksin avulla ja joka voi johtaa kuolemaan tukehtuessa.
Suojaavien refleksien väliaikainen rajoitus tapahtuu alkoholin käytön kautta, mikä johtaa anturien, kuten termo- ja notiseptoreiden, herkkyyden vähentymiseen ja impulssien koko hermoston prosessoinnin heikentymiseen, mukaan lukien liikkeen koordinointi. Alkoholipitoisuuden kasvaessa yli 2,5 tuhannesta tuhannesta tapahtuu myrkytyksen peruuttamattomia neurotoksisia oireita ja kaikkien refleksien menetystä.
.jpg)
