Miksi arpikudoskipu esiintyy ja mitä voit tehdä sen suhteen

Yleiskatsaus

Arpikudos viittaa paksuihin, kuituisiin kudoksiin, jotka korvaavat terveiden, vaurioituneiden kudosten. Terveet kudokset voivat tuhota leikkauksesta, merkittävästä loukkaantumisesta tai leikkauksesta. Kudosvauriot voivat olla sisäisiä, joten arpikudos voi muodostaa leikkauksen jälkeistä aikaa tai sairauden seurauksena.

Varhaisvaiheessa arpikudos ei ole aina tuskallista. Tämä johtuu siitä, että alueen hermot ovat saattaneet tuhota yhdessä terveiden kehokudosten kanssa.

Mutta ajan myötä arpikudos voi tulla tuskalliseksi, kun hermopäät uudistuvat. Arpikudos voi myös tulla tuskalliseksi sisäisen sairauden aikana. Kivun määrä voi vaihdella myös alkuperäisen haavan vakavuuden ja sijainnin perusteella kehossa.

Haluatko tietää, liittyykö kipu arpikudokseen? Sukelletaan hieman syvemmälle tähän aiheeseen.

Arpikudoksen kivun oireet

Joskus arpikudos voi olla kivuton. Kun tulee arpikudosta ihollasi, saatat huomata, että sillä on paksumpi rakenne kuin muulla kehollasi, ja siinä kaikki.

Toisaalta ulkopuolinen arpikudos voi olla tuskallista. Joitakin arpikudoskivun oireita ovat:

• tulehdus (turvotus)
• punoitus
• kutina
• sykkivä
• herkkyys (kosketukseen)
• vähentynyt liikealue
• ”Kutisevat” äänet tai tuntemukset

Arvekudos, jota et näe, voi muodostua sisäisten haavojen, leikkausten tai perussairauksien takia. Saatat silti tuntea kipua ja jäykkyyttä näissä kohdissa, varsinkin jos arpikudos alkaa vaikuttaa ympäröiviin niveliin. Näin on esimerkiksi polven tai selkärangan arpikudoksen, samoin kuin arpikudoksen, joka muodostuu kasvojen leikkausten tai lääketieteellisten toimenpiteiden, kuten kohdunpoistojen, jälkeen.

Kipu, joka tulee vuosia myöhemmin

Joissakin tapauksissa arpikudoksen kipu on havaittavissa heti. Toisissa kipu voi tulla vuosia myöhemmin. Joskus tämä liittyy hermoihin, jotka kehittyvät sen jälkeen, kun vahinko itse paranee. Toinen mahdollisuus on, että vakava palovamma tai syvä haava voi lopulta vaikuttaa taustalla oleviin luihin ja niveliin, mikä johtaa myöhempään kipuun arpikudoksen kohdalla.

Sisäisten vaurioiden vuoksi kipu voi kehittyä seurauksena siitä, että arpikudos tapahtuu terveissä kudoksissa, kuten keuhko- ja maksasairauksien tapauksessa. Kun tilanne etenee, saatat tuntea kipua näiden ruumiinosien puutteellisesta toiminnasta yhdessä muiden siihen liittyvien oireiden kanssa.

Esimerkiksi keuhkoissasi kehittyvä arpikudos voi johtua keuhkofibroosista. Saatat kokea tuskallista yskää sekä hengenahdistusta, nivelkipuja ja väsymystä. Maksan fibroosi tai kirroosi ei ehkä ole aluksi tuskallista, mutta kertyvät arpikudokset voivat aiheuttaa keltaisuutta, nesteen kertymistä ja mustelmia ihossa.

Arpikudoskivun hoito

Huolimatta kiputasostasi, hoitoja on saatavilla arpikudokselle ja sen epämiellyttäville oireille ja ulkonäölle. Keskustele lääkärisi kanssa seuraavista lähestymistavoista.

Tarkistamis- tai poistoleikkaukset

Arpikudosta iholla voidaan korjata kosmeettisilla leikkaustekniikoilla, kuten leikkauksilla tai ihonsiirrolla. Nämä voivat olla toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja, jos sinulla on merkittäviä esteettisiä huolenaiheita kivun lisäksi. Näin voi olla kolmannen asteen palovammoissa, vakavissa onnettomuuden haavoissa tai muissa loukkaantumisissa.

Korjaavan leikkauksen haittapuoli on, että prosessi voi johtaa ylimääräisiin arpiin, kuten keloidiarpiin. Siksi plastiikkakirurgi määrittää, olisiko uusi arpi paljon vähemmän merkittävä kuin alkuperäinen arpikudos. Jos vastaus on kyllä, tarkistus- tai poistotekniikat voivat tuoda enemmän helpotusta, joka voi olla suurempi kuin arpien riski.

Jos arpikudos, jota haluat hoitaa, on äskettäisestä leikkauksesta, Cleveland Clinic suosittelee odottamaan vähintään vuoden ennen tarkistusleikkauksen harkintaa. Tämä johtuu siitä, että alkuperäinen arpikudos voi mennä itsestään ilman lisätoimenpiteitä.

Dermatologiset menettelyt

Arpikudos palovammoista, leikkauksista ja vakavasta aknesta voi reagoida ihon hankaukseen tai laserhoitoon. Tarvitset kuitenkin useita istuntoja usean viikon tai kuukauden aikana. Paikalliset hoidot poistavat myös arpikudoksen ulkokerroksen, mutta eivät koko aluetta.

Arpikudoksen dermatologisten menettelyjen haittapuoli on, että ne voivat väliaikaisesti tehdä alueesta näkyvämmän. Lievä kipu ja turvotus ovat myös mahdollisia. Nämä oireet häviävät muutaman päivän kuluessa toimenpiteestäsi.

Jos olet huolissasi arpikudoskivustasi ja sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, voit tarkastella alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.

Ajankohtaiset ratkaisut

Tietyt ihoalueet voivat myös reagoida arpikudoksen ajankohtaisiin seerumeihin, kuten ne, jotka sisältävät antioksidanttia C-vitamiinia. Vaikka seerumit voivat toimia hyvin pienissä arpeissa, merkittävät arpikudoksen alueet saattavat tarvita aggressiivisempia hoitoja dermatologilta.

Toinen over-the-counter -vaihtoehto on antihistamiinivoide, varsinkin jos arpikudoksesi on suhteellisen uusi ja erittäin kutiava.

Injektiot ja injektoitavat aineet

Kortikosteroidi-injektiot auttavat vähentämään kipua ja tulehdusta. Steroidi-injektiot toimivat parhaiten keloidi- tai hypertrofisten arpien hoitoon ihon pinnalla.

Toinen vaihtoehto on botuliinitoksiinin (Botox) injektiot. Nämä toimivat rentouttamalla lihaksia huolestuttavan ruumiin alueella ja vähentämällä kipua ja epämukavuutta. Vaikka Botox-injektiot voivat auttaa arpikudoskivussa, ne eivät pääse eroon arpien ulkonäöstä.

Tarttuvuusesteet

Nämä geeli- tai nestepohjaiset materiaalit ovat pikemminkin ennaltaehkäiseviä kuin hoitoja. Ne ovat lähinnä siteitä, jotka estävät tarttumisen leikkauksen jälkeen. Tällaiset tekniikat on suunniteltu estämään ihokudoksiasi tarttumasta yhteen, jotta koet vähemmän kipua ja epämukavuutta sekä arpikudoksen vähentynyttä kehitystä.

Tarttumisesteiden tiedetään auttavan gynekologisten leikkausten, kuten kohdunpoistojen ja keisarileikkauksen, arpimisessa. Jos olet huolissasi kivuliaasta arpikudoksesta toimenpiteen jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa tarttuvuusesteistä.

Puristustekniikat

Lääkäri voi myös suositella arpikudoksen kompressiohoitoa. Tämä auttaa vähentämään ihon kudosten tulehdusta ja samalla vähentämään kipua.

Löydät pakkauskääreitä apteekista. Aseta ne ympärille vaikutusalueen ympärille niin paljon kuin haluat koko päivän. Paitsi että saat jonkin verran helpotusta kivusta, voit myös nähdä arpikudoksen koon pienenemisen ajan myötä.

Hieronta

Hieronta voi tehdä ihmeitä arpikudoskivusta. Lääkäri käyttää sarjaa syväkudoksen mobilisointia tai myofascial-vapautustekniikoita vähentämään tulehdusta ja kannustamaan liikkumista vahingoittuneella alueella.

Hieronnat voivat toimia minkä tahansa tyyppisen arpikudoksen kipu. Ne voi suorittaa luvan saanut kiropraktikko tai hierontaterapeutti. Kerro palveluntarjoajalle etukäteen arpikudoskipuistasi ja puhu, jos haluat, että alueelle kohdistetaan erilainen määrä painetta.

Graston-tekniikka

Joissakin tapauksissa lääkäri suosittelee yhteistä hoitoa, jota kutsutaan Graston-tekniikaksi. Tämä auttaa parantamaan liikealuettasi käyttämällä ruostumattomasta teräksestä valmistettuja instrumentteja, jotka rikkovat arpikudosta, joka aiheuttaa ongelmia.

Graston-tekniikka toimii parhaiten tapauksissa, joissa kivulias arpikudos häiritsee nivelten liikkuvuutta.

Fysioterapia

Joskus vakavat haavat ja merkittävät arpien aiheuttamat palovammat ja vammat voivat vaikuttaa kehon taustalla oleviin lihaksiin ja niveliin. Tämä voi myöhemmin rajoittaa liikealuettasi ja kykyäsi suorittaa jokapäiväisiä tehtäviä. Tällaisissa tapauksissa voit hyötyä fysioterapiasta.

Fysioterapeutti auttaa sinua suorittamaan tiettyjä harjoituksia, jotka voivat vahvistaa lihaksia ja niveliä, jotta voit olla taas liikkuvampi. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos arpikudoksesi vaikuttaa suuriin liikkumisalueisiin, kuten selkäsi, vatsa ja raajat.

Venytyksiä ja harjoituksia

Jäsenneltyjen fysioterapiaistuntojen lisäksi on muita venytyksiä ja harjoituksia, joita voit tehdä yksin kotona. Kysy lääkäriltäsi ja fysioterapeutilta rutiini.

Venyttely voi olla erityisen hyödyllistä aamulla, kun kehosi on tyypillisesti jäykempi. Tämä voi auttaa lievittämään myös sisäisen arpikudoksen kipua.

Nouto

Olitpa saanut äskettäin leikkauksen, loukkaantumisen tai palovamman, arpikudoksen kipu on todellinen mahdollisuus. Keskustele lääkärisi kanssa tavoista, joilla voit lievittää arpikudoksen kipua. Jos epäilet taustalla olevaa sairautta, varaa aika heti.