Yleiskatsaus
Psoriaattinen niveltulehdus (PsA) on tulehduksellinen niveltulehdus, joka aiheuttaa jäykkyyttä, turvotusta ja nivelkipua. Se liittyy usein ihosairauden psoriaasiin, vaikka kaikki psoriaasia sairastavat eivät kehitä PsA: ta. Se on autoimmuunisairaus, mikä tarkoittaa, että kehon immuunijärjestelmä hyökkää omia terveitä solujaan vastaan.
PsA: n syy ei ole selvä, mutta genetiikan ja ympäristösi uskotaan vaikuttavan tekijöihin. Jos sinulla on suvussa PsA, oireita voi kehittyä altistumisesta laukaisijoille, kuten fyysiselle traumalle tai infektiolle.
Influenssa (virus) on virus, joka johtaa hengitystieinfektioon. Se vaikuttaa nenään, kurkkuun ja keuhkoihin. Sairaus, jota yleisesti kutsutaan vatsan flunssaksi, on gastroenteriitti, joka ei ole sama kuin influenssa.
Influenssan oireita ovat kuume, kipeät lihakset, yskä ja uupumus. Toisin kuin tavallinen kylmä, flunssa alkaa äkillisesti ja sisältää yleensä kuumetta. Se ratkaisee usein itsestään, mutta joillakin ihmisillä on suurempi komplikaatioiden riski, joista osa voi olla vakava.
Miksi psoriaasiartriittia sairastavat ihmiset ovat alttiimpia flunssalle?
Koska autoimmuunisairaudet, kuten PsA, sisältävät immuunijärjestelmääsi hyökkäämällä terveisiin soluihin, hoito usein vähentää tämän ylimääräisen immuunijärjestelmän aktiivisuutta.
Immuunijärjestelmääsi tukahduttavat lääkkeet voivat myös tehdä sinusta alttiimpia flunssan kaltaisille infektioille.
Voiko flunssa pahentaa psoriaasia?
Infektiot aiheuttavat tulehdusreaktion. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on tulehduksellinen niveltulehdus, kuten PsA, virus, kuten flunssa, voi laukaista.
Jos käytät immuunivastetta estäviä lääkkeitä, kuten biologisia lääkkeitä, saatat joutua lopettamaan niiden käytön flunssan aikana, jotta pystyt paremmin torjumaan infektiota. Hoidon lopettaminen voi pahentaa PsA-oireitasi.
Jos sinulla on PsA ja sairastut flunssaan, tarvitset myös todennäköisemmin sairaalahoitoa komplikaatioiden takia. Nämä sisältävät:
- influenssaan liittyvä keuhkokuume
- hengitystieinfektiot
- aivohalvaus
- sydänkohtaus
On tärkeää toimia influenssan välttämiseksi. Näiden varotoimien noudattaminen voi auttaa sinua pysymään terveinä jokaisella influenssakaudella:
- Hanki influenssarokote.
- Vältä kosketusta influenssan kanssa.
- Pese kätesi säännöllisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan.
- Vältä koskemasta kasvosi.
- Desinfioi erittäin kosketettavat pinnat, kuten ovenkahvat ja TV-kaukosäätimet.
- Kysy lääkäriltäsi suojaavien lääkkeiden lisäyksistä tai muutoksista.
- Hanki säännöllistä liikuntaa.
- Syö terveellistä ruokavaliota.
- Ota immuniteettia lisääviä lisäaineita, kuten D-vitamiinia. Tarkista aina lääkäriltäsi ennen lisäravinteiden lisäämistä varmistaaksesi, että ne eivät häiritse lääkitystäsi.
- Varmista, että nukut riittävästi joka ilta.
- Harjoittele stressin hallintaa.
Flunssa ja psoriaattinen niveltulehdus
Influenssarokotteita on kahta tyyppiä: injektoitava ja nenäsumute.
Vain injektoitava influenssarokote on turvallinen ihmisille, joilla on diagnosoitu PsA. Se on inaktivoitu rokote, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä elävää virusmateriaalia. Se ei aiheuta virusta, jota se suojaa, joten se ei laukaise niveltulehdusta tai aiheuta flunssan oireita.
Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää kahdesta rokotetyypistä:
- Injisoitava rokote. Injektoitava influenssarokote sisältää puhdistettua influenssa-antigeeniä virusmateriaalista, joka on kasvatettu laboratoriossa ja tapettu. Viruksen antigeeniosa saa immuunijärjestelmän reagoimaan ja muodostamaan suojaavia vasta-aineita virusta vastaan. Injisoitava rokote ei anna sinulle flunssaa, koska antigeenien valmistukseen käytetty virusmateriaali ei ole enää elossa.
- Nenäsumute-rokote. Nenäsumuteinfluenssarokote on elävä heikennetty influenssarokote (LAIV), mikä tarkoittaa, että se käyttää elävää, mutta heikentynyttä virusmateriaalia. Tämän tyyppistä rokotetta ei suositella kenelle tahansa, jolla on muuttunut immuunijärjestelmä. Jos sinulla on PsA, sinun on otettava injektoitava influenssarokote, ei nenäsumutteen versio.
Influenssarokotteen sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä. Ne sisältävät:
- arkuus, punoitus tai tulehdus pistoskohdassa
- matala kuume
- lihassäryt
- päänsärky
Vaikka tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) suosittelevat, että flunssasi ammutaan ennen kunkin vuoden lokakuun loppua, voit silti hyötyä myöhemmästä rokotuksesta.
Rokotuksesta kuluu noin 2 viikkoa rokotuksesta riittävän influenssavasta-aineen kehittäminen suojaamaan sinua. Tämä suoja kestää noin 6 kuukautta, vaikka se vähenee ajan myötä.
Tietyt lääkkeet ja suuremmat steroidiannokset voivat häiritä rokotteen tehokkuutta. Saatat hyötyä väliaikaisesta lääkärin valvomasta tauosta lääkityksestäsi influenssarokotteen tullessa voimaan.
Jopa rokotettujen ihmisten, joilla on diagnosoitu PsA, tulisi jatkaa ylimääräisten influenssanestotoimenpiteiden, kuten käsinpesun ja paremman ravinnon, toteuttamista.
Nouto
PsA: lla diagnosoidut ihmiset tarttuvat todennäköisemmin flunssaan ja kokevat pahentuneita flunssan oireita, varsinkin jos heitä hoidetaan immunosuppressiivisilla lääkkeillä.
Jotkut PsA-lääkkeet voivat häiritä influenssarokotetta ja tehdä siitä vähemmän tehokkaan. Kysy lääkäriltäsi käyttämistäsi lääkkeistä ja jos sinun pitäisi ottaa väliaikainen lääkitysloma rokotuksen aikana.
Influenssarokotteen injisoitava versio on turvallinen niille, joilla on autoimmuunisairaus, kuten PsA, koska se sisältää elävää ainetta. Jos sinulla on PsA, sinun ei pitäisi saada nenäsumuteinfluenssarokotetta, jossa on elävää, mutta heikentynyttä virusmateriaalia.
On muitakin vaiheita, joiden avulla voit pysyä hyvin influenssakauden aikana, mukaan lukien käsien pesu, syöminen hyvin, riittävä uni ja kontaktien välttäminen bakteereihin.
