Infektioiden estäminen neutropeenisillä varotoimilla

Kun sinulla on neutropenia, voit tehdä asioita tartunnan estämiseksi. Näitä turvatoimenpiteitä kutsutaan neutropeenisiksi varotoimiksi.

Neutropenia on veren tila, johon liittyy alhainen neutrofiilien taso, eräänlainen valkosolu. Neutrofiilit torjuvat infektioita tuhoamalla haitalliset bakteerit. Ilman riittävää neutrofiilien määrää todennäköisemmin infektioita.

Yleensä neutropenia esiintyy sen jälkeen, kun:

• kemoterapia
• sädehoito
• tiettyjen lääkkeiden ottaminen

Kemoterapian jälkeen neutropenia kehittyy usein 7-12 päivän kuluttua. Tämä jakso voi olla erilainen neutropenian syystä riippuen. Lääkäri voi selittää, milloin sinulla on todennäköisin se.

Kun olet neutropeeninen, sinun on noudatettava neutropeenisiä varotoimia, kun olet kotona. Jos olet sairaalassa, henkilökunta myös ryhtyy toimiin suojellakseen sinua.

Neutropeeninen eristäminen

Jos sinulla on vaikea neutropenia, joudut ehkä joutumaan sairaalahuoneeseen. Tätä kutsutaan neutropeeniseksi tai suojaavaksi eristämiseksi.

Neutropeeninen eristäminen suojaa sinua bakteereilta. Sinun on pysyttävä eristyksissä, kunnes neutrofiilitasosi palautuvat normaaliksi.

Kaikkia neutropeniaa sairastavia ei tarvitse eristää. Lääkäri päättää, onko se paras valinta sinulle.

He ottavat huomioon useita tekijöitä, mukaan lukien neutropenian syyn ja vakavuuden sekä yleisen terveytesi.

Neutropeenisten varotoimien ohjeet

Kun olet sairaalassa, lääkärit ja sairaanhoitajat ryhtyvät toimiin turvatakseen sinut. Sairaalan henkilökunta:

• Aseta ilmoitus ovellesi. Ennen kuin astut huoneeseesi, kaikkien on noudatettava tiettyjä ohjeita suojellakseen sinua. Tässä ilmoituksessa selitetään, mitä heidän pitäisi tehdä.
• Pese heidän kätensä. Henkilökunta pesee kätensä saippualla ja vedellä ennen sisäänmenoa ja huoneesta poistumista. He käyttävät myös käsineitä.
• Jätä uudelleenkäytettävät laitteet huoneeseesi. Lämpömittareita ja muita uudelleenkäytettäviä laitteita säilytetään huoneessasi. Olet ainoa henkilö, joka käyttää niitä.
• Anna sinulle tiettyjä ruokia. Kun olet neutropeeninen, et voi syödä ruokia, joissa voi olla bakteereja, kuten pesemättömiä hedelmiä tai harvoin keitettyä lihaa. Henkilökunta saattaa laittaa sinut neutropeeniseen ruokavalioon.
• Vältä peräsuolen lääketieteellisiä toimenpiteitä. Peräsuolen alue on erittäin herkkä, joten henkilökunta ei anna sinulle peräpuikkoja tai peräruiskeita.

Keskustele lääkärisi tai sairaanhoitajan kanssa, jos olet huolissasi näistä säännöistä.

Neutropeeniset varotoimet kotona

Jos sinulla on lievä neutropenia, voit jäädä kotiin, kunnes neutrofiilitasosi palautuvat normaaliksi.

On kuitenkin edelleen tärkeää suojata itseäsi bakteereilta. Näin voit tehdä kotona:

• Pysy puhtaana. Pese kätesi usein, myös ennen ja jälkeen syömisen tai kylpyhuoneen käytön. Suihkuta päivittäin ja puhdista hikiset alueet, kuten jalat ja nivuset.
• Pyydä muita pesemään kätensä. Jos ystävät ja perheenjäsenet haluavat vierailla, pyydä heitä pesemään kätensä usein.
• Onko turvallista seksiä. Yleensä on suositeltavaa välttää yhdyntää. Jos sinulla on seksiä, käytä vesiliukoista voiteluainetta.
• Vältä sairaita ihmisiä. Pysy kaukana kaikista sairaista, vaikka heillä olisi lievä kylmä.
• Vältä äskettäin rokotettuja ihmisiä. Jos lapsi tai aikuinen sai juuri rokotteen, älä tule heidän lähelle.
• Pysy kaukana suurista väkijoukoista. Vältä julkista liikennettä, ravintoloita ja kauppoja. Olet todennäköisesti kiinni bakteereita suurissa väkijoukoissa.
• Vältä eläimiä. Jos mahdollista, vältä niitä kokonaan. Älä koske eläinjätteisiin, kuten koiran kakkuun tai kissanhiekkaan.
• Estä ummetus. Ummetuksesta rasittuminen voi ärsyttää peräsuolen aluetta. Ummetuksen välttämiseksi syö riittävästi kuitua ja juo viisi tai kuusi lasillista vettä päivässä.
• Vältä eläviä kasveja. Jos tarvitset puutarhaa, käytä käsineitä.
• Älä käytä tamponeja. Tamponit aiheuttavat vaaran toksisen sokin oireyhtymälle ja infektiolle. On parasta käyttää tyynyjä.
• Harjoittele hyvää suunhoitoa. Harjaa hampaasi syömisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Käytä pehmeää hammasharjaa ja harjaa varovasti.
• Käytä aurinkorasvaa. Käytä aurinkovoidetta SPF 15 tai uudempaa, jotta vältät auringonpolttaman.
• Pidä katetri puhtaana. Jos sinulla on keskikatetri, varmista, että se on aina kuiva ja puhdas. Etsi punoitusta ja kipua joka päivä.
• Vältä viiltoja. Yritä parhaasi välttää loukkaantumisia, kuten leikkauksia ja naarmuja. Älä käytä teräviä esineitä ja muista käyttää käsineitä puhdistuksen aikana.
• Vältä hammashoitoa ja rokotteita. Kysy aina ensin lääkäriltä.

Elintarviketurvallisuus neutropeniaa sairastaville

Vaikka olet neutropeeninen, kehollesi voi olla vaikea taistella ruokaa aiheuttavista sairauksista.

Sinun on oltava erityisen varovainen mitä syöt. Joillakin elintarvikkeilla on todennäköisemmin haitallisia bakteereja.

Harjoittele keittiön hygieniaa

Pese kätesi ennen ruoan valmistamista ja syömistä.

Käytä puhtaita astioita, laseja ja lautasia. Pese ne jokaisen käytön jälkeen.

Pese ne hyvin ennen tuoreiden hedelmien ja vihannesten syömistä.

Vältä keittämättömiä ja raakoja ruokia

Kypsentämättömät ja raaka-aineet saattavat sisältää infektioita aiheuttavia bakteereja. Sinun tulisi välttää:

• raakoja tai pesemättömiä hedelmiä ja vihanneksia
• raaka tai vajaakypsennetty liha, mukaan lukien naudanliha, sianliha, kana ja kala
• kypsentämättömät jyvät
• raakoja pähkinöitä ja hunajaa

Bakteerien tuhoamiseksi keitä liha ja munat, kunnes ne saavuttavat turvallisen sisäisen lämpötilan. Tarkista ruoka lämpömittarilla.

Vältä ristikontaminaatiota

Kun valmistat ruokaa, pidä raaka liha poissa kypsennetyistä elintarvikkeista.

Älä jaa ruokaa tai juomia muiden ihmisten kanssa.

Vältä itsepalvelupisteitä, kuten irtotavararuokia, buffetteja ja salaattipalkkeja.

Milloin lääkäriin

Kun sinulla on neutropenia, mene seurantatapaamisiin. Lääkärisi on tarkistettava, ovatko neutrofiilitasosi normalisoituneet.

Sinun tulisi myös käydä lääkärisi kanssa, jos luulet olevasi altistunut bakteereille.

Jos epäilet tartuntaa, hakeudu heti lääkäriin. Neutropenian aikana esiintyvät infektiot ovat hengenvaarallisia ja vaativat ensiapua.

Infektion merkkejä ovat:

• kuume
• vilunväristykset tai hikoilu
• yskiminen
• kipeä kurkku
• vaikeuksia hengittää
• mitään uutta kipua
• oksentelu
• ripuli
• epätavalliset ulosteen muutokset
• verinen virtsa
• kivulias virtsaaminen
• epätavallinen emättimen vuoto
• ihottuma
• punoitus tai turvotus katetrin kohdalla

Tarkista lämpötila kahdesti päivässä. Joskus kuume voi olla ainoa merkki infektiosta neutropenian aikana.

Hätätapaus

Jos sinulla on kuumetta 100,4 ° F (38 ° C) tai korkeampi tai huomaat muita oireita, mene hätäapuun.

Nouto

Jos sinulla on vaikea neutropenia, sinun on vietettävä sairaalahuoneessa. Lääkärit ja sairaanhoitajat toteuttavat lisätoimenpiteitä turvatakseen sinut.

Jos olet kotona, sinun on noudatettava erilaisia ​​varotoimia. Näitä ovat hyvän hygienian harjoittaminen, pysyminen poissa väkijoukosta ja sellaisten ruokien välttäminen, joilla voi olla bakteereja.

Kun olet neutropeeninen, kaikki infektion merkit on otettava vakavasti. Mene päivystykseen, jos sinulla on oireita, kuten kuumetta, ripulia tai vilunväristyksiä. Neutropenian aikana kehittyvät infektiot ovat hengenvaarallisia.