Kuinka fatfobia esti minua saamasta apua syömishäiriöihini

Syrjintä terveydenhuoltojärjestelmässä tarkoitti sitä, että kamppailin saadakseni apua.

Se, miten näemme maailman, muodostaa sen, keneksi valitsemme - ja pakottavien kokemusten jakaminen voi kehittää tapaa, jolla kohtelemme toisiamme, parempaan suuntaan. Tämä on voimakas näkökulma.

Vaikka syömishäiriöni alkoi 10-vuotiaana, kesti neljä pitkää vuotta, ennen kuin kukaan uskoi, että minulla oli sellainen - seurauksena siitä, että en ole paino, joka liittyy niin usein syömishäiriöihin.

Ennen diagnoosi minut lähetettiin nuorempaan Painonvartija-ohjelmaan. Kuten käy ilmi, tämä olisi katalysaattorini 20 vuoden taistellessani bulimiaa ja lopulta anorexia nervosaa vastaan.

Seurasin ruokavaliota noin kaksi viikkoa ja olin kuun yli laihduttamisesta. Mutta kaksi viikkoa myöhemmin oli kuin tämä kytkin oli päällä. Yhtäkkiä en voinut lopettaa ahmimista.

Ja olin kauhuissani.

En voinut ymmärtää, miksi minulla oli niin vähän hallintaa, kun halusin epätoivoisesti laihtua enemmän kuin mikään muualla maailmassa.

Olin oppinut varhaisessa vaiheessa, että ohut oli rakastettava perheessäni, ja lopulta aloin puhdistaa päivittäin. Muistan selvästi, että kerroin koulun neuvonantajalle 12-vuotiaana siitä, mitä olin tekemässä. Tunsin voimakasta häpeää jakamalla tämän hänen kanssaan.

Kun hän ilmoitti siitä vanhemmilleni, he eivät uskoneet, että se oli totta kehoni koon vuoksi.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä aikaisemmin syömishäiriö havaitaan ja hoidetaan, sitä paremmat hoitotulokset ovat. Mutta ruumiin koon takia vasta perheeni ei voinut enää kieltää, että minulla oli ongelma, vasta syömishäiriöni meni hallitsemattomaksi 14-vuotiaana.

Silti diagnoosini jälkeen painoni tarkoitti oikean hoidon saamista, oli edelleen ylämäkeen taistelu.

Varhaisesta iästä lähtien opin, että kokoani merkitsi rajoitettua pääsyä hoitoon

Ensimmäisestä päivästä lähtien löysin esteitä jokaisen kulman takaa, kun tuli tarvitsemani apu - melkein aina painoni vuoksi. Ensimmäisen hoitojaksoni aikana muistan, että en syönyt, ja seurakunnan lääkäri onnitteli minua laihdutuksesta.

"Menetit niin paljon painoa tällä viikolla! Katsokaa, mitä tapahtuu, kun lopetat juomisen ja puhdistuksen! " hän kommentoi.

Opin hyvin nopeasti, että koska en ollut alipainoinen, syöminen oli valinnaista - huolimatta siitä, että minulla oli syömishäiriö. Minua kiitettäisiin täsmälleen samasta käyttäytymisestä, joka oli valtava huolenaihe pienemmässä ruumiissa olevalle henkilölle.

Mikä pahentaa asiaa, vakuutukseni vahvisti, että painoni teki syömishäiriöstäni merkityksetöntä. Ja niin minut lähetettiin kotiin vain kuuden päivän hoidon jälkeen.

Ja tämä oli vasta alkua.

Vietän edelleen suuren osan teini-ikäisistä ja 20-luvun alusta bulimiani hoidossa ja hoidossa. Ja vaikka minulla oli loistava vakuutus, äitini vietti noita vuosia taistellessaan vakuutusyhtiömme kanssa yrittäen taistella saadakseen minulle tarvitsemani hoidon pituuden.

Asiaa pahentaa vielä se, että lääketieteen ammattilaisten antama jatkuva viesti oli, että tarvitsin vain itsekuria ja enemmän hallintaa saavuttaakseni pienemmän ruumiin, jota halusin kovasti. Tunsin jatkuvasti epäonnistumisen ja uskoin olevani heikko ja vastenmielinen.

Teini-ikäisenä tuntemani itsevihan ja häpeän määrä on kuvaamatonta.

Syömättä vahingoitin itseäni - mutta yhteiskunta kertoi minulle toisin

Lopulta syömishäiriöni muuttui anoreksiaksi (on hyvin yleistä, että syömishäiriöt muuttuvat vuosien varrella).

Se meni niin pahaksi, että perheenjäsen pyysi minua kerran syömään. Muistan tunteneeni syvällisen helpotuksen tunteen, koska ensimmäistä kertaa elämässäni sain tarvittavan luvan harjoittaa jotain, mikä on niin välttämätöntä kehoni selviytymisen kannalta.

Vasta vuonna 2018 hoitoryhmäni diagnosoi virallisesti anoreksian. Vaikka perheeni, ystäväni ja jopa hoitopalvelujen tarjoajat olivat huolissani vakavasta rajoituksestani, se tosiasia, että painoni ei ollut riittävän alhainen, tarkoitti sitä, että vaihtoehdot avun saamiseksi olivat rajalliset.

Kun tapasin terapeutin ja ravitsemusterapeutin viikoittain, minulla oli niin aliravitsemusta, että avohoidoni ei ollut kaukana riittävästä auttamaan minua hallitsemaan häiriöistä syömiskäyttäytymistäni.

Mutta ravitsemusterapeutini suostuttelun jälkeen suostuin menemään paikalliseen sairaalahoitoon. Kuten oli tapahtunut niin usein koko hoitomatkani ajan, ohjelma ei hyväksynyt minua, koska painoni ei ollut tarpeeksi alhainen. Muistan, että katkaisin puhelimen ja kerroin ravitsemusterapeutilleni, että syömishäiriöni ei selvästikään voinut olla niin vakava.

Tässä vaiheessa menin ulos säännöllisesti, mutta sairaalahoito, joka käänsi minut alas, ruokkii suoraan syömishäiriön vakavuuden kieltämiseen.

Vaikka pääsin lähemmäksi oikean hoidon löytämistä, minua kohtasi silti fatfobia terveydenhuollon tarjoajilta

Aiemmin tänä vuonna aloin nähdä uuden ravitsemusterapeutin ja olin jopa onni saamaan apurahan asuin- ja osahoitoon. Tämä tarkoitti sitä, että minulla oli pääsy hoitoon, jonka vakuutusyhtiömeni olisi kieltänyt enemmän kuin todennäköisesti painoni vuoksi.

Silti, kun saavuin lähemmäs kipeästi tarvitsemani apua, tapasin silti terveydenhuollon tarjoajia, jotka työnsivät fatfobista kertomusta.

Minulla oli kerran sairaanhoitaja kertonut minulle toistuvasti, että minun ei pitäisi syödä kaikkea ruokaa, jota olin toipumisprosessin aikana. Hän kertoi minulle, että on muitakin tapoja hallita "ruokariippuvuutta" ja voisin pidättäytyä tietyistä ruokaryhmistä, kun jätän hoidon.

Ruokarajoitusten vaarat Kokoruokaryhmien rajoittaminen syömishäiriöihin on uskomattoman ongelmallista, koska anorexia nervosa, bulimia ja syömishäiriöt ovat melkein aina juurtuneet rajoituksiin tai syyllisyyden tai pelon syömiseen. Ruokaryhmistä pidättäytyminen joko antaa sinulle tunteen ikään kuin sinulla ei olisi kontrollia kyseisen ruokaryhmän ympärillä tai että haluat välttää sen kokonaan.

Käsky minulle pidättäytyä ruoasta, kun pelkäsin syömistä, oli naurettavaa, jopa minulle. Mutta syömishäiriöiset aivoni käyttivät sitä ammuksina järkeistääkseen, että ruumiini ei vain tarvinnut ruokaa.

Oikean hoidon saaminen tarkoitti oppimista tuntemaan itseni tarpeeksi turvalliseksi ravitsemaan ruumiini

Onneksi näiden viime kuukausien aikana nykyiset ravitsemusterapeutit pitivät ruokarajoituksiani vakavana ongelmana.

Sillä oli suuri osa kykyäni noudattaa hoitoa, koska pystyin tuntemaan itseni tarpeeksi turvalliseksi syömään ja ravitsemaan ruumiini. Olin oppinut niin nuoresta iästä, että syöminen ja halu syödä oli häpeällistä ja väärää. Mutta tämä oli ensimmäinen kerta, kun minulle annettiin täydellinen lupa syödä niin paljon kuin halusin.

Vaikka olen vielä toipumassa, työskentelen päivittäin joka minuutti parempien valintojen tekemiseksi.

Ja vaikka jatkan itseni kanssa työskentelyä, toivon, että lääketieteellinen järjestelmämme alkaa ymmärtää, että fatfobialla ei ole sijaa terveydenhuollossa ja että syömishäiriöt eivät tee eroa - tämä koskee myös vartalotyyppejä.

Jos huomaat syömishäiriön kanssa, mutta et tunne, että nykyiset terveydenhuollon tarjoajat tarjoavat sinulle parhaiten sopivaa hoitoa, tiedä, ettet ole yksin. Harkitse apua syömishäiriöasiantuntijoilta, jotka työskentelevät HAES-puitteissa. Täällä, täällä ja täällä on myös useita hyödyllisiä syömishäiriöresursseja.

Shira Rosenbluth, LCSW, on lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä New Yorkissa. Hänellä on intohimo auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa parhaimmaksi kehossaan missä tahansa koossa, ja hän on erikoistunut häiriötyön syömisen, syömishäiriöiden ja kehon kuvaan liittyvän tyytymättömyyden hoitoon painoneutraalin lähestymistavan avulla. Hän on myös kirjoittanut suositun kehon positiivisen tyylin blogin The Shira Rose, joka on ollut esillä Verily-lehdessä, The Everygirl, Glam ja laurenconrad.com. Löydät hänet Instagramista.