Kuinka tuoksua hyvältä koko päivän

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Hyvän hajun asia on, että se todella tulee mielestäsi miellyttäväksi tuoksuksi.

Yhden ihmisen idea tuoksua voi tuoda lumoavan katoksen pehmeää ranskalaista hajuvettä jokaiseen huoneeseen. Joku muu voi merkitä sitä, ettei hänellä ole hajua pitkän päivän jälkeen hikeä aiheuttavassa työssä.

Haluatpa tuoksua hajuvettä tai vain terveellistä ja luonnollista itseäsi, kerromme sinulle, miten se tehdään ja saat sen kestämään koko päivän.

Tee hajusteistasi tai Kölnistä viimeinen

Pieni tuoksu menee kauas. Sen soveltaminen oikein voi auttaa sinua hyödyntämään tuoksua parhaalla mahdollisella tavalla.

• Levitä sitä pulssipisteisiin. Tämä antaa tuoksun sekoittua luonnollisesti kehon kemiaan. Kehosi lämmetessä tuoksu aktivoituu ja vapautuu. Vastusta halua hieroa tuoksu ihoon.
• Käytä roll-on-versiota. Rullapallo on loistava tapa saada tuoksu juuri haluamaasi paikkaan ilman ylisuihkutusta. Se on myös edullisempi kuin suosikkihajusteidesi tai kölnin pullotettu versio.
• Suihkuta hiusharjaan. Lisää tuoksua, joka kestää koko päivän, spritz hiusharjasi suosikki tuoksu ennen harjaamalla kuivia hiuksia.

Pulssipisteitä spritziin ovat:

• niskaasi
• kyynärpääsi roistot
• ranteesi
• pieni selkäsi
• polvien takana

Hajuvedet ja kölnit ovat saatavana roll-on-versioina kaupoista, kuten Sephora tai Amazon. Voit myös lisätä suosikki tuoksusi rollerball-pulloon, jonka löydät verkosta pienellä suppilolla.

Kosteuta ihoasi tuoksuvilla voiteilla tai voiteilla

Jos vartalovoiteen, voiteen tai öljyn tuoksu on kaikki haluamasi tuoksu, voit tehdä tuoksusta viimeisen levittämällä sitä ihollesi heti suihkun jälkeen taputtamalla pois ylimääräinen vesi.

Tuoksuva voide tai mikä tahansa tuoksuva tuote, kestää kauemmin, kun sitä levitetään kostealle pohjalle.

Tarvitsetko hieman lisää tuoksua? Valitse voiteet ja voiteet, jotka on valmistanut suosikki hajusteesi tai kölnimerkkisi. Voit kerrostaa nämä tuotteet koordinoivilla hajusteilla tai kölnillä, suihkugeelillä tai parranajovoiteilla.

Suihku ja päästä oikeisiin paikkoihin

Kehosi tuoksulla on paljon tekemistä puhtauden kanssa, mutta genetiikka ja jopa syömäsi voivat myös vaikuttaa kehosi hajuihin.

Et voi tehdä mitään genetiikan suhteen. Ja et halua leikata paljon ruokia, jotka voivat aiheuttaa hajua, kuten parsakaali, valkosipuli ja kala, koska ne ovat herkullisia ja hyviä sinulle. Voit kuitenkin hallita puhtautta.

Kuinka usein sinun tulisi suihkuttaa, riippuu ihotyypistä, aktiivisuustasosta ja mieltymyksistäsi. Suihku kerran päivässä ja jos et halua, tarvitse tai et voi, valitse sienikylpy. Jos puhdistat nopeasti, keskity kehon osiin, joissa on eniten hikirauhasia, kuten:

• kainalot
• nivusiin
• pusku

Käytä deodoranttia tai antiperspiranttia

Puhtaan pitämisen lisäksi voit myös:

• Käytä deodoranttia tai antiperspiranttia ja pidä matkakokoinen versio käsillä niille stressi-hiki-tyyppisille päiville.
• Pidä mukana käärittyjä pyyhkeitä pysyäksesi tuoreena tien päällä. Voit ostaa matkapyyhkeitä verkossa.
• Levitä talkkitonta jauhetta mihin tahansa ihon hankausalueeseen, kuten rintojen alle ja jalkojen väliin.
• Vältä polyesterin käyttöä, jonka tutkimus on osoittanut hikiä ja bakteereja aiheuttavan epämiellyttävän hajun.

Kuinka saada hiuksesi tuoksumaan hyvältä koko päivän

Shampoon pullon ohjeet, joissa kehotetaan vaahdottamaan, huuhtelemaan ja toistamaan, eivät ole turhaa. Hiusten puhdistaminen voi jättää sen tuoksuvan herkulliselta aina, kun käännät päätäsi.

American Academy of Dermatology suosittelee keskittämään shampoon päänahkaasi ja saamaan sen todella puhtaaksi ennen siirtymistä muihin hiuksiin.

Hyvä pesu poistaa lian ja öljyn päänahastasi, mikä voi muuten jättää pään tuoksuvan vähemmän kuin shampoo-tuore.

Kuinka saada hengityksesi tuoksumaan hyvältä koko päivän

Huono suuhygienia on yleisin syy pahanhajuiseen hengitykseen, mutta vaikka olisitkin hammashoitopelisi päällä, satunnainen haju voi silti muodostua.

Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla hengityksesi haju on hyvä koko päivän:

• Pidä hampaasi terveinä harjaamalla hammastahnalla kahdesti päivässä kaksi minuuttia kerrallaan.
• Hammaslankaa kerran päivässä poistaaksesi hampaiden väliin juutuneet ruokahiukkaset.
• Harjaa syötyään erityisen voimakkaasti hajuisia ruokia, kuten valkosipulia, sipulia tai tonnikalaa.
• Juo paljon vettä suun kuivumisen välttämiseksi, mikä voi aiheuttaa huonoa hengitystä.
• Pureskele tuoreita mintunlehtiä saadaksesi luonnollisen pahanhajuisen lääkkeen.
• Pidä sokeriton minttu tai kumi käsillä käytettäväksi tarpeen mukaan.

Kun et halua käyttää tuoksuvia tuotteita

Käy suihkussa ja kutsu sitä päiväksi

Siinä on vain jotain saippuan tai vartalonpesun puhtaasta, hienostuneesta tuoksusta. Tuoksuva saippua, vartalopesu tai suihkugeeli tarjoaa vain ripaus tuoretta tuoksua. Hajusteeton vartalonpesu ja saippuat ilman lisättyä tuoksua tekevät myös temppu.

Viipyminen suihkussa ylimääräinen minuutti tai kaksi vaahtoamisen jälkeen on kaikki mitä tarvitset koko päivän raikkauteen. Harkitse hyvän huuhtelun antamista kaikille pisteille, jotka hikoilevat eniten, kuten kainaloille, nivusiin, takapuolelle ja jopa jaloille.

Käytä hajuttomia tuotteita

Deodorantit ja antiperspirantit, kasvojen pesuaineet, voiteet ja aurinkovoiteet ovat saatavilla ilman lisättyjä hajusteita.

Osta verkosta hajuttomia ja hajusteettomia iho- ja hiustuotteita.

Voit myös kokeilla tuotteita, kuten kristallidodorantteja tai luonnollisia ja DIY-deodorantteja.

Anna pyykkisi puhua

Riippumatta siitä, miten haluat pestä vaatteesi - olitpa uskollinen tietylle tuotemerkille, kieltäydy kuluttamasta rahaa kuivempiin lakanoihin, käytä uudelleenkäytettäviä kuivempia palloja tai osta mitä edullisinta, kun ostat pyykinpesuaineita - puhdas vaatteet ovat tärkeä osa hyvän tuoksun koko päivän ajan.

Kuinka saada vaatteesi tuoksumaan hyvältä koko päivän

Vaatteiden säännöllinen pesu on paras tapa pitää ne tuoksuvina tuoreina. Saatavilla on useita hajusteenvahvistimia, jotka voidaan lisätä pesuun, jotta tuore pyykin tuoksu nousee.

Voit myös tehdä seuraavat:

• Suihkuta vaatteesi kankaan hajunpoistoaineella, kuten Febreze, tai pellavasuihkeella.
• Lisää 10-20 tippaa eteeristä öljyä pesuun.
• Käytä pyykinpesuaineita, kuten pesuveteen liuotettua kauhaa booraksia tai soodaa.
• Ripusta kuivattu laventeli kaapissasi tai tee pussit laatikoihisi.
• Laita vetopallot tai pehmopaperi, johon on suihkutettu suosikki tuoksusi, laatikoihisi.

Alarivi

Sinun ei tarvitse olla upotettuna designer-hajusteisiin tai kylpeä Kölnissä hajuaksesi hyvältä. Oikeiden hygieniatottumusten käyttäminen voi pitää kehon hajun poissa ja jättää sinut haisevaksi.

Saatavilla on tuotteita, jotka auttavat sinua virkistämään hengitystäsi, kainaloasi, huuliasi ja utelias palasi tien päällä.

Jos olet huolissasi hengityksestäsi tai kehon hajustasi, eikä mikään näytä toimivan, tai jos koet äkillisen muutoksen kehon hajussa, ota yhteyttä lääkäriin. Joissakin tapauksissa pahanhajuinen hengitys, liiallinen hikoilu tai epätavalliset hajut voivat olla merkki taustalla olevasta tilasta.