Lähes jokaisella naisella on yksi vaihdevuosi Rintojen arkuus kärsiä. Tämä jännitys aiheuttaa voimakasta kipua joillekin kärsiville naisille. Tästä syystä monet haluavat jäädä takaisin tunnettuihin kotihoitoihin, jotka ovat jo auttaneet monia. Nopea helpotus on erittäin tärkeä monille naisille. Vaihtoehtoisilla lääkkeillä myönnetään myös parantavia menestyksiä.
Mikä auttaa rintojen arkuutta vastaan?
On monia kodin lääkkeitä, joita voidaan käyttää rintojen arkuuteen. Tunnetuin kotilääke on ns. Munkkipippuri, jota kutsutaan myös siveeksi mutaksi. Tämä vaikuttaa dopamiinin vapautumiseen.
Tämä normalisoi hormonin prolaktiinin eritystä aivolisäkkeessä. Tämä on vastuussa maidontuotannosta ja aiheuttaa rintojen arkuutta. Munkin pippuria käytettäessä on erityisen tärkeää, että sitä käytetään säännöllisesti. Koska kärsivät naiset voivat havaita parannuksen vasta muutaman päivän kuluttua.
Quark-pakkaukset lupaavat myös nopean helpotuksen. Näillä on kipua lievittävä ja dekongestanttivaikutus. Tämä johtuu pääasiassa jäähdytysvaikutuksesta. Kvarkki levitetään sormenpaksuiseksi kankaalle. Tämä asetetaan rinnalle kvarkin puolella. Sen jälkeen on suositeltavaa laittaa toinen kuiva liina sen päälle ja antaa kääre pysyä siellä noin 30 minuutin ajan.
Laventelin, nerolin tai ruusuöljyn käyttö on myös auttanut monia sairastuneita naisia. Muutama tippa vastaavaa öljyä laitetaan puhtaalle kankaalle. Sitten tämä kangas kääritään alumiinifolioon ja asetetaan kahden kuuman veden pullon väliin muutamaksi minuutiksi.
Kangas voidaan sitten asettaa rintaan ja öljyn aktiiviset aineosat kehittävät vaikutuksensa erittäin hyvin. Tätä varten on erityisen tärkeää, että kangas pidetään lämpimänä. Yksinkertainen viltti tai muut kuivat liinat voivat auttaa tässä.
Mutta urheilu, joka on erityisesti suunniteltu rentoutumiseen, on jo auttanut monia naisia, joilla on rintojen arkuus vaihdevuodet. Tässä käytetään pääasiassa sovittelua ja joogaa. Autogeeninen harjoittelu tai progressiivinen lihasrelaksaatio Jacobsenin mukaan ovat myös aina suosittuja.
Nopea ohje
Kotihoito ei toimi yhtä hyvin jokaiselle naiselle. Vaikka joillakin heistä tapahtuu merkittävä parannus ensimmäisen hoidon jälkeen, toisilla naisilla on edelleen rintojen arkuus muutaman päivän kuluttua, kun he käyttävät samaa kodinhoitovalmistetta.
Periaatteessa parannus voidaan kuitenkin määrittää hyvin nopeasti millä tahansa kodin lääkkeellä, jos sitä käytetään säännöllisesti. Tätä varten sinun tulisi testata erilaisia kodin lääkkeitä peräkkäin löytääksesi sinulle parhaiten sopiva lääke. Tällä tavalla nopea lääke voi tapahtua ja vaihdevuosista tulee mieluisampia kyseisille naisille kuin ennen.
Vaihtoehtoiset lääkekeinot
Päästäkseen eroon ärsyttävästä ja toisinaan erittäin tuskallisesta rintojen arkuudesta monet sairastuneet naiset turvautuvat hoitoon vaihtoehtoisilla lääkkeillä. Schüßler-suolat ovat erityisen suosittuja täällä.
Schüßler-suola nro 1 Calcium Fluoratum kompensoi estrogeenin ja progesteronin puutetta ja lievittää yleensä rintojen arkuutta ensimmäisen hoidon jälkeen. Lisäksi tämä Schüßler-suola auttaa estämään nivelkipuja ja virtsarakon heikkoutta samanaikaisesti. Siksi tämä valmiste on hyvä seuralainen vaihdevuosien aikana.
Schüßler-suola nro 3 Ferrum Phosphoricum on myös osoittanut olevansa hoidettu rintajännityksessä. Tämä tasapainottaa hormonin vaihtelut, jotka voivat laukaista rintojen arkuuden. Lisäksi kärsivät naiset hyötyvät siitä, että tämä suola vahvistaa keskittymistä ja estää jatkuvaa väsymystä.
Erityisen suosittu on myös Schüßler-suola nro 7. Magnesium Phosphoricum. Tämä tasapainottaa myös hormonaalista tasapainoa ja sitä voidaan käyttää hyvin kahden muun lääkityksen kanssa. Useimmissa tapauksissa ylimääräinen akupunktiohoito voi myös lievittää kipua pysyvän rintaherkkyyden kautta.
