Onko hyvä suihkuttaa kontaktien kanssa?

Piilolinssit ovat ohuita, kirkkaita levyjä, jotka asetetaan silmän ulkokerrokseen (sarveiskalvoon).

Silmälasien tavoin piilolinssit korjaavat näkösi. National Eye Institute arvioi, että 45 miljoonaa amerikkalaista käyttää piilolinssejä.

Kun käytät kontakteja, on joitain tärkeitä asioita, jotka on tiedettävä - kuten aina pitää ne poissa vedestä. Tämä tarkoittaa, että et voi käyttää niitä suihkussa.

Jatka lukemista alla, kun keskustelemme siitä, miksi ei ole hyvä käyttää kontaktejasi suihkussa, sekä muita noudatettavia parhaita käytäntöjä.

Tästä syystä sinun ei tule suihkuttaa (tai uida) piilolinssejä käytettäessä

Ihmisillä, jotka käyttävät kontakteja, on suurempi keratiitin riski, tila, jossa sarveiskalvosi tulehtuu. Jos keratiittia ei hoideta nopeasti, näköhäviö voi tapahtua.

Mikrobinen keratiitti on tietyntyyppinen keratiitti, jossa bakteerit pääsevät sarveiskalvoon ja aiheuttavat silmäinfektion.

Bakteereja, jotka voivat aiheuttaa näitä infektioita, löytyy erilaisista vesilähteistä - mukaan lukien vesijohtovesi, jossa suihkutat ja uit.

Kontaktien altistaminen vedelle voi aiheuttaa niiden loimi tai kiinni silmäsi. Tämä voi johtaa naarmuihin sarveiskalvossa (sarveiskalvon hankauma).

Nämä naarmut voivat joskus johtaa ei-tarttuvaan keratiitin muotoon. Ne voivat kuitenkin myös sallia steriilissä vedessä läsnä olevien bakteerien pääsyn sarveiskalvoon ja muodostaa infektion.

Minkä tyyppiset bakteerit aiheuttavat mikrobikeratiittia?

Erilaiset bakteerit voivat aiheuttaa mikrobien keratiitin. Veden suhteen on oltava erityisen tietoinen eräänlaisesta loistaudista keratiitista, jonka aiheuttaa Acanthamoeba.

Acanthamoeba on eräänlainen ameba, jota löytyy useista vesilähteistä. Tämä sisältää (mutta ei rajoitu) vesijohtovettä, kaivovettä ja järvivettä.

Acanthamoeba keratiitti voi olla erittäin vakava, mikä voi johtaa näön menetykseen tai sarveiskalvonsiirron tarpeeseen.

Sitä voi myös olla vaikea hoitaa. Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan tämän tyyppisen keratiitin hoito voi kestää vuoden tai kauemmin.

Muita bakteereja, jotka voivat aiheuttaa mikrobikeratiittia ja joita mahdollisesti löytyy joistakin vesilähteistä, ovat:

• Bakteerit. Bakteerikeratiitti voi johtua monentyyppisistä bakteereista, mukaan lukien Pseudomonas, Staphylococcusja Streptococcus lajeja.
• Virukset. Keratiittia aiheuttavia viruksia ovat herpes simplex -virus (HSV), varicella zoster -virus (VZV) ja adenovirus.
• Sienet. Sieni-keratiitti voi johtua infektiosta Aspergillus, Fusariumja Candida lajeja.

Nopea tietoa piilolinsseistä ja vedestä

Katsotaanpa, mitä viimeaikainen tutkimus kertoo kontakteista ja veden altistumisesta:

• Pienessä vuoden 2020 tapaustarkastustutkimuksessa todettiin, että suihkussa oleva kontakti oli suurin hygieniaan liittyvä riskitekijä mikrobikeratiitin kehittymisessä.
• CDC: n tutkimusryhmän vuoden 2017 raportti tarkasteli piilolinssien käyttäjien erilaista riskikäyttäytymistä eri ikäryhmissä. Yhteystietojen uinnin ilmoitettiin olevan samanlainen esiintyvyys kaikissa ikäryhmissä.
• Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa tutkittiin myös piilolinssien käyttäjien riskikäyttäytymistä. Tutkimuksen 1141 aikuisesta todettiin, että suurin osa vastaajista altisti kontaktinsa säännöllisesti jollakin tavalla.

Mitkä ovat infektion tai loisten oireet (acanthamoeba keratiitti) silmässäsi?

Yleisesti ottaen keratiitin oireet ovat samanlaisia ​​eri syistä. Joitakin merkkejä siitä, että sinulla voi olla keratiitti, ovat:

• silmäkipu, joka pahenee eikä katoa, kun poistat kontaktisi
• ärtyneet silmät, joihin voi sisältyä karkea tunne tai tunne, että silmässäsi on jotain
• silmien punoitus
• liiallinen repiminen tai purkautuminen
• herkkyys valolle
• sumea näkö

Milloin lääkäriin

Vaikka et olisikaan altistanut kontaktejasi vedelle, on tärkeää saada nopea hoito, jos epäilet, että sinulla on keratiitti.

Jos sinulla on keratiitin oireita, toimi seuraavasti:

1. Poista yhteystiedot. Ota kontaktisi varovasti äläkä laita niitä takaisin sisään. Käytä silmälaseja, jos tarvitset näön korjausta hoidon aikana.
2. Soita lääkärillesi. Sinun on mentävä lääkäriisi mahdollisimman pian, jotta hän voi selvittää oireidesi syyn ja aloittaa hoidon.
3. Tuo yhteystietosi mukanasi. Käyttämiesi kontaktien tutkiminen voi auttaa lääkäriäsi selvittämään, mikä aiheuttaa tilasi.

Parhaat käytännöt piilolinssejä käytettäessä

On tärkeää noudattaa kontaktien käyttämisen parhaita käytäntöjä, jotta vältetään sidekalvotulehdus, sarveiskalvon hankaukset tai keratiitti.

• Vältä vettä. Pidä kontaktisi poissa vedestä. Tämä sisältää:
  • kontaktien poistaminen ennen suihkua, kylpemistä tai uintia
  • ei säilytä yhteystietojasi vedessä
  • heittää tai desinfioida koskettimia, jotka ovat koskettaneet vettä
• Käytä puhtaita käsiä. Bakteereita voi olla likaisissa käsissä, joten pese aina kätesi ennen kuin kosketat kontakteihisi.
• Noudata tuotteen ohjeita. Noudata aina huolellisesti kaikkia tuotteen ohjeita puhdistaessasi tai desinfioimalla kontakteja.
• Säilytä yhteystiedot oikein. Säilytä kontaktisi vain piilolinssiliuoksessa. Käytä aina tuoretta liuosta, kun säilytät kontakteja. Älä täytä ratkaisua, joka on jo kyse.
• Käytä kontakteja riittävän pitkään. Vältä yhteystietojesi käyttöä suositeltua pidempään.
• Älä nuku kontakteissasi. Vältä nukkumista yhteystietojasi käyttäessäsi, ellei lääkärisi sano, että on hyvä tehdä niin.
• Vaihda kotelosi. Pyri vaihtamaan säilytyskotelo 3 kuukauden välein.
• Poista kontaktit tarvittaessa. Jos huomaat, että kontaktisi aiheuttavat sinulle epämukavuutta tai silmien ärsytystä, poista ne ja ota yhteys lääkäriisi. Älä myöskään käytä piilolinssejä, jotka näyttävät vahingoittuneilta.
• Pidä silmälaseja käsillä. Varmista, että sinulla on ajan tasalla olevat silmälasit, kun et käytä kontaktejasi.

Ottaa mukaan

Jos käytät kontakteja, on tärkeää pitää ne poissa vedestä.Vesilähteet, mukaan lukien vesijohtovesi, voivat sisältää bakteereita, jotka voivat aiheuttaa mahdollisesti vakavan silmäinfektion, jota kutsutaan keratiitiksi.

Aina on tärkeää noudattaa parhaita käytäntöjä kontaktien käyttämisessä, puhdistamisessa ja säilyttämisessä.

Jos sinulla on oireita, kuten silmäkipu, vuoto tai valoherkkyys, poista kontaktisi ja keskustele lääkärisi kanssa mahdollisimman pian.