Mitä sinun on tiedettävä luonnollisesta syntymästä

Olitpa sitten päättänyt synnyttää kotona kylpyammeessasi tai suunnitella C-osan, kaikki syntymämuodot ovat luonnollisia. Olet supersankari riippumatta siitä, kuinka vauva tulee ulos kehostasi.

Mutta termiä "luonnollinen syntymä" on historiallisesti käytetty kuvaamaan synnytystä ilman lääkitystä.

Joissakin tapauksissa tämä tarkoittaa, ettei kipulääkkeitä käytetä synnytyksen aikana, mutta että sillä on muita lääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten sikiön sydämen seuranta. Tai se voi tarkoittaa sitä, ettei hänellä ole lainkaan lääketieteellisiä toimenpiteitä.

Ilman kipulääkitystä naiset luottavat rentoutumistekniikoihin ja hallittuun hengitykseen kivun lievittämisessä.

Vaikka tämän tyyppinen syntymä kuulostaa siltä kuin se tapahtuisi synnytyskeskuksessa kätilön ja / tai doulan kanssa, se voi tapahtua myös sairaalassa.

Miksi valita "luonnollinen" toimitus?

Jos luulet synnytyksen ilman lääkitystä kuulostavan mahdottomalta, on monia syitä, miksi jotkut naiset valitsevat sen.

Kipulääkkeet voivat vaikuttaa työhön, kuten nopeuttaa tai hidastaa sitä. Sillä voi olla vaikutuksia myös äitiin, kuten verenpaineen lasku tai pahoinvointi.

Muut naiset valitsevat "luonnollisen" synnytyksen, koska he haluavat hallita työprosessia, mukaan lukien kivunhallinta. Tai he saattavat tuntea, että lääkkeistä luopuminen auttaa heitä tuntemaan olonsa lähemmäksi synnytyskokemusta ja muistamaan sen selkeämmin.

Mitkä ovat riskit?

Ei sanomalla selvää tässä, mutta tunnet kipua. Vaikka sinulla olisi ollut vauva aiemmin, et tiedä kuinka kipeä kipusi synnytyksen aikana tai kuinka hyvin pystyt selviytymään siitä.

Jokaisella toimituksella, riippumatta siitä, käytätkö kipulääkkeitä vai ei, on komplikaatioiden riski, kuten raskas verenhukka tai napanuoran ongelmat. Näitä komplikaatioita voi olla vaikeampaa havaita tai hoitaa ilman lääketieteellistä apua.

Jos päätät toimittaa ilman kipulääkkeitä, voit olla avoin muille vaihtoehdoille, kuten hätäkeisarileikkaus (C-osa), jos ne ovat lääketieteellisesti välttämättömiä.

Vähäriskiset raskaudet ovat parhaita ehdokkaita toimitukseen ilman kipulääkkeitä.

Miksi "luonnollinen" toimitus ei välttämättä ole paras vaihtoehto sinulle

Jos sinulla on korkean riskin raskaus, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella, että sinulla ei ole "luonnollista" syntymää.

Raskautta voidaan pitää suurena riskinä, jos:

• ovat yli 35-vuotiaita
• joi alkoholia tai käytti huumeita raskaana
• sinulla on ollut aiemmin kohdussa leikkaus, kuten C-osa
• sinulla on ollut sairaus, kuten diabetes, preeklampsia tai veren hyytymistä aiheuttavat ongelmat
• kuljettaa useampaa kuin yhtä sikiötä
• sinulla on ollut tiettyjä komplikaatioita raskauden aikana, kuten sikiön kasvun rajoittuminen tai istukan ongelmat

Mitä odottaa luonnollisen toimituksen aikana

Annat työsi aloittaa spontaanisti ja edetä ilman lääketieteellistä apua, kunnes synnytät. Työsi ei aiheudu tai kiihdy, ellei se ole lääketieteellisesti välttämätöntä.

Jos aiot saada lapsesi sairaalaan tai synnytyskeskukseen, lääkäri tai kätilö voi auttaa sinua valitsemaan parhaan ajan mennä. Asetuksista riippuen sinua saatetaan seurata jatkuvasti, kuten sikiön sydänmonitorilla, seurata vain tarvittaessa tai seurata säännöllisin väliajoin varmistaaksesi, että kaikki sujuu sujuvasti.

Kun kehosi on valmis, sinulla on emättimen syntymä synnytysajassa, joka on sinulle miellyttävin. Sinulla ei ole lääketieteellistä apua, ellei se ole välttämätöntä sinun tai lapsesi turvallisuuden tai terveyden kannalta.

Kuten kaikentyyppisissä synnytyksissä, "luonnolliset" syntymät vievät erilaisen ajan kaikille. Ilman lääketieteellistä apua kohdunkaula laajenee luonnollisesti, eikä sinulle anneta lääkkeitä synnytyksen nopeuttamiseksi, joten se voi kestää kauemmin.

Kääntöpuolella lääketieteelliset toimenpiteet, kuten epiduraalit, voivat myös hidastaa synnytystä. Ja pidä mielessä, että toimitus kestää usein myös ensimmäistä kertaa äideillä.

Myös synnytyksen kiputaso on erilainen kaikille. Voit käyttää synnytyksen aikana useita yleisiä kivunlievitysmenetelmiä.

menetelmät kivun lievittämiseksi synnytyksen aikana

• hengitystekniikat
• hieronta
• lämmin suihku tai kylpyamme. Saatat myös pystyä synnyttämään kylpyammeessa riippuen siitä, mitä synnytyskeskuksesi tai sairaalasi tarjoaa.
• löytää sinulle mukavin asento
• häiriötekniikat, kuten musiikki tai pelit
• lämmitysalusta tai jääpakka
• synnytyspallo
• akupainanta
• henkistä tukea

Useimmissa tapauksissa voit pysyä vauvasi kanssa heti syntymän jälkeen ja aloittaa imetyksen, jos päätät, heti kun olet valmis.

Valmistautuaksesi toimitukseen ilman lääketieteellistä apua, varmista, että syntymäsuunnitelmasi on selkeä ja että terveydenhuollon tarjoajasi, lääkäri, kätilö, doula tai muut tukihenkilöt tietävät, miten haluat työvoimasi etenevän.

Voit myös mennä synnytyskoulutukseen yksin tai kumppanin kanssa oppimaan mitä odottaa sekä kivunhallinta- ja rentoutustekniikat. Muista harjoitella näitä tekniikoita löytääksesi sinulle parhaiten sopivat tekniikat.

Entä jos muutat mieltäsi synnytyksen aikana?

Jotkut naiset saattavat muuttaa mieltään synnytyksen aikana, jos kipu muuttuu liian voimakkaaksi. Ja se on täysin hieno, jos teet niin. Älä ole liian kova itsellesi, jos et noudata syntymäsuunnitelmaasi. Voit saada kipulääkkeitä melkein milloin tahansa työsi aikana, kunhan vauvan pää ei ole alkanut tulla ulos.

Aiemmin synnytyksen aikana sinulle saatetaan antaa epiduraali tai selkäydinlohko. Nämä molemmat antavat sinun olla hereillä ja valppaana synnytyksen aikana, mutta hyvin vähän kipua. Eri tyyppisiä lääkkeitä voidaan antaa epiduraalisena tai selkärangan injektiona.

Yksi tyyppi on kipulääke, kuten huume. Tämä toimii hyvin, koska se lievittää kipua aiheuttamatta tunnottomuutta. Sen ei pitäisi vaikuttaa vauvaan, kuten lihaksensisäinen tai laskimonsisäinen injektio kipulääkkeistä. Toinen tyyppi on puututtava lääkitys, joka voi saada sinut tunnottomaksi vyötäröltä alaspäin.

Epiduraalit alkavat lievittää kipua 20 minuutissa antamisen jälkeen, ja määrää voidaan säätää koko synnytyksen ajan. Selkärangan lohkot alkavat toimia heti, mutta kestävät vain 1-2 tuntia. Ne voidaan antaa vain kerran synnytyksen aikana.

Epiduraalisesti annetusta lääkkeestä riippuen se voi vaikeuttaa työntöäsi. Siksi pudendal-lohkot annetaan yleensä myöhäisessä työssä. Pudendal-lohko aiheuttaa kipua emättimessä ja peräsuolessa, mutta antaa sinun hallita vatsalihaksia ja työntää. Se annetaan yleensä juuri ennen kuin vauva alkaa tulla ulos.

Kivunlievitys ei ole yhtä suuri kuin epiduraaleilla, mutta pystyt työntämään vauvan ulos. Pudendal-lohkot eivät myöskään vaikuta vauvaan.

Millainen on palautuminen "luonnollisen" toimituksen jälkeen?

Toipuminen minkä tahansa tyyppisen synnytyksen jälkeen riippuu yksilöstä. Monet naiset kokevat olevansa täysin toipuneet kuudesta kahdeksaan viikkoon, mutta toisille se voi kestää kuukausia.

Paraneminen "luonnollisesta" synnytyksestä on samanlainen kuin mikä tahansa muu emättimen syntymä. Olet todennäköisesti kipeä ainakin muutaman päivän. Jääpakkaukseen istuminen tai istuinkylpy voi auttaa. Älä unohda pitää huolta itsestäsi ja levätä niin paljon kuin voit, kunnes tunnet olevasi täysin toipunut.

mahdollinen hätätilanne

Seuraavat oireet voivat olla merkkejä synnytyksen jälkeisestä komplikaatiosta:

• voimakas emättimen verenvuoto
• kuume
• huimaus tai pyörtyminen
• vaikea päänsärky, joka ei poistu
• kivulias virtsaaminen
• kipu ja turvotus jaloissasi
• vatsakipu, joka pahenee, tai uusi vatsakipu

Jos sinulla on huolenaiheita, vaikka sinulla ei ole näitä oireita, keskustele lääkärisi kanssa.

Alarivi

Lääkäri, kätilö tai doula voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin syntymäprosessia ja mitä odottaa. Jos olet kiinnostunut toimituksesta ilman lääkitystä, keskustele heidän kanssaan siitä, sopiiko se sinulle ja mikä on paras tapa luoda haluamasi syntymäsuunnitelma.