Hormonit ovat kehon lähettiaineita, joiden tuottaminen on vastuussa tietyistä soluryhmistä. Jos herkät prosessit joutuvat epätasapainoon siellä, tätä kutsutaan Hormonaaliset vaihtelut nimetty. Ohimenevän hormonin vaihtelun ei tarvitse olla sama kaikissa tapauksissa Hormonaalinen epätasapaino johtaa. Näin voi kuitenkin olla.
Mitä hormonaalinen epätasapaino on?
.jpg)
Ihmisen kehoa voidaan verrata herkkään ohjaussilmukkaan, jossa kytkentäelementit lähettävät signaaleja toisilleen, säätelevät ja hallitsevat toisiaan. Tärkeimmät hormonia tuottavat elimet sijaitsevat kehon eri paikoissa, kuten lisämunuaisen kuoressa, kilpirauhassa, haimassa tai hypotalamuksessa, joka on osa aivojamme, ja aivolisäkkeessä, joka on myös osa aivojamme.
Ne mukauttavat organismin ympäristövaikutuksiin, mukaan lukien stressi tai pelko. Ne hallitsevat rasvojen tai sokerien aineenvaihduntaa, kun olemme nälkäisiä ja kun väsymme. Luumme kasvu ja prosessit kuten ikääntyminen ovat myös hormonien vaikutuksia. Siksi on ymmärrettävää, että vaihtelut tässä ohjaussilmukassa johtavat erittäin herkkiin reaktioihin. Eri lähteet puhuvat 30-43 elintärkeistä hormoneista. Kaikkia ei ole tutkittu täysin.
Jos keho tuottaa jatkuvasti liian vähän tai liikaa vain yhtä tärkeimmistä hormoneista, tällä voi olla jo huomattavia vaikutuksia kehossa syystä riippuen. Kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä koko aineenvaihdunta voi hidastua, mikä voi johtaa sellaisiin vaikutuksiin kuin painonnousu, väsymys ja jopa masennus.
syyt
Rasva-aineenvaihdunnassa tai hedelmällisyydessä, mielialoissa, unirytmissä tai käyttäytymisessä on hormonaalisesti erilaisia ongelmia. Syyt voivat olla geneettinen taipumus, ympäristövaikutukset, stressi tai orgaaniset sairaudet; biokemialliset prosessit vaikuttavat myös hormonisäätelyyn, kun otamme lääkkeitä, kasvaimia tai muita elimiä vahingoittavia vaikutuksia.
Munuaissairaus voi myös vaikuttaa hormonia tuottavaan lisämunuaisen kuoreen, ja geneettinen vika voi myös rajoittaa haiman tai kilpirauhanen toimintaa. Luteaalisen hormonin progesteronin puutos voi estää lapsen syntymisen tarpeen nuorilla naisilla; yli 40-vuotiailla naisilla tämän hormonin vähentynyt tuotanto johtaa usein väsymykseen ja toivottuun painonnousuun.
Ruumiinlämpötilasta ja suoliston liikkuvuudesta veren happipitoisuuteen. Hormonit määrittävät suuren osan päivittäisestä elämästämme ja hyvinvoinnistamme. Tämä ohjauspiiri on yhtä monimutkainen kuin herkkä. Jos hän on väliaikaisesti epätasapainossa, se voi ohittaa meidät melkein huomaamatta. On etuna kiinnittää tietoisesti huomio elämäntapojemme ja hyvinvointimme välille.
Oireet, vaivat ja oireet
On olemassa useita merkkejä, jotka voivat viitata hormonaaliseen epätasapainoon. Joillakin ihmisillä on esimerkiksi ruokahalun tai unihäiriöitä.Hormonaaliset muutokset, kuten murrosiän tai vaihdevuosien aikana tapahtuvat muutokset, voivat aiheuttaa kroonista väsymystä ja heikkoutta. Monet ihmiset kärsivät hiusten menetyksestä tai ihon ärsytyksestä, mikä liittyy usein vakavaan epämukavuuteen.
Mielenterveyden muutoksia voi myös tapahtua. Tunnelman vaihtelut ja masennus esiintyvät, etenkin pitkäaikaisten hormonaalisten häiriöiden tapauksessa. Monet ihmiset kärsivät myös kuumista aalloista ja yöhikoilusta. Liiallinen ruokahalu voi johtaa painonnousuun, kun taas tyypillinen ruokahaluttomuus ilmenee painonpudotuksen kautta.
Lisäksi hormonaaliset häiriöt voivat aiheuttaa monia muita oireita ja valituksia. Päänsärky pitkittyneisiin migreenikohtauksiin, maha-suolikanavan valitukset ja lihaskipu ovat mahdollisia. Naisilla hormonaalinen epätasapaino ilmenee usein huomattavasti pidempinä jaksoina, heikentyneinä kuukautisten aikana ja muina kuukautisten vaikeuksina.
Se voi myös johtaa kuukautistenväliseen verenvuotoon ja rintakipuun. Sekavuus ja ärsytys ovat myös tyypillisiä hormonaalisten häiriöiden oireita. Miehillä hormonaalinen häiriö voi ilmetä erektiohäiriöinä. Lapsettomuus voi johtua hormonaalisesta epätasapainosta. Fyysiset muutokset ilmaistaan usein lisääntyvällä sairauden tunteella, jolla ei ilmeisesti ole perimmäistä syytä.
Diagnoosi ja kurssi
Hormonaalisten häiriöiden diagnosointi käy yleensä läpi useita vaiheita. Useimmissa tapauksissa hormonaaliset vaihtelut tai niiden patogeeniset vaikutukset on vaikea määrittää hormoneille maallikolle. Useimmissa tapauksissa potilas menee ensin perheen lääkärinsä luo, joka, jos arviointi on oikea, suuntaa hänet hormoniin liittyvien häiriöiden asiantuntijaan - endokrinologiin.
Endokrinologin päivittäiseen diagnostiikkaan sisältyy verinäytteiden laboratoriotestit sekä ultraäänilaite ja potilaan puhuminen hänen elinoloistaan. Sellaiset tekijät kuin painon nousu tai menetykset, unihäiriöt, levottomuus, stressi tai masennus antavat hänelle ensimmäiset vihjeet tarkalle diagnoosille ja mahdollisille hoitovaihtoehdoille.
Yleisimpiä diagnooseja ovat kilpirauhasen sairaus ja diabetes. Usein kliininen kuva sisältää myös useita näistä häiriöistä, varsinkin jos sairauden kulku on jäänyt huomaamatta jo pitkään ja hormonaalisen ohjausjärjestelmän vuorovaikutuksessa on jo vaikutettu useisiin elimiin. Ihmiset, joiden sokeritasapaino on häiriintynyt, kärsivät usein luuttomuudesta vuorotellen kiireisen toiminnan kanssa, stressistä, unihäiriöistä ja liikalihavuudesta, juomisesta ja liikunnasta liian vähän. Joten syy ja seuraus ovat kietoutuneet toisiinsa. On tärkeää selvittää erityisesti diagnoosissa.
komplikaatiot
Hormonaaliset häiriöt voivat aiheuttaa ihmisille hyvin erilaisia oireita ja komplikaatioita. Yleensä miesten ja naisten välillä on myös suuria eroja. Hormonaalisen epätasapainon tapauksessa on ensisijaisesti yleinen sairaus tunne. Henkilö tuntee olevansa väsynyt ja luoton, eikä yleensä enää osallistu aktiivisesti elämään.
Se voi myös aiheuttaa ahdistusta tai sisäistä levottomuutta, ja monet potilaat kärsivät myös unihäiriöistä. Stressiä ja epämukavuutta esiintyy potilaan kehon eri elimissä. Hormonaaliset häiriöt rajoittavat erittäin hyvin elämänlaatua ja arkipäivä on vaikeutunut kärsiville. Lisäksi on myös psykologista stressiä, joten useimmille kärsivistä myös masennus ja muut käyttäytymishäiriöt.
Koska häiriöiden hoito on syy-tapainta useimmissa tapauksissa, täällä voi syntyä komplikaatioita, jotka riippuvat taustalla olevasta taudista. Useimmissa tapauksissa leikkaus on kuitenkin tarpeen häiriön poistamiseksi. Jos hormonaalinen epätasapaino on kasvaimen laukaistaja, se on voinut leviää muihin kehon alueisiin.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?
Jos yhtäkkiä havaitaan oireita, kuten levottomuutta tai mielialan vaihtelut, syy voi olla hormonaalinen häiriö. Vierailu lääkäriin on suositeltavaa, jos oireet jatkuvat pidemmän ajan. Vakavat valitukset, kuten masennus tai väsymys, tulisi selvittää nopeasti komplikaatioiden välttämiseksi. Jos oireet ilmenevät murrosiän, raskauden tai vaihdevuosien aikana, lääkärin ei tarvitse kysyä. Hormonitasapaino normalisoituu yleensä uudelleen heti, kun fyysiset ja psykologiset muutokset on saatu päätökseen.
Ihmisten, jotka tuntevat olonsa epämukavasti hormonaalisen epätasapainon takia, tulisi silti puhua lääkärille. Tämä pätee erityisesti silloin, kun ilmenee fyysisiä vaivoja. Remissioitujen syöpäpotilaiden tulee puhua asiasta vastaavalle lääkärille. On mahdollista, että uusiutuminen on kehittynyt tai on olemassa toinen oire, joka on selvitettävä. Jos mainitut oireet ilmenevät lääkityksen jälkeen, tarvitaan myös lääkärin neuvoja. Perhe lääkärin lisäksi voit puhua myös sisätautien asiantuntijan tai muun lääkärin kanssa. Ensiapu voidaan antaa ensiapupalvelussa.
Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi
Hoito ja hoito
Hormonaalisten heilahtelujen ja häiriöiden hoidossa keskitytään ensisijaisesti potilaan hormonaalisen tasapainon palauttamiseen. Tämä voidaan tehdä vain ottaen huomioon hänen nykyiset elinolosuhteet ja mahdollisuudet.
Joissakin tapauksissa jopa hormonivalmisteiden antaminen saa aikaan kompensoivia tuloksia. Orgaaniset syyt, kuten kasvaimet tai kudosvauriot, on korjattava kirurgisesti. Hormonaalisten häiriöiden psykologisista syistä on otettava huomioon psykologian tai psykiatrian asiantuntijan neuvoja. Myös terapeuttista hoitoa voidaan käyttää tällä alueella.
Hormonaalisten häiriöiden parantamiseksi on myös naturopaattisia lähestymistapoja. Joitakin sairauksia voidaan hoitaa toisiaan täydentävin keinoin. Teet, hieronnat, lääkekasvit, infuusiot, hormoni-injektiot tai tabletit voivat myös olla osa paranemissuunnitelmaa, samoin kuin mahdollisten stressitekijöiden määrittäminen puheterapiassa, vierailu kylpylässä, säännöllinen ultraäänidiagnostiikka tai ruokavalion ja juomatapojen muutos.
Liikuntahoito, neurologiset tutkimukset magneettikuvaus tomografissa tai kehon omien proteiinien analyysi voivat myös johtaa onnistuneeseen hoitosuunnitelmaan. Jotkut hormonaaliset häiriöt saattavat edellyttää elinikäistä hoitoa. Esimerkiksi henkilön, jonka kilpirauhaskudos tuhoutuu yhä enemmän hormonaalisen autoimmuunihäiriön takia, on otettava kilpirauhashormonit havaitsemisajankohdasta lähtien, syödä ja juoda hyvin tietoisesti, liikkua säännöllisesti ja tarkistaa verensä määrä jopa neljä kertaa vuodessa.
Koska hormonaalisilla prosesseilla on yleensä pitkäaikaisia vaikutuksia, kehon sopeutuminen tiettyyn hormonivalmisteeseen voi viedä useita kuukausia yli vuotta, kunnes se on laatinut oikean annoksen endokrinologin kanssa ja kehon hormonijärjestelmä mukautuu vähitellen Säädä hormonitasoja.
Näkymät ja ennuste
Vaikka hormonit säätelevät ja säätelevät monia elimistön elintärkeitä prosesseja ja tekevät sen luotettavasti suurimman osan ajasta, ne ovat suhteellisen alttiita heilahteluille. Tällaiset hormonaaliset häiriöt voivat taantua itsestään tai siirtyä kroonisiin tauteihin ja pysyä ennallaan vuosien tai vuosikymmenien ajan. Ennuste riippuu aina käytetystä hormonista ja hormonaalisen häiriön syystä.
Esimerkiksi murrosiän aikana hormonin vaihtelut ovat suhteellisen normaaleja ja enimmäkseen vaarattomia, koska ne tasoittuvat itsessään muutaman vuoden kuluttua. Siihen saakka, kunnes heillä ei ole, heillä voi tietenkin olla epämiellyttäviä vaikutuksia, kuten rasvainen iho ja akne, tytöillä vakavat kuukautiskrampit tai poikien aggressiivinen käyttäytyminen. Riippuen siitä, kuinka vakavia tällaisen väliaikaisen hormonaalisen epätasapainon vaikutukset ovat, voidaan päättää ryhtyä vastatoimenpiteisiin. Ne kuitenkin tasoittuvat yksin lääkinnällisellä interventiolla ja ilman sitä.
Erilainen on, kun hormonaaliset häiriöt johtuvat fyysisistä laukaisevista esim. Kilpirauhanen tai sukupuolielinistä. Tällaiset hormonaaliset epätasapainot eivät ole vain kroonisia, vaan niillä voi myös olla herkkiä vaikutuksia terveyteen. Sukupuolihormonien hormonien vaihtelut johtavat esimerkiksi hedelmättömyyteen. Jos hormonikorvaushoito on vaihtoehto, kestää yleensä muutama viikko tai kuukausi, kunnes potilas on sopeutunut kunnolla ja oireet paranevat heidän henkilökohtaisten mahdollisuuksiensa puitteissa.
ennaltaehkäisy
Tietysti ei ole mahdollista suojautua kasvaimilta tai perinnöllisiltä hormonaalisilta häiriöiltä. Tuskin kukaan pystyy karkottamaan elämästään liikennemelun, jokapäiväisen työn tai yleisten olemassaolon pelkojen aiheuttamia ympäristöriskejä. Voimme kuitenkin vaikuttaa paljon elämäämme, mikä on hyödyllistä terveelle hormonitasapainolle.
Voimme tehdä ilman liikaa ärsyttäviä aineita, kuten lääkkeitä, sokeria tai tiivisteitä. Voimme valita, liikummeko paljon, olemmeko ihmisille, jotka ovat meille hyviä ja olemmeko varovaisia tunneelämämme suhteen. Koska näillä tekijöillä on jo huomattava vaikutus terveelliseen aineenvaihduntaan ja toimivaan hormonijärjestelmään.
Jälkihoito
Hormonihäiriöiden seurantatoimet riippuvat yleensä hyvin paljon hormonihäiriöiden tarkasta vakavuudesta ja syystä, joten yleistä kurssia ei voida antaa. Yleensä taustalla olevan taudin hoitaminen on ensinnäkin tärkeää näiden häiriöiden poistamiseksi kokonaan. Mitä aikaisemmin lääkäriin otetaan yhteyttä, sitä parempi tämän taudin eteneminen yleensä on.
Lisäksi taustalla oleva sairaus tulisi tietysti estää, jotta hormonaaliset häiriöt eivät toistu. Hoito voi tapahtua lääkityksen avulla, jolloin asianomainen henkilö on riippuvainen säännöllisestä saannista ja myös oikeasta annoksesta. Jos sinulla on kysyttävää tai olet epäselvä, ota ensin aina yhteys lääkäriin.
Haittavaikutusten tai vuorovaikutusten tapauksessa ammattimainen neuvonta on paras tapa lievittää kärsimystä mahdollisimman nopeasti. Jos hormonaalinen epätasapaino johtuu tuumorista, se on poistettava. Jopa poiston jälkeen lääkärin säännölliset tutkimukset ovat välttämättömiä, jotta hormonaaliset häiriöt eivät toistu. Vahinkoa kärsineen elinajanodote voidaan myös lyhentää tai rajoittaa.
Voit tehdä sen itse
Hormonaaliset häiriöt normalisoituvat yleensä yksinään. Jos hormonitasapainon epätasapainoon liittyy psykologisia syitä, ongelmat katoavat heti, kun elinolot ovat parantuneet uudelleen. Stressi ja vastaavat laukaisevat tekijät voidaan usein ratkaista tekemällä pieniä elämäntapojen muutoksia. Ruokavalion muutos on yhtä tehokas kuin säännöllinen liikunta raikkaassa ilmassa ja hyvä nukkuminen.
Puuttuvia hormoneja voidaan täydentää sopivilla valmisteilla. Aineita, kuten testosteronia ja progesteronia, on saatavana tabletteina ja voiteina, ja ne voivat jo torjua lievää hormonaalista häiriötä. Lisäksi jotkut luonnolliset lääkkeet, kuten macajuuri tai kookosöljy, auttavat. D-vitamiini vaikuttaa myös hormonitasoon ja vapautuu esimerkiksi ruokavalion ja auringonsäteiden kautta.
Jos nämä toimenpiteet eivät toimi, syy voi olla vakava. Vaihdevuodet voivat lähestyä naisia, ja keskielämän kriisi voi olla miesten taustalla. Raskaus tai tiettyjen lääkkeiden käyttö voi myös olla syy. Vaikuttavat henkilöt eivät voi tehdä itse, joten heidän on puhuttava lääkärin kanssa. Lääketieteellinen neuvonta on erityisen suositeltavaa, jos hormonaaliseen häiriöön liittyy oireita.
.jpg)
.jpg)
