Kuten Noidannuoli tai Iskiasoireyhtymä on äkillisesti esiintyvä ja yleensä terävä kipu selän alaosassa, ts. lannerangan alueella. Lääkäreiltä tämä tulee noidannuoli nimeltään.
Mikä on lumbago?
Kuten Noidannuoli "Selkäkipu", joka yleensä ilmenee ilman varoitusta. Vaikuttavat potilaat tuskin voivat liikkua tai venyttää ja omaksua eräänlaista lievittävää asentoa. Usein potilaat voivat liikkua vain kaarevalla tavalla. Tuloksena on, että koko selän lihakset kouristuvat, mikä johtaa lisää kipuja.
Koska lumbago-kipu on erittäin vaikeaa, useimmat ihmiset epäilevät herniated-levyä. Tämä voidaan kuitenkin diagnosoida vain hyvin harvoissa tapauksissa - varotoimenpiteinä on kuitenkin ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin, jos sinulla on vakavia selkäkipuja.
Ei ole harvinaista, että lumbagosta kärsivät ihmiset saavat selkäkipuja säännöllisesti. Voit erottaa herniated-levyn lumbagosta sillä, että kipu säteilee usein jalkoihin - lumbago vaikuttaa yleensä vain selän alaosaan.
syyt
Liipaisin Noidannuoli on yleensä vain pieni, huolimaton liike, esimerkiksi kääntämällä, nostamalla tai taivuttamalla väärin. Lumbago johtuu usein myös väärin suoristumisesta urheilun aikana.
Nämä väärät liikkeet vetävät lihaksia tai tukkivat nikamia - kipu on melko voimakasta. Nivelten alueella on lukemattomia hermoja ja hermokuituja - nämä ovat tärkeimmän laukaisen erittäin voimakkaalle kipulle.
Selkärangan kaventuminen kasvaimien takia on lumbagon syy vain hyvin harvoissa tapauksissa.
Oireet, vaivat ja oireet
Lumbago esiintyy yleensä yhtäkkiä ja aiheuttaa melkein heti vakavia, puukottavia selkäkipuja. Kipu esiintyy selän alaosassa tai lannerangan alueella ja vahvenee tai heikkenee kehon asennosta riippuen. Taudin aikana lanneranka voi tulla jäykkään kivun takia.
Sitten kärsivät siirtyvät lievittävään asentoon suoraa lannerangan tai taivutetun selän kanssa. Kun painetta kohdistetaan lannerangan spinousprosesseihin, esiintyy voimakasta kipua, joka vain hitaasti laantuu. Ihmiset, jotka kärsivät lumbagosta, eivät yleensä voi enää liikkua ja venyttää. Pienimmätkin liikkeet aiheuttavat voimakasta kipua.
Tämä aiheuttaa selkälihasten kramppeja ja sairastunut henkilö taipuu vaistomaisesti eteenpäin. Tämä lempeä asento lisää kipua ja tehostaa siten lumbagoa. Joissakin tapauksissa vaikea kipu voi myös johtaa maha-suolikanavan valituksiin. Pahoinvointi ja oksentelu ovat tyypillisiä, ja niihin liittyy toisinaan mahalaukun kouristuksia.
Lumbago jatkuu yleensä muutaman päivän ja sitten taantuu yksinään, edellyttäen että potilas on säästynyt tarpeeksi. Jos syitä ei hoideta, lumbago voi esiintyä uudestaan ja uudestaan.
Taudin kulku
Hyviä uutisia kaikille potilaille, joilla on yksi Noidannuoli: Oikealla hoidolla tämä katoaa yleensä itsestään muutaman päivän kuluttua. Jos kipu ei poistu itsestään kolmen päivän kuluessa, ota kuitenkin yhteys lääkäriin; hän määrää asianmukaiset lääkkeet tai antaa pistoksia. Potilaiden, jotka kärsivät säännöllisesti lumbagosta, on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin, koska tämä voi olla herniated-levyn esiintyjä.
komplikaatiot
Komplikaatiot lumbagosta ovat hyvin harvinaisia. On kuitenkin täysin mahdollista, että iskiasoireyhtymä sisältää epämiellyttäviä yllätyksiä tai että siitä tulee krooninen. Yleisimmät lumbagon komplikaatiot ovat relapsit.
Oireet voivat ilmetä uudelleen usean kuukauden kivuttoman tauon jälkeen. Jos alaselän kipujen välillä on noin kuusi kuukautta, se on yleensä toinen lumbago. Joskus tämä johtuu vakavasta syystä. Tämä voi olla osteoporoosi (luukato) tai spondylolisteesi (selkärangan liukuva).
Joissakin tapauksissa alaselän kipu ei katoa kokonaan. Sen sijaan niiden intensiteetti kasvaa toistuvin väliajoin. Jos tämä tila kestää yli kaksitoista viikkoa, alaselän kipu on tullut krooniseksi. Tässä tapauksessa kipu on kehittynyt itsenäiseksi sairaudeksi. On kuitenkin tärkeää sulkea pois muut mahdolliset syyt, kuten Bechterew'n tauti.
Joillakin potilailla komplikaatiot alkavat lumbagon varhaisessa vaiheessa. Joten kipu jatkuu lievittämättä tai säteilee jalkaan. Jotkut ihmiset kärsivät myös aistihäiriöistä, kuten puutumista tai pistelyä, heikentyneitä lihaksia tai jalan halvaantumista. Syynä näihin komplikaatioihin ovat lähinnä herniated levyt. Liukuvia nikamia, selkärangan murtumia, selkäytimen hermojen neuropatioita ja selkärangan patologisia muutoksia voi myös olla vastuussa oireista.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?
Lumbago tapahtuu yleensä yhtäkkiä ja odottamatta. Pyörivät liikkeet tai esineiden nostaminen aiheuttavat terävää kipua, joka johtaa romahtamiseen. Vaurioitunut henkilö kärsii erittäin voimakkaasta kivusta ja liikkumattomuudesta. Lääkäriin on kuultava viipymättä, koska sairastuneella henkilöllä ei enää ole liikkeenhallintaa kehossaan spontaanin halvauksen takia. Pienimmätkin liikeyritykset aiheuttavat huomattavaa kipua. Muutto on mahdollista vain vaivalla ja toisen henkilön tuella. Halvaantumisen oireet sairastavat usein pelkoa ja paniikkia. Lääkäri voi lievittää oireita nopeasti.
Erityisen vaikeissa tapauksissa on kutsuttava kiireellinen lääkäri ja pelastushenkilökunnan ohjeita on noudatettava, kunnes hän saapuu. Potilaan ei tule käyttää mitään lääkkeitä neuvottelematta lääkärin kanssa. Voi olla sivuvaikutuksia, jotka on selvitettävä etukäteen. Vaikuttavan henkilön tulee yleensä pysyä rauhallisena ja hengittää tasaisesti lumbagon sattuessa. Monissa tapauksissa tämä mahdollistaa erittäin hitaan liikkumisen. Näissä olosuhteissa potilas voi ainakin viedä kehonsa asemaan, jonka hän näkee mukavampana ja helpottavana. Vältä lisää vapinaa matkalla lääkäriin.
Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi
Hoito ja hoito
Voit Noidannuoli Kohdennettua ja tehokasta hoitoa varten lääkärin on ensin tiedettävä tarkalleen, milloin tämä tapahtui. Useimmat potilaat voivat myös kuvata tämän melko selvästi. Lääkärille on myös tärkeää, säteilee kipu jalkoihin, onko aistin häiriöitä tai halvaantumista vai jopa virtsaamisongelmia.
Nyt tutkitaan potilaan liikkumiskykyä ja refleksejä. Röntgen-, ultraääni- ja verikokeet sekä tietokonetomografia käytetään usein lumbago-diagnoosiin.
Hoito riippuu yleensä taustalla olevasta syystä.Esimerkiksi tukkeutuneen selkärangan vartalon tapauksessa ainoa asia, joka yleensä auttaa, on suoristaminen - sitä saa käyttää vain kokenut ortopedinen kirurgi. Normaalisti kipua lievittävä lääkitys kuitenkin riittää lumbagoon; Lämpö on myös erittäin hyvä selällesi. Absoluuttinen sängyn lepo ei tuskin ole välttämätöntä lumbagolle, sinun tulisi ottaa se vain muutaman ensimmäisen päivän aikana. Sen jälkeen liikunta on kuitenkin ehdottoman välttämätöntä, jotta selän lihakset saadaan jälleen liikkeelle. Diklofenaakki on yksi lumbagon yleisimmin määrättävistä kivunlievitysteistä, se annetaan tablettina.
Usein lääkäri injektoi kuitenkin tulehduskipulääkettä suoraan selkälihaksiin. Fysioterapiaa, hierontaa ja selkäharjoituksia voidaan käyttää tukemaan lumbagoa. Jos taas herniated-levy on lumbagon laukaistaja, usein vain toimenpide auttaa.
Löydät lääkkeesi täältä
Back selkäkipujaNäkymät ja ennuste
Lumbago poistuu yksin muutaman päivän kuluttua. Jos sairautta hoidetaan varhain, se häviää melkein kivuttomasti yhden tai kolmen päivän kuluessa, vaikka lievä selkäkipu saattaa jatkua jonkin aikaa myöhemmin. Lisäksi on vaara, että huono ryhti syntyy lumbagon seurauksena. Erityisesti kroonisten valitusten yhteydessä on selän tai pään epäluonnollisten asentojen riski, joka voi johtaa ennenaikaiseen nivelkulumiseen, jännitykseen ja muihin terveysongelmiin.
Nämä riskit voidaan välttää käyttämällä fysioterapiaa todellisen selkätilan hoitoon. Potilaat, joilla on kroonisia selkävaivoja, kärsivät joskus useista lumbagoista peräkkäin. Toistuvat valitukset ovat valtava taakka asianomaisille, jotka kärsivät usein myös kroonisesta kipusta. Toistuva iskiasoireyhtymä viittaa herniated-levyyn, johon liittyy vakavia fyysisiä rajoituksia kärsiville.
Pohjimmiltaan lumbago-ennuste on kuitenkin positiivinen. Jos tila korjataan ja hoidetaan nopeasti ja potilas eliminoi myös mahdolliset laukaisevat tekijät, lisävalitusten riski on suhteellisen pieni. Lumbago ei vähennä elinajanodotetta.
ennaltaehkäisy
Selkäkipuista yleensä ja erityisesti Noidannuoli Tämän estämiseksi on tärkeää vahvistaa selkälihaksia. Oikea patja tekee myös ihmeitä - sen tulisi olla sovitettu kehon painoon. On erityisen tärkeää löytää tasapaino urheilussa, etenkin pääasiassa istuttavissa työpaikoissa. Urheilu, joka on erityisen helppoa selässä, on uinti ja pyöräily.
Jälkihoito
Välittömästi lumbagon jälkeen sairastuneen tulisi ottaa se helposti. On tärkeää antaa selkälle ja etenkin nikamavärilevyille riittävästi aikaa toipumiseen. Mahdollisia kipuja ja kramppeja voidaan hoitaa kotilääkkeiden, kuten kipulääketeiden, hierontojen tai kuumien kylpyjen avulla. Vakavissa valituksissa apteekista saatavat lääkkeet auttavat. Akuutti kipu lievitetään erityisillä selkä siteillä.
Lisäksi asianomaisen henkilön on ehkä käytettävä kainalosauvoja selän lievittämiseen palautumisvaiheen aikana. Seurantaan kuuluu aina kiropraktikon tai ortopedisen kirurgin säännölliset seurantatarkastukset. Edellytyksen tulee häviää muutamasta päivästä viikkoon. Sitten syy on määritettävä niin, että lumbago ei toistu.
Jos selkärangan nivel on tukossa, on kuultava fysioterapeuttia. Asiantuntija voi suoristaa nivelen uudelleen manuaalisesti ja lievittää siten kipua. Akupunktio ja vaihtoehtoiset toimenpiteet voivat myös olla osa jälkihoitoa, jos se on krooninen sairaus. Seurantatutkimukset tulisi suorittaa vähintään joka toinen viikko.
Jos kurssi on positiivinen, välejä voidaan pidentää. Kroonisesti sairaiden on pysyttävä jatkuvassa yhteydessä ortopedisen kirurgin kanssa. Lisä lumbagon estäminen on myös osa jälkihoitoa. Tämä saavutetaan käyttämällä erityistä sänkyä, selkäystävällisiä kenkiä ja vastaavia toimenpiteitä.
Voit tehdä sen itse
Lääkäriä ei aina tarvitse kutsua lumbagossa. Usein oireita voidaan lievittää yksinkertaisilla toimenpiteillä ja kotihoitoilla.
Akuutin lumbagon tapauksessa kuorma on lopetettava välittömästi. Pitkän ajan istumista tai makuua ei kuitenkaan suositella, koska se voi johtaa lihaksen entisestään kovettumiseen. Hellävarainen liikunta ja säännöllinen rentoutuminen ovat parempia. Jos joudut vielä istumaan, käytä jakkaraa tai kuntopalloa. Kevyet venytysharjoitukset ovat myös hyödyllisiä. Tehokas harjoittelu: makaa huolellisesti lattialle kädet ja jalat ollessasi. Tämä vapauttaa hermoja ja löysää lihaksia.
Lämpökäsittelyt, kuumat suihkut tai hieronnat auttavat kipua vastaan. Myös ns. Schlenzbad, jossa lämpötilaa nostetaan asteittain, on myös todistanut olevansa. Eteerisiä öljyjä suositellaan tukena. Esimerkiksi mäntyä, kuusta, minttua tai laventelia voidaan käyttää hieronnassa ja hankausten muodossa, ja ne lupaavat oireiden nopean paranemisen. Teillä, esimerkiksi koivunlehdillä, sommarin tai pärnukukkilla, on myös kipua lievittävä vaikutus. Jos yllä olevat toimenpiteet eivät vähennä oireita, on suositeltavaa käydä lääkärillä.
.jpg)
