Mikä on paleltuminen?
Paleltuma on eräänlainen vamma, jota voi esiintyä, kun ihosi altistuu kylmälle. Kylmä altistuminen voi aiheuttaa ihon pintakerroksen ja joidenkin sen alla olevien kudosten jäätymisen.
Pakkaset ovat yleisimpiä raajoissasi, kuten sormissasi, varpaissasi, korvissasi ja nenässäsi.
Monissa tapauksissa ihosi voi toipua paleltumisesta. Vakavissa tapauksissa voi kuitenkin tapahtua kudoksen kuolema tai menetys.
Katsotaanpa paleltumisen eri vaiheita, niiden merkkejä ja oireita sekä miten niitä hoidetaan.
Normaali iho ja reaktio kylmään
Ihosi on suurin elinsi ja koostuu useista erillisistä kerroksista. Se suojaa sinua ja antaa sinun myös havaita tuntemuksia ympäristöstäsi kosketustuntesi kautta.
Verisuonia löytyy koko kehosta, myös ihostasi. He työskentelevät kuljettamaan verta kehon eri kudoksiin pitääkseen ne terveinä.
Kun olet kylmässä, verisuonesi supistuvat ja kapenevat ohjaamaan verivirtauksen pois raajoista, kuten sormistasi ja varpaistasi. Tämä auttaa ylläpitämään ruumiinlämpöäsi. Ajan myötä verenkierron puute näille alueille voi vahingoittaa ihoa ja läheisiä kudoksia.
Pakkasriski kasvaa, jos:
- olet alttiina kylmille lämpötiloille pitkäksi aikaa
- kylmiin lämpötiloihin liittyy tuuli
- olet korkeammalla
Frostnip: ensimmäisen asteen pakkaset
Frostnip on pakkasen ensimmäinen vaihe.Se on erittäin mieto eikä vahingoita ihoa.
Kun sinulla on pakkasia, ihosi muuttuu punaiseksi ja tuntuu kylmältä. Jos pysyt kylmässä, se voi alkaa tuntua tunnottomalta tai siinä voi olla pistelyä.
Frostnip voidaan hoitaa yksinkertaisilla ensiaputoimenpiteillä, joihin kuuluu kylmälle altistumisen ja lämpenemisen estäminen.
Lämmitys voidaan suorittaa liottamalla vaikutusalaa lämpimässä (ei kuumassa) vedessä 15-30 minuuttia. Lämmittämistä lämmönlähteillä, kuten uuneilla tai lämmitystyynyillä, tulisi välttää, koska ne voivat johtaa palovammoihin.
Kun ihosi alkaa lämmetä, saatat tuntea kipua tai kihelmöintiä. Voit ottaa käsikauppalääkkeitä, kuten ibuprofeenia, helpottamaan epämukavuutta.
Pinnallinen jäätyminen: toisen asteen jäätyminen
Tässä pakkasvaiheessa ihosi alkaa muuttua punertavasta vaaleammaksi. Joissakin tapauksissa se voi näyttää siniseltä.
Jääkiteitä voi alkaa muodostua ihoon. Sellaisena ihoalueella voi olla vaikea tai jäätynyt tunne, kun kosketat sitä.
Ihosi voi myös alkaa lämmetä tässä vaiheessa ja saatat havaita turvotusta. Tämä on merkki siitä, että ihokudos vaurioituu. Ihon alla olevat kudokset ovat edelleen ehjät, mutta nopea lääketieteellinen hoito on välttämätöntä lisävahinkojen estämiseksi.
Lämmityksen tulisi tapahtua mahdollisimman pian. Lääkäri antaa sinulle kipulääkkeitä auttamaan lämmityksen yhteydessä esiintyvässä kivussa. Lämmittämisen jälkeen he kääri loukkaantuneen alueen suojellakseen sitä. Laskimonsisäisiä (IV) nesteitä voidaan antaa myös pitämään nesteytettynä.
Uudelleenlämmityksen jälkeen nesteillä täytettyjä rakkuloita voi kehittyä vahingoittuneelle alueelle. Ihosi voi näyttää olevan sininen tai violetti. Voit myös havaita turvotusta ja tuntea polttavan tai pistävän tunteen.
Jos sinulla on rakkuloita, lääkäri voi tyhjentää ne. Jos rakkuloita esiintyy tartunnan saaneina, sinulle määrätään myös antibioottikuuri infektion hoitamiseksi.
Monet ihmiset voivat toipua täysin pinnallisesta paleltumisesta. Uusi iho muodostuu rakkuloiden tai rupien alle. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin olla pysyviä ongelmia, joihin voi kuulua kipua tai tunnottomuutta paleltuneella alueella.
Syvä paleltuma: kolmannen asteen jäätyminen
Syvä paleltuma on vakavin paleltumisvaihe ja vaikuttaa sekä ihoon että kudoksiin, jotka ovat alapuolella.
Jos koet syvää pakkasia, alueen iholla voi olla sininen tai roikkuva ilme. Se voi tuntua tunnottomalta tunneilta, kuten kylmältä tai kivulta. Vahingoittuneen alueen lähellä olevat lihakset eivät välttämättä toimi kunnolla. Verellä täytetyt rakkulat voivat myös kehittyä ihmisillä, joilla on syvä paleltuma.
Syvä paleltuminen vaatii välitöntä lääketieteellistä apua. Kuten pinnallisen paleltumisen hoito, lääkäri lämmittää alueen uudelleen. He antavat sinulle kipulääkkeitä, kääri alueen ja saattavat antaa IV-nesteitä.
Jos sinulla on syvä paleltumia, saatat myös saada eräänlaista lääkettä, jota kutsutaan "hyytymiskoneeksi". Hyvin vakavat paleltumatapaukset voivat johtaa verihyytymien kehittymiseen. Tämän tyyppinen lääkitys voi auttaa parantamaan verenkiertoa loukkaantuneelle alueelle.
Lämmityksen jälkeen alue näyttää mustalta ja tuntuu kovalta. Tämä johtuu kudoskuolemasta kärsivällä alueella. Suuria rakkuloita voi myös kehittyä.
Lääkäri voi odottaa useita viikkoja paleltumisvamman jälkeen selvittääkseen vahingon koko laajuuden. Joissakin tapauksissa menettely tai leikkaus voidaan tarvita kuolleen kudoksen poistamiseksi. Esimerkiksi syvä paleltuminen on kärsinyt vakavasta varpaasta.
Kuten joissakin pinnallisen paleltumisen tapauksissa, ihmisillä, joilla on ollut syvä paleltuminen, voi olla kestäviä ongelmia, joihin voi sisältyä kipua tai tunnottomuutta sekä lisääntynyttä herkkyyttä kylmälle paleltuneella alueella.
Nouto ja ennaltaehkäisy
Paleltumia tapahtuu, kun ihosi ja taustalla olevat kudokset ovat vahingoittuneet altistumisen yhteydessä kylmälle.
Pakkasella on useita vaiheita. Jotkut, kuten pakkaset, eivät aiheuta pysyviä ihovaurioita, ja ne voidaan hoitaa ensiapulla. Toiset, kuten pinnallinen paleltuminen ja syvä paleltuminen, vaativat nopeaa lääkärinhoitoa pysyvien vaurioiden välttämiseksi.
Noudata alla olevia vinkkejä jäätymisen estämiseksi:
- Ole tietoinen sääennusteesta. Vältä viettämästä pitkiä aikoja kylmällä säällä tai joutumasta suoraan kosketuksiin metallipintojen tai veden kanssa kylmässä.
- Pukeudu sopivasti kylmään säähän. Käytä sellaisia esineitä kuin lapaset tai käsineet, hatut, jotka peittävät korvasi, huivit, aurinkolasit tai hiihtohiilet Päällysvaatteiden tulee olla vedenpitäviä ja tuulenpitäviä.
- Vaihda märät vaatteet mahdollisimman pian.
- Pysy hydratoituna ja syö ravitsevia aterioita. Vältä alkoholia, koska se voi menettää kehonlämmön nopeammin.
- Pystyy tunnistamaan paleltumisen merkit. Muista, että pakkanen on edeltäjä vakavammalle paleltumiselle. Jos sinulla tai jollakin muulla näyttää olevan paleltumia, hakeudu lämpöön ja lääkäriin mahdollisimman pian.
.jpg)
