Kuinka hoitaa ja estää kielen puremista

Kielen pureminen

Kielen pureminen on suhteellisen yleistä ja tapahtuu yleensä vahingossa. Voit purra kieltäsi:

• syömisen aikana
• hammasanestesian jälkeen
• unen aikana
• stressin takia
• kohtauksen aikana
• traumaattisen tapahtuman, kuten pyörä- tai auto-onnettomuuden tai putoamisen aikana
• urheilun aikana

Kielen puremisen aiheuttamat vammat ovat yleisiä ja usein lieviä, etenkin lapsilla. Ne ovat yleensä vakavampia aikuisilla.

Kielen puremisen parantumisaika riippuu vamman vakavuudesta. Lievemmät kielivammat paranevat itsestään viikon kuluessa. Vakavammat kielivammat vaativat lääkärin hoitoa, kuten ompeleita ja lääkitystä. Paraneminen voi kestää useita viikkoja tai kuukausia.

Kielen purema voi vuotaa verta. Jopa pienet puremat voivat vuotaa verta, mutta nämä eivät yleensä vaadi lääkehoitoa.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos kielesi:

• vuotaa liikaa
• vuotaa toisen kerran alkuperäisen verenvuodon loputtua
• näyttää punaiselta tai turvonnulta
• tuntuu lämpimältä
• on punaisia ​​raitoja tai mätä
• on erittäin tuskallista
• liittyy kuume
• on näkyvästi epämuodostunut

Kun puret kieltäsi, on mahdollista myös purra huulet tai suun sisäpuoli. Näiden suun alueiden hoito on samanlainen kuin kielen hoito.

Hoitamalla vähän kieltä kotona

Jos kielen purema on vähäinen, voit hoitaa sitä kotona. Noudata näitä vaiheita kivun minimoimiseksi ja loukkaantumisen parantamiseksi:

1. Pese kätesi saippualla ja vedellä tai käytä lateksikäsineitä.
2. Huuhtele suu vedellä, jotta näet paremmin vamman.
3. Levitä sideharso tai kangas loukkaantumispaikkaan verenvuodon pysäyttämiseksi.
4. Aseta jää tai kylmä pakkaus, joka on kääritty ohuella liinalla huulten tai suun ulkopuolelle, jos siinä on turvotusta.
5. Soita lääkärille, jos verenvuoto ei pysähdy tai jos huomaat näkyvää epämuodostumaa, infektion merkkejä tai uutta verenvuotoa.

Jos vamma on vakava, noudata lääkärin ohjeita seuraavan kotihoidon lisäksi:

• Syö ruokia, jotka ovat pehmeitä ja helposti nieltäviä.
• Ota kipua ja turvotusta vähentävä kipulääke, kuten asetaminofeeni (tylenoli) tai ibuprofeeni (Advil).
• Levitä kylmä pakkaus loukkaantuneelle alueelle viisi minuuttia muutaman kerran päivässä. Voit myös imeä pala jäätä tai hedelmämakuista jäätä.
• Huuhtele suusi suolavedellä syömisen jälkeen kivun lievittämiseksi ja haavan pitämiseksi puhtaana. Suolaisen vesiliuoksen valmistamiseksi sekoita 1 tl jodatonta suolaa 1 kupilliseen lämmintä vettä.

Milloin lääkäriin

Soita lääkärillesi kielen puremasta, joka ei lopeta verenvuotoa tai jossa on infektion merkkejä, uutta verenvuotoa tai epämuodostumia.

Aikuisilla hyvä nyrkkisääntö on saada lääkäriä, kun kielivamman reunat eivät tule yhteen, kun kieli on vielä paikallaan.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon lapselle, jos huomaat:

• kielen, huulten tai suun sisäpuolella oleva aukko
• voimakas kipu, joka ei parane kahden tunnin sisällä käsikauppalääkkeiden ottamisesta
• nielemisvaikeuksia tai sylkemistä
• kyvyttömyys avata tai sulkea suu kokonaan
• infektion ja kuumeen merkkejä

Tarkista päivittäin kaikki kielivammat ulkonäön tai tunteen muutosten varalta. Puhtaat ja terveelliset haavat suussa voivat näyttää vaaleanpunaisilta valkoisille.

Ota heti yhteys lääkäriisi, jos huomaat tartunnan merkkejä, kuten:

• mätä
• kuume
• kipu, joka pahenee eikä parane

Soita 911 tai paikalliselle pelastuspalvelulle, jos sinulla on suuria suun verenvuotoja, joita ei voida pysäyttää tai jos sinulla on hengitysvaikeuksia. Nämä voivat olla merkkejä hengenvaarallisesta hätätilanteesta.

Diagnoosi ja lääkehoito

Jos päätät ottaa yhteyttä lääkäriisi, he yrittävät ensin pysäyttää verenvuodon ja tutkia alueen visuaalisesti sopivan hoidon määrittämiseksi.

Useimpia kielen, huulten ja suun sisäisten puremavammoja kutsutaan repeämiksi. Nämä ovat syviä leikkauksia. On myös mahdollista, että sinulla oli repeämä, joka parani, mutta sai tartunnan. Tämä vaatii myös hoitoa.

Loukkaantumisen vakavuudesta riippuen lääkäri saattaa päättää tarvitsevasi:

• silmukkaa haavan sulkemiseksi
• antibiootit infektioiden hoitamiseksi tai ehkäisemiseksi
• uudelleen kiinnittyminen puretun kielen osan liittämiseen (hyvin harvinainen)

Jos sinulle on määrätty antibiootteja kieli- tai suuvammalle, muista ottaa ne ohjeiden mukaan. Älä lopeta antibioottikuuria, vaikka olisitkin paremmin.

Hieman kielen parantumisaika

Voit odottaa pienen repeytymisen kielellä, huulilla tai suun sisäpuolella parantuvan kolmesta neljään päivään.

Vakavampi repeämä, joka vaati ompelua tai kiinnittämistä, voi kestää useita viikkoja - muutama kuukausi parantua.

Suun infektiot ovat harvinaisia, mutta niitä voi esiintyä. Ne yleensä puhdistuvat kokonaan muutaman viikon kuluttua.

Hieman kielen estäminen

Kielen pureminen unessa

Jos sinulla tai lapsellasi on taipumusta purra kieltään unen aikana, ota yhteyttä hammaslääkäriin suullisesta laitteesta puremisen estämiseksi.

Tämä laite liukuu helposti hampaiden yli ja estää kieltä liikkumasta suun ympärillä unen aikana. Se voi myös estää jauhamisen tai pureskelun.

Kielen pureminen kohtausten aikana

Aikuiset ja epilepsiaa sairastavat lapset voivat purra kieltään kohtausten aikana. Nämä puremat voivat olla vakavia.

Voit estää kielen puremisen kohtausten aikana seuraamalla epilepsian hoitosuunnitelmaa. Ota kaikki määrätyt lääkkeet johdonmukaisesti ja vältä kouristuskohtauksia, jotka sinä ja lääkäri olette ehkä tunnistaneet.

Kielen pureminen urheilullisen toiminnan aikana

On tavallista purra kieltäsi tiettyjen urheilutapahtumien aikana, etenkin sellaisissa, joihin liittyy äkillisiä tai nopeita liikkeitä, kovia esineitä ja fyysistä kosketusta.

Käytä pehmeää suunsuojaa estämään kielen puremista näiden toimintojen aikana. Joissakin urheilulajeissa, kuten jääkiekossa, on käytettävä kypärää tai naamiota, mikä voi myös estää vahingossa puremisen.

Kielen pureminen syömisen yhteydessä

Voit todennäköisesti purra kieltäsi syömällä erityisen kylmiä tai kuumia ruokia tai jos syöt hyvin nopeasti. Tämän estämiseksi jäähdytä tai lämmin ruoka oikein ennen syömistä ja vie aikaa.

Ottaa mukaan

Kielen purema voi olla tuskallista, mutta sitä on yleensä helppo hoitaa ja se paranee vain vähän huolta muutaman päivän kuluttua. Harvemmin kielen purema voi vaatia lääketieteellistä tai hätäapua.

Harjoittele yleisiä haavanparannusmenetelmiä kielten, huulten tai suun puremien palautumisen nopeuttamiseksi. Sillä välin voit ryhtyä toimiin estääksesi kielesi ja suusi tulevia vammoja.