IBD Healthline on ilmainen sovellus ihmisille, joilla on Crohnin tauti tai haavainen paksusuolentulehdus. Sovellus on saatavana App Storesta ja Google Playsta.
Kun Laura Scaviola oli 25-vuotias, hän huomasi itsensä kykenemättömäksi syömään tai juomaan juoksematta vessaan ja kokiessaan vakavan, verisen ripulin. Kuivuminen laski hänet hätätilaan, mikä johti kolonoskopiaan, joka vahvisti, että hänellä oli haavainen paksusuolitulehdus (UC).
Otettuaan kuusi erilaista lääkettä ja kestäen remissioiden ja soihdutusten vuoristoradan, Scaviola on tällä hetkellä remissiossa pisimmän ajanjakson diagnoosinsa jälkeen vuonna 2013.
Auttaakseen häntä selviytymään taudista hän löysi tukea verkkoyhteisöistä.
"Sosiaalinen media antoi minulle mahdollisuuden löytää taistelijoiden yhteisö, jolla on sama krooninen sairaus kuin minulla", Scaviola sanoo. ”Diagnoosi ja oireet voivat olla hyvin eristäviä ja kiusallisia. Mutta kun taistelijoiden lukumäärä kertoi kokemuksistaan, minusta tuntui, että minäkin voisin elää parempaa elämää. "
Megan H. Koehler voi kertoa. Kun hänet diagnosoitiin Crohnin tauti vuonna 2017, hän sanoo, että sosiaalinen media antoi hänelle mahdollisuuden tuntea itsensä vähemmän yksin.
"Ennen kuin minut diagnosoitiin, olin kuullut Crohnin taudista ja UC: stä, ja tiesin muutaman yliopistossa olevan tytön, joille diagnosoitiin, mutta muuten en todellakaan tiennyt paljon. Kun minulla oli diagnoosi ja aloin jakaa enemmän Instagramissa, minua tulvii hämmästyttävillä kommenteilla ja toisten toivosanoilla ”, Koehler kertoo.
Natalie Suppes arvostaa sosiaalista mediaa, koska hän tietää kuinka eläminen UC: n kanssa oli ennen kuin verkkoyhteisöistä tuli valtavirtaa.
"Kun minut diagnosoitiin vuonna 2007, ainoa käytettävissä oleva asia tuolloin oli foorumi ihmisten kanssa, joilla on IBD, jonka löysin Googlesta. Siitä lähtien, kun olen löytänyt IBD-yhteisön verkosta, olen tuntenut olevani hyvin valtuutettu ja paljon vähemmän yksin ”, Suppes sanoo. ”Vietämme kirjaimellisesti suurimman osan päivästämme yksin kylpyhuoneessa tai yksin tuskissa. Verkossa olevien ihmisten yhteisö, joka käsittelee täsmälleen samaa asiaa kuin sinä, on todella elämää muuttavaa. "
Sovellukset tuovat mukavuutta ja toivoa
Kroonista sairautta sairastaville suunnattu tekniikka, mukaan lukien sovellukset, voi tarjota useita etuja, ihmisten yhdistämisestä yksilöihin, joilla on yhteisiä kokemuksia, uusien valaisemiseen uusissa kliinisissä tutkimuksissa.
Itse asiassa vuoden 2018 tarkastelu 12 satunnaistetusta kontrolloidusta kokeesta mobiilisissa terveydenhuoltosovelluksissa (mukaan lukien sovellukset) osoitti, että kymmenessä tutkimuksessa mobiilien terveyssovellusten käyttö osoitti merkittäviä parannuksia joissakin terveystuloksissa.
Silti niin monien sovellusten joukosta, että oikean sovelluksen löytäminen voi olla haastavaa.
Scaviolalle IBD Healthlinen kaltaisen sovelluksen löytäminen auttoi kaventamaan hänen online-resurssejaan.
"IBD Healthline on erilainen kuin muut online-tukiyhteisöt, koska se on all-in-one-resurssi. Voit olla yhteydessä muihin potilaisiin, jakaa tietoja ryhmäkeskusteluissa, ja IBD: stä on hyödyllisiä artikkeleita yhdessä sovelluksessa ”, hän sanoo. "Parasta on, että sinut sovitetaan muiden jäsenten kanssa sovelluksessa, joten voit olla yhteydessä heihin ja jakaa matkasi."
Crohnin tai UC: n kanssa asuville suunniteltu ilmainen IBD Healthline -sovellus sisältää ominaisuuksia, kuten päivittäiset ryhmäkeskustelut, joita johtaa IBD-opas. Opas johtaa aiheita hoidon, elämäntavan, uran, suhteiden, uusien diagnoosien ja emotionaalisen terveyden ympärille.
Koehler sanoo, että IBD Healthline on erilainen kuin muut online-resurssit, koska kaikilla sovellusta käyttävillä on IBD.
”Ymmärtämistä ja myötätuntoa on enemmän. Aiemmin olen käyttänyt Instagramia yhteydenpitoon, ja se on vaikeaa, koska ihmiset jakavat neuvoja, koska se toimi heidän äitinsä tai parhaan ystävänsä ... ei siksi, että he ovat käyneet sen läpi henkilökohtaisesti ”, Koehler sanoo.
IBD-kokemuksen pitäminen yhdessä yksityisessä paikassa on Suppesin mielestä eniten IBD Healthline -tapahtumassa.
"Se on paikka, johon voit mennä, kun etsit neuvoja, mutta sinun ei tarvitse nähdä sitä jatkuvasti uutissyötteessäsi yhdessä muiden sosiaalisessa mediassa seuraamiesi asioiden, kuten kuvien kanssa veljentytärsi ja parhaan ystäväsi kanssa" Suppes sanoo. "Se on paikka, jossa sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että kukaan näkisi koskaan viestisi, tai että kuulut ryhmään, koska vain muut IBD-potilaat ovat yhteisössä."
Lisäksi sovelluksen live-chatit mukauttavat kokemuksen, Suppes lisää.
"On mahtavaa olla yhteydessä ihmisiin reaaliajassa ja keskustella erilaisista IBD-aiheista", hän toteaa.
Koehler on samaa mieltä ja sanoo, että hänen suosikki ominaisuutensa sovelluksessa on yksityisviestit.
"Olen todella nauttinut jutella muiden IBD-potilaiden kanssa yksityisemmässä ympäristössä. Sen avulla voimme keskustella hieman enemmän asioista, joita emme ehkä ole vielä avoimia jakamaan kaikkien kanssa ”, hän sanoo.
Luotettujen tietolähteiden käyttö
Sen lisäksi, että IBD Healthline on yhteydessä muihin IBD: n kanssa eläviin henkilöihin, se tarjoaa valitsemiaan hyvinvointia ja uutisia, jotka Healthline-ryhmän lääketieteen ammattilaiset tarkastelevat sovellusten käyttäjille joka viikko. Käyttäjät voivat olla ajan tasalla uusista hoidoista, trendeistä ja uusimmista kliinisissä tutkimuksissa.
Näiden tietojen ja sovelluksen kyvyn yhdistää hänet muihin IBD-potilailla Suppes sanoo olevansa valtuutettu ottamaan omat terveytensä.
"[Sosiaalinen media] on työkalu, joka auttaa meitä ymmärtämään, että hallitsemme omaa terveyttämme", hän sanoo. "Lääkäreillä ei ole mahdollista olla kosketuspisteitä satojen tuhansien ihmisten kanssa, joilla on IBD, mutta sosiaalisen median avulla olemme. Joskus uusien lääkkeiden tai uusien oireiden kanssa, on vain hyödyllistä kysyä muilta IBD-ihmisiltä ja saada palautetta ihmisiltä, jotka kokevat samoja asioita. "
Cathy Cassata on freelance-kirjailija, joka on erikoistunut terveyttä, mielenterveyttä ja ihmisten käyttäytymistä koskeviin tarinoihin. Hänellä on taito kirjoittaa tunteella ja olla yhteydessä lukijoihin oivaltavasti ja kiinnostavalla tavalla. Lue lisää hänen työstään täältä.