turvotus

turvotus syntyy yleensä suuren aterian jälkeen, kun vatsa on kuluttanut liian paljon ruokaa. Termi johdetaan myös "täyttymisestä".

Mikä on täyteyden tunne?

Täyttötunnetta käytetään ilmavaivoihin tarkoitetuilla termeillä, joissa vatsa nousee eteenpäin ja aiheuttaa jännityskipuja.

Täyttötunnetta käytetään ilmavaivoihin tarkoitetuilla termeillä, joissa vatsa nousee eteenpäin ja aiheuttaa jännityskipuja.

Prosessissa niellään liiallista määrää ilmaa ja kaasuja ruoan ja kiireisen syömisen kautta, mikä voi sitten aiheuttaa vakavaa ilmavaivat mahassa ja suolistossa. Suurin osa ajasta, vatsa on voimakkaasti kaareva ja asianomainen tuntuu hidas ja rasvainen. Täydellisyyden tunteen lisäksi ilmaantuu usein ruokahalun menetyksiä, närästymistä ja pahoinvointia.

Pahimmassa tapauksessa se voi johtaa kouristuksiin tai kipuun, joka muistuttaa koliikkia. Lääketieteellisessä mielessä kylläisyyden tunne kuvaa kaasun kertymistä ruuansulatuksessa, joka on juuttunut siihen ja aiheuttaa siksi kipua. Käsitteellisesti kylläisyyden tunne lainataan "täyttymisestä" runsaiden ja rasvaisten aterioiden jälkeen.

syyt

Mitkä ovat täsmällisyyden tunteen syyt? Ruoan pilkkomisen aikana, joka kestää noin 42 tuntia, suolistossa muodostuu erilaisia ​​kaasuja. Näitä ovat esimerkiksi rikkivety, metaani ja muut kaasut, joita syntyy käymisen ja ruuansulatuksen aikana. Suuri osa tuotettavista kaasuista diffundoituu verenkiertoon ja kulkeutuu kehosta keuhkojen kautta; toiset pakenevat kehon tuulen muodossa (kaasu, ilmavaivat).

Yksi kylläisyystunnon syy voi olla intoleranssi eri ruokia. Tällaisten ruokien syöminen tuottaa tavallista enemmän kaasuja, jotka yhdessä muiden syiden kanssa voivat juuttua ruuansulatuskanavaan. Esimerkiksi laktoosi-intoleranssissa kaasut kerääntyvät usein ja siten tunne täyteyttä.

Kaksi sokerimolekyyliä ramnoosia ja stakyoosia ovat toinen ruuasta johtuva turvotuksen syy.

Niitä on vaikea hajottaa suolistossa. Niitä löytyy pääasiassa palkokasveista, sipulista, papuista ja hapankalasta. Ruokaan liittyvien syiden lisäksi lisätään usein heikkoja vatsalihaksia. Tämä on vastuussa muun muassa siitä, että liiallisia määriä kertyneitä kaasuja voi päästä pois, jos ne eivät tee niin verenkierron kautta. Lihasten löysästä johtuen vatsan ympärys kasvaa vahvan kaasun kertyessä ja antaa tunnetun täyteyden.

Täystyö voi olla myös yksi vakavamman tilan, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan, oireista. Haiman sairaudet ovat kyseenalaisia, minkä seurauksena tiettyjä ruuansulatuksesta saatavia entsyymejä ei enää voida vapauttaa riittävästi. Suolen tukkeuma, joka johtuu useista syistä, voi myös johtaa täyteyden tunneeseen.

Löydät lääkkeesi täältä

Heart Närästyksen ja turvotuksen lääkitys

Tämän oireen sairaudet

• Ärsyttävä vatsa
• mahakatarri
• Polkumyynti-oireyhtymä

• Pohjukaissuolihaava
• kolestaasi
• Mahasyöpä

• Laktoosi-intoleranssi
• sappikivet
• Rasvamaksa

komplikaatiot

Täyttötunne ei yleensä johda komplikaatioihin eikä vaadi hoitoa. Koska se esiintyy yleensä heti syömisen jälkeen, tietyt ruuat, jotka aiheuttavat sen kärsivälle henkilölle, tulisi jättää pois täyteläisyyden tunteen välttämiseksi. Erityisesti tämä sisältää rasvaisia ​​ja makeita ruokia, joita vatsan on vaikea sulattaa.

Ne johtavat siis täyteyteen ja rajoittavat vartaloa liikkeissä ja toiminnassa. Jokainen, joka kärsii täyteläisyydestä syömisen jälkeen, ei voi harrastaa urheilua jälkikäteen ja on yleensä väsynyt ja uupunut. Tämä johtuu siitä, että keho tarvitsee paljon energiaa ruoan sulamiseen ja siksi väsymys ilmenee.

Tämä käyttäytyminen on täysin normaalia, eikä se ole komplikaatio. Jokaisella, jolla on jatkuvaa turvotusta, voi olla psykologinen ongelma tai syömiskäyttäytymisongelma. Psykologit hoitavat tällaiset häiriöt ja johtavat useimmissa tapauksissa menestykseen. Yleensä täyteläisyyttä ilmenee melkein kaikilla tietyn aterian jälkeen, eikä se ole terveydelle haitallista oire

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Jos kylläisyyden tunne jatkuu, mikä ei johdu liiallisesta ruuan saannista, epäily ruuan intoleranssista on aluksi ilmeinen. Siksi on järkevää tarkkailla huolellisesti omaa kehoasi ja syömiskäyttäytymistäsi. Tämä antaa mahdollisuuden vastata tärkeisiin kysymyksiin, joita lääkäri voi kysyä osana lääketieteellistä tutkimustaan.

Jos kylläisyyden tunne ilmenee tietyn ruuan tai tietyn tuotteen kulutuksen jälkeen, kulutus tulisi ensin lopettaa. Jos havaitaan parannusta, epäily suvaitsemattomuudesta syntyy. Muutaman päivän seurannan ja ruokavalion sovittamisen jälkeen on otettava yhteys lääkäriin. Ei ole suositeltavaa toimittaa luvattomia löytöjä.

Riittää, että teet ajanvarauksen perhelääkärin kanssa. Tämä voi vahvistaa epäilyjen nykyiset tasot tai sulkea pois syyt. Mahdollisesti. hän pyytää sinua allergologilta, joka aloittaa sitten lisätutkimukset. Täydellisyyden tunne ei kuitenkaan välttämättä tarkoita ruoka-intoleranssia. Myös muita syitä voidaan harkita. Jos perhelääkäri sulkee suvaitsemattomuuden laukaisevana tekijänä, hän suuntaa gastroenterologin puoleen. Tämän jälkeen hän ottaa tutkinnan vastaan ​​ja aloittaa tarvittaessa lääketieteelliset hoitotoimenpiteet.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Täystyyne on epäspesifinen oire, jota ei voida hoitaa ilman lisätutkimuksia. Jos sitä esiintyy vain satunnaisesti, sitä ei tarvitse usein hoitaa ollenkaan - tilanne on kuitenkin erilainen, jos kylläisyyden tunne toistuu tai aiheuttaa voimakasta kipua. Jos kylläisyyden tunne ilmenee satunnaisesti, se yleensä auttaa vain odottamaan, kunnes se ohittaa.

Jos toisaalta sitä esiintyy useammin lievässä tai keskivaikeassa muodossa, syy on määritettävä lääketieteellisiin tutkimuksiin. Syy tällaiselle tyydyllisyyden tunteelle on usein ruoka-intoleranssi - tässä tapauksessa ruokavalio on muutettava. Jos kylläisyyden tunne on vaikea, äkillinen tai jatkuva, sairaalahoito on yleensä tarpeen. Tällaiset oireet viittaavat siihen, että tila on vakava. Esimerkiksi, jos kylläisyyden tunne johtuu suolen tukkeesta, leikkaus on suoritettava niin pian kuin mahdollista.

Näkymät ja ennuste

Paisuneen tunteen ennuste on sinänsä hyvä. Täydellisyyden tunne osoittaa yleensä ylensyöntiä rasvaisten tai vaikeasti sulavien ruokien kanssa. Tämä tila voidaan korjata helposti syömällä maltillisemmin.

Turvotusta voi kuitenkin esiintyä myös mahatulehduksen seurauksena. Tässä tapauksessa ennuste riippuu siitä onko se akuutti vai krooninen gastriitti. Lääkkeet voivat olla yhtä hyödyllisiä gastriitin aiheuttaman täyteläisyyden kannalta kuin perusruokavalio. On kuitenkin huomattava, että jatkuva täyte voi myös osoittaa mahalaukun syöpää. Äkillisen ruokahaluttomuuden ilman selitystä, täydentämisen tunteen tai selittämättömän painon menetyksen pitäisi aiheuttaa henkilön kääntyä lääkärin puoleen.

Epäspesifiset merkit, kuten kylläisyyden tunne, eivät ole aina vaarattomia. Mahan tai haiman karsinooman tapauksessa ennuste riippuu havaitsemisajasta. Jos diagnoosi tehdään varhain, ennuste voi olla hyvä. Jos se havaitaan myöhään, on riski, että etäpesäkkeet ovat jo muodostuneet. Pitkäkestoista turvotusta ei siksi pitäisi koskaan ottaa kevyesti.

Pysyvä turvotus tulee aina kyseenalaistaa - varsinkin jos henkilö ei syö paljon. Se voi piilottaa yksinkertaisen ärtyvän vatsan, mutta myös vatsan tai suolen sairauden. Tunnistetusta syystä riippuen parannusennuste on erilainen.

Löydät lääkkeesi täältä

Heart Närästyksen ja turvotuksen lääkitys

ennaltaehkäisy

Kotihoito blo turvotusta vastaan Täydellisyyden vakavia syitä ei tuskin voida tehokkaasti estää. Tilanne on erilainen täyteläisyyden tunteen vuoksi, joka johtuu erilaisista ruuista tai niiden intoleranssista. Ruoat, joiden tiedetään johtavan kaasuun ja turvotukseen, tulisi kuluttaa maltillisesti. Tämä kattaa ennen kaikkea pavut, hapankaali, pähkinät ja muut runsaasti kuitua sisältävät ruuat.

Jos sinulla on tunnettu suvaitsemattomuus, voit välttää kylläisyyden tunteen turvaamalla vaikeasti sulavan ruuan korvikkeen. Kun kiinnität huomiota kehosi signaaleihin, vältyt täyttämältä.

Voit tehdä sen itse

Kaikkia turvotusta estäviä itseapua koskevia toimenpiteitä olisi pidettävä vain täydennyksenä syyn hoidossa. Itsemääräämiskeinot turvotustapauksissa riippuvat oireen syystä. Jos kylläisyyden tunne johtuu toisesta sairaudesta, lääketieteellisten suositusten noudattaminen on ensisijaisen tärkeää. Tähän sisältyy määrättyjen lääkkeiden ottaminen tai muiden ohjeiden noudattaminen.

Jos kylläisyyden tunne johtuu huonoista ruokailutavoista, ruokavalion muuttaminen voi auttaa lievittämään täyteisyyttä tai estämään sen etukäteen. Tähän sisältyy myös aterioiden säännöllinen ottaminen ja vain muutama välipala aterioiden välillä. Erityisesti rasva- ja hiilihydraattirikkaat ruuat voivat johtaa täyteyteen. Kaiken kaikkiaan tämä osa itseapua keskittyy perusteltujen ravitsemusneuvojen suositusten toteuttamiseen jokapäiväisessä elämässä.

Lisäksi tunnetaan erilaisia ​​kotihoitokeinoja, joita suositellaan usein paisuneille. Lämmin tee (esim. Kamomilla tai piparminttu) voi usein parantaa kylläisyyden tunnetta. Lämpö myös lievittää oireita monissa tapauksissa. Tähän sopii esimerkiksi kuuman veden pullo tai kirsikkakiven tyyny. Vatsan hieronnat sopivat myös täyteyden tunneon lievittämiseen.

Juomaa, jossa on voimakkaasti laimennettua omenaviinietikkaa, suositellaan usein myös kodin lääkitykseksi turvotusta varten. Happo voi kuitenkin osua alttiiden ihmisten vatsaan ja ärsyttää suun, kurkun ja ruokatorven nahkoja.