Yleiskatsaus
Jos vaikea ekseema ei reagoi perinteisiin hoitoihin, saatat miettiä, mitä muita vaihtoehtoja sinulla on. Lääkärisi määräämien hoitomuotojen lisäksi saatat haluta kokeilla vaihtoehtoista tai täydentävää lääketiedettä.
Yksi tyyppinen täydentävä hoito, josta saatat olla utelias, on eteeristen öljyjen käyttö. Eteeriset öljyt ovat erittäin tiivistettyjä uutteita, jotka on tislattu useista kasveista. Niitä käytetään aromaterapiassa tai laimennettuna kantajaöljyllä paikalliseen käyttöön.
Ekseema aiheuttaa punaisia, kutisevia ja kuivia ihottumia, jotka vaihtelevat lievästä vaikeaan. Vakavan ekseeman aiheuttama jatkuva naarmuuntuminen voi vahingoittaa ihoa, jolloin saatat joutua ihoinfektioon. Tavan löytäminen tämän sairauden hallitsemiseksi voi estää komplikaatioita.
Tässä on joitain eteerisiä öljyjä, jotka voivat helpottaa ekseeman oireita. Tarkastellaan ensin joitain niiden käytön riskejä.
Mahdolliset riskit
Vaikka eteeriset öljyt voivat tarjota helpotusta vakavaan ekseemaan, käytä näitä öljyjä varoen. Jotkut ihmiset kokevat ärsytystä allergisten reaktioiden tai herkkyyden vuoksi öljyjen levittämisen jälkeen.
Lisäksi tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, auttavatko nämä öljyt todella ekseeman oireiden lievittämisessä.
Jos käytät eteeristä öljyä ensimmäistä kertaa, tee ihotesti. Ihotestin suorittaminen:
- levitä pieni laimennettu taputus ihoalueelle
- etsiä reaktion merkkejä, kuten pistelyä, polttamista tai punoitusta
Jos ostat eteerisen öljyn, käytä sitä ohjeiden mukaan. Eteerisiä öljyjä ei saa koskaan syödä. Sinun on myös laimennettava ne ennen käyttöä. Ne laimennetaan kantajaöljyllä. Laimennettuna ne voivat olla:
- levitetään iholle
- diffundoituna ilmaan aromaterapiaa varten
- lisätään kylpyyn
Jos olet kiinnostunut kokeilemaan eteeristä öljyä, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Ne voivat auttaa sinua selvittämään, aiheuttaako eteeristen öljyjen käyttö huolenaiheita, kuten tilasi pahentaminen.
Teepuuöljy
Teepuuöljy tulee teepuun kasvin lehdistä. Sitä käytetään usein erilaisiin iho-olosuhteisiin, kuten urheilijan jalkaan, päätäihin, kynsien sieniin ja hyönteisten puremiin.
Eräässä tutkimuksessa tutkijat vertasivat erilaisia yrttejä ja mineraaleja kosketusihottuman hoidossa ja löysivät teepuuöljyn olevan tehokkain. Kuitenkin on vähän tutkimuksia, joiden mukaan teepuuöljy on hyödyllinen, kun sitä käytetään paikallisesti ekseeman hoitoon.
Yksi tärkeä varotoimenpide on, että öljyä ei saa koskaan niellä. Nieltynä se voi aiheuttaa hämmennystä ja lihasten koordinaation menetystä.
Teepuuöljy on voimakasta. On olemassa ihoärsytyksen vaara. Laimenna se aina kantajaöljyllä, kuten kookosöljyllä, makea manteliöljyllä tai arganöljyllä, ennen kuin levität sitä iholle.
Piparminttuöljy
Piparminttuöljyllä katsotaan olevan lukuisia terveysvaikutuksia, kuten kyky lievittää ruoansulatushäiriöitä ja rauhallinen pahoinvointi. Jotkut ihmiset väittävät, että sitä voidaan käyttää myös paikallisesti kutinan vähentämiseksi.
Tämä öljy on erittäin väkevää. Sekoita se kantajaöljyyn ennen käyttöä. Käytä muutama tippa aluksi ärsytyksen välttämiseksi. Älä koskaan levitä sitä kasvoillesi. Vältä myös sen käyttöä imeväisten tai pikkulasten rinnassa, koska se voi olla haitallista, jos he hengittävät sitä.
Piparminttuöljyä ja sen vaikutuksia ekseemaan on tutkittu hyvin vähän, joten ole varovainen sen käytössä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet sitä.
Kehäkukkaöljy
Kehäkukkaöljy tulee kehäkukka- tai kehäkukka-kukasta.
Jotkut pienet tutkimukset ovat osoittaneet, että kehäkukalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kun sitä levitetään iholle ja se voi vähentää turvotusta ja kipua. Erityisesti ekseemalle tarkoitettua kehäkukkaöljyä ei ole tutkittu, joten ei ole varmaa, että se voi helpottaa oireitasi.
Jälleen kerran, jotta olisit turvallinen, keskustele lääkärisi kanssa ja tee ihon laastaritesti ennen käyttöä.
Purasruohoöljy
Jotkut tutkimukset ovat tutkineet purasruohoöljyn käyttöä ihottumaan altistavan ihon rauhoittamiseen. Purasruohoöljy sisältää rasvahappoa, jonka kehomme muuntaa hormonimäiseksi aineeksi, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Jotkut ihmiset väittävät nähneensä parannuksia ihon tulehduksessa. Mutta tutkimustulokset ovat ristiriitaisia. Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, onko purasruohoöljy tehokas vähentämään ekseeman oireita.
Muut kasvitieteelliset öljyt
Edellä lueteltujen eteeristen öljyjen lisäksi saatavilla on muita kasviperäisiä öljyjä, jotka voivat auttaa vaikean ekseeman hoidossa. Näitä voidaan levittää ihollesi tai käyttää eteerisen öljyn kantajaöljynä.
Jojobaöljy
Jojobaöljy tulee jojobakasvin siemenistä. Sitä käytetään ainesosana monissa vartalonhoitotuotteissa, kuten shampoissa, voiteissa ja kasvojen puhdistusaineissa. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että jojobaöljy on myös anti-inflammatorinen ja sitä voidaan käyttää rauhoittamaan ihoa ja rauhoittamaan ärsytystä.
Se on myös tehokas kosteusvoide. Jojobaöljy muistuttaa läheisesti ihmisen talia, öljyistä ainetta, jota erittää iho ja hiukset.
Kookosöljy
Jotkut ihmiset väittävät, että kookosöljyllä on useita etuja riippumatta siitä, keitätkö sitä tai käytät sitä paikallisesti.
Kookosöljyllä on joitain antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää ihoinfektioiden mahdollisuutta. Se on myös anti-inflammatorinen, joten se voi pystyä tarjoamaan helpotusta tulehduksen aiheuttamasta kuivasta, halkeilevasta ihosta.
Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui 117 ekseemaa sairastavaa lasta, neitsyt kookosöljyn levittäminen paikallisesti kahdeksan viikon ajan paransi heidän ihoaan erinomaisesti.
Silti tämä yksittäinen tutkimus ei tarkoita, että kookosöljy voi parantaa ekseeman tapausta. Joillakin ihmisillä voi olla allergia kookosöljylle. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin levität mitään uutta ihollesi.
Auringonkukansiemenöljy
Auringonkukansiemenöljy on toinen kantajaöljy, jolla jotkut väittävät olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämän ansiosta siitä on hyötyä kuivuuden vähentämisessä ja ihon kosteuden lisäämisessä.
Auringonkukansiemenöljy on myös antioksidantin E-vitamiinin lähde. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että E-vitamiini voi vähentää ihon tulehduksen merkkejä. Tämä voi tehdä siitä hyötyä ekseemalle, mutta tarvitaan lisää tutkimusta.
Ottaa mukaan
Jotkut näistä öljyistä liittyvät tulehduksen vähentämiseen ja kosteuden lisäämiseen, mikä tekee niistä mahdollisesti hyödyllisiä ekseemalle alttiille iholle. Mutta tämän tueksi ei ole vielä tarpeeksi tutkimusta.
Käytä eteerisiä öljyjä varoen, koska ne voivat joskus aiheuttaa ärsytystä tai allergisen reaktion. Keskustele aina lääkärisi kanssa, ennen kuin levität iholle mitään uutta, mitä he eivät ole suositelleet.
.jpg)
