Itsetuntemus

Itsetuntemus on itseluottamuksen ankkuripiste ja sillä on rooli ennen kaikkea psykologiassa. Itsekokeen vääristymät voivat laukaista oireita, kuten esimerkiksi ruokahaluttomuuden tai dysmorfofobian. Itsekäsityksen vieraantumiset johtavat usein sosiaaliseen vetäytymiseen ja mielettömyyden tunteeseen.

Mikä on itsekäsitys?

Psykologia ymmärtää käsityksen itsekäsityksestä oman ihmisen käsityksenä. Kaikkien itsekäsitysten summa muodostaa ihmisen itsekuvan. Yhdessä itsehavainnoinnin kanssa itsensä havaitseminen on perusedellytys tietoisuuden ja itsetuntemuksen rakentamiselle. Muiden käsitys on erotettava itsensä käsityksestä. Muiden käsitys itsestään ja itse käsitys eivät ole koskaan täysin samoja.

Itsetietoisuuden käsite voi olla joko sisäänpäin tai ulospäin. Sisäisesti suuntautunut itsekäsitys lääketieteessä viittaa yleensä proprioepseptorien havaintoihin, ts. Syvän tai lihaksensenssin aistinvaraisiin käsityksiin, jotka sisältyvät myös termiin kehon havaitseminen. Toisaalta ulkoisesti suuntautunut itsekäsitys muodostuu ulkoisten reseptoreiden vaikutelmista. Se kattaa kaiken itsestäsi olevan tiedon, jonka visuaalinen järjestelmä, kuulo ja haju tunne sallivat.

Itsetuntemuksella on psykologiassa erittäin merkitystä erilaisten kliinisten kuvien suhteen. Tässä yhteydessä kehon rakenteen ja kehon kuvan erottelulla on lisääntynyt rooli.

Toiminto ja tehtävä

Itsetuntemus on tärkeä rakennuspalikka omalle terveydelle, ja väärennettynä sillä on vaikutusta sekä henkiseen että sosiaaliseen elämään. Aistirakenteidensa ansiosta ihmiset havaitsevat oman ruumiinsa. Neurofysiologinen vartalokaavio on teoreettinen rakenne, joka kuvaa tätä objektiivisen itsetuntemuksen tekoa. Kehokaavio muodostuu siis käsityksistä oman tuntolaitteen kosketuksista kosketukseen, vestibulaariseen, proprioceptiiviseen, akustiseen ja visuaaliseen informaatioon.

Kehosuunnitelma perustuu siis oppimiskokemuksiin ja koostuu ominaisuuksista, kuten kehon suuntautuminen, kehon laajennus ja ruumiitieto. Tämä tarkoittaa, että proprioepseptoreiden ja oppimiskokemuksen ansiosta ihmiset voivat havaita oman korkeuden, omat mitat ja kehon rakenteen tai toiminnan.

Ns. Kehon kuva on ristiriidassa tämän neurofysiologisen konstruktion kanssa puhtaasti psykologisena rakenteena. Kehyskeemi on suhteellisen objektiivinen eikä sisällä sisäisiä prosesseja ajatellen omaa mieltään, vaan sen muodostavat yksinomaan objektiiviset aistien käsitykset omasta aistijärjestelmästä.

Psykologinen kehon kuva sitä vastoin on subjektiivinen ja riippuu mielestä ja siten yksilön sisäisistä prosesseista. Nämä sisäiset prosessit ovat ennen kaikkea ajatuksia ja tunteita itsensä käsityksestä. Kehon kuva on henkinen asenne omaan kehoonsa, ja siihen viitataan myös nimellä kehon tietoisuus.

Esimerkiksi oman houkuttelevuuden arviointi on tärkeä kehon kuvan laatu. Tämä arviointi on harvoin riippumaton muiden ihmisten arvioinnista. Siksi muiden arviointi vaikuttaa lähinnä henkisesti subjektiiviseen kehon kuvaan. Jos fysiologisen kehon rakenteen ja psykologisen kehon kuvan välillä on voimakkaita eroja, se voi häiritä itsetuntoa.

Muiden ihmisten kuvien omaksuminen on yksi tässä yhteydessä tärkeimmistä ilmiöistä. Seurauksena voi olla vääristymiä, kieltoja ja tukahduttamisia, jotka voivat johtaa harhaluuloihin, kuten anoreksiassa esiintyviin.

Löydät lääkkeesi täältä

Sairaudet ja vaivat

Objektiivisen kehosuunnitelman ja subjektiivisen kehon kuvan välisten erojen takia itsensä havaitseminen voi laukaista vakavia sairauksia, joilla, kuten anoreksialla, on sekä psykologisia että fysiologisia seurauksia. Tällaiset sairaudet ovat pääosin ihanteellisia kuvia, jotka koskevat omaa muotoaan.

Omien ihanteellisten kuvien lisäksi voit käyttää myös jonkun toisen kuvia ja tuntua ajan myötä omina kuvina. Tässä tapauksessa vaikuttajat, jotka kärsivät, ottavat joskus myös väärän ulkoisen käsityksen omasta ruumiistaan ​​itsekäsityksenä ja kehittävät tämän perusteella ihanteelliset kuvat, jotka vaikuttavat heidän omaan ruumiiseensa.

He pelkäävät usein joutumista jahtaamaan ideaalia. Tämä pelko johtuu häpeästä, joka ei vielä ole sopusoinnussa ihanteellisten kuvien kanssa. Koska itsensä havainnoinnilla on suuri merkitys oman identiteetin muodostamisessa, vääristymät ja muut itsetunnon vieraantumiset vääristävät myös niiden henkilöiden havaittua identiteettiä.

Häiriintynyt itsekäsitys ei ole vain rooli anoreksian kaltaisissa sairauksissa, vaan se voi myös ilmetä sellaisissa sairauksissa kuin sosiaalinen fobia. Ns. Spotlight -vaikutus monimutkaistaa tätä sairautta usein. Vaikuttavat ihmiset pysyvät alttiina muiden havainnoille.

Häiriintyneellä itsekäsityksellä on merkitystä myös sellaisissa sairauksissa kuin dysmorfofobia. Potilaat tuntevat olevansa houkuttelemattomia ja kehittävät itsensä hylkäämistä ja vihaa. Paniikkinen pelko hylkäämisestä ja muiden ihmisten reaktiot ovat vuorovaikutuksessa sen kanssa. Kateellisuuden ja yksinäisyyden tunteet sekä pelko pettyä muihin ovat myös tärkeitä oireita vähentyneestä itsetuntuksesta dysmorfofobian yhteydessä. Vaikuttajien rumuus esiintyy vain heidän omissa silmissä, mutta rajoittaa heidän sosiaalista elämäänsä ja johtaa jopa jopa täydelliseen vetäytymiseen sosiaalisesta elämästä. Tuntematon tunne syntyy.