Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kohdunkaula raskauden alkuvaiheessa
Kohdunkaulassa on kaksi päämuutosta raskauden alkuvaiheessa.
Kohdunkaula on kohdun sisäänkäynti ja se sijaitsee emättimen ja kohtuun välissä. Tuntuu kuin pyöreä munkki tai pallo korkealla emättimesi sisällä. Kohdunkaulan muutosten seuraaminen voi auttaa sinua havaitsemaan varhaisen raskauden.
Ensimmäinen muutos on kohdunkaulasi asennossa. Ovulaation aikana kohdunkaula nousee emättimen korkeammalle tasolle. Se on alhaisempi emättimessä kuukautisten ajankohtana. Jos olet raskaaksi tullut, kohdunkaula pysyy korkeammalla.
Toinen huomattava muutos on kohdunkaulan tuntemuksessa. Jos et ole raskaana, kohdunkaulasi tuntuu kiinteältä ennen kuukautisiasi, kuten kypsymätön hedelmä. Jos olet raskaana, kohdunkaulasi tuntuu pehmeältä.
Kuinka tarkistaa kohdunkaula
Kohdunkaulan sijainti ja lujuus on mahdollista tarkistaa kotona. Voit tehdä tämän asettamalla sormi emättimeen tuntemaan kohdunkaulan. Keskisormi voi olla tehokkain sormi, koska se on pisin, mutta käytä sitä, mikä on sinulle helpoin.
On parasta suorittaa tämä testi suihkun jälkeen ja puhtailla, kuivilla käsillä infektioriskin minimoimiseksi.
Jos haluat käyttää tätä menetelmää raskauden havaitsemiseen, tarkista kohdunkaula päivittäin koko syklin ajan ja pidä päiväkirjaa, jotta voit tunnistaa normaalit kohdunkaulamuutokset ja seurata eroja. Jotkut naiset hallitsevat tämän testin suorittamisen taiteen, mutta toisille se on vaikeampaa.
Voit myös pystyä tunnistamaan ovulaation kohdunkaulasi sijainnin kautta. Ovulaation aikana kohdunkaulan tulee olla pehmeä ja korkealla.
Tietäminen ovulaatiosta voi auttaa sinua tulemaan raskaaksi. Muista vain, että sinulla on parhaat mahdollisuudet sikiöön, jos harrastat seksiä 1-2 päivää ennen ovulaatiota. Kun havaitset muutokset, voi olla liian myöhäistä ajatella kyseistä kuukautta.
Kuinka selvittää, onko kohdunkaulasi matala vai korkea
Jokaisen naisen anatomia on erilainen, mutta yleensä voit määrittää kohdunkaulasi sijainnin sen mukaan, kuinka pitkälle sormesi voidaan työntää ennen kohdunkaulan saavuttamista. Tutustu oman kohdunkaulasi paikkaan, ja on helpompaa huomata muutokset.
Jos seuraat kohdunkaulasi sijaintia muutaman kuukautiskierron aikana, opit, missä kohdunkaulasi sijaitsee, kun se on matalassa tai korkeassa asennossa.
Onko se luotettava raskaustesti?
Kohdunkaulamuutokset tapahtuvat aina raskauden alkuvaiheessa, mutta monille naisille niitä voi olla vaikea havaita. Tämän vuoksi he eivät ole luotettava tapa määrittää, oletko raskaana.
Kohdunkaulasi sijainti voi myös olla erilainen kehosi sijainnin perusteella, kun tarkistat kohdunkaulaa tai jos olet äskettäin harrastanut seksiä.
Jos pystyt tunnistamaan tietyt muutokset, ne voivat auttaa sinua havaitsemaan raskauden. Sinun tulisi silti vahvistaa raskaus raskaustestillä ensimmäisen menetetyn kuukautisesi jälkeen.
Muut raskauden varhaiset merkit
Usein luotettavin merkki varhaisesta raskaudesta on menetetty kuukautinen ja positiivinen raskaustesti. Jos sinulla on epäsäännölliset jaksot, unohtuneen jakson tunnistaminen voi olla vaikeaa, mikä voi vaikeuttaa raskaustestin käyttöä.
Jos käytät raskaustestiä liian aikaisin raskauden aikana, saatat saada väärän negatiivisen tuloksen. Tämä johtuu siitä, että raskaustestit mittaavat hCG: tä virtsassasi.
HCG: n, jota kutsutaan myös raskaushormoniksi, rakentaminen kestää pari viikkoa tasolle, joka voidaan havaita kotona tehdyissä raskaustestissä.
Muita varhaisen raskauden oireita voivat olla:
- pahoinvointi tai oksentelu
- kipeät rinnat
- väsymys
- toistuva virtsaaminen
- ummetus
- lisääntynyt emätinvuoto
- vastenmielisyys tiettyihin hajuihin
- outoja himoja
Seuraavat vaiheet
Jos luulet olevasi raskaana, on tärkeää tehdä raskaustesti vahvistamiseksi. Saatavilla on varhaisia raskaustestejä, jotka voidaan tehdä jo ennen kuukautisten alkamista, mutta tulokset ovat tarkempia, mitä kauemmin odotat.
Raskaus on yleensä helppo havaita kotona tehdyssä raskaustestissä viikon kuluttua kuukautisten alkamisesta. Lääkärit voivat testata raskautta aikaisemmin kuin voit kotitestaussarjalla. Tämä vaatii kuitenkin verikokeen.
Kun olet saanut positiivisen raskaustestin, ota yhteyttä lääkäriisi ja sovi ensimmäinen tapaamisesi, jota noudatat raskauden aikana.
On mahdollista saada negatiivinen testitulos ja silti olla raskaana. Tämä tarkoittaa vain sitä, että raskaushormonisi eivät ole vielä nousseet tasolle, joka voidaan nostaa testillä.
Hormonitasosi nousee edelleen raskauden edetessä, joten jos sinulla on negatiivinen tulos, mutta kuukautiset eivät silti ole saapuneet, yritä testata uudelleen toisen viikon kuluttua.
Nouto
On tärkeää pitää hyvää huolta itsestäsi, jos olet raskaana tai epäilet olevasi raskaana. Tämä sisältää:
- ottaen syntymän vitamiineja
- syömällä tasapainoista ruokavaliota
- pysyy hyvin hydratoituna
- saada tarpeeksi lepoa
- alkoholin, tupakan tai muiden vapaa-ajan huumeiden välttäminen
Kevyt liikunta, kuten raskausjooga, uinti tai kävely, voi myös olla hyödyllistä kehon valmistelemisessa vauvan kantamiseen ja synnyttämiseen.
Jos tarvitset lisää ohjeita ja viikoittaisia vinkkejä kehosi valmistelemiseen raskauteen ja synnytykseen, kirjaudu Odotan uutiskirjeeseemme.
.jpg)
