Pimples ovat yleinen ihosairaus kaiken ikäisille. Vaikka näppylät kasvoissa, selässä, kaulassa, rintakehässä ja hartioissa ovat yleisempiä, näppylöitä voi esiintyä myös käsivarsissa.
Jos löydät punaisia kuoppia tai märkärakkuloita kädestäsi, on hyvä mahdollisuus, että käsivarressasi on tyypillinen näppylä. Se voi kuitenkin olla osoitus vakavammasta taustalla olevasta tilasta.
Mikä on näppylä?
Pimppu, aknen oire, johtuu huokosten avautumisesta. Tämän avulla bakteerit, kuollut iho tai öljy pääsevät huokosiin, mikä voi sitten käynnistää kehosi vastauksen.
Kehosi alkaa taistella huokosessasi olevia vieraita aineita vastaan, ja se aiheuttaa punaisen kuoppan muodostumisen. Joskus punainen kolahdus muodostaa mädän täytetyn pään.
Yleiset näppylän syyt
Ihomme voi olla hyvin herkkä. Tämä tarkoittaa, että käsissä oleviin näppylöihin on monia syitä ja myötävaikuttavia tekijöitä. Kansalliset terveyslaitokset raportoivat, että joka neljäs viidestä ihmisestä on kärsinyt aknesta teini-ikäisellään ja varhaisessa aikuisiässä.
Yleisimpiä näppylöiden syitä ovat:
- Hormonaalinen muutos tai epätasapaino.Murrosiän aikana teini-ikäiset elimet käyvät läpi monia hormonaalisia muutoksia. Hormonien lisääntyminen voi saada kehon luomaan luonnollisempia kehon öljyjä. Nämä öljyt myötävaikuttavat näppylöiden tai aknen syntymiseen.
- Hygienia. Jos et noudata asianmukaista ihonhoitorutiinia, saatat löytää lisää näppylöitä. Kun peset kehosi, poistat kuolleet ihosolut ja öljyn. Jos et pese vartaloasi tarpeeksi usein, kuollut iho voi kerääntyä ja aiheuttaa enemmän näppylöitä.
- Ihon tuotteet. Vaikka hyvä hygienia on tärkeää, jotkut ihonhoitotuotteet voivat aiheuttaa näppylöitä. Jos käytät tuotetta, joka tukkii huokosesi, huomaat iho-ongelmien lisääntyvän.
- Tiukka vaatetus. Hiki voi tukkia huokosesi ja aiheuttaa näppylöitä. Jos sinulla on tiukat vaatteet, hiki ei ole minne mennä; vältä tiukkojen vaatteiden käyttöä, jos mahdollista. Jos sinun on käytettävä tiukkoja vaatteita, muista poistaa vaatteet ja pestä vartalo, kun olet lopettanut toimintasi.
Pimppeli käsivarren hoidossa
Näppylän hoitaminen käsivarsissasi on melko yksinkertaista. Näppylä paranee normaalisti itsestään, mutta jos käsivarressasi on paljon näppylöitä, kannattaa harkita ihotautilääkärin määräämää hoitoa. Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.
Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla näppylä paranee:
- Älä koske näppylään. Öljy ja bakteerit käsistäsi voivat aiheuttaa uusia infektioita.
- Vältä aurinkoa, koska auringonvalo laukaisee ihosi tuottamaan öljyä, joka voi aiheuttaa enemmän aknea.
- Käytä reseptilääkkeitä tai voiteita, jotka sisältävät salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia. Mutta huomaa, että vaikka nämä kohteet voivat puhdistaa aknesi, ne voivat myös aiheuttaa ihosi kuivumisen.
- Pidä alue puhtaana, mutta älä pese liikaa. Ylipesu voi aiheuttaa ärsytystä, joka saa näppylän näyttämään punaisemmalta tai turpoavammalta.
- Älä pudota tai purista näppyäsi. Tämä voi lisätä ärsytystä ja lopulta arpia.
Pimppien ehkäisy
Pimples ovat hyvin yleisiä! Hyvä asia on, että on olemassa monia tapoja estää näppylöitä. Joitakin yleisiä tapoja estää näppylöitä ovat:
- ihon pesu fyysisen toiminnan jälkeen
- pesu öljyisen ruoan valmistamisen jälkeen
- säännöllisen iho-ohjelman toteuttaminen
- välttää rasvaisia ihotuotteita tai liiallista kosteuttamista
Ovatko nämä kuoppia käsissäni näppylöitä?
Jos sinulla on kolhu kädessäsi, se on todennäköisesti näppylä. On kuitenkin olemassa muita iho-olosuhteita, jotka voivat näyttää näppylöiltä.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris näkyy pieninä, karkeina kuoppina. Heillä voi olla hieman vaaleanpunainen rengas ympärillä. Ne johtuvat ylimääräisestä keratiinista, joka sulkee karvatupet. Voit hoitaa tämän kosteuttamalla tai käyttämällä steroidivoiteita.
Nokkosihottuma
Nokkosihottuma voi näkyä punaisena, koholla olevana kuoppana. Jos kuoppasi ovat kutiava, ne voivat olla nokkosihottumia eikä näppylöitä. Nokkosihottuma johtuu stressistä tai allergisesta reaktiosta ja yleensä häviää itsestään.
Pyogeeninen granuloma
Pyogeeninen granuloma on sileä, punainen kuoppia, joka ilmestyy iholle. Nämä kuoppat vuotavat helposti. Niiden syytä ei tällä hetkellä tunneta, mutta ne yleensä häviävät itsestään. Vakavia tapauksia hoidetaan leikkauksella, lasereilla tai voiteilla.
Staph-infektio
Staph-infektiot johtuvat yleensä iho-iho-kosketuksesta stafylokokki-bakteereilla tartunnan saaneen henkilön kanssa. Tämä on vakava infektio ja lääketieteellisen ammattilaisen on hoidettava se.
Näkymät
Vaikka näppylät käsivarsissasi tai muualla kehossasi voivat olla kiusallisia, hyvä uutinen on, että ne yleensä häviävät itsestään. Usein ne voidaan estää toteuttamalla hyvä ihonhoitorutiini ja pesu fyysisen toiminnan jälkeen tai mikä tahansa aiheuttaen öljyn kertymistä iholle.
Jos näppylät - tai näennäisesti näppylät - käsivarressasi ovat vakavia tai aiheuttavat stressiä, muista ottaa yhteyttä dermatologiin hoitoa varten.
.jpg)
