Niistä Deltoid lihas on suuri, litteä luurankolihas, joka levitettäessä muistuttaa kolmionmuotoista huivia ja kattaa koko hartian. Se pitää olkaluvan pään pistorasiassa ja nostaa yhdessä muiden lihasten kanssa olkaluuta tiettyyn kulmaan.
Mikä on deltalihas?
Niistä Deltoid lihas tai olkavarren on osa olkapäälihaksia ja ulottuu hartia-nivelten etuosaan (eturinnan lihas), sivuosaan (keskitärön lihakseen) ja takaosaan (rintaosan takaosa).
Etummainen deltoidi johtuu kaulusluusta (Solisluu), keskeltä olkapäälle (acromion) ja takaosan detoidi nousee lapaluusta. Lihaksen kaikki kolme osaa osoittavat alaspäin Deltoidinen tuberosity kohti nivelpään sivun yläosaan olevaan kiinnityskohtaan, jota jakavat kaikki noin 2 cm paksun deltalihaksen kaikki kolme osaa. Deltoid-lihaksen kehitys antaa olkapäälle ulkonäön. Harjoitettu deltoidi antaa vaikutelman ”leveistä hartioista”. Deltoid-lihas on motorisoitunut aksiaalisen hermon haaralla (Aksillaarinen hermo), joka hengittää vielä kahta olkapään lihasta. Aksillaarinen hermo syntyy hermojen plexuksesta Brachial plexuskytketty selkäytimeen 5. ja 6. kohdunkaulan selkärangan (C5-C6) väliin.Anatomia ja rakenne
Deltoid-lihas on kolmiosainen, kaksiulotteinen luurankolihas, joka - kuten melkein kaikki luurankolihakset - koostuu nauhoitetuista lihaksista. Deltoidinen lihas on tahdon alainen, ja se on motorisoitunut axillary-hermon efferentin haaran avulla.
Jokainen deltalihaksen osa koostuu lihaskuitukimpeistä, ja jokainen lihaskuitu puolestaan koostuu useista tuhansista langan kaltaisista myofibrilleistä. Ne kulkevat lihaskuitujen läpi koko pituudeltaan ja koostuvat pienistä yksiköistä, lihassäikeistä. Lihasten supistuminen tapahtuu myofilamenteissa, jotka koostuvat erityisistä proteiineista.
Saatuaan käskyn supistua, yksittäiset lihaskuidut liukuvat toisiinsa ja muodostavat tyypillisen raitakuvion, joka on antanut luustolihaksille ylimääräisen nimityksen poikkileikkaukseltaan. Deltoid-lihas ei kuitenkaan ole vain komentojen vastaanottaja efferent-hermokuitujen kautta, jotka voivat välittää vain komennon "supistua". Lihas on myös kytketty keskushermostoon herkän, aferensiaalisen kuidun kautta sekoitetun aksillaarisen hermon kautta ja voi vaikuttaa immuunijärjestelmään ja muihin kehon toimintoihin.
Toiminta ja rakenne
Deltoid lihas vastaa suurimmasta osasta olkavarren liikkeitä. Monimutkaisessa vuorovaikutuksessa Deltoid-lihaksen kolme osaa sallivat olkavarren liikkua kaikkiin mahdollisiin suuntiin ja kiertoihin.
Litteän lihaksen etuosa (Pars clavicularis) mahdollistaa käden nostamisen (eteenpäin, ylöspäin), laajennuksen (adduktio) vartaloon ja sisäisen pyörimisen. Lihaksen keskiosa (Pars acromialis) voi levittää käsivarsi (pois vartalosta) ja takaosa (Pars spinalis) vastaa nostamisesta taaksepäin (taaksepäin ja ylöspäin), ulkoisesta pyörimisestä ja myös roiskeesta tietylle kulma-alueelle.Yhdistetyt nosto-, levitys- ja pyörimisliikkeet ovat mahdollisia vain monimutkaisessa keskinäisessä tuessa. Kolme lihaksen osaa toimii joskus synergisteinä tai antagonisteina, kuten pars clavicularis ja pars acromialis. Vaikka edellinen voi toimia adduktorina (levittäjänä), pars acromialis esiintyy sieppajana (levittäjänä) ja tässä tapauksessa on pars claviculariksen antagonisti.
Sen lisäksi, että deltoidilihaksella on tehtävä olkavarren “liikkujana”, sillä on myös suojaava tehtävä. Se peittää olkanivelen laajasti ja toimii siten olkapään nivelmekaanisena suojana iskujen, pistojen tai tylppäjen esineiden aiheuttamien väkivaltaisuuksien vaikutuksilta. Mekaaninen suojatoiminto on verrattavissa joustavan olkapääsuojaan.
On myös mielenkiintoista, että deltalihaksen alueella, joka sijaitsee paljaassa pisteessä, ei ole suurempia suonia tai hermoratoja. Tämä tarkoittaa, että voiman mekaaninen käyttö voi vahingoittaa deltalihaa, mutta tuskin voi aiheuttaa sekundaarisia vaurioita hermo- tai verisuonivaurioiden kautta.
Löydät lääkkeesi täältä
Back selkäkipujaSairaudet ja vaivat
Ristalihaksen toimintahäiriöt voivat johtua patologisista muutoksista itse lihaksessa tai sen päällä, tai ne voivat johtua aksiaalisen hermon vaurioista. Yleisin deltalihaksen heikentymisen tyyppi on pysyvä jännitys, joka voi johtua liiallisesta rasituksesta tai toistuvasta virheellisestä rasituksesta.
Pitkäaikainen stressi edistää myös tällaisen jännityksen kehittymistä. Epäsuotuisat asennot PC: llä yhdessä stressitilanteiden kanssa edistävät lihasten kovettumista valtavasti. Nivellihaksen suora heikentyminen voi johtua ns. Lipoomista.
Nämä ovat rasvakudoksen solujen hyvänlaatuisia kasvaimia. Deltoidin lipomat ovat yleensä havaittavissa pieninä kolhuina pinnalla. Harvinaisissa tapauksissa laskimotromboosi tai käsivarren suonien tulehdus voi vaikuttaa lihakseen. Deltoidialueen olkakipuissa ei usein vaikuteta itse lihakseen, vaan tulehdukselliseen bursaan.
Lihaksen yleisimpiä hermoihin liittyviä heikentymisiä ovat aksillaarisen hermon (mekaaninen) puristus, joka voi laukaista supistuksilla hermon "ohjauspisteissä" ja johtaa neuriittiin. Toinen hermoihin liittyvä heikentyminen voi johtua hartioiden amyotrofiasta, jota esiintyy harvoin.
Se on plexus brachialis -hermon tulehdus, josta aksillaarinen hermo alkaa ja sisustaa deltoidilihaksen. Oireet ovat äkillisiä, repimättäviä kipuja olkapäässä, jotka voivat säteillä käsivarteen. Taudin edetessä esiintyy halvaantumisen oireita, jotka vaikuttavat pääosin deltalihaslihakseen.