.jpg)
Kivulias seksi on paljon yleisempää vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen kuin useimmat naiset ymmärtävät. Tuskallisen sukupuolen lääketieteellinen termi on dyspareunia, ja se johtuu yleensä estrogeenitasojen laskusta.
Monet naiset viivästyttävät tarvitsemansa avun saamista. Saatat olla haluttomia keskustelemaan seksuaalisiin ongelmiin lääkärisi kanssa tai et voi ymmärtää, että tuskallinen seksi liittyy vaihdevuosiin.
Aktiivinen seksielämä on tärkeää. Lääkäri pystyy korjaamaan oireesi hoitamalla taustalla olevaa syytä.
Tässä on kuusi merkkiä siitä, että on aika nähdä lääkäri tuskallisesta sukupuolesta.
1. Lube ei leikkaa sitä
Alemmat estrogeenitasot vaihdevuosien aikana ja jälkeen voivat ohentaa ja kuivata emättimen kudoksia. Tämä vaikeuttaa luonnollisesti voideltua.
Voit kokeilla itsehoitoa, vesipohjaista voiteluainetta tai emättimen kosteusvoidetta seksin aikana, kun näin tapahtuu, mutta joillekin naisille se ei riitä.
Jos olet jo kokeillut useita tuotteita ja pidät silti seksiä liian tuskallisena, keskustele lääkärisi kanssa keskustellaksesi hoitovaihtoehdoistasi. Lääkäri voi määrätä emättimen voiteen, insertin tai täydennyksen oireiden vähentämiseksi.
2. Sinusta vuotaa yhdynnän jälkeen
Vaihdevuosien jälkeen lääkärin on arvioitava emättimen verenvuoto milloin tahansa. Tämä voi olla merkki jostakin vakavasta. Lääkäri haluaa sulkea pois kaikki muut olosuhteet, ennen kuin sinulle annetaan dyspareunian diagnoosi.
3. Sinulla on vaikeuksia tai kipuja virtsaamisen kanssa
Emättimen seinämien oheneminen, joka tunnetaan myös emättimen atrofiana, voi johtua alentuneesta estrogeenitasosta. Tämä tapahtuu yleensä vaihdevuosien jälkeen. Emättimen atrofia lisää riskiä emättimen infektioista, virtsateiden toiminnasta ja virtsatieinfektioista.
Oireita ovat useammin virtsaaminen tai kiireellisempi virtsaamistarve ja kivulias, polttava tunne virtsaamisen aikana.
Seksuaalinen kipu voi olla pahempaa, jos sinulla on myös kipua virtsaamisen aikana. Lääkärisi on määrättävä antibiootteja virtsatieinfektion hoitoon.
4. Se alkaa vaikuttaa suhteeseesi
Kumppanillasi on todennäköisesti vaikea ymmärtää mitä olet käymässä läpi. Saatat olla hämmentynyt tai epäröivä puhua kivusta kumppanisi kanssa tai sinulla voi olla vaikea kuvata minkä tyyppistä kipua sinulla on.
Lopulta saatat alkaa menettää kiinnostusta seksiä lainkaan. Mutta välttämällä seksiä kumppanisi kanssa ja olemalla avoimia siitä, miltä sinusta tuntuu, voi syntyä negatiivisuutta suhteessasi. Keskustele lääkärisi kanssa fyysisistä oireistasi ja kysy heiltä terapeutin vierailusta, jos sinulla on vaikeuksia kommunikoida kumppanisi kanssa.
5. Pelkäät harrastaa seksiä
Seksi on terveellinen osa suhdetta, mutta jatkuva kipu voi muuttaa sen ahdistuksen lähteeksi. Lantionpohjan lihakset voivat myös kiristyä vastauksena stressiin ja ahdistukseen, mikä pahentaa tilannetta.
Jos huomaat, että pelko kipusta ja ahdistuksesta seksin suhteen saa sinut välttämään sitä, on aika nähdä lääkäri.
6. Kipu pahenee
Joillekin naisille myymälästä ostetut voiteluaineet ja emättimen voiteet auttavat vähentämään kivun voimakkuutta sukupuolen aikana. Muille voiteluaineiden käytöstä huolimatta kipu pahenee. Sinulla voi jopa alkaa olla muita emättimen kuivuuteen liittyviä ongelmia.
Tee tapaaminen lääkärin tai gynekologin luokse, jos kipu ei häviä tai jos sinulla on jokin näistä oireista:
- kutina tai polttaminen vulvan ympärillä
- usein tarvetta virtsata
- emättimen kireys
- kevyt verenvuoto sukupuolen jälkeen
- usein virtsatieinfektiot
- virtsankarkailu (tahaton vuoto)
- usein emättimen infektiot
Valmistaudut tapaamiseen
Vierailu lääkäriisi puhumaan tuskallisesta seksistä voi olla hermostavaa, mutta valmistautuminen voi auttaa lievittämään jännitteitä.
Lääkäri auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, mutta et voi aina odottaa heidän aloittavan keskustelua. Eräässä tutkimuksessa vain 13 prosenttia naisista sanoi, että terveydenhuollon tarjoaja oli aloittanut keskustelun postmenopausaalisista emättimen muutoksista.
Yritä valmistautua etukäteen tekemällä luettelo oireistasi ja lääketieteellisistä tiedoistasi, kuten:
- kun seksuaaliset ongelmasi alkoivat
- mitkä tekijät vaikuttavat oireihisi
- jos olet jo kokeillut jotain oireidesi korjaamiseksi
- kaikki muut käyttämäsi vitamiinit, lisäravinteet tai lääkkeet
- kun vaihdevuodet alkoivat sinulle tai kun se päättyi
- jos sinulla on muita oireita kuin kipua, kuten virtsaamisvaikeuksia tai kuumia aaltoja
Tapaamisesi on hyvä aika esittää kysymyksiä. Tässä on luettelo kysymyksistä, joilla pääset alkuun:
- Mikä aiheuttaa tuskallista seksiä?
- Lääkkeiden ja voiteluaineen lisäksi, voinko tehdä muita elämäntapamuutoksia tilanteen parantamiseksi?
- Onko verkkosivustoja, esitteitä tai kirjoja, joita suosittelisit saadaksesi lisää neuvoja?
- Auttaako hoito? Kuinka kauan tarvitsen hoitoa?
Alarivi
Yhdysvalloissa 64 miljoonasta postmenopausaalisesta naisesta jopa puolet voi kärsiä oireista, kuten tuskallisesta sukupuolesta, emättimen kuivuudesta ja ärsytyksestä. Se on 32 miljoonaa naista!
Tuskallisen seksin ei tarvitse olla jotain, jonka kanssa opit elämään. Vaikka lääkärit ovat yhä tietoisempia siitä, että heidän on esitettävä nämä aiheet vaihdevuodet läpikäyneiden naisten kanssa, näin ei ole aina. Seksistä puhuminen voi olla epämukavaa, mutta on tärkeää olla ennakoiva ja keskustella kivusta lääkärisi kanssa.
.jpg)
