Se on Murphyn vanhemmuuden laki: Juuri kun saat pikkulapsesi nukkumaan täydet 12 tuntia yöllä ilman herätyksiä, he päättävät heittää upouuden avaimen rutiiniin.
Eli kirjaimellisesti heittäen itsensä ulos sängystään, välttäen kapeasti aivotärähdyksen ja yllättäen sinut sängylläsi kello 3 aamulla.
Tämä uusi "virstanpylväs" (termi, joka rehellisesti sanottuna usein tuntuu kohteliaalta tavalta sanoa "kiduttava oppimiskokemus") saattaa tuntua maailmanloppulta - tai ainakin kaikkien niiden asioiden loppu, joista juuri aloitit.
Tiedät, kuin sinulla olisi yksi tunti itsellesi yöllä ja nukkua 6 peräkkäistä tuntia.
Onneksi voit tehdä joitain asioita kannustaaksesi lapsesi pysymään paikallaan. Ja mikä tärkeintä, on olemassa tapoja pitää heidät turvassa, kunnes on aika vaihtaa sänky sänkyyn.
Näin voit palauttaa jonkinlaisen ilmeen mukavasta nukkumaanmenon jälkeisestä rutiinistasi.
Miksi se tapahtuu
Muistatko, kun käytimme sitä kauheaa "virstanpylväs" -sanaa? Hajotamme sen uudelleen.
Pinnasängystä kiipeäminen on virstanpylväs pikkulapsellesi, ja se on melko kuormitettu: Se merkitsee vakavien fyysisten ja kehitysmuutosten alkua.
Näihin muutoksiin liittyy seuraavaa:
- Fyysinen. Lapsellasi ei ehkä ole ollut koordinaatiota ennen kuin hän onnistuu kiipeämään. Tätä varten heidän on nostettava toinen jalka kaiteen yli ja tasapainotettava hieman samalla, kun he nostavat toisen jalkansa yli. Sitten - teoriassa - heidän on selvitettävä, kuinka laskeutua alas pyyhkimättä. Kun olet ohittanut kuinka ärsyttävää se on, se on todellakin vaikuttava.
- Kehittävä. Arvaamme: Pikkulapsesi haluaa pukeutua omiin kenkiinsä, valita omat vaatteensa, päättää, mitä he syövät lounaaksi, ja soittaa, kun on aika lähteä puistosta. Kun lapsesi saavuttaa 18--24 kuukauden rajan, he aloittavat itsenäisen putken. Tämä on hyvä asia pitkällä aikavälillä. He selvittävät nyt kuka he ovat, mitä haluavat ja miten saada se. Mutta se on myös ehdoton painajainen lyhyellä aikavälillä - he eivät ole järkeviä, järkeviä tai kiinnostuneita itsensä säilyttämisestä!
Näiden kahden yhdistelmä aiheuttaa pohjimmiltaan sitä, että pikkulapset irtoavat vauvansängystään etsimään sitä, mitä he ovat kadonneet joka ilta sen jälkeen, kun olet asettanut ne sänkyyn. Ja se, että haluat heidän pysyvän sängyssä, on vielä enemmän motivaatiota heille pudota.
Mitä tehdä asialle
Joten ... se on maailman loppu, eikö? Ei välttämättä. Tässä on joitain vinkkejä lapsesi pitämiseen sängyssä yöllä.
Laske patja
Kun toit vauvasi ensimmäisen kerran kotiin sairaalasta, sinulla oli todennäköisesti sängyn patjasi asetettu korkeimpaan asentoon, jotta voit helposti päästä sisään ja kaataa ne.
Mutta jos olet unohtanut laskea patjaa, kun lapsesi on kasvanut, saatat pystyä ostamaan itsellesi jonkin aikaa siirtämällä sen alimpaan asetukseen nyt. Tämä saattaa tehdä kaiteen yläosasta juuri tarpeeksi korkean, jotta lapsesi ei pääse jalkaansa sen yli.
Voit myös poistaa kaikki täytetyt eläimet, peitot tai vuodevaatteet, jotka saattavat antaa lapsellesi vauhtia. (Paljon kiitoksia, Benjamin Bunny - luulimme sinun olevan puolellamme.)
Toinen tapa käyttää lapsesi sänkyä turvallisesti häntä vastaan on kääntää se ympäri niin, että lyhyempi, etupuoli on tasan seinän kanssa. Tämä ei tietenkään toimi, jos sängyllä on tasaiset sivut ympäriinsä, mutta monilla on selkä, joka on paljon pitempi kuin etuosa.
Hakata heidän pj: itään
Olet ehkä luullut, että olet tehnyt unisäkit jo kauan sitten, mutta on aika ostaa suurin mahdollinen taaperoikä ja vetää pieni pakopaikkataiteilijasi uudelleen.
Ikään sopiva unisäkki on turvallinen tapa rajoittaa pikkulastesi liikkeitä. Muistatko, milloin estit vauvasi hätkähdyttämästä keskellä yötä?
Jos lapsesi jalat ovat käärittyinä säkkiin, heidän on vaikeampi saada vipua, joka tarvitaan kiipeämään pinnasänkyyn. Jos sinulla on lapsi, joka osaa vetoketjut, etsi unissäkki vetoketjulla.
Et voi aina käydä isossa laatikkokaupassa ja napata 2T-unisäkkiä hyllyltä, joten sinun on ehkä etsittävä verkosta sellaista, joka sopii lapsesi pituuteen ja painoon. Mutta ne ovat olemassa, ja he ovat sen arvoisia.
Käytä visuaalista vihjettä
Tällä on 50/50 laukaus työskentelyä, kun:
- on vanhempi lapsi, joka voi kiivetä turvallisesti ulos sängystään
- eivät halua heidän kiipeävän uudestaan ja uudestaan (koko yön)
Toisin sanoen, jos lapsesi akrobatia ei ole vaarallista, mutta vain täysin ärsyttävää, voit saada yhden niistä "nukkumaan herättävistä" pikkulasten kelloista, jotka kertovat lapsellesi, kun on hyvä nousta.
Tämän tyyppistä kelloa käytetään useammin taaperoiden uniharjoittelussa. Vanhemmalle taaperoikäiselle, joka voi kiivetä turvallisesti ulos sängystään vahingoittumatta, se voi kuitenkin kertoa heille, milloin he saavat todella käydä läpi sen.
Ota heidät kiinni
Joten emme todellakaan osta tätä strategiaa laillisena strategiana, koska emme ole koskaan tunteneet lasta, joka kuunteli, kun heidän vanhempansa käskivät heitä olemaan tekemättä jotain. Mutta jos sinulla todella on yksi näistä maagisista yksisarvisista lapsista, joka seuraa ohjeitasi, tämä voisi toimia!
Kun lapsesi on paennut univankilansa rajoista, olet jo menettänyt mahdollisuuden kertoa hänelle ei. Jos pystyt saamaan heidät kiipeilyyn, saatat kuitenkin antaa heille rauhallisen, mutta lujan ei ja sijoittaa heidät takaisin sängyn sisälle.
Älä reagoi liikaa, koska silloin lapsesi saattaa tehdä sen uudelleen vain huomion vuoksi. Yksinkertainen "Ei, sinun täytyy pysyä vauvassasi" on sopiva.
Kohtuullinen varoitus: Vaikka sinulla olisi tyypin taapero, jolla tämä saattaa toimia, sinun on toistettava prosessi paljon ennen kuin he saavat viestin. Se ei ole kertaluonteinen kurinpitotaktiikka. Jos lapsellasi on helpompi persoonallisuus, saattaa olla syytä kiinnittää se muutaman yön ajan, kunnes hän oppii odotetun käyttäytymisen.
Varoitus: Seimi teltat
Pinnasängyteltat ja puskurit saattavat tuntua järkevältä ratkaisulta, mutta Yhdysvaltain kulutustuoteturvallisuuskomissio on pitänyt niitä vaarallisina. Suosittelemme välttämään kaikkia vauvansänkyjä, ei vain sellaisia, jotka on palautettu käytöstä vaarallisten seurausten vuoksi.
Vaarallisten seurausten estäminen
Minkä lähestymistavan tahansa otatkin, sinun on silti oletettava, että lapsesi voi ja kiipeää uudelleen sängystään ja suunnitella sen mukaan. Vaikka patjan laskeminen tai unisäkin asettaminen toimisi 6 kuukaudeksi, se ei toimi ikuisesti - etkä ehkä näe seuraavaa vankilamurhaa.
Jos et ole jo tehnyt niin, taaperoikäinen huone. Tämä eroaa vauvanpitävyydestä, koska pikkulapset voivat saavuttaa paljon enemmän kuin vauvat, kun heidät jätetään huoneeseen ilman valvontaa.
Tehdä tämä:
- Kiinnitä kaikki huonekalut seiniin.
- Suojattu ikkuna hoitoja.
- Peitä pistorasiat.
- Varmista, että huoneessa ei ole pitkiä verhoja ja kaihtimien naruja, jotka ovat sekä tukehtumis- että kuristumisvaaroja.
- Poista tai lukitse kirjaimellisesti kaikki, mitä lapsesi voi vahingoittaa tai myrkyttää itsensä (kyllä, jopa se vaippa-kerma - se näyttää tavallaan tuorejuustolta!).
Tyhjennä myös kehä lapsesi sängyn ympärillä.
Sinun ei tarvitse laittaa tyynyjä ja huopia; se ei ole pahin idea, mutta se voi auttaa tai ei auttaa paljon. Tärkeämpää on varmistaa, ettei ole mitään muuta, mihin he voisivat kiivetä sängystä, tai mitään terävää, johon he voisivat lyödä päänsä, jos he ryöstävät kaiteen yli.
Miksi sinun ei pitäisi kiirehtiä ostamaan taapero sänky
Yksi vanhempien tekemistä suurimmista virheistä on loppumassa ostamaan pikkulasten sänky, jonka nanosekunnin lastensa nousee ulos pinnasängystä ensimmäistä kertaa.
Avaat kokonaan uuden mato-tölkin, kun annat lapsellesi vapaan pääsyn vaeltaa alllllllll heidän makuuhuoneensa - ja ehkä koko talosi - yli yöllä. (Pro-vinkki: Vauvan portti lapsesi ovella on turvallinen tapa pitää heidät omassa huoneessa.)
Ilmeisten turvallisuuskysymysten lisäksi tämä on usein yksi ensimmäisistä todellisista taisteluista, joita vanhemmat kohtaavat taaperoineen unen ympärillä.
Luuletko lapsesi kiipeävän sängystä ajoittain, on huono? Odota vain siihen hetkeen, kun työnnät heidät taaperoikäänsä, suutelet heitä hyvää yötä, poistut huoneesta ja…
Käännyt ympäri 5 sekuntia myöhemmin löytääksesi heidät hymyilemässä sinulle. Uudestaan ja uudestaan ja uudestaan, kunnes on keskiyö ja itket molemmat (sinä turhautumisesta, he uupumuksesta).
Se on vaikea tapa murtautua, se vaatii paljon kärsivällisyyttä, ja on paljon helpompaa neuvotella rajat nukkumaanmenon suhteen, kun lapsi on vähintään 3-vuotias.
Sillä välin ei ole turvallista, että irrationaalinen lapsi joutuu pahuuteen keskellä yötä, kun kaikki muut nukkuvat. Älä vaihda, ennen kuin sinun on ehdottomasti pakko.
Merkit siitä, että on todella aika siirtyä taapero sänkyyn
OK, joten milloin sinun pitäisi luolata ja siirtää lapsi lapsesi sänkyyn? Tässä on merkkejä siitä, että on aika:
- Olet kokeillut kaikkia kirjan temppuja, ja ne kiipeävät edelleen säännöllisesti ulos, vaivatta tai vain vähän.
- Sinulla on toinen painava syy - kuten pottaharjoittelu - haluamaan heille enemmän vapautta.
- Sinulla on pian uusi vauva ja tarvitset sängyn, tai luulet, että mustasukkaisuuteen saattaa liittyä ongelmia, jos odotat liian kauan.
- He eivät selvästikään enää mahdu sänkyyn. Tämä on harvinaisempaa nyt, kun pinnasängyt ja taapero sängyt ovat usein samankokoisia (myös samoja patjoja). Mutta jos ostit pienemmän tai pienikokoisen pinnasängyn, voi olla aika antaa lapsellesi enemmän tilaa.
Mitä tehdä, jos he osuvat päänsä
Paljon lapsia kiipeää sängyistään päivittäin eikä koskaan loukkaannu, mutta tavaraa tapahtuu. Jos lapsesi lyö päänsä pakenemisyrityksen aikana, älä paniikkia - mutta muista suorittaa seuraavat vaiheet:
- Lopeta verenvuoto kevyellä painalluksella, puhdista ja sido sitten haava, jos sellaista on.
- Tarjoa heille halauksia ja toista lohduttavaa esinettä tai toimintaa heidän rauhoittamiseksi. Et voi arvioida lastasi, jos hän itkee hysteerisesti.
- Levitä jäätä turvotukseen tai punoitukseen. Se on ok, jos lapsellasi on melko iso kolu päähänsä; se on normaalia.
- Pidä lasta silmällä seuraavien tuntien ajan. Soita lääkärillesi, jos huomaat huolestuttavia oireita, kuten jos lapsesi valittaa päänsärkystä, menettää tajuntansa tai näyttää liian uniselta, oksentaa, ei lopeta itkemistä tai toimii yksinkertaisesti oudosti tai "pois".
Suurin osa lapsuuden boo-booista, mukaan lukien pään kolhut, eivät ole tärkein syy huoleen. Mutta luota vaistoihisi ja soita lääkärillesi, jos et ole varma, ovatko oireet vakavia (vai tarvitsetko vain varmuutta!).
Alarivi
Jos lapsesi kiipeää sängystään kerran, älä paniikkia: Se ei välttämättä toistu, ja vaikka niin tapahtuu, se ei ole merkki siitä, että sinun on heti vaihdettava tavalliseen sänkyyn.
On olemassa useita strategioita, joita voit yrittää pitää ne sängyssä niin kauan kuin mahdollista. Sillä välin varmista, että heidän makuuhuoneensa on 100-prosenttisesti taaperoikäinen, jotta he pysyvät turvassa tulevissa vankilakatkoissa.