Harkittavat asiat
Pystyvän peniksen keskimääräisestä pituudesta (5,5 tuumaa) keskustellaan paljon, mutta emättimen kanavan keskipituuteen kiinnitetään vähän huomiota.
Tämä voi johtua siitä, että kuten monissa emättimeen liittyvissä asioissa, paljon ymmärretään väärin tai jätetään myyttien ja kaupunkien legendojen varaan.
Keskimääräinen emättimen kanava on 3-6 tuumaa pitkä tai suunnilleen käden pituinen. Mutta tämä ei ole staattinen - todellinen pituus voi muuttua koko päivän.
Esimerkiksi, jos olet kiihottunut seksuaalisesti, emättimen kanava kasvaa pidempään. Tämän avulla kohdunkaula ja kohtu voivat kohota kanavasta ylöspäin ja poispäin, jotta tunkeutuminen on mukavampaa.
Emättimen kanavassa tapahtuu monia muutoksia, eikä kaksi ole samanlaista. Jokaisen henkilön pituus, muoto ja koko ovat erilaiset. Kaikki tämä on normaalia.
Ja ellet tunne kipua tai epämukavuutta, kaikki on todennäköisesti hyvin.
Jos sinulla on epämukavuutta, se ei välttämättä johdu "matalasta" emättimestä. Se voi johtua taustalla olevasta tilasta, joka tekee tunkeutumisesta epämukavaa.
Lue lisää siitä, miksi näin tapahtuu ja miten voit löytää helpotusta.
Jos emättimen tunkeutuminen on epämukavaa
Saatat ajatella, että epämiellyttävä levinneisyys on vain sivuvaikutus seksistä jonkun kanssa, jolla on penis.
Tämä ei kuitenkaan ole ainoa kerta, kun tunkeutuminen voi olla tuskallista.
Esimerkiksi saatat kokea epämukavuutta yrittäessäsi asettaa tamponia, kuukautiskuppi tai seksilelu.
Muita oireita voivat olla:
- vastustusta, kun yrität lisätä
- lisääntyvä epämukavuus
- syvä kipu liikkeen tai työntövoiman avulla
- polttava tai kipeä emättimen ja nivusien alueella
- sykkivä kipu, joka pysyy, kun esine asetetaan paikalleen tai yhdynnän aikana
Tämän voi aiheuttaa:
- emättimen kuivuus
- infektio
- kyyneleet tai arpia
- fibroidit
Mitä voit tehdä
Jos epämiellyttävä tunkeutuminen ei johdu taustalla olevasta terveydentilasta, voit ehkä korjata kivun ja epämukavuuden yksin.
- Käytä pienempää kokoa. Jos kuukautisesi virtaus ei ole verrattavissa tamponin tai kupin kokoon, se ei välttämättä tarjoa riittävästi voitelua työnnön aikana. Sama koskee seksileluja - isompi ei ole aina parempi.
- Hidasta asioita. Ajan viettäminen antaa mielesi ja kehosi valmistautua lisäykseen. Jos olet kumppanin kanssa, keskustele siitä, mitä tunnet. Saatat tarvita enemmän aikaa esipelillä, jotta herätät riittävästi ja tuotat riittävästi luonnollista voitelua tunkeutumista varten.
- Levitä voiteluaine. Voitelu voi vähentää kitkaa ja helpottaa tunkeutumista. Saatat olla hyödyllistä hieroa hieman emättimen ulkopintaan sekä asetettavaan esineeseen.
- Yritä rentouttaa lihaksiasi. Jos koet epämukavuutta asennuksen aikana, saatat kiristää lihaksiasi. Tämä on todennäköisempää, jos sinulla on ollut aikaisempia ongelmia ja ennakoit epämukavuutta.
- Kokeile toista asentoa. Tämä voi viedä vähän kokeilua, joten pidä sitä mahdollisuutena kokeilla uusia asioita. Jos et vielä ole, käännä kuukautistuotteesi tai lelusi kohti selkäsi pienempää kuin suoraan ylöspäin kehon sisällä.
Jos emättimen tunkeutuminen ei ole mahdollista
Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun lisäys tai tunkeutuminen ei ole toiminut, se ei ehkä aiheuta huolta.
Mielen yli-ruumiin alueella mielesi saattaa estää kehoasi harjoittamasta muuten normaalia toimintaa.
Mutta jos sinulla on usein epämukavuutta tai sinulla on ollut ongelmia ennen asettamista, harkitse tapaamista lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Joissakin tapauksissa tämä voi johtua arpeista, lihasten kireydestä tai muusta fyysisestä kunnosta. Se voi myös olla seurausta aiemmasta traumasta tai muusta mielenterveyden tilasta.
Palveluntarjoajasi kysyy oireistasi ja sairaushistoriastasi auttamaan syyn selvittämisessä.
Sieltä he työskentelevät kanssasi kehittämällä hoitosuunnitelman, joka on suunniteltu helpottamaan oireitasi ja mahdollistamaan helpomman työntämisen tai tunkeutumisen.
Mitä voit tehdä
Palveluntarjoajasi kehittää kanssasi henkilökohtaisten tarpeidesi mukaisen hoitosuunnitelman. He voivat suositella yhtä tai useampaa seuraavista.
- Lantionpohjan harjoitukset. Emättimen kanava on pitkä lihaksikas putki. Kuten mitä tahansa lihasta, sitä tulisi käyttää säännöllisesti. Jos se ei ole, se ei välttämättä toimi niin kuin sen pitäisi. Tämä voi tehdä tunkeutumisen epämukavaksi tai täysin mahdottomaksi.
- Seksiterapia. Jos sinulla on huolta seksuaalisesta läheisyydestä, saatat olla hyödyllistä nähdä seksiterapeutti. He voivat auttaa sinua puhumaan ajatusten ja kokemusten kautta.
- Sairaanhoidon. Joissakin tapauksissa taustalla olevat sairaudet vaikeuttavat tunkeutumista, ellei mahdotonta. Lääkäri voi suositella ajankohtaisia voiteita, suun kautta otettavia lääkkeitä tai muita hoitoja lihasten rentouttamiseksi ja helpottamiseksi niiden asettamista.
Tilat, jotka voivat aiheuttaa emättimen matalan
Kun olet keskustellut oireistasi, lääkäri voi diagnosoida yhden seuraavista tiloista.
Vaginismus
Vaginismus on automaattinen ruumiillinen vaste. Emättimen lihakset kaventuvat tahattomasti samalla kun yrität lisätä jotain, kuten tamponia, sormea tai lelua.
Tätä tilaa hoidetaan yleensä yhdistämällä lantionpohjan harjoituksia ja seksiterapiaa.
Tämä kaksivaiheinen lähestymistapa voi auttaa sinua oppimaan rentouttamaan lantion lihaksia sekä työskentelemään mahdollisista stressitekijöistä, joita saatat kokea.
Lääkäri voi myös suositella emättimen laajentimen käyttöä, jotta kehosi tulisi mukavammaksi tunkeutumisesta.
Kallistettu kohtu
Kohtu on pieni elin, joka istuu emättimen yläpuolella. Se osoittaa yleensä eteenpäin kohti vatsaa.
Mutta lähes kolmanneksella ihmisistä kohtu kallistuu kohti selkärankaa. Tätä kutsutaan kallistuneeksi, kallistuneeksi tai takaisinpäin kohduksi.
Kallistettu kohtu ei lyhennä emättimen kanavan pituutta, mutta se voi vaikeuttaa asettamista tai tunkeutumista. Tunkeutuminen takaa ja syvä työntö voi olla erityisen epämukavaa.
Palveluntarjoajasi voi ehkä suositella erilaisia kulmia tai asentoja kokeilemaan seksiä tai muuta tunkeutumista varten.
Joissakin tapauksissa tietyt harjoitukset voivat auttaa kohdun asennon korjaamisessa. Vaikeissa tapauksissa leikkauksesta voidaan keskustella. Lääkäri neuvoo hoitovaihtoehtoja ainutlaatuisen tapauksesi perusteella.
Emättimen ahtauma
Emättimen ahtauma on tila, joka aiheuttaa arpikudosta emättimen kanavassa.
Tämän seurauksena emättimen aukko ja kanava voivat lyhentyä ja kapeita. Tämä voi viime kädessä vaikeuttaa tunkeutumista, ellei mahdotonta.
Emättimen ahtauma on usein sädehoidon tulos. Samoin leikkaukset ja vammat voivat aiheuttaa arpikudosta emättimen kanavassa.
Hoito keskittyy pitämään lihakset joustavina ja estämään jäykkyyttä. Tätä varten lääkäri voi suositella emättimen laajentimen käyttöä ja lantionpohjan harjoitusten harjoittamista.
Voit myös hyötyä lisättävästä voiteluaineesta, koska emättimen ahtauma voi vähentää luonnollista kosteutta.
MRKH-oireyhtymä
Mayerin-Rokitansky-Küster-Hauserin (MRKH) oireyhtymällä syntyneillä henkilöillä on alikehittynyt tai puuttuva emätin ja kohtu. Ne voivat kuitenkin syntyä koskemattomilla naisten sukuelimillä ja naisten kromosomeilla.
Jotkut MRKH-oireyhtymää sairastavat ihmiset eivät ehkä tiedä puuttuvista tai alikehittyneistä sukupuolielimistä, ennen kuin ovat iäkkäitä. Esimerkiksi ensimmäinen merkki voi olla kuukautisten puute murrosiässä.
Nämä vaihtelut voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta tunkeutumisen aikana. Se voi tehdä yhdynnästä mahdotonta.
Lääkäri voi suositella laajentamistekniikoita, jotka auttavat "venyttämään" emättimen kanavaa keskipitkäksi. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen emättimen kanavan luomiseksi.
Käänny lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan puoleen
Kipu tai epämukavuus tunkeutumisessa voi tapahtua ajoittain. Jos epämukavuus häiritsee päivittäistä elämääsi tai tunkeutuminen on mahdotonta, sinun tulee varata tapaamisesi lääkärin puoleen.
Palveluntarjoajasi suorittaa fyysisen kokeen sulkeakseen pois kaikki taustalla olevat olosuhteet, kuten infektio, jotka voivat tehdä tunkeutumisesta tuskallista.
Kun taustalla oleva syy on selvä, palveluntarjoajasi työskentelee kanssasi kehittämään hoitosuunnitelman, joka lievittää oireitasi ja helpottaa kaikkea pelkoa.
.jpg)
