Matkustaminen - jopa hauskaa lomaa varten - voi olla melko stressaavaa. Kylmän tai muun sairauden heittäminen sekoitukseen voi tehdä matkasta tuntemattoman sietämättömän.
Tässä on, mitä sinun on tiedettävä matkustamisesta sairaana, mukaan lukien vinkit epämukavuutesi helpottamiseksi, kuinka auttaa sairaata lasta ja milloin on parasta olla matkustamatta.
Lentäminen kylmällä
Kylmällä lentäminen voi olla tuskallista enemmän kuin hankalaa ja epämukavaa.
Poskionteloiden ja välikorvan paineen tulee olla samalla paineella kuin ulkoilman. Kun olet lentokoneessa ja se nousee tai alkaa laskeutua, ulkoinen ilmanpaine muuttuu nopeammin kuin sisäinen ilmanpaine. Tämä voi johtaa:
- kipu
- tylsä kuulo
- huimaus
Tämä voi olla pahempaa, jos sinulla on vilustuminen, allergiat tai hengitystieinfektiot. Tämä johtuu siitä, että nämä olosuhteet tekevät jo nyt kapeista ilmakanavista, jotka ulottuvat poskionteloihin ja korviin, vielä kapeampi.
Jos matkustat kylmän kanssa, ota huomioon seuraavat seikat:
- Ota dekongestantti, joka sisältää pseudoefedriiniä (Sudafed) 30 minuuttia ennen lentoonlähtöä.
- Pureskele purukumia paineen tasaamiseksi.
- Pysy hydratoituna vedellä. Vältä alkoholia ja kofeiinia.
- Tuo mukanasi kudokset ja muut tarvikkeet, jotka voivat tehdä sinusta mukavampaa, kuten yskäntilat ja huulirasva.
- Kysy lentoemännältä tukea, kuten ylimääräistä vettä.
Matkustaminen sairaan lapsen kanssa
Jos lapsesi on sairas ja sinulla on tuleva lento, tarkista lastenlääkäriltä heidän hyväksyntänsä. Kun lääkäri antaa terveydentilan, noudata näitä varotoimia, jotta lennosta tulisi mahdollisimman nautinnollinen:
- Suunnittele lentoonlähtö ja lasku tasoittamaan paine lapsesi korvissa ja sivuonteloissa. Harkitse heille ikään sopiva esine, joka kannustaa nielemiseen, kuten pullo, tikkari tai kumi.
- Matkusta peruslääkityksen kanssa, vaikka lapsesi ei olekaan sairas. On hyvä olla käsillä joka tapauksessa.
- Nesteytä vedellä. Tämä on hyvä neuvo kaikille matkustajille iästä riippumatta.
- Tuo desinfiointipyyhkeet. Pyyhi pöytäpöydät, turvavöiden soljet, tuolivarret jne.
- Tuo lapsesi suosikki häiriötekijät, kuten kirjat, pelit, värikirjat tai videot. Ne voivat pitää lapsesi huomion poissa epämukavuudesta.
- Tuo omat kudokset ja pyyhkeet. Ne ovat usein pehmeämpiä ja imukykyisempiä kuin mitä yleensä on saatavilla lentokoneessa.
- Suorita vaatteiden vaihto, jos lapsesi oksentaa tai muuten sotkuutuu.
- Tiedä missä lähellä olevat sairaalat ovat määränpäässäsi. Jos sairaus muuttuu pahemmaksi, se säästää aikaa ja ahdistusta, jos tiedät jo minne mennä. Varmista, että sinulla on vakuutus- ja muut lääketieteelliset korttisi.
Vaikka nämä vinkit keskittyvät matkustamiseen sairaan lapsen kanssa, monet soveltuvat myös matkustamiseen sairaana aikuisena.
Milloin sairauden vuoksi matkustamista on lykättävä
On ymmärrettävää, että haluat välttää matkan lykkäämistä tai kadottamista. Mutta joskus joudut peruuttamaan terveytesi hoidon.
Taudinvalvontakeskukset (CDC) suosittelevat lentoliikenteen välttämistä seuraavissa tilanteissa:
- Matkustat alle 2 päivän ikäisen vauvan kanssa.
- Olet kulunut 36. raskausviikkosi (32. viikko, jos olet raskaana moninkertaisena). Harkitse 28. viikon jälkeen lääkäriltäsi kirjettä, joka vahvistaa odotetun toimituspäivän ja että raskaus on terve.
- Sinulla on ollut äskettäinen aivohalvaus tai sydänkohtaus.
- Sinulla on ollut äskettäin tehty leikkaus, erityisesti vatsa-, ortopedinen, silmä- tai aivoleikkaus.
- Sinulla on ollut äskettäin trauma päähän, silmiin tai vatsaan.
CDC suosittelee myös, että et matkustaa lentäen, jos sinulla on:
- rintakipu
- vakavat korva-, sinus- tai nenäinfektiot
- vakavat krooniset hengityselinsairaudet
- romahtanut keuhko
- aivojen turvotus, johtuen infektiosta, loukkaantumisesta tai verenvuodosta
- helposti tarttuva tartuntatauti
- sirppisoluanemia
Lopuksi CDC ehdottaa lentomatkustamisen välttämistä, jos sinulla on 37,7 ° C: n tai sitä korkeampi kuume plus jokin seuraavista:
- huomattavat sairauden merkit, kuten heikkous ja päänsärky
- ihottuma
- hengitysvaikeudet tai hengenahdistus
- jatkuva, vaikea yskä
- jatkuva ripuli
- jatkuva oksentelu, joka ei ole liikesairaus
- iho ja silmät muuttuvat keltaisiksi
Huomaa, että jotkut lentoyhtiöt pitävät silmällä näkyvästi sairaita matkustajia odotus- ja lennolle pääsyalueilla. Joissakin tapauksissa ne voivat estää matkustajia nousemasta koneeseen.
Voivatko lentoyhtiöt kieltäytyä sairaista matkustajista?
Lentoyhtiöillä on oikeus kieltäytyä matkustajista, joilla on olosuhteet, jotka saattavat huonontua tai joilla voi olla vakavia seurauksia lennon aikana.
Jos kohtaat sellaisen henkilön, jonka mielestä hän ei kykene lentämään, lentoyhtiö voi vaatia lääkärintodistusta lääkäriinsä.
Lentoyhtiö voi kieltäytyä matkustajasta, jos hänellä on fyysinen tai henkinen tila, joka:
- lento voi pahentaa
- voidaan pitää mahdollisena turvallisuusriskinä lentokoneelle
- voivat häiritä miehistön jäsenten tai muiden matkustajien mukavuutta ja hyvinvointia
- vaatii erityisvarusteita tai lääketieteellistä apua lennon aikana
Jos olet kanta-asiakas ja sinulla on krooninen mutta vakaa sairaus, voit harkita lääkärikortin hankkimista lentoyhtiön lääkäri- tai varausosastolta. Tätä korttia voidaan käyttää todisteena lääkärintarkastuksesta.
Ottaa mukaan
Matkustaminen voi olla stressaavaa. Sairas tai matkustaminen sairaan lapsen kanssa voi lisätä stressiä.
Pienissä sairauksissa, kuten tavallinen nuha, on olemassa yksinkertaisia tapoja tehdä lentämisestä siedettävämpi. Jos sinulla on kohtalaisempi tai vakavampi sairaus tai tila, tarkista lääkäriltäsi varmistaaksesi, että matkustaminen on turvallista.
Huomaa, että lentoyhtiöt eivät ehkä salli erittäin sairaita matkustajia nousemaan koneeseen. Jos olet huolissasi, keskustele lääkärisi ja lentoyhtiön kanssa.
.jpg)
