rooibos

rooibos on saavuttanut tunnettuuden ja suosion viime vuosina, etenkin teetä. Tiedot aromaattisten lehtien takana olevista paranemisvoimista ovat kuitenkin vähemmän levinneitä. Kasvia voidaan käyttää erilaisiin vaivoihin ilman sivuvaikutuksia.

Rooibosten esiintyminen ja viljely

Niistä rooibos on osa palkokasvien perhettä. Kasvi on alun perin tullut Etelä-Afrikasta, missä se kasvaa erityisesti vuoristoalueilla. Latinalainen termi rooibos on Aspalathus linearis. Sen muoto on pensas ja se on noin yhden tai kahden metrin korkea. Pitkillä oksilla on hienommat oksat. Ensimmäisten viikkojen aikana oksien kuori on punertavan värinen. Rooibon lehdet ovat yleensä lähellä toisiaan ja ovat vihreitä. Ne ovat noin millimetrin paksuisia ja noin 1,5 - 6 senttimetriä pitkiä.

Niiden muoto on samanlainen kuin mäntyneulojen. Toisin kuin mäntyneuloja, rooiboslehdet ovat kuitenkin paljon pehmeämpiä. Kasvi kukkii keväällä ja kesällä. Se kehittää keltaisia ​​terälehtiä. Palkokasvista löytyy pieniä siemeniä, joita rooibot lisäävät. Rooibos-historia ei ole täysin selvä. Parantava voima mainittiin kuitenkin kirjallisuudessa ensimmäisen kerran vuonna 1772. Tätä sanotaan, että teetä on käytetty virvoitusjuomana. Lopulta kasvi pääsi Eurooppaan 1900-luvun alkupuolella. Teetä pidetään usein miedompana kuin kahvi ja musta tee.

Vaikutus ja sovellus

Sen ainesosat ovat ratkaisevan tärkeitä rooibosin parantavien vaikutusten kannalta. Nämä ovat eteerisiä öljyjä, fluori, alumiini, C-vitamiini, borneoli, kalkki, etikkahappo, eugenoli, flavonoidit, gallihappo, tanniinihappo, rauta, kofeiinihappo, kalium, kupari, limoneeni, linalooli, magnesium, mangaani, natrium, fenoli, Rutin, tymooli ja sinkki.

Useimmissa tapauksissa lehdet kulutetaan teetä. Keräilyaika on kesällä. Komponentit voidaan sitten kuivata ja kuumaa vettä kaataa niiden päälle myöhemmin. Yksilöllisestä mausta riippuen loput komponentit poistetaan 5-10 minuutin kuluttua. Juoma on erityisen suosittu jääteeksi lämpiminä kuukausina. Kun tee on valmistettu, sitä voidaan juoda tai käyttää ulkoisesti riippuen valituksista.

Querzitin ja Querzitrin pystyvät laajentamaan verisuonia. Tällä tavoin korkea verenpaine voi laskea ja normalisoitua. C-vitamiini, karotenoidit ja flavonoidit ovat erityisen sopivia ennaltaehkäiseviin hoitotoimenpiteisiin. Vapaat radikaalit edustavat elektronia, josta puuttuu happimolekyyli, ja ne edistävät lukuisten rappeuttavien sairauksien, kuten syövän ja Alzheimerin taudin, kehittymistä.

C-vitamiini, karotenoidit ja flavonoidit voivat estää tällaisten sairauksien esiintymisen. Samanaikaisesti rooibosilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne voivat olla hyödyllisiä ulkoisessa esiintymisessä. Ekseema, auringonpolttama tai neurodermatiitti voidaan lievittää soveltamalla viileää rooibos-teetä. Aspalathin ja Nothofagin varmistavat histamiinien muodostumisen vähentymisen. Histamiinien estämisellä on anti-inflammatorisia ja antispasmoodisia vaikutuksia.

Rooibos-teetä voidaan käyttää kivun lievittämiseen, etenkin maha-suolikanavan yhteydessä. Lehtiä käytetään myös allergioihin ja juomana liikunnan jälkeen. Sen sisältämien mineraalien vuoksi Rooisbostee voidaan ymmärtää isotonisena juomana. Se myötävaikuttaa fyysiseen uudistumiseen etenkin sen jälkeen, kun hiki on menettänyt paljon. Mikä tahansa turvotus voidaan hoitaa kylmällä kompressilla, joka on valmistettu rooibos-teestä. Tulehdusta estävät tekijät tukevat paranemisprosessia.

Tärkeys terveydelle, hoidolle ja ehkäisylle

Rooibos-aineosia voidaan käyttää moniin tarkoituksiin. Terveyden kannalta ne sopivat sekä olemassa olevien valitusten hoitamiseen että tiettyjen sairauksien ehkäisyyn. Vaikka rooibos ei voi korvata lääkärin käyntiä, se voi auttaa lievittämään joitain oireita. Eri syyt aiheuttavat mahalaukun häiriöitä ja kipua. Tee voi lievittää kramppeja ja parantaa siten elämänlaatua.

Lisäksi se on luonnollinen keino lievittää olemassa olevia allergioita ja heinänuhaa, ja säännöllinen juominen voi vähentää rappeuttavien tautien riskiä. Toinen sovellusalue on immuunijärjestelmän vahvistaminen. Sen sisältämät vitamiinit ja hivenaineet voivat suojata kehon taudinaiheuttajilta. Ihmisillä, joilla on terve immuunijärjestelmä, on vähemmän infektioita erilaisilla patogeeneillä. Rooibos voi auttaa myös ahdistuneisuudessa, hermostuneisuudessa tai jännityksessä. Querzetin ja Qerzitrin tarjoavat rentoutumista. Joillakin alueilla lehtiä käytetään antibioottisiin tarkoituksiin. Joidenkin aineosien pitäisi pystyä tappamaan tiettyjä taudinaiheuttajia. Kversetiini ja isokerasetiini lisäävät serotoniinin tuotantoa. Tällä tavalla rooibosin kulutus johtaa muun muassa parantuneeseen mielialaan. Se sopii tähän tarkoitukseen esimerkiksi masennuksen yhteydessä.

Yleisesti ottaen lääkekasvikäsittelyä käytetään ihosairauksiin, ripuliin, vatsakipuihin, suun haavaumiin, allergioihin, masennukseen, unihäiriöihin ja ikenien tulehdukseen. Koska lukuisia torjunta-aineita käytetään usein laajamittaisessa teollisessa viljelyssä, on kuitenkin suositeltavaa ostaa luonnonmukaista tuotetta. Yleensä Rooibos ei kuitenkaan aiheuta sivuvaikutuksia. Teellä ei ole stimuloivia ominaisuuksia, joten se soveltuu myös lapsille ja herkille ihmisille. Alkuperäalueella teen antaminen imeväisille ei ole harvinaista.