Jos sinulla on äskettäin diagnosoitu uusiutuva ja remissiova multippeliskleroosi (RRMS) tai jos olet muuttanut MS-hoitoja viimeisen vuoden aikana, sinulla voi olla kysymyksiä siitä, mitä odottaa.
Jokainen MS-tapaus on erilainen, ja hoitomenetelmät toimivat enemmän tai vähemmän tehokkaasti eri ihmisille. Tämän seurauksena MS: n hoito voi tuntua kokeilun ja virheen prosessilta. Se vaatii läheistä yhteydenpitoa sinun ja lääkärisi välillä.
Seuraa uuden hoitosuunnitelman alkuvaiheessa oireitasi tarkasti ja tapaa lääkärisi säännöllisesti keskustellaksesi edistymisestäsi. On hyödyllistä pitää päiväkirja mahdollisista kysymyksistäsi ja tuoda se mukaasi jokaiseen tapaamiseen. Voit kirjoittaa lääkärisi vastaukset myöhempää tarvetta varten.
Jos et ole varma siitä, mitä sinun pitäisi kysyä, seuraava keskusteluopas voi toimia suunnitelmana.
Kuinka voin kertoa, toimiiko hoitoni?
Tärkein näkökohta on, onko relapsien taajuus ja vakavuus laskenut hoidon aloittamisen jälkeen. Relapsihistoriasi ja nykyisten oireidesi perusteella lääkärisi pitäisi pystyä antamaan sinulle parempi käsitys siitä, näyttääkö uusi hoitosi vaikuttavan tehokkaasti.
Vaikka et ehkä tunne, että oireesi ovat muuttuneet, on tärkeää muistaa, että yksi MS-hoitojen päätavoitteista on estää uusien oireiden ilmaantuminen.
Mitä riskejä nykyiseen hoitooni liittyy?
Lääkäri voi puhua sinulle mahdollisista riskeistä, joita nykyinen hoitosi voi aiheuttaa sekä tällä hetkellä että tulevaisuudessa. Tietyt MS-lääkkeet voivat lisätä mahdollisuuksiasi kehittää terveysongelmia, kuten aivohalvaus, migreeni tai masennus. Voit aina kysyä lääkäriltäsi, ovatko hoidon edut suuremmat kuin riskit.
Voit myös oppia lisää kaikista haittavaikutuksista, joita hoitosi voi aiheuttaa, sekä siitä, mitä voit tehdä niiden minimoimiseksi. Jos aiot lopulta saada lapsia, kysy lääkäriltäsi mahdollisista riskeistä, joita MS-lääkkeesi voivat aiheuttaa raskauden aikana. He voivat suositella muutosta hoitosuunnitelmaasi.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos en usko hoitoni toimivan?
Jos et usko, että hoitosi on toiminut oikein tai olet huomannut oireidesi pahenevan, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
Jotkut MS-lääkkeet tulee keskeyttää toisinaan, jotta kehosi voi toipua, mutta älä tee muutoksia hoito-ohjelmaasi keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.
Vahvista, että olet antanut hoitosi oikein, ja tarkista lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että mikään käsikauppa tai reseptilääke ei vaikuta MS-lääkkeeseesi.
Jos lääkäri on samaa mieltä siitä, että hoitosuunnitelmasi ei ole yhtä tehokas kuin odotettiin, vie jonkin aikaa keskustellaksesi uusien vaihtoehtojen etuista ja haitoista.
Mitä voin tehdä oireiden lievittämiseksi?
Hoitoja on saatavilla MS: n spesifisten oireiden korjaamiseksi. Esimerkiksi steroideja käytetään joskus väliaikaisesti tulehduksen vähentämiseksi. Lääkäri voi tarjota vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua selviytymään paremmin nykyisistä pahenemisvaiheista.
Voit myös tehdä useita asioita kotona parantamaan yleistä hyvinvointitunnettasi.
Stressi on yksi suurimmista ulkoisista tekijöistä, jotka voivat pahentaa MS-oireita. Yritä hallita stressitasojasi tietoisuusharjoitusten, kuten syvän hengityksen ja progressiivisen lihasten rentoutumisen avulla. Päästäksesi tasaiseen seitsemän tai kahdeksan tunnin yöuniin voi vähentää stressiä ja antaa sinulle enemmän energiaa koko päivän.
Vaikka MS saattaa haitata liikkuvuutta, yritä tietoisesti pysyä aktiivisena niin paljon kuin voit. Vähän vaikuttavat aktiviteetit, kuten kävely, uinti ja puutarhanhoito, auttavat parantamaan voimaa. Kehitä yhdessä lääkärisi kanssa kuntosuunnitelma, joka vastaa omia kykyjäsi ja tarpeitasi.
Mitkä ovat parhaat strategiat uusiutumisen torjumiseksi?
Uusiutumisen kokeminen, jota joskus kutsutaan hyökkäykseksi, on yksi haastavimmista osista elää MS: n kanssa. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä menetelmät ja strategiat voivat auttaa sinua hallitsemaan ja parantumaan hyökkäyksestä. Tukipalveluilla - kuten fysioterapia, toimintaterapia ja kuljetus sairaalaan ja sieltä - voi olla suuri ero.
Vakavampia relapseja hoidetaan joskus suurilla annoksilla steroidi-injektioita, jotka otetaan kolmen tai viiden päivän ajan. Vaikka steroidihoito voi lyhentää relapsien kestoa, sen ei ole osoitettu vaikuttavan MS: n pitkäkestoiseen etenemiseen.
Mikä on pitkän aikavälin näkymät?
Koska jokainen MS-tapaus on ainutlaatuinen, on vaikea tietää tarkalleen, kuinka tilanne kehittyy ajan myötä.
Jos nykyinen hoitopolkusi näyttää antavan sinun hallita oireitasi tehokkaasti, on mahdollista, että voit jatkaa samaa hoito-ohjelmaa vuosia ilman suuria muutoksia. Uusien oireiden puhkeaminen on kuitenkin mahdollista, jolloin sinun ja lääkärisi on ehkä arvioitava hoitovaihtoehtosi uudelleen.
Nouto
Muista, että MS: stä keskustelemisessa ei ole typeriä kysymyksiä. Jos et ole varma jostakin tilanteesta tai olet epäselvä hoidon näkökohdista, älä pelkää kysyä lääkäriltäsi.
Oikean MS-hoidon löytäminen on prosessi. Avoin viestintä lääkärisi kanssa on ratkaiseva askel kohti parhaiten sopivan löytämistä.
.jpg)
