Mikä on maksa?
Maksa on kehosi suurin kiinteä elin. Keskimäärin se painaa aikuisuudessa noin 3 kiloa ja on suunnilleen jalkapallon kokoinen. Tämä elin on elintärkeää kehon aineenvaihduntatoiminnoille ja immuunijärjestelmälle. Ilman toimivaa maksaa ihminen ei voi selviytyä.
Maksan sijainti on enimmäkseen vatsan oikeassa yläosassa, juuri kalvon alapuolella. Osa maksasta menee myös vasempaan ylävatsaan.
Mikä on maksan rakenne?
Maksa on puolikuun muotoinen elin, joka on melko suorassa pohjassa. Se kallistuu hieman kehon ontelossa siten, että vasen osa on vatsan yläpuolella ja oikea osa ohutsuolen ensimmäisen osan yläpuolella.
Maksassa on kaksi pääosaa eli lohkoa. Jokainen lohko on jaettu edelleen kahdeksaan segmenttiin. Jokaisessa segmentissä on arviolta 1000 lohkoa tai pieniä lohkoja. Jokaisella näistä lohkoista on pieni putki (kanava), joka virtaa kohti yhteistä maksakanavaa.
Verrattuna muuhun kehoon maksassa virtaa merkittävä määrä verta - arviolta 13 prosenttia kehon verestä on maksassa milloin tahansa.
Maksakaavio
Käytä tätä interaktiivista 3D-kaaviota maksan tutkimiseen:
Mikä on maksan tarkoitus?
Maksan päätoiminnot ovat kehon metabolisissa prosesseissa. Nämä sisältävät:
- hajottamalla tai muuntamalla aineita
- energian talteenotto
- tehdä toksiinista vähemmän haitallista keholle ja poistaa ne verenkierrosta
Maksa tekee tämän vastaanottamalla verta ravinteiden kanssa ruoansulatuskanavasta suoneen, joka tunnetaan nimellä porttilaskimo.
Monet maksasolut, jotka tunnetaan hepatosyytteinä, hyväksyvät ja suodattavat tämän veren. Ne toimivat pieninä lajittelukeskuksina määrittäen:
- mitkä ravintoaineet tulisi käsitellä
- mitä pitäisi tallentaa
- mikä on poistettava ulosteesta
- mitä pitäisi palata vereen
Maksa varastoi vitamiineja sekä mineraaleja, kuten kuparia ja rautaa, vapauttaen niitä, jos keho tarvitsee niitä. Maksa auttaa myös hajottamaan rasvat ihmisen ruokavaliossa. Se joko varastoi rasvoja tai vapauttaa ne energiana.
Se valmistaa myös arviolta 800-1000 millilitraa sappea päivässä. Tämä sappi kulkeutuu sappikanavan kautta ohutsuoleen. Ohutsuoli käyttää sapen hajottaa rasvoja edelleen. Ylimääräinen sappi varastoidaan sappirakon.
Maksa hajottaa myös proteiinit. Tämän prosessin sivutuotetta kutsutaan ammoniakiksi, joka voi olla myrkyllistä elimistölle suurina määrinä. Maksa muuttaa myrkyllisen ammoniakin urea-nimiseksi aineeksi. Maksa vapauttaa tämän vereen, jossa munuaiset erittävät sen virtsan kautta.
Maksa hajottaa myös veren alkoholin ja monet käyttämäsi lääkkeet.
Ikään kuin nämä toiminnot eivät riittäisi, maksalla on myös tärkeimmät roolit seuraavissa:
- immuunijärjestelmän tekijöiden luominen, jotka voivat taistella infektioita vastaan
- veren hyytymisestä vastaavien proteiinien luominen
- hajottaa vanhat ja vaurioituneet punasolut
- ylimääräisen verensokerin varastointi glykogeenina
Kun nämä tekijät otetaan huomioon, on helppo nähdä, kuinka tärkeä maksa on ihmisen terveydelle.
Kuinka maksa uusiutuu?
Maksa on todella hämmästyttävä elin siinä mielessä, että sillä on kyky uusiutua. Tämä tarkoittaa, että kudoksen poistamisen aiheuttaman vamman tai leikkauksen jälkeen maksakudos voi kasvaa tietyssä määrin. Maksa alkaa kasvaa takaisin saamalla nykyiset solut suurentumaan. Sitten uudet maksasolut alkavat lisääntyä.
Maksan voi palata samaan painoon kuin ennen leikkausta viikon kuluessa kahden kolmasosan maksan poistamisesta. Maksa on tiedetty uusiutuvan täydellisesti jopa 12 osittaisen maksanpoistoleikkauksen jälkeen.
Mitä sairauksia voi kehittyä maksassa?
Maksaan ja sen toimintaan voi vaikuttaa monen tyyppisiä sairauksia. Joillakin on onnistuneita hoitoja, kun taas toisilla ei. Esimerkkejä maksaan vaikuttavista yleisistä tiloista ovat:
Autoimmuunihepatiitti
Tämä tila saa kehon immuunijärjestelmän hyökkäämään itseään ja tuhoamaan terveellisen maksakudoksen. Autoimmuunihepatiitti voi johtaa kirroosiin ja muihin maksavaurioihin.
Sappihappo atresia
Sappiartikka on sairaus, joka vaikuttaa haitallisesti henkilön sappitiehyeisiin ja sappivirtaukseen, kun hän on lapsi. Hoitamattomana tila voi aiheuttaa maksan arpia ja vaikuttaa maksakudokseen. Onneksi tilalle on saatavilla hoitoja.
Kirroosi
Kirroosi on tila, jossa arpikudos korvaa terveellisen maksakudoksen. Useat olosuhteet voivat aiheuttaa kirroosia. Näitä ovat pitkäaikainen liiallinen alkoholinkäyttö, krooninen hepatiitti tai harvinaiset geneettiset häiriöt, kuten Wilsonin tauti.
Hemokromatoosi
Tämä tila aiheuttaa ylimääräisen raudan kertymisen elimistöön. Liikaa rautaa voi vahingoittaa maksaa.
Hepatiitti A
Virushepatiitti viittaa virusinfektioon, joka aiheuttaa maksatulehdusta. Hepatiittityypeillä on erilaiset kirjaimet, mukaan lukien A, B, C, D ja E. Jokaisella on eri syyt ja vakavuus.
Hepatiitti A on yleisempää kehitysmaissa, joissa ei ole puhdasta juomavettä ja joilla on huono sanitaatiojärjestelmä. Suurin osa ihmisistä voi toipua hepatiitti A: sta ilman maksan vajaatoimintaa tai pitkäaikaisia komplikaatioita.
B-hepatiitti
Hepatiitti B voi aiheuttaa lyhytaikaisen tai pitkäaikaisen infektion. Yhdysvaltain aikuisilla tauti leviää yleisimmin seksuaalisen kanssakäymisen kautta. Henkilö voi kuitenkin saada sen myös jakamalla neuloja tai pistämällä vahingossa itselleen saastunutta neulaa. Tila voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, mukaan lukien maksan vajaatoiminta ja syöpä. Sairautta vastaan on rokotettu sen estämiseksi.
Hepatiitti C
Hepatiitti C voi olla akuutti tai krooninen infektio. Se leviää yleisimmin joutumalla kosketuksiin hepatiitti C -virusta sisältävän veren kanssa, esimerkiksi jakamalla epäpuhtaita neuloja lääkkeiden pistämiseen tai tatuointien tekemiseen. Harvemmin suojaamaton seksuaalinen kontakti tartunnan saaneen henkilön kanssa voi välittää myös infektion. Tämä tila voi aiheuttaa tulehdusta, joka voi johtaa kirroosiin, maksan vajaatoimintaan ja maksasyöpään.
Alkoholittomat rasva-maksasairaudet ja NASH
Nämä ovat olosuhteita, joissa rasvaa kertyy maksaan. Rasvan ylimäärä voi vahingoittaa maksaa aiheuttaen tulehdusta. Alkoholiton steatohepatiitti (NASH) on eräs alkoholittoman rasva-maksasairauden muoto, joka aiheuttaa arpia tai fibroosia. Ihmisillä, joilla on liikalihavia ja joilla on liikalihavuuteen liittyviä sairauksia, kuten tyypin 2 diabetes, on todennäköisemmin tämä tauti.
Maksaolosuhteiden oireet
Maksasairauksia on yli 100. Monet olosuhteet alkavat flunssan kaltaisina oireina ja etenevät vakavampiin maksavaurioiden oireisiin, kuten keltaisuuteen ja tummanväriseen virtsaan.
Muita maksaongelmien oireita ovat:
- väsymys
- ruokahalun menetys
- pahoinvointi
- oksentelu
- nivelkipu
- vatsavaivat tai -kipu
- nenäverenvuoto
- epänormaalit verisuonet iholla (hämähäkki-angioomat)
- kutiava iho
- heikkous
- matala sukupuolihalu
Vakavampia oireita ovat:
- ihon ja silmien keltaisuus (keltaisuus)
- sekavuus ja vaikeus ajatella selvästi
- vatsan turvotus (askites)
- jalkojen turvotus (turvotus)
- impotenssi
- gynekomastia (kun miehet alkavat kehittää rintakudosta)
- suurentunut maksa (hepatomegalia)
- tumma virtsa
- vaaleanväriset ulosteet
Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
Kuinka pitää maksasi terve
Nämä elämäntapamuutokset voivat auttaa pitämään maksasi terveenä:
- rokotetaan hepatiitti A: n ja hepatiitti B: n varalta
- harjoittele turvallista seksiä kondomin kanssa
- älä jaa neuloja tai henkilökohtaisia hygieniatuotteita (partakoneet, hammasharjat jne.)
- Harjoittele säännöllisesti
- keskustele lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, koska ne voivat vaikuttaa maksaasi
- rajoita kulutettavan alkoholin määrää, koska maksaasi kuluu paljon myrkkyjen hajoamista alkoholista
- ylläpitää terveellistä ruokavaliota kuiduilla ja rasvaisilla kaloilla
Lisätietoja siitä, millaista ruokaa ruokavaliosi sisältää maksasi hyvinvoinnin kannalta.