Nivelkipu sormissa

Me ihmiset, olemme niin riippuvaisia ​​käsistämme, että pahoittelemme usein vain kahta kättä. Tästä syystä sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota kahteen, jotka sinulla on. Mikään muu kehomme nivel ei ole alttiina sellaiselle päivittäiselle stressille kuin sormenivelet. Vahvuus Kipu sormeniveissä Pitkän työpäivän tai sormen tunnottomuuden jälkeen aamulla voi olla varoittava merkki vakavasta niveltaudista, jota ei ehdottomasti pidä sivuuttaa.

Mikä on nivelkipu sormissa

Sormen nivelkipu voi olla eri muotoinen: se voi olla heikko tai voimakas, toistuva tai jatkuva kipu tai tunnottomuus. Jos asianomainen henkilö ei tunne kipua sellaisenaan, hänen ei tule jättää huomiotta ulkoisia oireita: punoitusta, turvotusta ja / tai ihottumaa sormenivelissä, joihin joskus liittyy kohonnut kehon lämpötila.

Ensimmäiset oireet liittyvät yleensä aktiivisimman käden sormiin, jotka ovat eniten stressissä - oikean käden peukalo ja etusormi.

syyt

Syy nivelkipuun sormissa voi olla koko joukko sairauksia. Niveltulehdukseen (niveltulehdukseen) liittyy aina turvotusta.

Nivelreumassa kipu esiintyy yleensä vasemmassa ja oikeassa kädessä samanaikaisesti. Nivelten vaikea muodonmuutos ja sormen tunnottomuus osteoartriitissa haittaavat merkittävästi sormien liikkuvuutta. Nivelten murtuminen liikkuessa on tyypillinen pääsiäisen nivelrikko.

Kihti vaikuttaa usein ihmisiin, jotka syövät paljon lihaa. Tämä ruoka sisältää puriinia, joka voi kerääntyä niveliin ja aiheuttaa kipua. Kylmät sormet ja värinmuutos ovat tyypillisiä Raynaudin oireyhtymälle.

Useat muut tekijät voivat myös vaikuttaa sormen nivelkipuihin: sormi- ja käsivammat, krooniset tartuntataudit, immuunijärjestelmän sairaudet, hormonaaliset häiriöt, hypotermia, huono ekologisuus ja paljon muuta.

Tämän oireen sairaudet

• Raynaud'n oireyhtymä
• Hypotermia (paleltuma)

• Niveltulehdus (niveltulehdus)
• kihti

• Sormen nivelrikko
• Siirretty sormi

Diagnoosi ja kurssi

Edellä mainittuja oireita voidaan käyttää tiettyjen sairauksien sulkemiseen pois, mutta itsediagnoosit ja itseparannukset eivät ole helppoja eikä suositeltavia.

Asiantuntijan tulisi suorittaa diagnoosi ulkoisen tutkimuksen ja röntgenkuvien avulla, jotka paljastavat sairauskohtaiset muodonmuutokset. Keskustelemalla potilaan kanssa hän pystyy pohtimaan myös muita erityispiirteitä, esim. B. Mihin stressiin nivelet altistuvat ja onko sairaudelle perehtynyt taipumus.

Tämän jälkeen suoritetaan verikoe tai puhkaisu. Muut kuvantamismenetelmät, kuten tietokonetomografia tai magneettikuvaus (MRI), voivat antaa tarkempia tietoja nivelten tilasta ja sairauden vaiheesta.

komplikaatiot

Sormen nivelkipu on yleensä oire syvemmälle sairaudelle. Mahdolliset komplikaatiot syntyvät yleensä vasta tämän taudin myöhemmässä vaiheessa, mutta syystä riippuen ne kehittyvät nopeasti kroonisiksi valituksiksi. Aluksi sormen nivelkipu rajoittaa raajojen liikkumisvapautta; nivelet jäykistyvät ja muuttuvat myöhemmin, mikä voi vaikuttaa tarttumiseen ja muihin liikkeisiin.

Vakavan kivun tapauksessa tämä jäykistys voi tapahtua tarkoituksella osana hoitoa lisäkipujen välttämiseksi. Molemmissa tapauksissa sormien jäykistymisellä on vakavia vaikutuksia kärsivien elämänlaatuun, liikkuvuuteen ja työkykyyn. Krooninen nivelkipu sormissa johtaa pysyviin nivelvaurioihin, joihin liittyy kipukeskuksen leviäminen koko käsiin ja ranteisiin. Sormien turvotus voi muun muassa johtaa verenkiertohäiriöihin. Kihti seurauksena ilmenevään nivelkipuun liittyy usein munuaisvaurioita, kuten munuaiskiviä.

Lisäksi muut nivelet jäykistyvät jatkovaiheessa, mikä puolestaan ​​liittyy vastaaviin valituksiin. Kotihoitoa ei tule käyttää kivun hoitoon, koska se voi rasittaa vielä enemmän stressiä aiheuttaville nivelille ja johtaa esimerkiksi turvotukseen tai allergioihin. Lääkärin selitys on välttämätöntä sormen nivelkipuissa.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lääkäreiden on usein vaikea arvioida sormen nivelkipuaan oikein ja ennen kaikkea päättää lääkärin käymisestä. Kipeät sormenivelet voivat johtua liiallisesta käytöstä. Epävarmoissa tapauksissa on aina parempi käydä lääkärissä, jos sinulla on sormen nivelkipuja. Mitä aikaisemmin hoito aloitetaan sairaalla sormenivelillä, sitä parempi. Muuten on olemassa riski nivelten pysyvästä muodonmuutoksesta liikuntarajoitteisesti.

Ensimmäinen tapa sormen nivelkipuihin on parasta mennä perhelääkärille. Yksityiskohtaisessa keskustelussa hän keskustelee potilaan kanssa mahdollisista syistä. Esimerkiksi sormen nivelkipu voi olla perinnöllinen taipumus. Potilaan työ, jokapäiväinen elämä ja valituksen kulku ovat informatiivisia myös hoitavalle lääkärille. Potilaan fyysistä tutkimusta seuraa teknisiä menetelmiä, kuten röntgenkuvat tai ultraääni. Verikokeen perustuvat laboratorioarvot voivat myös tarjota arvokasta tietoa syystä.

Siirtymien lisäksi yleisiä syitä sormien nivelkipuihin ovat niveltulehdus, sormen niveltulehdus ja kihti. Asiantuntijat, kuten lääkärit, ortopedit ja kirurgit ovat pääasiallisia yhteyshenkilöitä sormen nivelkipua hoitavan yleislääkärin jälkeen.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Sormenivelen sairauksien hoidossa ei voida kiertää reumatologia, joka määrää oikean hieronnan, tarvittavat kipulääkkeet ja ruokavalion.

Nivelkivun hoito voi vaihdella sairaudesta riippuen. Yleensä kaikki lääkkeet, jotka on suunniteltu tukahduttamaan rappeuttavat niveltaudit, sisältävät kondroitiinia. Tämä aine vahvistaa rustokudosta ja tukee luun aineenvaihduntaa. Lääkärit suosittelevat voimakkaasti, että eläintuotteet, erityisesti liha, jätetään ravinteesi ulkopuolelle ja siirrytään kasvipohjaiseen ruokavalioon mahdollisuuksien mukaan.

Määrätyt ravintolisät sisältävät tärkeitä vitamiineja ja antioksidantteja, jotka auttavat vahvistamaan koko immuunijärjestelmää. Mineraaleilla ja kasviuutteilla on rauhoittava vaikutus turvotukseen ja ne edistävät nivelten aineenvaihduntaa.

Koska kipu voi olla erittäin vaikea hoidon aikana, riippuu enimmäkseen kipulääkityksestä. Ne sisältävät anestesiaa, joilla on tiettyjä sivuvaikutuksia. Vielä tärkeämpää on kysyä neuvoa lääkäriltäsi valintaa tehdessäsi. Luonnolliset ainesosat ovat parempia kuin kemialliset. Ranteiden vahvistamisharjoitukset ovat välttämättömiä. Tärkeää on nivelten kuormituksen säännöllisyys ja asteittainen lisääntyminen. Joissakin tapauksissa leikkaus voi tarjota merkittävää helpotusta.

Yleinen sormen nivelkivun kärki on vähentää rasitusta työssä, arjessa ja urheilussa ja lievittää ranteita mahdollisimman paljon.

Jokin aika sitten joitain sormien niveltauteja pidettiin parantamattomina, joten joudut varautumaan elinikäiseen taudin torjuntaan. Uusien hoitomuotojen ja lääkkeiden kehittämisen myötä asiantuntijat ovat kuitenkin entistä varmempia.

Näkymät ja ennuste

Sormen nivelkipu viittaa enimmäkseen vakaviin sairauksiin, kuten niveltulehdus, kihti, reuma, osteoporoosi tai artroosi. Suurimmalla osalla potilaista ei kehitty komplikaatioita, ennen kuin tauti etenee. Tästä syystä joidenkin ihmisten hoito on suhteellisen myöhäistä ja positiivinen parannuskeino heikkenee. Potilaan elämänlaatu ja liikkuvuus heikentyvät kroonisen kivun takia.

Jos lääkäri havaitsee sormen nivelkipun liiallisen rasituksen, tulehduksen, loukkaantumisen, luonnollisten kulumismerkkien, aineenvaihduntahäiriöiden tai siirron vuoksi, ennuste on positiivinen, koska oireet voidaan parantaa muutaman viikon kuluessa lääkityksellä, helpotuksella työssä ja jokapäiväisessä elämässä sekä fysioterapialla. Alkutilanne on myös suotuisa, jos kipu johtuu vääristä ruokavalioista, esimerkiksi ylipainosta, koska onnistunut hoito ruokavalion tai ruokavalion muutosten avulla on mahdollista.

Jos sormen nivelkipu johtuu vakavista sairauksista, kuten kihti, reuma, osteoporoosi, nivelrikko tai niveltulehdus, ennuste ei ole yhtä positiivinen. Useimmat potilaat kärsivät vastaavasta taudista loppuelämänsä ajan, ja sitä voidaan kuitenkin hoitaa erilaisilla terapeuttisilla toimenpiteillä siinä määrin, että saavutetaan maksimaalinen kivun lievitys ja siten parantunut elämänlaatu.

Vaihdevuodesta johtuen naisilla on kymmenen kertaa todennäköisemmin sormenivelten osteoartriitti kuin miehillä. Alle 55-vuotiaat miehet sitä vastoin valittavat useammin sormenivelten kipuista, jotka eivät johdu nivelrikon aiheuttamista ongelmista.

ennaltaehkäisy

Joidenkin nivelsairauksien tarkkoja syitä ei tunneta tarkalleen, mutta sormien nivelkipu voidaan estää. Tasapainoisella liikunnalla ja urheilulla syntyy nivelneste, joka toimittaa rustoon tarvittavat ravintoaineet. Ruokavaliossasi tulisi välttää rasvaisia ​​ja happamia ruokia ja pitää makeisten ja alkoholin kulutus alhaisena.

Ennaltaehkäisy tulisi aloittaa varhain - vaikka sormen kroonista nivelkipua esiintyy todennäköisemmin yli 40-vuotiailla, nivelongelmat voivat kehittyä myös nuorilla, jotka ovat yli 20-vuotiaita.

Voit tehdä sen itse

Sormen nivelkipu on monissa tapauksissa vaaratonta, ja sitä voidaan lievittää yksinkertaisilla toimenpiteillä ja kodinhoitokeinoilla. Riittää, kun sormet rentoutetaan muutaman minuutin ajan ja hierotaan kevyesti. Venyttelyharjoitukset lämmittävät lihaksia ja löysät jäykät nivelet.

Lämmittävät käsineet, viileät pakkaukset tai kipua lievittävät teet ja valmisteet voivat syystä riippuen auttaa akuutteja valituksia.Jos kipeät sormet ovat seurausta nivelrikon vaikutuksesta, kotilääkkeet, kuten inkivääri, kurkuma tai omenasiideri etikka, voivat tarjota helpotusta. Näillä luonnollisilla aineilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään kipua ja jäykkyyttä ja parantavat sormen liikkuvuutta. Lämpöhoitoja, hierontaa tai fysioterapiaa voidaan myös käyttää. Radonilämpöhoito, jossa kipua hoidetaan lämmön, hieronnan ja painepisteiden avulla, on osoittautunut arvokkaana reumatismin aiheuttamiin nivelkipuihin.

Lisäksi suositellaan terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota sekä savukkeiden ja alkoholin välttämistä. Ylelliset ja rasvaiset ruuat voivat pahentaa tulehduksellisia prosesseja, ja niitä tulisi välttää, kunnes syy-sairaus on parantunut. Jos sormen nivelkipu jatkuu kaikista toimenpiteistä huolimatta, on otettava yhteys lääkäriin.