Kikherne (garbanzo papu) allergia on allerginen reaktio syömiseen tai joissakin tapauksissa koskettaa kikherneitä, palkokasveja.
Kuten kaikki ruoka-aineallergiat, tämä on immuunivaste, jossa kehosi kohtelee tiettyjä elintarvikkeita haitallisina hyökkääjinä. Tämä eroaa ruoan intoleranssista, joka voi myös aiheuttaa oireita, mutta sitä ei ohjaa immuunijärjestelmän vaste.
Raakojen kikherneiden proteiinit, joihin liittyy allerginen reaktio, kuten globuliini, albumiini ja prolamiini, säilyvät silloinkin, kun kikherneet ovat keitetyt.
Kaikki ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä, ja kikherneet eivät ole poikkeus. Jos olet allerginen kikherneille, sinun on vältettävä itse palkokasveja sekä kikherneitä sisältäviä elintarvikkeita, kuten hummusta.
Lue lisätietoja kikherne-allergiasta, jotta näet, tarvitseeko sinun keskustella lääkärisi kanssa ruoka-aineallergiasta.
Kenellä on vaarana kikherne-allergia?
Palkokasvien allergioita esiintyy maailmanlaajuisesti, mutta jotkut ovat yleisempiä kuin toiset.
Molecular Nutrition and Food Research -lehdessä julkaistun katsauksen mukaan soijapavut ja maapähkinät ovat maailman yleisimpiä palkokasvien allergioita, mutta muut palkokasvien allergiat ovat yleensä alueellisempia.
Kikherne-allergia on yleisempää Intiassa ja Välimerellä, kahdella alueella, jossa kikherneiden kulutus on paljon suurempi kuin muualla maailmassa.
Silti ihmisillä, joilla on allergioita muille palkokasveille, erityisesti linsseille, on suurempi riski kikherne-allergiasta, Manchesterin yliopiston mukaan.
Erityiset ruoka-aineallergiat eivät välttämättä välity vanhemmilta lapselle, mutta jos perheessäsi esiintyy ruoka-aineallergioita, kannattaa ehkä olla erityisen varovainen ja keskustella lääkärisi kanssa riskistäsi.
Vaikka kikherneitä syödään enimmäkseen kypsentämisen jälkeen, palkokasvien syöminen raakana voi aiheuttaa suuremman allergisen reaktion riskin. Ruoanlaitto ei päästä eroon allergeeneista kokonaan, mutta tietyt menetelmät, kuten kiehuminen, voivat vähentää niiden vaikutuksia.
Kuinka kertoa, onko sinulla kikherne-allergia
Ruoka-allergiaoireet ilmenevät samalla tavalla sekä aikuisilla että lapsilla. Joitakin eroja voidaan nähdä ruoka-aineallergian vakavuudesta riippuen.
Kuten muillakin ruoka-aineallergioilla, kikherne-allergiaoireita esiintyy yleisimmin iholla, Manchesterin yliopiston mukaan. Näitä ovat punoitus, ihottumat ja nokkosihottuma. Saatat myös huomata tulehduksen.
Ruoka-aineallergian vakavampia oireita ovat verenpaineen lasku, ripuli ja oksentelu. On myös mahdollista saada astman kaltaisia oireita, kuten yskää ja hengitysvaikeuksia. Kiristävä tunne kurkussa on myös mahdollista.
Vakavat ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa anafylaktisen sokin vaaran, jos käytät syyllistä. Tämä on hengenvaarallinen tila, joka vaikuttaa koko kehon järjestelmiin, mukaan lukien verenpaine ja hengitys. Anafylaksia vaatii sairaalahoitoa. Hoitamattomana se voi olla kohtalokas.
Kikherne-intoleranssi ei ole sama asia kuin ruoka-aineallergia. Saatat kokea ruoansulatuskanavan häiriöitä ja aivosumua, mutta ruoka-intoleranssi ei aiheuta immuunijärjestelmän reaktioita, kuten allergiat.
Kikherne-allergian diagnosointi
Ruoka-allergiat voidaan testata ihon pistotesteillä, verikokeilla tai molemmilla. Ruokapäiväkirja voi myös auttaa sinua ja lääkäriäsi selvittämään reaktion kikherneihin.
Lääkäri voi pyytää sinua kirjoittamaan muistiin kaiken, mitä syöt useita viikkoja, sekä siitä, onko sinulla reaktioita.
Reaktioiden ajoitus on myös tärkeä, koska ne yleensä näkyvät nopeasti. Ruoka-intoleranssin oireiden kehittyminen kestää toisaalta useita tunteja.
Valitettavasti kikherne-allergian testaaminen voi olla vaikeampi verrattuna muihin palkokasveihin.
Molecular Nutrition and Food Research -lehti toteaa, että kikherneisiin ei ole rekisteröityjä allergeeneja. Kikherneiden proteiineilla voi kuitenkin olla merkittävä potentiaali allergeeniaktiivisuudelle.
Jos lapsellani on maapähkinäallergia, voivatko he syödä kikherneitä?
Maapähkinäallergia ei välttämättä tarkoita sitä, että lapsesi on myös allerginen kikherneille. Koska nämä molemmat ovat palkokasveja, kannattaa ehkä kysyä lääkäriltäsi vaarasta olla turvallisella puolella.
Kikherne-allergiaa on vaikea diagnosoida, joten lääkäri saattaa saada lapsesi syömään pienen määrän kikherneitä toimistossaan nähdäkseen, esiintyykö reaktio.
Olenko allerginen hummukselle?
Jos koet ruoka-aineallergian oireita hummuksen syömisen jälkeen, ensimmäinen reaktio voi olla syyllinen yleisimpään ainesosaan: kikherneihin.
Ennen kuin syytät kikherneitä allergioiden syystä, voit myös harkita muita hummuksessa käytettyjä allergeenisia ainesosia, kuten:
- valkosipuli
- pavut
- tahini
- punaiset paprikat
- sitruuna
- seesaminsiemeniä
Voiko lapseni syödä hummusta?Niin kauan kuin lastenlääkäri antaa sinulle etenemistä, vauva voi syödä hummusta, kun hän on syönyt kiinteitä ruokia ja osana tasapainoista ruokavaliota.
Hoitovaihtoehdot
Välttäminen on paras tapa hoitaa kikherne-allergiaa. Tämä lähestymistapa ei ole aina helppoa, joten on tärkeää pitää epinefriinikynä (adrenaliini) käsillä, jos altistut. Jopa tämän pelastuslääkkeen antamisen jälkeen sinun on edelleen mentävä sairaalaan tarkkaa seurantaa varten.
Nouto
Kikherne-allergia voi aiheuttaa ihottumaa ja tulehdusta, jos käytät tällaista palkokasveja. Kaikki palkokasvien allergiat eivät liity toisiinsa, mutta saatat olla suurempi riski kikherne-allergiasta, jos olet jo allerginen muille palkokasveille.
Kherneherkkyys ei ole hengenvaarallinen, mutta se voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita, kuten pahoinvointia ja turvotusta.
Jos olet huolissasi lapsellesi hummuksen tai muun tyyppisten kikherneiden antamisesta, on tärkeää keskustella ensin lääkärisi kanssa, varsinkin jos lapsellasi tai muulla perheenjäsenelläsi on allergioita muille palkokasveille.
.jpg)
