Mikä on lisämunuaisen väsymys?
Termiä "lisämunuaisen väsymys" käytetään joillakin integroivilla ja naturopaattisilla terveydenhuollon tarjoajilla - niillä, jotka käyttävät monenlaisia ei-perinteisiä tekniikoita ihmisten hoitoon - kuvaamaan kroonisen stressin vaikutuksia.
Lisämunuaiset ovat munuaisten yläpuolella olevia pieniä elimiä, jotka tuottavat erilaisia hormoneja, joita kehosi tarvitsee menestyä - mukaan lukien kortisolihormoni, joka vapautuu, kun tunnet stressiä.
Jotkut naturopaattisissa yhteisöissä tukevat ajatusta, että pitkät stressit ylittävät lisämunuaiset ja saavat ne lopettamaan toimintansa, mikä heidän mielestään puolestaan aiheuttaa lisämunuaisen väsymystä.
Nämä lääkärit luetelevat tämän tilan tärkeimmät oireet jatkuvana väsymyksenä ja kyvyttömyytenä hallita stressiä. Muita usein mainittuja oireita ovat:
- ahdistus
- masennus
- kehon kipu
- unihäiriöt
- kuiva iho
- painon vaihtelut
- verenkiertoon liittyvät kysymykset
- ruoansulatuskanavan ongelmat
Lisämunuaissairaus on olemassa, mutta useimmat perinteiset lääkärit eivät tunnusta lisämunuaisen väsymystä. Tämä sisältää ne, jotka ovat erikoistuneet lisämunuaisiin. Tämä johtuu siitä, että tällä hetkellä ei ole luotettavaa tutkimusta lisämunuaisen väsymyksen tukemiseksi.
Tämän seurauksena monet lääketieteen ammattilaiset kyseenalaistavat lisämunuaisen väsymiskokeiden arvon, ja vakuutusyhtiöt eivät välttämättä maksa tällaisista testeistä, ellei sitä tehdä myös tunnustetun sairauden yhteydessä.
Jos lääkäri on suositellut lisämunuaisen väsymystestejä, harkitse toisen lausunnon hankkimista. Tarpeettomat testit voivat tarkoittaa lisääntyneitä kustannuksia, viivästynyttä diagnoosia eri olosuhteissa ja lisätestejä.
Jos päätät noudattaa lääkärisi suositusta, lue lisää saadaksesi selville, mitä testaus voi sisältää.
Kuinka lääkärit testaavat lisämunuaisen väsymyksen?
Lääkärit, jotka testaavat lisämunuaisen väsymyksen, uskovat, että normaalia alhaisemmat kortisolitasot ovat taudin tunnusmerkki.
Kortisoli ja muut hormonitasot vaihtelevat kuitenkin vuorokaudenajan ja kuukauden mukaan. Hormonit ovat myös vuorovaikutuksessa keskenään, joten myös kilpirauhashormonit testataan usein. Kilpirauhasesi on perhonen muotoinen rauhas niskassasi, joka säätelee kasvua, aineenvaihduntaa ja erilaisia kehon toimintoja.
Alla luetellut testit tilataan yleensä, kun henkilön oireet viittaavat lisämunuaisen, aivolisäkkeen tai kilpirauhasen ongelmaan tai muuhun sairauteen, joka viittaa hormonitasapainoon. Haluat ehkä saada toisen lausunnon epänormaaleista testituloksista, jos lääkäri käyttää näitä tietoja lisämunuaisen väsymyksen diagnoosin tukemiseen.
Kortisoli
Kortisoli on steroidihormoni, jonka tuottavat lisämunuaiset. Kun kohtaat stressaavaa tilannetta, aivoihin vapautuu adrenokortikotrooppista hormonia (ACTH), joka kertoo lisämunuaisillesi vapauttavan kortisolin ja adrenaliinin, jotka valmistavat kehosi selviytymään stressistä.
Kortisolitasoja voidaan testata veren, virtsan tai syljen kautta.
Kilpirauhasen stimuloiva hormoni (TSH)
TSH on aivolisäkkeen tuottama hormoni, joka sijaitsee aivoissa. Tämä rauhas kehottaa kilpirauhasiasi tuottamaan ja vapauttamaan kilpirauhashormoneja trijodityroniinia (T3) ja tyroksiinia (T4), joiden kehosi tarvitsee toimiakseen hyvin.
TSH: n testaus antaa hyvän osoituksen siitä, tuottaako kilpirauhasesi liikaa hormoneja (kilpirauhasen liikatoiminta) vai ei tarpeeksi (kilpirauhasen vajaatoiminta).
Ilmainen T3 (FT3)
Suurin osa kilpirauhashormonista T3 sitoutuu proteiiniin. T3: a, joka ei sitoutu proteiiniin, kutsutaan FT3: ksi, ja se kiertää vapaasti veren kautta. FT3-testi voi antaa käsityksen kilpirauhasen tai aivolisäkkeen olosuhteista, kun TSH on epänormaali.
Ilmainen T4 (FT4)
Kilpirauhashormoni T4 on myös sidottu ja vapaa. FT4-testit osoittavat, kuinka paljon aktiivista T4-hormonia kiertää veressäsi.
Samoin kuin T3-testauksessa, T4-mittaus voi antaa käsityksen kilpirauhasen ja aivolisäkkeen terveydestä. Se on yleinen seurantatesti, kun TSH-tasot ovat epänormaalit.
ACTH-hormonitesti
ACTH: ta tuottaa aivolisäke ja se säätelee kortisolin määrää. ACTH-testi voi mitata tämän hormonin veritasoja. Epänormaalit tulokset voivat antaa vihjeitä aivolisäkkeen, lisämunuaisen tai keuhkosairauksista.
DHEA-sulfaattiseerumitesti
Dehydroepiandrosteroni (DHEA) on toinen hormoni, jonka vapauttaa lisämunuaiset. DHEA-sulfaattiseerumitestillä voidaan havaita DHEA-puutos, joka on tyypillisesti liittynyt huonoon mielialaan ja matalaan sukupuoleen. Äskettäin tehty tutkimus kuitenkin kyseenalaistaa DHEA-tasojen roolin mielialalla.
Lisämunuaisen väsymystesti kotona
Koska tieteellinen tutkimus ei ole osoittanut lisämunuaisen väsymystä viralliseksi diagnoosiksi, ei ole suositeltavaa suorittaa lisämunuaiskokeita kotona.
Jos kuitenkin päätät tehdä niin osavaltiosi lakien mukaan, saatat pystyä tilaamaan testit verkossa.
Näitä ovat kortisolin ja glukokortikoidien stimulaatio- tai tukahdutustestit, jotka lääkärit määräävät usein diagnosoimaan lisämunuaissairaudet sekä kilpirauhas-, ACTH- ja DHEA-testit.
Neurotransmitteritestit, jotka edellyttävät virtsanäytettä, markkinoidaan usein myös tätä tarkoitusta varten, mutta tutkijoiden mukaan virtsatulokset eivät ole luotettavia.
Onko se kaikki myytti?
Endokrinologit ovat tutkijoita ja lääkäreitä, jotka hoitavat ja tutkivat rauhasten ja hormonien sairauksia. Endokriinisen yhdistyksen mukaan, joka on maailman suurin endokrinologien organisaatio, lisämunuaisen väsymys ei ole oikeutettu diagnoosi.
Yhteiskunnan jäsenet ovat huolissaan siitä, että henkilö, jolla on diagnosoitu lisämunuaisen väsymys, saattaa lopettaa tarkemman diagnoosin etsinnän. He ovat myös huolissaan siitä, että ihmiset, jotka uskovat, että heillä on lisämunuaisen väsymys, käyttävät kortisolia, mikä voi aiheuttaa terveydelle vaaran.
Jotkut harjoittajat suosittelevat kuitenkin hoitoja, jotka satunnaisesti ovat hyödyllisiä terveydellesi yleensä, kuten lisämunuaisen väsymisruokavaliota.
Mikä on lisämunuaisen vajaatoiminta?
Endokrinologit korostavat, että lisämunuaisen väsymys ei ole sama kuin tieteellisesti todistettu lisämunuaisen vajaatoiminta, joka tunnetaan myös nimellä Addisonin tauti. Ihmisillä, joilla on diagnosoitu lisämunuaisen väsymys, ei ole samoja oireita eivätkä ne täytä Addisonin diagnostisia kriteerejä.
Lisämunuaisten sairaus on ennen täydellistä lisämunuaisen vajaatoimintaa, joka on "subkliininen", ennen kuin taudista tulee riittävän vakava hoitoa vaativa.
Tätä tautia edeltävää tilaa voidaan tarkastella, kun epäillään lisämunuaisen väsymystä. Tämän vaiheen kutsuminen lisämunuaisen väsymykseksi ei kuitenkaan ole lääketieteellisesti tarkkaa.
Joitakin lisämunuaisen vajaatoiminnan oireita ovat:
- väsymys
- kehon kipu
- alhainen verenpaine
- pyörrytys
- epänormaali veren natrium- ja kaliumpitoisuus
- selittämätön laihtuminen
- ihon värimuutokset
- kehon hiusten menetys
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
Jos ei lisämunuaisen väsymys, niin mitä?
Jos olet huolissasi lisämunuaisen väsymyksestä, on todennäköistä, että olet ollut paljon väsynyt, ja sinulla on ruumiillisia kipuja, masennusta tai ahdistusta ja ehkä joitain nukkumis- tai ruoansulatusongelmia.
Muut olosuhteet voivat aiheuttaa näitä oireita, ja sinun tulee keskustella niistä lääkärisi kanssa. Nämä sisältävät:
- fibromyalgia
- krooninen väsymysoireyhtymä
- D-vitamiinin puutos
- kliininen masennus
- uniapnea tai muut unihäiriöt
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- anemia
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
Ottaa mukaan
Jotkut naturopaattiset ja kokonaisvaltaiset lääkärit uskovat, että krooninen stressi voi aiheuttaa lisämunuaisen väsymystä. Tieteellisen näytön puutteen vuoksi se ei kuitenkaan ole hyväksytty diagnoosi valtavirran lääketieteellisessä yhteisössä.
Asiantuntijat kannustavat sen sijaan testaukseen, joka keskittyy lääketieteellisesti hyväksyttyihin lisämunuaisen, aivolisäkkeen ja kilpirauhasen sairauksiin.
Jos varhaiset testit eivät tuota selkeää selitystä, jatka työskentelyä lääkärisi kanssa, kunnes he saavuttavat diagnoosin. Sillä välin se voi auttaa yleistä terveyttäsi seurata lisämunuaisen väsymysruokavaliota riippumatta yksimielisyydestä itse tilasta.
.jpg)
