serotoniini on hormoni, joka on aktiivinen keskushermostossa. Se osallistuu moniin prosesseihin kehossa, esimerkiksi sillä on vaikutusta kivun, muistin, unen ja seksuaalisen käyttäytymisen havaitsemiseen sekä ihmisen tunnetilaan.
Mikä on serotoniini?
serotoniini on tärkeä lähettiaine (välittäjäaine) ja kudoshormoni kehossa. Sitä esiintyy esimerkiksi veressä, mahassa ja suolistossa, keskushermostossa ja sydänverkossa.
Neurotransmitterit toimivat hermosoluissa. Siellä he tapaavat reseptoreita ja laukaisevat erilaisia toimintoja ja reaktioita. Serotoniini löydettiin kehosta 1940-luvun lopulla, ja sitä on tutkittu intensiivisesti siitä lähtien.
Lähetysaine on luonteeltaan erittäin laajalle levinnyt: Ihmisen organismin lisäksi sienet, kasvit ja jopa amembat tuottavat myös lähetti-ainetta.
Toiminnot, tehtävät ja merkitykset
Serotoniinilla on monia tehtäviä ja tehtäviä ihmisen organismissa. Eniten serotoniini esiintyy maha-suolikanavassa. Siellä se säätelee tärkeitä suoliston liikkeitä (peristaltiaa), joita tarvitaan ruoan sulamiseen. Joissakin tapauksissa serotoniini maha-suolikanavassa voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Neurotransmitteri välittää aivoihin myös tämän alueen valituksista johtuvia kipuärsykkeitä.
Serotoniini löytyy myös ihmisen verestä. Tämän absorboivat verihiutaleet suoliston verisuonista. Veressä serotoniinin tehtävänä on supistaa verisuonia. Tämä on tärkeää esimerkiksi verenvuodon yhteydessä. Verisuonten kaventuminen auttaa verihyytymää, jotta keho voi lopettaa verenvuodon nopeammin. Serotoniini säätelee silmässä silmänpainetta.
Neurotransmitteri tuotetaan aivoissa ja esiintyy sen vuoksi keskushermostossa. Siellä serotoniini täyttää monenlaisia tehtäviä ja hallitsee erilaisia prosesseja. Esimerkiksi, se säätelee nukkumista ja heräämistä, ruumiinlämpöä, ruokahalua, seksuaalista käyttäytymistä ja kipua. Yksi serotoniinin tunnetuimmista vaikutuksista on sen vaikutus ihmisen mielialaan. Masennus voi johtua serotoniinin puutteesta, mutta ahdistusta ja aggressiota voi myös esiintyä.
Sairaudet, vaivat ja häiriöt
Ei vain pula, mutta ylimääräinen se serotoniini voi johtaa monenlaisiin valituksiin ja häiriöihin ihmiskehossa. Masennuksessa ihmisen aivo-selkäydinnesteessä (lipeässä) on usein serotoniinin puute.
Masennuslääkehoito käyttää ns. Serotoniinin estäjiä, jotka estävät serotoniinin hajoamisen liian nopeasti, mikä tarkoittaa, että kehossa on enemmän serotoniinia. Serotoniinin puute on vastuussa myös tietyistä ahdistuneisuushäiriöistä ja aggressiosta. Sen rooli aivojen välittäjäaineena liittyy muun muassa impulssien hallintaan. Jos on puutteita, tämä kemiallinen reaktio ei voi enää tapahtua oikein, joten viat ilmenevät.
Serotoniini liittyy suoraan ruoan saantiin. Sillä on ruokahalua hillitsevä vaikutus. Ylipainoisilla ihmisillä aivojen serotoniinitaso laskee. Siirtymäpotilailla serotoniinitasojen vaihteluita havaitaan ennen kipua, jotta välittäjäaine on suoraan yhteydessä tähän tautiin. Serotoniinitaso laskee voimakkaasti ennen hyökkäyksiä.
Lisäksi tutkijat ja lääkärit epäilevät serotoniinin olevan vastuussa ärtyvän suolen oireyhtymästä. Tätä olettamaa ei kuitenkaan ole vielä todistettu lopullisesti.
Jotkut kasvaimet johtavat ylimääräiseen serotoniiniin kehossa. Tässä ns. Karsinoidioireyhtymässä kasvain tuottaa serotoniinia. Serotoniinin ylimäärän seurauksena ilmenee korkea verenpaine, hengenahdistus ja ripuli.
Mahdollinen syy korkeaan verenpaineeseen voi olla heikentynyt serotoniinitaso. On osoitettu, että tietyt serotoniinipitoisuuteen vaikuttavat lääkkeet voivat edistää tiettyjä korkean verenpaineen sairauksia, kuten keuhkovaltimoiden verenpainetauti.
Serotoniini löytyy monista ruuista, kuten banaaneista, ananasista ja saksanpähkinöistä. Tämä ruuan kautta imeytynyt serotoniini ei kuitenkaan voi toimia aivoissa, koska veren kautta ruuan kautta kulkeva serotoniini ei voi ylittää veri-aivoestettä. Vain suoraan aivoissa tuotettu serotoniini voi toimia myös siellä ja keskushermostossa.
Löydät lääkkeesi täältä
➔ Hermot rauhoittavat ja vahvistavat lääkkeitä