Trapezius-lihas

Niistä Trapezius-lihas, trapezius, sen sijainnin ja anatomisen muodon vuoksi, kutsutaan myös Huppu lihas nimetty. Se koostuu kolmesta osasta.

Mikä on trapezius-lihas?

Trapezius-lihas (Musculus trapezius) sijaitsee kaulan ja selän yläosassa. Se on jaettu kolmeen osaan, joista jokaisella on erilainen tehtävä. Trapezius-lihaksen halvaus johtaa hartioiden vinoon ja kipuun. Erilaiset liikkeet eivät ole enää mahdollisia, jos trapezius-lihas on halvaantunut.

Anatomia ja rakenne

Trapezius-lihakset koostuvat kolmesta osasta ihmisissä. Laskeva osa (pars laskeutuu) sijaitsee lapaluun yläpuolella. Tämä osa trapezius-lihaksestä on peräisin nivelkalvosta (os occipitale) ja niska-nivelsidestä.

Kaulaniveli on pari ligaatioita, joka kulkee niskakynnestä seitsemännen kohdunkaulan selkärangan spinousprosessiin. Kohdunkaulan yläosan nikamat toimivat myös trapezius-lihasten laskevan osan lähtöpisteenä. Lihaksen tämän osan alku on kaulushihnan sivupisteessä. Pars transversa, trapezius-lihasten läpi kulkeva osa, sijaitsee rintarangan välillä ja tunnetaan hupun keskimmäisenä lihaksena. Alkuperä on seitsemäs kohdunkaulanikama ja rintarangan kolme ensimmäistä nikamaa. Lihaskiinnitys on akromioni. Akromioni tunnetaan myös nimellä luunurkka. Ihmisillä se muodostaa lapaluun korkeimman pisteen.

Trapezius-lihasten kolmas osa on nouseva osa. Tämä nouseva osa on lapaluun alapuolella. Alemman huppulihaksen lähtökohtana ovat rintakehän nikamat neljästä kahteentoista. Lähtökohta on kuitenkin rungon selkäranka. Selkäranka (spina scapulae) on lapaluu, joka kulkee lapaluun takapinnan läpi ja jakaa lapaluun infraspinate- ja supraspinous fossaan. Toisinaan trapezius-lihas fuusioidaan myös sternocleidomastoideus-lihakseen.

Tämä lihas tunnetaan myös nimellä nyökkäys tai päämuuntaja. Se sijaitsee rintalastan, kaulusluun ja kallon pohjan välissä. Molemmat lihakset kehittyvät yhteisestä järjestelmästä, ja ne toimittavat myös sama hermo (lisähermo). Tyypillinen kohdunkaulan sivuttainen kolmio (regio cervicalis lateralis) syntyy vasta kun lihaksen nivelkiinnitys on erotettu.

Toiminto ja tehtävät

Trapezius-lihasten yksittäisillä osilla on melkein päinvastainen toimintasuunta, jotta lihakset voivat suorittaa erilaisia ​​toimintoja. Pars-laskeutuva osa, laskeva osa, vastaa pään kääntämisestä. Hartioiden nostaminen on myös osa tämän lihasegmentin tehtävää. Laskevat osat koulutetaan pääasiassa voimaharjoitteluun ja kehonrakennukseen. Hyvin koulutettu trapezius-lihasten laskeva osa tarkoittaa, että hartiat pysyvät vakaina eivätkä uppoa edes raskaiden tavaroiden kuljetuksen aikana.

Keskimmäisen huppulihaksen (pars transversa) supistuminen saa hartiat supistumaan supistamalla lapaluita. Pars nousee, trapezius-lihasten nouseva osa laskee hartioita. Rungon nostaminen kiinni aseilla on mahdollista myös nousevan trapezius-lihaksen ansiosta.

Löydät lääkkeesi täältä

sairaudet

Niska- ja selkäkipu johtuu usein trapezius-lihaksen jännityksestä. Yleisin syy tähän jännitteeseen on pitkät istumiset epäergonomisissa asennoissa. Trapezius-lihaksen toimintahäiriöt ovat erityisen yleisiä ihmisillä, jotka työskentelevät paljon tietokoneella tai istuvat usein työpöydällään.

Epäsuotuisa nukkumisasento, huono ryhti ja raskas urheilu urheilun aikana voivat myös johtaa trapezius-lihaksen jännitykseen. Ei ole harvinaista, että jännitys ja lihasten kovettuminen perustuvat emotionaaliseen stressiin ja psykosomaattisiin syihin. Olkalaukut ovat toinen trapezius-lihaksen jännityksen riskitekijä. Jos kannat laukkuja olkapääsi toisella puolella, vedät usein kärsinyt olkapää ylöspäin, jotta laukkuhihna ei luiskahda olkapäältäsi. Seurauksena on, että puolet laskevista parsista toimii pysyvästi, joten jännitteitä voi syntyä nopeasti.

Trapezius-lihasten heikentyminen ilmenee niska-alueen kipusta, selkärangan ja hartioiden kipusta tai usein päänsärkystä. Lihakset väsyvät nopeasti, joten käsivarsien tai hartioiden nostaminen on mahdollista vain lyhyen ajan. Ennemmin tai myöhemmin jatkuva jännitys johtaa myös kohdunkaulan ja rintarangan kulumisen merkkeihin. Erityisesti kärsivät nikamat, nikamaiset nivelet ja nikamalevyt. Yksi mahdollinen seuraus on akuutti tai krooninen niska- tai käsivarsioireyhtymä. Nämä ilmiöt tunnetaan kansan nimellä lumbago.

Jos trapezius-lihaksen heikentyminen ilmenee pään ja niskaoireyhtymänä, myös oireet, kuten huimaus, silmien välkkyminen ja korvien soiminen. Ns. Kohdunkaulan luuydinoireyhtymä kehittyy harvemmin. Trapezius-lihaksen jännityksestä johtuvien rappeutuneiden muutosten vuoksi nikamavälilevy kohoaa kaularangan alueella. Tämä kaventaa selkäkanavaa ja painaa kohdunkaulan medulaa. Akuutti punoitus voi johtaa käsivarsien ja jalkojen halvaantumiseen. Se on kuitenkin melko harvinainen. Useammin vauriot kehittyvät hitaammin. Kävelyhäiriöt, pistely ja hienojen motoristen liikkeiden häiriöt ovat tyypillisiä.

Jos trapezius-lihas on halvaantunut taudin kautta, tämä halvaus näkyy sairastuneen olkapään masennuksessa. Olkaterän keskireuna ulkonee vinosti ja osoittaa ylhäältä päin sisään ja alas. Jos käsivarsi on tarkoitus nostaa sivulle, tämä on mahdollista vain pienellä osalla. Sitä ei voida nostaa vaakatasoon. Myös lapaluun kiinnitys selkärangan alueella on vakavasti heikentynyt.