Enemmän tai vähemmän väkivaltaisia vaikutuksia tuki- ja liikuntaelimiin, joihin kuuluvat lihakset, jänteet, fasciae ja nivelet, edustavat nyrjähdyksiä, punoituksia ja kantoja.Nyrjähdys voi tapahtua vain nivelissä. Nilkka ja ranne ovat tässä parempia. Pistokset puolestaan vaikuttavat pehmytkudoksiin, lihaksiin ja jännelevyihin, fastioihin, jotka ovat usein niiden yläpuolella. Kärsit vain lihaksista ja niiden päistä, joita kutsutaan jänteiksi. Jokainen mainituista vammoista eroaa muista erityisominaisuuksiensa perusteella. Siksi myös käyttäytyminen ja kohtelu ovat erilaisia.
Syyt mustelmia
Mitä voit tehdä itse, jos kärsit tällaisesta vammasta? Tylsän iskun, iskun tai putoamisen aiheuttamia vammoja, joissa iho on yleensä ehjä, mutta ihon ja luiden välinen pehmytkudos puristuu, kutsutaan pistelyksi.
Ne voivat ulottua laajalle alueelle. Tiedämme pienempiä, pinnallisempia mustelmia, mutta myös raskaampia ja syvempiä mustelmia. Viimeksi mainittuihin voi liittyä loukkaantumisia monille pienemmille, mutta myös suuremmille verisuonille, mikä voi johtaa vaurioituneen alueen merkittävään turvotukseen.
Näissä tapauksissa sinun on aina käsiteltävä ns. Hematoomia, ts. Mustelmia. Ne voivat ulottua huomattavasti mustelmallin rajan yli, ja niille on yleensä tyypillistä punainen-sininen väri, joka muuttuu myöhemmin kellertävänvihreäksi. Jaloissa voidaan usein havaita, että mustelmat uppoavat alaspäin kuin jalkoja kohti.
Vakavat mustelmat kuuluvat lääkärin käsiin tai sairaalassa kompressoivan ja jäähdyttävän siteen asettamisen jälkeen. Useimmat mustelmat ovat kuitenkin vähemmän vakavia vammoja. Kuvatun tyyppisen trauman jälkeen ensimmäinen asia, joka yleensä ilmenee, on huomattava kipu, mahdollisesti puutuminen, tunnottomuus tai halvaus. Myöhemmin mustelmien puhkeaminen voi aiheuttaa jännitystä, kuumuutta ja liikkuvuusongelmia, jotka voivat myöhemmin kasvaa.
Pienemmät mustelmat osoittavat joskus mustelmia ja arkuutta. Missä on osoitettu, mustelmia ei pidä ottaa liian kevyesti niiden myöhäisen syttymisen vuoksi. On tärkeää estää laajojen mustelmien kehittyminen vahingoittuneilla alueilla.
hoito
Ensimmäisenä toimenpiteenä paineen sitominen ja riittävä jäähdytys ovat aina mahdollisia. Se ei saa kuitenkaan ylittää 3 - 4 tuntia. Useimmissa tapauksissa aktiiviset liikkeet voidaan aloittaa 24–48 tunnin kuluttua. Liikuntahoito on käytännöllinen eikä kovin tuskallinen, jos se suoritetaan lämpimässä kylpyammeessa tai uima-altaassa. Kolmannesta päivästä lähtien venytysharjoitukset ja kevyet kantoharjoitukset, esimerkiksi portaiden kiipeily, pyöräily tai voimistelu, ovat toivottavia. Jälkimmäinen voidaan tehdä myös vedessä.
Akuutin tilan hieronnassa tulisi olla erittäin varovainen. Ennen 8. - 10. päivää erityisen voimakkaat hieronnat ovat ongelmallisia. Mustelmien kanssa kokemus on osoittanut, että massiivisilla ja laajoilla mustelmilla on taipumus kerääntyä kalsiumpitoisuuksia ja luuttua vaurioituneelle alueelle. Se on tilanne Myositis ossificans eikä sitä usein voida enää korjata ilman leikkausta.Toisaalta kosteat lämpösovellukset, kuten kuumassa kylvyssä on kuvattu luonnollisena lääkkeenä, ovat osoittautuneet tehokkaiksi. Suurempaa varovaisuutta suositellaan käytettäessä kuivaa lämpöä, mukaan lukien lämmitystyynyt, valopalkit, lämpölamput ja sähköhoito.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
