AUTOGEENINEN KOULUTUS - HOITO, VAIKUTUKSET JA RISKIT - HOIDOT
Tärkein / hoidot / 2020

Autogeeninen koulutus



Toimituksen Valinta
lymesykliini
lymesykliini
Tässä artikkelissa kuvataan relaksaatiotekniikan autogeeninen koulutus, joka tunnetaan myös nimellä autosuggestion. Alun perin autogeenistä koulutusta käytettiin psykoterapiassa psykologisen ja fyysisen elämänlaadun parantamiseksi