Ruokahalua vähentävät aineet

Jokainen, joka on kamppaillut erilaisista ruokavalioista epäonnistuneesti, näkee usein saannin Ruokahalua vähentävät aineet hänen viimeinen mahdollisuus hoikkaan figuuriin. Mutta "laihtuminen pillerit" ovat kiistanalaisia. Millaisia ​​valmisteita on olemassa ja mitä vaihtoehtoja on olemassa?

Mitkä ovat ruokahalua vähentäviä aineita?

Nälkä ja kylläisyyden tunne ovat monimutkaisten ja laajojen mekanismien alaisia, joita tapahtuu ihmisen aivoissa ja joita ei ole vielä tutkittu viimeiseen yksityiskohtiin saakka. On kuitenkin osoittautunut mahdollista välittää aivoille signaali “täynnä” tai “ei ruokahalua” lääkkeiden kautta.

Ruokahalua vähentävät aineet ovat siis aineita, jotka manipuloivat aivojen nälkäkeskusta tiettyjen lähettiaineiden kautta. Samanaikaisesti ne välittävät tavallaan jonkinlaista onnellisuutta tai hyvää tunnelmaa. Tämä voi johtaa aktiivisuuden lisääntymiseen, joka polttaa muutamia kaloreita kuumennetun aineenvaihdunnan kautta ja tukee siten jonkin verran painonpudotusta.

Vaikutus on kuitenkin pieni. Ruokahalua vähentävät aineet eivät hajoa rasvaa yksinään, mutta ne takaavat ruoan saannin vähentymisen. Periaatteessa ne on suunniteltu erittäin ylipainoisille ihmisille.

Lääketieteellinen sovellus, vaikutus ja käyttö

Lihavuutta, ts. Äärimmäistä ylipainoa, pidetään taudina. Lihavuus voi aiheuttaa useita sekundaarisia sairauksia, kuten diabetes, korkea verenpaine ja muut sydän- ja verisuonisairaudet, sekä luu- ja nivelvaurioita.

Jos laihtuminen on lääketieteellisesti välttämätöntä, Saksassa on saatavana kolme reseptilääkettä (ruokahalua hillitseviä aineita), joita voidaan käyttää lääkärin valvonnassa. Vaikutus voi tapahtua toisaalta estämällä lähettiaineiden, serotoniinin ja norepinefriinin, uudelleen käynnistymistä ja siten laukaista kylläisyyden tunteita, tai toisaalta estämällä rasvan sulavien entsyymien vaikutusta ohutsuolessa, jolloin ruokavalion rasva erittyy ruoansulattamattomana.

Tämä säästää kaloreita pitäen samalla saman määrän ruokaa. Miten Ruokahalua vähentävät aineet Amfetamiinit, jotka vaativat myös reseptiä, ja efedriiniä sisältävät aineet toimivat myös. Lääkäri määrää usein ruokahalua vähentäviä aineita johdannaksi ruokavalion muutokseen. Mutta ne eivät sovellu pysyvään käyttöön.

Muuten kyllästys voidaan saavuttaa myös turvotusaineiden ja ravintokuitujen avulla - mutta tämä on "todellinen" kylläisyystunne, koska vatsa on täynnä valmisteita, jotka ovat turvonneet nesteiden imeytymisen kautta. Nämä eivät ole ruokahalua vähentäviä aineita, vaan ns. "Laihtumiseen tarkoitettuja tuotteita", joihin kuuluvat myös rasvanpolttajat, laksatiivit, diureetit (vettä tyhjentävät aineet) ja laihduttavat teet.

Yrtti-, luonnolliset ja farmaseuttiset ruokahalua hillitsevät aineet

Jos ylität tiukan "lääketieteellisen" termin Ruokahalua vähentävä Farmaseuttisen lääkkeen lisäksi voidaan tunnistaa myös muita ruokahalua hillitseviä muotoja.

On yrtti-, luonnollisia ja homeopaattisia lääkkeitä, joilla on ruokahalua hillitsevä vaikutus. Ruokakaupan ruokahalua vähentävät aineet sisältävät joko samoja aktiivisia aineosia kuin reseptilääkkeet, mutta pienemmissä annoksissa, tai ne ovat puhtaasti kasviperäisiä tai luonnossa tuotettuja tuotteita, kuten 5-HTP (aminohapon tryptofaanin muoto, saatu Griffonian lääkekasvista).

Homeopatiassa käytetään Madar-kasvia, nimittäin kuivattua juurinkuorta, jonka oletetaan vähentävän ruokahalua nälkää tyydyttävän keskuksen alueella. Sitä annetaan pallojen muodossa (sokeripallot aktiivisen aineen kantajana). Erityisesti niille, joilla on kohtalainen ylipaino, suositellaan kuitenkin luonnollisia ruokahalua vähentäviä aineita: nopeasti ja jatkuvasti tyydyttäviä ruokia, jotka täyttävät vatsan hyvin tai kuumentavat aineenvaihduntaa.

Lasillinen vettä ennen jokaista ateriaa ei ole kalorivapaa ja toimii yhtä hyvin kuin turvotusaine. Munilla, linsseillä, tomaateilla, maa-artisokilla tai omenoilla on luonnollisten ainesosiensa vuoksi ruokahalua hillitsevä vaikutus. Kuumat mausteet kuten chili parantavat rasvanpolttoa.

Riskit ja sivuvaikutukset

Lähinnä lääke (kemiallinen) Ruokahalua vähentävät aineet, mutta myös amfetamiinilla ja efedriineillä voi olla voimakkaita tai erittäin vahvoja sivuvaikutuksia. Kuivoista limakalvoista sydämentykytykseen, huimaukseen, unihäiriöihin, verenpaineen nousuun, impotenssiin, pahoinvointiin ja levottomuuteen rasvaiseen ulosteeseen, ilmavaivoihin ja ulosteen pidätyskyvyttömyyteen, ruokahalua vähentävien lääkkeiden käytön haitallisten ja joskus vaarallisten sivuvaikutusten valikoima on valtava.

Jotkut lääkkeet ovat myös riippuvuutta aiheuttavia, koska niillä on samanlainen vaikutus kuin psykotrooppisilla lääkkeillä (masennuslääkkeet). Siksi erilaiset valmisteet ovat kiellettyjä Saksan markkinoilla, toiset vaativat reseptiä ja ne on otettava lääkärin valvonnassa.

Yrttivalmisteet eivät myöskään ole automaattisesti ”vaarattomia”, mutta niillä voi olla sivuvaikutuksia ja vuorovaikutusta muiden aineiden kanssa. Lisäksi ruokavalion muutosta ja tarvittavaa liikuntaa, joka johtaa pysyvään painonpudotukseen, ei kannusteta.