Vesi jaloissa

Vedenpidätys jaloissa ei pidä aliarvioida. Koska se on vakava terveysongelma, joka johtuu veden tunkeutumisesta kudokseen.

Mikä on vesi jaloissa?

Kun potilaalla on vettä jaloissaan, sitä kutsutaan turvotukseksi.

Kun potilaalla on vettä jaloissaan, sitä kutsutaan turvotukseksi. Useimmissa tapauksissa tämä osoitetaan jalkakudoksen turvotuksella.

Turvotus ilmenee yleensä vain hetkellisesti ja on paikallisesti rajoitettu. Ne voidaan diagnosoida tekemällä painostusta kärsiville alueille. Jos lovi jatkuu tietyn ajan paineen lopettamisen jälkeen, tämä osoittaa turvotusta.

syyt

Jalkojen vedellä voi olla monia eri syitä. Vedenpidätys voi olla oire vakavasta sairaudesta, kuten sydän- tai munuaissairaudesta.

Tässä on tehtävä ero siitä, tapahtuuko turvotusta yhdessä tai molemmissa jaloissa. Jaloissa syitä ovat laskimoheikkous, lymfaödeema, riittämätön verenvirtaus, infektiot tai kasvaimet.

Molempien jalkojen turvotuksille on monia mahdollisia syitä: istuva elämäntapa, lipoedeema, sydämen ja munuaisten toimintahäiriöt, maksasairaudet, proteiinipuutosedeema, diabetes tai syömishäiriöt voivat olla syitä. Mutta allergiat, myrkytykset, hormonaaliset häiriöt, leikkausten seuraukset ja tietyt lääkkeet voivat myös laukaista tällaisen jalkojen turvotuksen.

Löydät lääkkeesi täältä

Ede Lääkkeet turvotusta ja vedenpidätystä vastaan

Tämän oireen sairaudet

• Sydämen vajaatoiminta
• Vaihdevuodet
• korkea verenpaine
• Maksasairaus
• Quincken turvotus
• Hormonaalinen epätasapaino

• syömishäiriö
• Munuaisten vajaatoiminta
• Kilpirauhasen vajaatoiminta
• Diabetes mellitus
• Verenkiertohäiriöt
• Krooninen laskimoiden vajaatoiminta

• Suonen heikkous
• Munuaisten tulehdus
• Lisämunuaisen vajaatoiminta
• allergia
• Lymfaattinen filariaasi
• Lymphedema

Diagnoosi ja kurssi

Tästä syystä kattava terveystarkastus tulisi suorittaa, jos jaloissa on vettä. Joka tapauksessa terveellinen elämäntapa on tärkeä. Joten jos teet jotain liikalihavuutta vastaan ​​ja käytät säännöllistä liikuntaa, olet jo tehnyt paljon ennaltaehkäisyyn. Kun tämä tapahtuu, lääkäriin on kuultava nopeasti, jotta syyt voidaan selvittää.

Lääkäri tutkii ensin tarkasti jalat ja suorittaa sitten asianmukaisen hoidon. Jos vedenpidätys on ollut olemassa jo pitkään, jalkojen toiminnalliset häiriöt ovat mahdollisia. Jos vedenpidätys aiheuttaa erittäin korkeaa stressiä potilaalle, jota kärsitään, myös masennusoireiden kehittyminen on mahdollista.

Osana diagnoosia määritetään myös sairastuneen henkilön erityinen sairaushistoria. Tätä seuraa yksityiskohtainen tutkimus perussairauden syyn selvittämiseksi. Jälkeenpäin voidaan päättää hoidon tyypistä.

komplikaatiot

Jalkojen vesi johtuu eri syistä, joilla voi olla erilaisia ​​komplikaatioita. Tyypillisesti ödeema esiintyy enemmän, kun munuaiset ovat heikot (munuaisten vajaatoiminta). Munuaiset eivät myöskään voi enää poistaa tarpeeksi toksiineja kehosta, joten myrkytyksiä voi tapahtua (uremia). Tämä voi johtaa ureemiseen koomaan.

Lisäksi happea ei eritty riittävästi, joten veri tulee happamaksi. Tämän seurauksena kehossa on vähemmän vapaata kalsiumia, joten vartalo kokee paljon enemmän kramppeja. Pahimmissa tapauksissa sairastuneelle on tehtävä dialyysi tai jopa munuaisensiirto, mikä heikentää vakavasti elämänlaatua.

Maksan heikkous (maksan vajaatoiminta) johtaa myös lisääntyneeseen vedenpidätyskykyyn jaloissa. Maksasta voi kehittyä maksakirroosi. Maksan synteesikapasiteetti on vakavasti heikko. Se ei enää tuota tarpeeksi proteiineja, mikä toisaalta pidentää verenvuotoaikaa ja edistää myös turvotuksen kehittymistä.

Lisäksi vatsaonteloon voi kertyä enemmän vettä, aiheuttaen vesivatsaa. Maksan arpia ohjaa myös veren virtausta ja enemmän verta pääsee pernaan, missä se hajoaa yhä enemmän. Seurauksena on anemia ja kivulias pernan laajentuminen (splenomegalia). Pahimmassa tapauksessa maksakirroosi voi muuttua maksasyöväksi (maksasyöpä).

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Jalan vedenpidättämisellä voi olla monia syitä: pitkään seisominen, ylipaino, geneettinen taipumus, lääkkeet, kuten verenpainelääkkeet, lämpö tai liiallinen nesteen saanti. Mutta valitusten takana voi olla myös vakavia terveysongelmia.

Lääkäriin on kuultava, jos itseapuvälineet eivät toimi pitkällä aikavälillä. Jos ei riitä, että jalkaat nostetaan säännöllisesti, levitetään jäähdytysvoiteita, kuten viiniköynnöksen lehtiuutetta tai eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptusta ja japanilaista minttuöljyä, laihdutetaan ylimääräistä painoa ja liikutetaan säännöllisesti, käynti lääkärillä on kiireellisesti välttämätöntä. Jalan vedenpidätyskykyä ei tule vähentää, koska laskimovaurioita voi ilmetä ajan myötä. Se voi olla myös oire toiselle taudille.

Jos kaikki itsetoimenpiteet epäonnistuvat, voi olla olemassa vakavia lääketieteellisiä syitä. Jalojen vesi voi johtua esimerkiksi munuaisvaivoista tai vaurioituneesta imusolmukkeesta. Ensimmäisenä askeleena tulisi aina olla nähdä yleislääkäri, joka voi pystyä parantamaan tilannetta esimerkiksi ottamalla verikokeen tai määräämällä lääkkeitä, jotka huuhtelevat ylimääräisen veden kehosta. Jos epäillään toisen sairauden todettua, perhelääkäri voi järjestää lähetykset erikoislääkäreille, jotka selvittävät syyt. Oireenmukainen hoito on silloin riittämätöntä.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Hoidon on tietenkin perustuttava perussairauteen. Menestyvä hoito on siis paras ja tehokkain lääke turvonneiden jalkojen hoitoon. Terveellinen elämäntapa on kuitenkin myös erittäin tärkeä. Ennen kaikkea riskitekijät on tunnistettava ja poistettava.

Näitä ovat esimerkiksi alkoholi ja nikotiini, koska nämä aineet voivat vaurioittaa verisuonia. Säännöllinen liikunta on myös tärkeää. Jokaisen pitäisi löytää täältä urheilu, joka on hauskaa ja nautinnollista. Kuuleminen hoitavan lääkärin kanssa on kuitenkin pakollista. Jos sinulla on sydämen vajaatoiminta, voit valita toisen lajin kuin joku, jolla on suonikohju. On olemassa erilaisia ​​urheilulajeja, jotka voidaan helposti integroida jokapäiväiseen elämään; esimerkiksi uinti, mutta myös lenkkeily ja pyöräily.

Uinnilla on tärkein etu, että sillä on myös erittäin positiivinen vaikutus jalkojen lihaksiin. Koska suurin osa uima-altaista on avoinna myös illalla, tämä urheilu voidaan helposti integroida jokapäiväiseen elämään. Pyöräily ja lenkkeily ovat myös erittäin suositeltavia. Jokainen, joka pyöräilee päivittäin töihin, on jo tehnyt paljon kunnonsa hyväksi. Lisätoimenpiteet voivat myös olla tarpeen tarpeen mukaan. Pienet harjoitukset välillä voivat auttaa, kun istut pitkään. Koska jopa pitkät istumisajat voivat aiheuttaa veren uppoutumisen jalkoihin ja aiheuttaa vastaavan turvotuksen.

Tämä on usein suuri ongelma, etenkin lentokoneella matkustettaessa. Voit torjua tätä käyttämällä puristushousuja ja muuttamalla toisinaan jalkasi asentoa. Joka tapauksessa jotkut rentoutumisvaiheet tulisi sisällyttää arkeen. Koska psykologinen stressi ja tunnepaine voivat myös pahentaa olemassa olevia vaivoja ja edustavat siten myös huomattavia riskitekijöitä.

Näkymät ja ennuste

Ensi silmäyksellä vesi jaloissa ei ole kliininen kuva, joka lääkärin on tutkittava tai hoidettava. Koska vesi jaloissa on vain oire tietylle taustalla olevalle sairaudelle, tarkkaa näkymää ja ennustetta on erittäin vaikea ennustaa. Monet sairastuneet ihmiset, joilla jalat ovat vettä, ovat olleet kuumassa auringossa pitkään. Jos lisätään pysyvä istuin, jalkoihin voi muodostua vettä nopeasti. Veden kerääntyminen jalkoihin tulisi kuitenkin kokonaan katoa itsestään useiden tuntien kuluttua.

Joissakin tapauksissa esiintyy kuitenkin myös perussairaus, joten vedenpidätystilanteen vuoksi on neuvoteltava lääkärin kanssa. Tällöin jalat eivät vain paksenee, mutta myös jaloissa on pysyvää kipua. Jos esimerkiksi esiintyy laskimotauti, vesi ei enää virtaa takaisin jaloista. Veri kerääntyy jalkoihin, mikä voi johtaa verenkiertohäiriöihin.

Jos haluat torjua tätä kliinistä kuvaa nopeasti ja tehokkaasti, ota heti yhteyttä lääkäriin. Veden kertymistä jalkoihin voidaan torjua nopeasti ja tehokkaasti vain asianmukaisilla lääkkeillä.

Löydät lääkkeesi täältä

Ede Lääkkeet turvotusta ja vedenpidätystä vastaan

ennaltaehkäisy

Paras on tietysti hyvä ennaltaehkäisy. Jo mainitut hoitotoimenpiteet koskevat myös ennaltaehkäisyä. Jokainen, joka harrastaa säännöllisesti urheilua ja jolla on muuten myös terveelliset elämäntavat, on jo tehnyt paljon terveydelleen.

Loppujen lopuksi liikalihavuus, tupakointi ja alkoholi ovat suurimpia jalkojen turvotuksen riskitekijöitä. Perhe lääkärisi säännöllinen terveystarkastus on erityisen hyödyllinen 35-vuotiaasta lähtien.

Voit tehdä sen itse

Vedenpidättäminen jaloissa voidaan välttää jollain avulla. Niiden, joita kärsivät, tulisi juoda paljon - juominen 2 - 3 litraa vettä päivässä edistää jätetuotteiden ja imusnesteiden poistumista. Vaihtuvat suihkut myös auttavat, koska vuorottelevat lämpimän ja kylmän veden suihkut ovat ihanteellisia jalkojen detoksifioimiseksi. Vaurioituneet alkavat suihkuttamalla jalkojaan noin kahden minuutin ajan ja siirtyvät sitten kylmään. Menettely tulisi toistaa useita kertoja - noin kolme tai neljä kertaa.

Nukkuminen auttaa erittäin hyvin jalkojen vettä vastaan. Jalat tulisi nostaa niin usein kuin mahdollista - jalkojen helpotus tuntuu suhteellisen nopeasti. Kompressiosukkien käyttäminen on suositeltavaa niille, jotka joutuvat istumaan paljon. Ortopedinen teknikko tekee vastaavat sukat. Monissa tapauksissa sairausvakuutusyhtiö vastaa kustannuksista.

Tukijalka jalat hierotaan säännöllisesti vieroitusvoiteilla. Apteekki neuvoo, mitkä voiteet sopivat. Vaikutusta voidaan parantaa käärittämällä jalat tavanomaisella tarttuvalla kalvolla ja varastoimalla ne yön yli. Myös imusuodatus on puhdistavaa. Tämä erityinen hierontatekniikka voidaan oppia ja käyttää itse. Jalkojen tyhjennyslääkkeet tulisi ottaa vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen.